女人不喂奶胸会下垂吗…… 喂奶胸下垂了能恢复吗……

很多女人不愿意给孩子喂奶,说怕乳房下垂,是这样吗

哺乳后胸部会变小吗？掌握变小原因科学应对胸部缩水下垂。

产后妈妈是乳房下垂、萎缩的高发人群，那因为中年女性都经历过哺乳的过程，女性在怀孕期，乳房会发生生理变化，乳房内的脂肪组织和乳腺组织都会增大，准妈妈的乳房都会变大，乳房表皮也会撑大。

哺乳期是，乳房被乳水充盈，乳房大而饱满。

哺乳期后，乳水退减，乳房变小，乳腺萎缩，乳房脂肪也在减少，而撑大的皮肤不能及时回缩，乳房就会像泄了气的皮球，皮肤松弛，乳房就会下垂、变小。

胸部缩水下垂怎么办？如何才能有效的恢复胸部缩水下垂？胸部缩水下垂怎么办——1穿戴内衣很多妈妈们为了方便随时给宝宝喂奶，觉得内衣穿上脱下非常麻烦，而且一不注意还会弄得内衣上都是乳汁和宝宝的口水，索性不穿内衣。

这个方法绝对是不可取的，因为内衣的固定作用是其他衣物无法取代的，内衣能让胸部按照理想形状发育，减少外扩和下垂的几率。

同时也能保护哺乳期的胸部不受外界刺激和伤害，因此哺乳期间妈妈们一定要穿内衣。

胸部缩水下垂怎么办——2不节食减肥产后妈妈千万不要为了减肥而节食，产后妈妈身体正虚，一定要补充必要的营养。

此时减肥不仅有损于身体健康，而且节食减肥首先遭殃的必定是胸部。

产前涨起来的乳房，会因为节食导致营养不足而干瘪下去，胸部缩水下垂怎么办？此时多吃有利于丰满胸部的食物才是王道。

多吃一些豆奶蛋等高蛋白食物，多补充锌、铬等促进人体性征产生，性机能形成的重要活性元素。

尤其是铬元素，它能促进葡萄糖的吸收并在乳房等部位转化为脂肪，促使乳房的丰满，从而很好的解决胸部缩水下垂难题。

是不是喂奶后乳房就会下垂

是会下垂的哦但是还是有办法改善的哦哺乳时不要让孩子过度牵拉乳头，每次哺乳后，用手轻轻托起乳房按摩10分钟。

2.每日至少用温水洗浴乳房两次。

孩子断奶以后，要用美乳霜矫正一下，也就是保养胸部，现在的家用的比较多的是波丽妮雅 美乳霜，网上有介绍的，可以参考看看，

女人喂奶会致胸部下垂吗？

一些妈妈担心哺乳会引起乳房下垂，这对爱漂亮、注重体形的现代女性来说可 不是一件小事。

专家介绍，哺乳是不会引起乳房下垂的。

准妈妈如果从怀孕后即注 意乳房的护理，使用宽带乳罩支撑乳房，同时注意通过按摩或局部使用特殊油脂增 加皮肤及皮下组织的弹性，就能减少发生乳房下垂的可能。

另外，哺乳能够促进母体催产素的分泌，而催产素会增强乳房悬韧带的弹性。

其 实，哺乳还能减少皮下脂肪的蓄积，促进妈妈的新陈代谢。

产后尽快恢复曼妙体形 是每位女性所希望的，哺乳则是最直接的方式。

不哺乳会胸部下垂吗？

，乳房下垂是可以通过手术来解决的，如果胸部小且下垂的话，可以通过乳房塑形隆乳矫正术改变，适用于乳房下垂伴乳房体积小于200ml者，既能矫正下垂的乳房，又能扩大乳房体积，塑造外形满意，位置正常的完美乳房，明显改善体态曲线.如果单纯的下垂，大小满意者，可以通过乳房塑形悬吊术，就是将下垂的乳房体积在正常范围内者，下垂的矫正，除矫正乳头乳晕的位置外，尚需要将乳房腺体形成半球形，并悬吊固定乳房上提.

女人喂奶后胸部真的会下垂吗

改善乳房下垂的秘诀1、坚持每天做乳房按摩，这样可使乳房保持弹性，改变下垂的外观：将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈。

两侧乳房各做10次，以促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素分泌，促进乳房发育。

还可以由下往上、由内往外将乳房往上提升，以双手的手温及适当的力量来回按摩双乳约2分钟。

每天3次。

2、要选择附有钢托的内衣，将乳房提起，但一定要松紧适宜，不宜穿得过紧。

3、每天坚持做扩胸运动、推墙训练、仰卧起做12-15个，每次做5组，每周2-3次，适宜在饭后1小时进行练习。

4、在洗澡时，用冷热水交替喷洒乳房，这样可以提高胸部皮肤的张力，促进乳房的血液循环，使乳房丰满起来。

5、饮食上多吃一些富含维生素E、维生素B的食物，如瘦肉、蛋、奶、豆类、芝麻等，它们有利于保持乳房的健美。

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