女人过的粗糙 女人皮肤粗糙
女人皮肤粗糙怎么改善？
病情分析： 您好，皮肤粗糙与贫血、缺乏维生素、缺水等有关，平时要多喝水，还要多吃蔬菜和水果，最重要的就是适当的补血。
指导意见： 补血可通过食用猪肝、海带、木耳、鸡蛋、菠菜、红枣等食物，铁剂的选择以铁之缘片为主，吸收效果是很好的，且不刺激肠胃，如果是贫血引起的皮肤粗糙，大概补充两三个月就会有所改善了，祝身体健康。
女人皮肤粗糙吃什么好呢？
病情分析： 这样的情况导致的病因主要是考虑存在冻疮遗留疤痕的问题引起的症状 指导意见： 对于这样的问题可以选择经常的用温水泡手，然后外用维生素E油局部按摩治疗就可以，注意避免服用辛辣等刺激性的食物，适当的配合服用多种维生素片比较好的，注意继续定期的复查
女性皮肤粗糙的原因是什么？
1.洗：手部保养是为了使手部皮肤光滑细腻，防止手部产生异常，增加手部的美感，而这一切的前提是保持手部清洁。
手接触的东西多，无论从卫生的角度讲还是从手自身的保健看都应及时清除手部的污物、灰尘等。
但洗手必需要注意方法，应用温水、或冷热水交替使用。
过热的水使手的皮肤干燥变粗，过凉的水又不能完全洗净手上的污垢。
2.涂：手部清洁之后，要用柔软干爽的毛巾细心擦干，特别是指间、甲沟等处不遗留水渍，否则将为细菌生长提供滋生地。
然后在手心、手背、手指和指甲上都涂抹护肤霜。
涂护肤品时认真按摩双手，可加速指甲生长，使手指变细，皮肤细嫩。
按摩时可先从手背开始，轻轻画螺旋形直到手指，活动每一个手指，特别是关节处。
指尖和指缝也不可错过，上下按摩10次以上；用一手的拇指按摩另一手的手掌，从手掌到肘部画螺旋形按摩。
3.护：手部保养除了“洗”、“涂”之外，还应注意日常保护，不可将双手置于阳光下曝晒，在夏天的时候，双手的防晒工作一定要做到位。
另外也要防止擦伤，。
【身上皮肤粗糙】全身的皮肤粗糙怎么办？我是女生,脸上的皮肤都…
皮肤粗糙有可能是毛孔粗大，堵塞有关，多运动，多流汗，加快血液循环，而且要勤洗澡，这样才能逐步改善肤质。
洗澡时多用滋润的产品，还可以打鲜奶在身上，如果皮肤不是太敏感，可以一周用一次去皮肤角质产品，不过不能用太勤。
如果有条件浸泡沐浴，还可以推荐你做以下几种： 生姜浴液：生姜适量切成小块，加水适量打碎绞出汁，将姜汁加入温水中浸浴。
可以扩张皮肤毛细血管，加快血液循环，增加细胞养分。
花蜜浴液：干菊花30克，蜂蜜10ML，菊花加水熬后取汁，加蜂蜜搅匀。
倒入浴盆中泡浴20分钟，再用清水冲洗。
可以使皮肤光洁、细腻。
每次洗完澡后，还要给皮肤打上一层润肤露，最好是保温滋润型的，这样一段时间后，你的皮肤应该会得到改善。
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