女生的自慰方法 女生在床上自卫慰做法

女生自慰的方法有哪些？

试著自我爱抚身体，从乳房、后颈、大腿内部开始，开发全身敏感带，试著扭腰摆臀，夹紧大腿，收缩会阴部，脑里幻想罗曼蒂克的情节，等到可以接受用手刺激阴部时，而且阴道也湿润，以中指及食指按压、揉捏或转圈摩擦阴蒂、大小阴唇、阴核、或者也可用手指轻弹，尝试不同力道产生的快感层次。

最敏感的部位是阴蒂，许多女性在阴蒂给予充分的刺激，不需要插入阴道，即可达到高潮。

对女性朋友来说，自己一个人的性可以很浪漫，也可以很随兴，有时在泡澡、SPA时，只做爱抚全身的前半套就满足了，也可以穿著性感睡衣、薰著芳香精油，在情调音乐中，从前戏做到后戏，高潮连连。

自慰时应把手洗乾净，指甲不要留太长，以避免感染。

如果要把手指伸入阴道，也别忘了先取下手指上的戒指。

最好找个私密的场所，例如是自己的房间、浴室等等，关掉手机及电话，避免被人打扰或撞见，生性紧张保守的人尤其要注意，以免留下心理阴影。

尽量少做，女生那里是很敏感的部位，容易遭受病毒、寄生虫、细菌和其他微生物的侵入，会容易引发各种疾病，所以自慰是没错的，但是不要太频繁了，同时注意卫生就没事了，做的太频繁的话也会容易把膜弄破的，因为每个人的膜薄厚程度不一样，做的是时候不要太兴奋，把手指伸进去，那就……

女生自慰的方法有多少？

女性的自慰方式，使用中指抚弄YinDi、黄金的三角地带，以及阴道口，也有人使用食指及中指和大姆指抓YinDi，藉此获得微微的快感。

有时会以俯卧，坐着背靠墙的姿势进行。

若把下半身紧贴在柔软的床上，就会有一种不能言语的快感。

如果再把手指按在阴部，压一压或揉一揉的话，快感强烈，发出呻吟声。

若再把腰部上下运动，扭动身子的话，就会进入真正的飘飘欲仙之境，以致流泪，淌口水，把紧张的情绪消除殆尽。

在沐浴时，全身放松，性欲就会急速的升高，到无法忍受的情况下就只有自慰了。

爬树时，大腿夹著树干的做法，与夹著枕头自慰的道理是一样的。

另外一种比较具有真实感的自慰，乃是跨著“他“的大腿，有如骑马般的运动腰部。

二、自慰时的注意事项不要对自慰产生罪恶的念头。

只要冷静的想一想，人类的性器为何而存在？把这个问题想通了，再做性器所要求的事，如此就不致於产生罪恶感。

人们从孩童时代，就做着合乎她年岁的自慰，性器才能成长，性感带也能够持续的被开发，藉此准备与真正的性器结合，这是人生理需要。

另外，我们的先辈一代接一代都在使用这种自慰方式，因此不必以正常的自慰为耻。

当然，也不必为此而刻意去尝试，有不少一直到初夜体验时，不曾有过自慰的女性，在婚后过着充实的性生活，性感非常自然地被开发，很快拥有高潮体验，实在不必为没有自慰而烦恼，一切随其自然。

最重要的是自慰时应保持手部的清洁，只要养成此习惯，对健康及卫生方面都不会有坏处。

三、使用器具的场合最近，成人玩具店有自慰用的小道具出售，这种小道具似乎比真正的性器还管用。

不过这些道具都是以中年男女为对象，性经验少的女孩还是少用为好。

过去，黄瓜、茄子、香肠、化妆瓶、阴茎模型等，都被当成自慰用的小道具，只要保持清洁，这些东西都可帮你达成趣味十足的自慰。

但是，象电灯泡，温度计、辣椒、扫把柄等最好别用，因为砸破了太危险，或者太刺激，也不卫生，容易造成其它疾病。

我个人不建议进入试自慰容易得病！但如果你是内高潮型的就另当别论了！可是一定要注意卫生还有要注意程度！人们总是觉得越强烈越舒服！其实不然！只要找对方法了！轻轻的也会高潮而且程度不次于强烈的刺激！

女生自慰安的方法

那种自慰？若是性自慰则如下：女性最常见的自慰姿势，是全身放松地躺在床上，身体感到舒服时，手自然会伸到自己的阴部。

女性的自慰方式，使用中指抚弄@蒂、黄金的三角地带，以及@道口，也有人使用食指及中指和大姆指抓@蒂，藉此获得微微的快感。

有时会以俯卧，坐着背靠墙的姿势进行。

若把下半身紧贴在柔软的床上，就会有一种不能言语的快感。

如果再把手指按在@部，压一压或揉一揉的话，快感强烈，发出呻吟声。

若再把腰部上下运动，扭动身子的话，就会进入真正的飘飘欲仙之境，以致流泪，淌口水，把紧张的情绪消除殆尽。

在沐浴时，全身放松，性欲就会急速的升高，到无法忍受的情况下就只有自慰了。

爬树时，大腿夹著树干的做法，与夹著枕头自慰的道理是一样的。

另外一种比较具有真实感的自慰，乃是跨著“他“的大腿，有如骑马般的运动腰部。

二、自慰时的注意事项不要对自慰产生罪恶的念头。

只要冷静的想一想，人类的性器为何而存在？把这个问题想通了，再做性器所要求的事，如此就不致於产生罪恶感。

人们从孩童时代，就做着合乎她年岁的自慰，性器才能成长，性感带也能够持续的被开发，藉此准备与真正的性器结合，这是人生理需要。

另外，我们的先辈一代接一代都在使用这种自慰方式，因此不必以正常的自慰为耻。

当然，也不必为此而刻意去尝试，有不少一直到初夜体验时，不曾有过自慰的女性，在婚后过着充实的性生活，性感非常自然地被开发，很快拥有高潮体验，实在不必为没有自慰而烦恼，一切随其自然。

最重要的是自慰时应保持手部的清洁，只要养成此习惯，对健康及卫生方面都不会有坏处。

三、使用器具的场合最近，成人玩具电有自慰用的小道具出售，这种小道具似乎比真正的性器还管用。

不过这些道具都是以中年男女为对象，性经验少的女孩还是少用为好。

过去，黄瓜、茄子、香肠、化妆瓶、x茎模型等，都被当成自慰用的小道具，只要保持清洁，这些东西都可帮你达成趣味十足的自慰。

但是，象电灯泡，温度计、辣椒、扫把柄等最好别用，因为砸破了太危险，或者太刺激，也不卫生，容易造成其它疾病

女生自慰的方法

开发全身敏感带，即可达到高潮。

对女性朋友来说，自己一个人的性可以很浪漫。

如果要把手指伸入阴道，也别忘了先取下手指上的戒指。

最好找个私密的场所，例如是自己的房间，而且阴道也湿润，因为每个人的膜薄厚程度不一样，做的是时候不要太兴奋、浴室等等，关掉手机及电话，避免被人打扰或撞见，生性紧张保守的人尤其要注意，以免留下心理阴影，只做爱抚全身的前半套就满足了，也可以穿著性感睡衣、薰著芳香精油、细菌和其他微生物的侵入，以中指及食指按压、揉捏或转圈摩擦阴蒂、大小阴唇、寄生虫。

自慰时应把手洗乾净，收缩会阴部，同时注意卫生就没事了，做的太频繁的话也会容易把膜弄破的、后颈、大腿内部开始，脑里幻想罗曼蒂克的情节、阴核、或者也可用手指轻弹，尝试不同力道产生的快感层次。

最敏感的部位是阴蒂，许多女性在阴蒂给予充分的刺激，所以自慰是没错的，但是不要太频繁了试著自我爱抚身体，在情调音乐中，从前戏做到后戏，高潮连连，指甲不要留太长，会容易引发各种疾病，从乳房，等到可以接受用手刺激阴部时，不需要插入阴道。

尽量少做，女生那里是很敏感的部位，容易遭受病毒，也可以很随兴，有时在泡澡、SPA时，以避免感染，试著扭腰摆臀，夹紧大腿…

女生自慰的方法有哪些

以手指或手掌按摩YH的自慰方式产生快感。

用单指、多指及至全手开始轻柔地抚摩整个SZQ区域，然后逐步地移向更特定的区域，如YC的内面、外面、YD内和YINDI。

YINDI特别敏感，如果刺激得太快、太粗鲁，只会给妇女带来不适。

如果已引起不适，那就离开这一区域，等达到性唤起后再返回重新刺激YINDI，不过一定要记住从非常轻柔的动作开始，随后再不断增加刺激强度。

动作不要一成不变，可上下移动，可划圈转动，自已去体验什么是最佳的刺激手法，速度和力度。

许多妇女发现触摸她们的GM区域可能是非常舒服的，如果以一个手指或其它安全的物品如振荡器插入GM，那么就要记住，在取出之后一定要清洗干净手指及物品，然后才能插入YD，否则会把细菌带入YD内，很容易导致YD的感染。

2、十字型：重复做出交*两脚的动作来压迫整个X器官以产生快感。

3、全身式：（又名往返式），以膝盖跪下伏的姿势，腰部带着节奏向前赴动，使肌肉紧张来产生快感，有时可在两腿中间夹上枕头。

4、木棒型：又名“爬树型”就是抱住柱子，让X器官紧贴柱子，并将身体稍作移动，这样可以刺激肌肉紧张得到快感。

5、乳部按摩：这种形式使用的人不多，女性以自已的手刺激RF来产生快感，性欲强的人常常使用这种方式。

RF和RT对触摸也是十分敏感的，可以带给你很多的乐趣。

体验不同方式的抚摩、捏挤或揉按。

也可以一只手抚摩RF，腾出另一只手抚摩SZQ。

可以试用不同的体位，站、仰卧、俯卧、侧卧、坐，尽情发挥你的想像能力。

可以配合一定的视觉刺激场面，如在自娱之时观看大镜子里的LT形象，观察伴侣的反应，或看一些直观的X图片或影片。

6，插入式：以YJ的代用品插入YD从事活塞运动的自慰方式，但使用这种方式进行自慰的女人，并不如男人想像的哪么多。

7、和平共存型：就是一面使用插入型，一面使用手刺激YH和小YC，因而才定名为和平共存型。

以上这些方法都可以用来自慰。

但是绝对避免有杂物插入YD，也绝对不可以用易破碎的东西插入YD以避免发生意处。

技巧多多，快乐多多：手的技巧不要忘记YM的作用，抚摩、揉搓或轻轻地牵扯都可以产生动情的感受。

手法刺激的一个增强感觉的决窍是使用润滑油或按摩乳。

但是千万不要使用添加了化学色素或香水的物质，因为它们往往具有刺激性，所以最好的润滑剂应该是无味、无色、无化学活性的惰性材料组成的。

其它技巧除了使用双手之外，还可以使用其它物品帮助自娱。

仅举几种典型的例子： 1.当俯卧位时在两腿之间放一个枕头，两腿用力夹紧，以枕头来挤压YINDI部位。

也可以使用一个热水袋，但其温度要舒适才行。

2.来自淋浴的水压，让水直接冲击SZQ区域。

3.用振荡器来刺激RF和SZQ区域，也可倚靠在能振动的物体上，如洗衣机。

4.有些女性采取夹紧双腿的办法来获得性乐趣，或不断交替收缩与舒张盆腔肌肉。

振荡器已成为越来越时髦的性工具，美国妇女有40%使用过振荡器，给使用者提供了额外的性乐趣的范畴。

有些靠自娱和性交均不能获得高潮的女性在振荡器的帮助下成功地获得XGC。

振荡器可以给女性提供她们在唤起和高潮时所需要的强烈而持久的性刺激。

它们的优点是能持久地工作而使用者又能加以控制。

在以单手持振荡器对身体某个部位进行刺激的同时，另一只手仍可自由地刺激身体的其它部位。

就象使用自己的手指一样，在使用振荡器直接刺激YD时也容易引起不适，隔着裤子或衣物刺激可能会感觉好些，也可以用一些软质材料包裹振荡器，有时会带来额外的乐趣。

有些妇女在开始时对振荡器的使用有些踌躇或持消极态度：＂它只不过是机器而已，与机器作爱太不可思议了＂。

也有些妇女担心，一旦迷上它就离不开它了，那还要男人干什么？其实，振荡器只是给自己带来乐趣的另一种途径，它不会取代一个人的性生活或性伴侣，也不会干扰以后的性关系。

它带来的变化只是增强了你实现自我性满足的能力，为你开辟了一个新的安全、有效的性享乐途径。

它也可以在与伴侣作爱时作为辅助工具。

对于使用交流电的按摩器或振荡器，在使用时务必防水，以免发生安全事故。

对于以电池直流为动力的小号振荡器，使用时要注意插入阴道或肛门内时有可能造成严重损伤。

体位与技巧：女性一般的自慰姿势，不外是全身放松地躺在床上，身体感到舒服时，手自然会伸到自己的＂花园＂。

女性的自慰方式，不外是使用中指抚弄YINDI、黄金的三角地带，以及YD口，也有人使用食指及中指和大拇指抓YINDI，藉此获得微微的快感。

有时会以俯卧，坐着背靠墙的姿势进行。

若把下半身紧贴在柔软的床上，就会有一种不能言宣的快感，如果再把手指按在花园，压一压或揉一揉的话，将有如电影所描写一般发出呻吟声。

再把腰部上下运动，扭动身子的话，就会进入真正的快感之境，以致流泪，淌口水，把紧张的情绪消除殆尽。

而在沐浴时，全身放松，性欲就会急速升高，无法忍受的情况下就只有自慰了。

爬树时，大腿夹着树干的做法，与夹着枕头自慰的道理是一样的。

另外一种比较具有真实感的自慰，乃是跨著＂他＂的大腿，有如骑马般的运动腰部

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