女人 中药 催情的中药材配方

女人吃中药管怀育。

可不可做爱呢？

中医说，冬春换季时节是阳气上升的时节，此时应该特别注意养护人的阳气。

由于冬春换季时节气候异常干燥，多吃一些润燥食物，可以保持皮肤水嫩，预防感冒、肺炎等疾病。

在这样的节气里和心情下，为身体补充适量的糖分，懂得嗜甜的女人才更会疼爱自己。

以下介绍几款中药滋补药方：1、花旗参蜂蜜芦荟养血将新鲜芦荟切成小粒，加入提神益气的花旗参，轻轻炖数十分钟，参味已经尽出，最后再加入蜂蜜，以防蜂蜜因高温而变酸，也能保留到蜂蜜补中润燥的功效。

花旗参具有补气养阴、清热降火、健脾润肺、培补真元的作用。

女性常常有“虚火”，此时食用花旗参大有裨益。

芦荟有清热、通便之功效。

而芦荟汁可以保湿、祛痘、防晒、营养美白，可以给肌肤细嫩和收敛作用；还可以解除伤疤硬化、角化；去除皱纹、眼袋、改善肌肤松弛；保持头发的湿润光滑。

2、南北杏灵芝炖雪莲果滋补雪莲果具有清肝解毒，降火降血压的功效，可以有效地防治面痘、暗疮。

味道好似萝卜的雪莲果，跟润肺的南北杏及银耳一起炖上两小时，滋润补气。

南杏仁，又名甜杏仁，其含有丰富蛋白质、植物脂肪，有润燥补肺滋养肌肤的作用。

又因其内含丰富的维生素E、不饱和脂肪酸，能润肺平喘、润大肠，从而起到排毒的作用。

北杏仁味苦，能降气止咳平喘，润肠通便，因此也有排毒作用。

灵芝被称为“长生不老”药，主要在于它具有养颜护肤之功效。

灵芝能保持和调节皮肤水分，恢复皮肤弹性，使皮肤湿润、细腻，并可抑制皮肤中的黑色素的形成和沉淀，清除色斑、使头发增加光泽等功效。

3、有机木瓜杏汁炖燕窝抗衰老选用比较小巧的有机木瓜，切开刮空，加入50克已煮开的印尼燕窝以及杏汁，整只炖数分钟即可上桌。

护肤润肺的木瓜加上滋阴燕窝。

木瓜富含胡萝卜素，这是一种天然的抗氧化剂，能有效对抗全身细胞的氧化，破坏使人体加速衰老的氧自由基。

在木瓜中的乳状液汁，还含有一种“木瓜酵素”，能帮助分解并去除肌肤表面的老废角质。

燕窝含有一种非常重要的多肽类物质——表皮生长因子，这种物质能刺激多种细胞的分裂增殖，促进细胞分化，从而影响人体皮肤的细腻和老化，启动衰老皮肤的细胞，使皮肤变得光滑而有弹性。

4、椰皇红枣圆肉炖雪蛤滋阴补肾取50克雪蛤，需要先浸数小时再以姜水氽水去除腥味，之后加入椰王水、红枣、桂圆肉、冰糖等炖3小时。

雪蛤吸收了其他食材的甜味，清甜可口滋阴补肾，红枣更能加速进血液循环。

椰子性味甘，果肉具有补虚强壮，益气祛风的功效，久食能令人面部润泽。

民间有“要使皮肤好，粥里加红枣”之说。

红枣中大量的维生素B可促进皮下血液循环，使皮肤和毛发光润，面部皱纹平整，皮肤更加健美。

每年的秋季，正是雪蛤储存能量准备冬眠的时候，也是雪蛤生命力最强之时，尤其是雌雪蛤的输卵管（雪蛤膏）更是聚集了来年繁殖后代的所有营养，此时的雪蛤，其滋补功能更是无与伦比。

其性味咸平，不躁不火，含有大量的蛋白质、氨基酸、各种微量元素和少量有益人体的激素，尤其适合作为日常滋补之品。

春季的女人，特别要注意不要感冒，这时候的免疫力比较低，因此要勤加锻炼，除了滋补外，适当的运动也是要的。

能让女人性兴奋的中药偏方。

补气药：人参、党参、太子参、黄芪、白术、山药等补血药：当归、熟地、首乌、白芍、阿胶、桂元肉等。

一般说黄芪和当归合用效果挺好，黄芪补中益气，当归活血补血。

建议别乱补，说说你的体质，根据身体情况选择补药。

最好用食补 1、银耳红枣汤银耳又称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，却价格昂贵。

银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜，所以称为穷人的燕窝燕窝太补易上火。

银耳为凉补有润燥的作用。

燥气和火气就像急性慢性病，火气来得急去的快。

但是火气太久未消就会转成燥气所以吃银耳最有效银耳、用桂圆干、枸杞、红枣银耳熬汤，银耳红枣汤不但是美味的丰胸小点，还能使你的脸色白里透红，体态轻盈苗条。

再配合艾附暖宫膏的外抹，效果定是极好的。

2、黑糯米补血粥黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好东西，再加上营养价值很高的山药，益气养血的功效更显着，每个月记得喝哦，黑糯米、红枣、桂圆、山药、红糖，小小提醒，桂圆虽然可以补血气、促进血液循环，但是因为不易消化，每次尽量下7.8个就可以（寒胃的朋友可以下2片红参）。

3、当归红枣排骨治皮肤转季干燥粗糙，皮肤瘙痒。

排骨一根，枸杞，红枣12枚，当归4片，排焯水，洗净血水放入沙锅加入枸杞红枣当归，葱，姜片，大火烧开，再小火炖至排骨苏烂，盐，鸡精调味即可。

以上几种食材配在一起炖煮，就能收到滋阴润燥，养颜护肤的辅助作用。

女人吃什么中药或者吃什么食物对脾胃肾好？

凡是先天不足、长期营养不良、精神紧张、情绪抑郁、睡眠不足、过度疲劳、患慢性病、房事频繁或严重手淫者，均会导致肾虚，从而造成未老先衰。

预防肾虚除了顺应自然规律，劳逸适度、节制房事、治疗已患有的慢性病外，建议采取饮食方法治疗。

饮食疗法简称食疗，是我们祖先的独特创造，是祖国医学宝库中的瑰宝。

它是根据药食同源、医养同理的原则，充分发挥各种食物的疗效，达到促进健康、防治疾病、养生康复、延年益寿的目的。

“是药三分毒”，下面我给你介绍几则成功治愈“肾虚”的食疗药膳：1）眩晕–取黑芝麻160克，桑椹子160克，黄精70克。

共碾为粉糖拌，每日早晚服用，每次服用5克。

2）耳鸣–用菖蒲9克，五味子12克。

先煎，去渣留汁，再将葱白7根、粳米适量、猪腰一对同煮熟，加佐料分2次食之。

3）腰痛–取杜仲25克，威灵仙15克，猪腰一对，洗净剖开去筋模。

将碾碎药物放入猪腰内扎紧，煮熟后去药渣、加佐料，分2次吃腰子喝汤。

4）失眠–用枸杞子12克，柏子仁12克，大枣5枚。

共煮沸后加糖代茶饮。

5）尿频：1.取乌龟500克，小公鸡肉适量。

共炖熟后食之。

2.用狗肉250克，黑豆50克。

盐、姜适量，加水共煮熟后食之。

6）夜尿频：1.取胡桃仁60克，韭菜150克。

加麻油炒熟后用少许食盐调味，佐餐食之。

2.用胡桃仁、益智仁、淮山药各25克。

水煎服，每日1次。

7）疲倦–取人参3克，胡桃仁10克，粳米100克，冰糖适量。

先将人参洗净切片，与洗净的粳米、胡桃仁一同放入沙锅，加水1000毫升，先用旺火烧开，再用文火煮成稀粥，加冰糖稍煮即可。

每日服1次，分数次食用。

8）肾阳虚衰–用韭菜20克，大米90克。

将大米煮成粥，将熟时放入韭菜，温热空腹食之。

9）肾阴虚衰–取鲜枸杞叶250克，大米适量。

文火煮烂即可。

10）脾肾虚弱–用核桃肉100克，蚕蛹50克。

酒、盐、味精适量。

将蚕蛹入油锅炒，再与核桃仁一起加酒、盐、味精，隔水炖熟即可。

11）肾阳虚损–取猪取或羊腔骨500克，文火炖熟，虫草20克去灰渣，清水漂洗干净后，加入桂圆50克。

文火共炖，酌加调料即可。

12）肾精亏虚–用核桃仁300克，枸杞子、女贞子、炒莲子各200克，炒大枣50克。

装瓶或罐内，加入低度白酒，酒应超过中药约3厘米，每天搅动一次，半月后酌加蜂蜜，每天适量饮用。

13）肾虚肾寒–取羊肉500克煲汤至肉烂，加入山药500克切成块，枸杞子100克。

文火炖半小时，酌加调料即可。

14）脾肾虚弱–用猪或羊肾一对，剖开去筋膜，冷水泡半天。

黑木耳100克，凉水泡开，花菜200克掰小块，洗净开水焯过。

猪或羊肾切丁，与黑木耳爆炒，酌加姜、蒜末及盐，炒至八分熟时加入花菜，翻炒至熟即可。

15）肝肾阴虚–取枸杞子30克，冬虫夏草10克，百合50克。

洗净后加水炖开，文火慢煮约20分钟左右，加入猪肝或羊肝50克及调料适量，再煮约30分钟即可，分次吃肝喝汤。

16）肾阳虚损–用枸杞子250克，蛤蚧一对去头足，肉苁蓉200克，大枣50克。

装广口瓶，兑入低度白酒，酒需高于中药约3厘米，每天搅动一次，封存半月后饮用。

以上食疗药膳，请务必通过医生准确地了解阁下是阳虚还是阴虚，寒体还是热体，确定是补心、补肺，还是补肝、脾、肾。

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