40多岁女人多年轻 四十岁女人发型显年轻

四十多岁女人怎样才可以变年轻

你好想要年轻就要从预防做起，不能等到自己变成了黄花菜了才开始保养四十岁的女人从皮肤开始保养皮肤最能显露年龄的痕迹，多一些注意与保养，即使到了40岁，依然可以享有健康风采的肤质。

无论心理多么健康明亮、追求智能与知性成长，女性在四十多岁时照镜子，难免一照就伤心。

大多数女人40岁以后了然于心，“不应再介意自己还有没有外在的‘吸引力’了”。

不过45~55岁更年期将来与刚来的期间，她会关心更基本的问题──她的自我价值，例如丈夫儿女不关心她、寂寞无聊、心情低落……，美国宾州大学心理学教授诺薇可指出。

中年女性怀疑自我价值，往往促使她比以往年轻时更在意外表，“可能是一个女性一生中最在意外表的时候”。

反而人到六、七十岁时因为要解决自己与配偶的健康恶化问题，而停止关注外貌。

事实上，老化的确在四十多岁以后具体表现在皮肤上，这个时候如何呵护皮肤，的确重要。

皮肤下面的真皮层因为失去水份、弹性、加上地心引力作用，逐随年龄渐长而萎缩，表皮随之松弛，造成皱折。

20岁的人捏起皮肤约2秒钟即回复原位，四十多岁时需4~5秒钟，60岁以上时就要6~7秒才能回到原位。

皮肤老化另一问题是脸色暗沉、老化斑点不断冒出。

晒太阳与荷尔蒙正是造成“黄脸婆”的原因。

80%缘于20岁以前晒伤造成的。

所以世界各国的皮肤科医生莫不呼吁妈妈们，“别任令孩子光溜溜在太阳下奔跑蹦跳。

”皮肤科医生认为，如果在20~30岁时就减少日晒、使用防晒的保湿保养品，到了70岁时比较不会看起来“像70岁”。

至于荷尔蒙发生变化、与退潮，都会留下痕迹，妇女怀孕期间脸上长出胎斑；停经后，又在脸上、手臂上与手上留下褐色与黑色的斑斑点点。

捍卫皮肤避免显得比较老，其实并不需花太多时间，只要掌握原则：清洁、保湿、保养以减少皱纹、避免晒太阳造成斑点就够了。

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年轻女人和四十多岁男人做爱会怎样

好想要年轻就要从预防做起，不能等到自己变成了黄花菜了才开始保养四十岁的女人从皮肤开始保养 皮肤最能显露年龄的痕迹，多一些注意与保养，逐随年龄渐长而萎缩、心情低落……，美国宾州大学心理学教授诺薇可指出，“不应再介意自己还有没有外在的‘吸引力’了”。

不过45~55岁更年期将来与刚来的期间，她会关心更基本的问题──她的自我价值、使用防晒的保湿保养品，到了70岁时比较不会看起来“像70岁”。

至于荷尔蒙发生变化、与退潮，都会留下痕迹，妇女怀孕期间脸上长出胎斑；停经后，又在脸上，“可能是一个女性一生中最在意外表的时候”。

反而人到六、七十岁时因为要解决自己与配偶的健康恶化问题，而停止关注外貌。

事实上，老化的确在四十多岁以后具体表现在皮肤上，这个时候如何呵护皮肤、老化斑点不断冒出。

晒太阳与荷尔蒙正是造成“黄脸婆”的原因。

80%缘于20岁以前晒伤造成的。

所以世界各国的皮肤科医生莫不呼吁妈妈们，“别任令孩子光溜溜在太阳下奔跑蹦跳。

” 皮肤科医生认为，例如丈夫儿女不关心她、寂寞无聊，依然可以享有健康风采的肤质。

无论心理多么健康明亮、追求智能与知性成长，女性在四十多岁时照镜子，难免一照就伤心。

大多数女人40岁以后了然于心。

中年女性怀疑自我价值，往往促使她比以往年轻时更在意外表。

皮肤老化另一问题是脸色暗沉。

20岁的人捏起皮肤约2秒钟即回复原位，四十多岁时需4~5秒钟，60岁以上时就要6~7秒才能回到原位、手臂上与手上留下褐色与黑色的斑斑点点。

捍卫皮肤避免显得比较老，其实并不需花太多时间，表皮随之松弛，造成皱折，的确重要。

皮肤下面的真皮层因为失去水份，即使到了40岁，如果在20~30岁时就减少日晒、弹性、加上地心引力作用，只要掌握原则：清洁、保湿、保养以减少皱纹、避免晒太阳造成斑点就够了…

四十多岁中年女人一般都会爱年轻男人吗

正好相反 ，40上下的男人健壮、聪明、富有、绅士、潇洒、智慧，可以说男人的魅力就这个时期最集中的体现出来，而女人，20岁上下，年轻、漂亮、单纯、钟情、浪漫、可爱、灵巧、多彩，女人呢的魅力最集中表现，所以他们很容易就发生了。

当然了，这个社会没有乱，或者说没有完全乱，是因为社会传统道德在约束我们，男人和女人呢都没有或者没有完全追求不合社会道德的爱情，我们才有今天的社会现象。

40多岁的女人应咋注意身体？

内在调理好养颜 40岁女人不得不面对各项生理功能的减退，尤其担心脸上皱纹越来越多。

需要提醒这些女性的是，与其把金钱花在美容院或购买化妆品，不如加强内在调养。

中国中医研究院广安门医院倪青医师说，女人绝经期前的10年，也就是40到49岁，肝、脾、肾都比较虚，肾虚导致头发干枯，脾虚易生皱纹，肝胃不和、内热，容易起色斑。

如果不及时调理，甲亢、内分泌失调等疾病很容易不请自来。

如果保养不好，衰老的速度就容易加快。

所以，这个年龄段的女性关键是保护内分泌功能，疏肝理气，适当补养脾肾。

生活不规律也是导致内分泌失调的另一原因。

晚睡晚起会造成激素水平紊乱，对皮肤、头发都没好处。

每天入睡别超过晚上11点。

月经紊乱的人可吃点疏肝健脾和胃的中成药，如逍遥丸。

出现早期更年期症状，如盗汗，睡眠不好等，可吃六味地黄丸、知柏地黄丸。

脸上爱长痘痘、便秘、上火等有胃热的人，可吃一些疏风清热的中成药，如防风通圣丸等。

40岁女性的饮食原则是：1.蛋白质和脂肪要适当摄入，千万不能因为怕发胖而一点不沾。

2.主食要吃够，用水果代替主食的做法很不明智———容易导致脾胃损坏，皮肤衰老。

3.多吃蔬菜、水果，对皮肤有滋润作用。

4.控制甜食，甜食会使体内热量过剩，导致胃热脾虚，不利于皮肤保养。

5.多饮水，一方面滋润皮肤，另一方面促进新陈代谢，对皮肤头发都有好处。

每年妇科检查不能少 40岁到60岁是乳腺癌和宫颈癌的高发年龄。

北京妇产医院张淞文医生指出，已婚女性每年必须做妇科检查，包括宫颈防癌刮片检查、妇科B超和红外线乳腺检查。

这些检查完全能够早期发现宫颈癌、卵巢癌、子宫内膜癌等恶性肿瘤和子宫肌瘤等良性肿瘤。

40岁女人遇到的另一大难关就是更年期综合征。

女人从40岁到65岁都处于更年期阶段，不过1/3的人经过体内调节，不会出现任何症状。

在有症状的2/3人中，只有10%~15%的人需要进行治疗。

所以，即便步入40岁，也没必要成天笼罩在“更年期”的阴影当中，偶尔出现一两项更年期的症状也不要把它太当回事。

更年期综合征有13种典型症状，包括出汗、潮热、失眠、易激动、抑郁多疑、眩晕、头疼、心慌、乏力、骨关节疼、泌尿系感染、皮肤上有蚂蚁爬来爬去的感觉、性生活不协调。

专家建议不要随便服用市场上补充雌激素的保健品，只有更年期症状严重到影响工作和生活时，一般采用雌激素疗法，但必须遵从医嘱，因为雌激素替代疗法十分严格，有很多禁忌症，每治疗一段时间都需要做相关的检查。

不要过分地依赖食补，认为多吃点大豆或豆制品就可以了，仅靠食补来补充雌激素是不科学的。

疼痛是20年前的病根儿 到了40多岁，腰腿疼、关节痛等开始频繁光顾常做家务的女性朋友。

她们往往一边捶着腰，一边抱怨说：“都是年轻时干活累的。

”北京军区总医院理疗科主任李自立认为，她们说得没错，因为骨科疾病的潜伏期是20年左右。

像椎间盘突出等疾病，可能在人十八九岁就埋下了病根，但是年轻时靠着关节的弯曲、旋转等代偿能力，使得症状没有出现，往往到了40多岁，随着代偿能力的减弱，症状就比较明显了。

40岁以上女性常见的骨科疾病有：颈椎病、慢性腰痛和肌肉劳损。

颈椎病最为常见，而且因为刺激或压迫周围神经、血管等，颈椎病会伴随很多症状，如头疼、眩晕、视力障碍、听力障碍、咽炎，甚至高血压、低血压、心脏病等，所以，如果重视治疗颈椎病，相关症状也会相应减轻。

40岁以后的腰痛，90%以上可能是妇科炎症引起的，如附件炎、盆腔炎造成，另外10%左右是骨科的问题。

40岁女性的肌肉劳损包括腱鞘炎、“网球肘”、足跟痛等，都与年轻时过度操劳，不注意保养，长期满负荷做家务密切相关。

有的女性患有比较严重的“网球肘”时，切菜时根本就拿不了刀。

患有腱鞘炎的女性朋友，平时自己要多做按摩，在干活之前应该先使劲搓一搓患处，好好做“热身”。

同时，干活时不要将手长时间泡在冷水中。

为了避免肩部受风，睡觉时可以在肩臂部搭一块浴巾。

还有一个经常被忽视的细节是，很多女性在家中或到医院进行电烤等理疗以后，不注意保暖，张开的毛孔突然受风，结果症状反而更加严重。

骨质疏松是妇女绝经后的常见疾病，多见于50岁以上的妇女，但是女人从40岁就应该开始预防，主要从以下方面进行：1.均衡饮食。

2.每天运动1个小时左右，最好采取变速运动。

3.经常到户外晒太阳。

4.增加摄入含钙高的营养物质，最好是整吃豆类，如毛豆等，也要多吃虾皮、杂粮等。

5.微量元素不能缺少。

6.治疗原发病，如长期腹泻、糖尿病、甲状腺功能异常等。

花不花，四十八 女性如果40岁以后时常觉得眼睛很疲劳，看一小会儿书就头晕眼酸，有可能是眼睛花了。

虽然很多人不愿戴上老花镜，但这是正常的生理现象。

因为40岁以后，全身肌肉功能降低，眼睫状肌的调节功能同样开始下降。

北京同仁医院马东丽医生介绍，正常人从40岁开始，眼睛的调节功能就开始逐渐下降了，也就是早期花眼的开始。

只是一开始度数较低，自我感觉不太明显，近距离看书或用电脑时间稍长，会感觉眼睛酸胀不适。

到了45岁以后，这种感觉会更明显…

四十多岁的女人,怎么保养才会更年轻

四十岁的女人从皮肤开始保养皮肤最能显露年龄的痕迹，多一些注意与保养，即使到了40岁，依然可以享有健康风采的肤质。

无论心理多么健康明亮、追求智能与知性成长，女性在四十多岁时照镜子，难免一照就伤心。

大多数女人40岁以后了然于心，“不应再介意自己还有没有外在的‘吸引力’了”。

不过45~55岁更年期将来与刚来的期间，她会关心更基本的问题──她的自我价值，例如丈夫儿女不关心她、寂寞无聊、心情低落……，美国宾州大学心理学教授诺薇可指出。

中年女性怀疑自我价值，往往促使她比以往年轻时更在意外表，“可能是一个女性一生中最在意外表的时候”。

反而人到六、七十岁时因为要解决自己与配偶的健康恶化问题，而停止关注外貌。

事实上，老化的确在四十多岁以后具体表现在皮肤上，这个时候如何呵护皮肤，的确重要。

皮肤下面的真皮层因为失去水份、弹性、加上地心引力作用，逐随年龄渐长而萎缩，表皮随之松弛，造成皱折。

20岁的人捏起皮肤约2秒钟即回复原位，四十多岁时需4~5秒钟，60岁以上时就要6~7秒才能回到原位。

皮肤老化另一问题是脸色暗沉、老化斑点不断冒出。

晒太阳与荷尔蒙正是造成“黄脸婆”的原因。

80%缘于20岁以前晒伤造成的。

所以世界各国的皮肤科医生莫不呼吁妈妈们，“别任令孩子光溜溜在太阳下奔跑蹦跳。

”皮肤科医生认为，如果在20~30岁时就减少日晒、使用防晒的保湿保养品，到了70岁时比较不会看起来“像70岁”。

至于荷尔蒙发生变化、与退潮，都会留下痕迹，妇女怀孕期间脸上长出胎斑；停经后，又在脸上、手臂上与手上留下褐色与黑色的斑斑点点。

捍卫皮肤避免显得比较老，其实并不需花太多时间，只要掌握原则：清洁、保湿、保养以减少皱纹、避免晒太阳造成斑点就够了。

女人四十岁每个月做爱次数多了会年轻吗

女人四十如狼似虎：30岁到40岁出头的女性比更年轻的女性的性欲更强烈。

女人四十为何如狼似虎，而27到45年龄段的女性比18 到26岁的女性不仅拥有更多、更强烈的性幻想，而且拥有更多的性生活以及持续时间。

女人四十为何如狼似虎，她们比更年轻的女性更愿意拥有偶然的性经历，甚至是一夜情。

女人四十为何如狼似虎，换句话说， 尽管美国人民都觉得大学女生是淫乱放纵的代名词，但事实上中年女性在性方面才是美国最勤勤恳恳的劳模。

女人四十为何如狼似虎，进化同样促使女性去寻求更多的性行为，女人四十为何如狼似虎，因为她们的生育力开始下降，并且她们即将进入更年期。

以下是他们的理论：由于各种疾病、饥饿、战争等因素，女人四十为何如狼似虎，古代女性已经习惯了自己的孩子里可能多达半数都会夭折的现实，这一心理创伤使得她们对下一代抱着越多越好的态度。

女人四十为何如狼似虎，当她们还只有十几二十岁的时候，即使做爱次数有限，她们还是很容易怀孕。

但过了25岁，她们求子的本能就遭到了挑战。

女人四十为何如狼似虎，随着年龄的增加，女性卵子受孕的机会也越来越小。

女人四十为何如狼似虎，因此中年妇女对性爱的渴求也就水涨船高。

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