怎么样做个气质女人 有气质的女人
怎样做一个有气质的女人
1、 站：站一定要挺，抬头挺胸收腹，头别仰上天，胸别挺出去了，一切要平，这是最起码的站姿，而且不管在哪里，在哪种场合，只要是站就要保持这种形态，长久下来就会形成一种习惯。
如果你说不行，我站不出那效果，那就回家，脚跟、臀部，两肩、后脑勺贴着墙，两手垂直下放，两腿并笼做立正姿势站上个半小时候，天天如此，不相信你站不出那效果来。
2、 坐，坐姿一定要雅，上身要正，臀部只坐椅子的三分之一，腿可以并笼向左或向右侧放，也可以一条腿搭在另条腿上，两腿自然下垂。
但切忌不能两腿叉开，腿也不能翘椅子上，如果你还没习惯的话，就利用工作中休息的时候来锻炼一下自己。
3、 走：走先用一下站的词，抬头挺胸收腹，别总是低头数自己的脚指头。
走在路上就把路当你家的，你的T型舞台，但也不是要你走的横行霸道，要走的旁若无人，目不斜视，走出自己的气势，不要急步流星，也不要走的生怕踩了路上的蚂蚁，不快不慢，稳稳当当。
剩下的就是走姿了，可以纽，臀部的纽动更显你的腰姿，但不要上身全跟着动起来，给人看上去轻浮感，两手垂直，轻轻前后摇摆，别是走军姿，也不是走正步，要自然。
4、 外型上还有一点要注意的就是服装了，不一定要非是名牌，但是一定要适合自己的年龄，身材，要穿出自己的个性，一件好的衣服穿人家身上很好，但不一定就非适合你穿。
5、 好了外型已具备，那现在要的就是自信，自信你是最美丽，最优秀的。
不要摆在嘴上，做人一定要是谦虚的，聪明的人一直都是在夸别人的。
PS：想要做一个永远都散发魅力气质的女人，还要做到内外兼修。
也就是注重内心的修为比外的表现更为重要。
怎样才能做一个有气质的女人？
好女生不需要太漂亮。
事实上，相貌出众的女生得到的爱慕最多，长相平平的女生得到 的幸福却最多，从长远来看，当然还是后者更幸运一些。
但是对于大多数男生来说，却希 望他们的女朋友有那么一两点特征让自己格外动心。
这些特征随各人爱好而不定，比如 比较具体的眼睛和鼻子，以及比较抽象的眼神和笑容。
好女生不必要口才太好。
大家相聚的时候，男生更希望女朋友的注意力适当多地放 在自己身上，而不是一直在向大家布道。
一个比较奇怪的现象是，很多平时很少言寡语 的女生到了自己男朋友面前，就变得很贫嘴；很多平时很木讷无味的女生在自己爱的男 生身边，说起话来却相当动听。
得出的结论是：甜言蜜语是女生的天性。
对于男生来 说，这当然是好事，如果口能常常对心，更加是万分幸运的了。
好女生最好和运动沾点边。
不管是野蛮的篮球足球，还是文静的乒乓球羽毛球， 不管是群体的，还是个人的，都可以让一个平时不会吸引别人眼神的女生变得有了光 彩。
运动是有活力的表现，也是健康的特征，除非是本身就有点死气沉沉的男生，大多 男生都会对运动有兴趣的；更浪漫的是，一个好女生可以陪一个男生一起打球，让 他变得更充满活力 好女生不必要太有钱。
因为既然称为“女生”，如果很有钱，往往是她老爸的功 劳。
这种荣耀只有揣沪编疚妆狡表挟勃锚庸俗的男生才会欣赏，这里不作讨论。
但是好女生一定不能小气。
刚刚开始交往的候，如果男生觉得你已经在经济允许的范围内做到了最大可能的大方，后来他说不定会主动替你省钱；但如果刚开始就让他觉得你有不愿投资的意向，可能根本没有后来了。
对于大多数女生来说，大方又是有一定限度的，最好只限于自己男朋友和最好的朋友， 范围再大的话，很多男生会开始担心你有一天会把他卖了去帮自己的朋友买衣服。
好女生可以表现出一定的邋遢，在讲卫生的范围内。
一个常常忘记东西放在哪 里，一次性洗一大堆衣服的女生往往会让男生倍感怜惜，也能够让他感觉到他自己的重 要。
女生细心绝对是优点，但其实男生真正勤快的也是少数（他们毕竟是“男生”）， 有洁癖的女朋友会让他们觉得有压力。
好女生应该懂一点浪漫，运用得好的话，懂一点就可以了。
不过这看来是件颇 难的事，所以埋怨自己女朋友不漂亮的男生比较多见，觉得她体贴的却比比皆是。
其实 浪漫背后藏着的是真正的在乎，比如好女生绝不会连自己男朋友的生日都记不住，也不 会在圣诞节前夜和朋友去K歌。
男生的时间观念不强于女生，所以节日观念绝对淡薄。
偶尔在节日时没有什么举动，也不要太较真。
好女生可以吃一点醋。
吃醋也是一门艺术，讲究方法和度。
真的爱对方的话，实在不应该把自己的醋意变成指责，怀疑和冷落，因为这是在把自己的不良感觉强加于对方，是爱自己胜过于爱对方的表现。
坦然承认自己吃醋，把自己的心情用尽量平和的态度说出来，搏自己男朋友的爱怜，往往是上策。
吃醋要有根据，乱吃醋往往是不自信的表现，这样的女生绝对不是好女生。
好女生一定要宽容。
这大概也是最难做到的一点了。
因为宽容意味着克已容人， 虽然容的是自己的男朋友，是自己最爱的人，但人的天性自私，想做到宽容也是相当之难。
听说过一个故事，令我感动至深：一个已为人夫的男子某天下午突然想赌博，就跑去了赌局 。
待赌到血本无归，发现已经是深夜了。
他知道自己的妻子一定会很担心，心中忐忑回 到了家。
果然妻子正打遍了电话后焦急地在客厅里走来走去。
他很不安，道了歉，但是她 什么也没有说。
第二天早上他醒来时，发现自己的床旁放着几百元钱。
这是一个真实 的故事，相信每个男生听了都会心驰神往。
爱要到什么地步，才能做到这一点呢？又有 什么样的所谓优秀，会比这样实实在在的宠爱更让人对她死心塌地呢？我们不主张男生 就可以任性妄为，但是人都有犯错的时候，我们的生活中已经很少生死相随的轰轰烈 烈，只有在这样的小事上才见真情啊！最后强调，宽容是双方的，对女生的要求尤其 高。
好女生不会在这个时候讲平等，那样做是跟幸福较真儿，不是明智之举。
怎么样做个有气质的女人？
有气质的女人 有人说过，要对一个不漂亮的女人作评价，如果她还算知书达理，可称之为“有气质的女人”。
幸与不幸，我经常得到这样的褒奖。
不过，我自信拥有气质。
有气质的女人从不对时尚发高烧。
时尚总是为女人披上小资、BoBo、中产等外衣以博芳心，而有气质的女人对这些富而堂皇的名称的温度永远是36`C——不冷不热、不温不火。
决不会削足以适之或狂热以追之。
千万不要认为她不解风情，有气质的女人会从时尚中冷静地发掘适合自己的因素。
或者屏弃时尚，而崇尚自我，谁说这又不是一种时尚呢？有气质的女人懂得如何装扮自己。
看似平常，稍不注意就会从眼前飘然而过，但当你止步注目，总是有一些看似不经意的雕琢会让你细细品味。
看有气质的女人的衣着就如同看日本文学——一碗清澈见底的水，品过之后才知道里面是加了盐的。
有气质的女人钟爱音乐。
不是让自己看似某一类人而附庸风雅。
听音乐就象呼吸空气一样自然，并且不可缺少。
当大多数人争先恐后地要冲入“神秘园”时，当每条大街上都有马修 -连恩的低吟时，有气质的女人总会莞而一笑。
仿佛想起了儿时吃过的水泡饭——现在已经不会再用它来充饥了。
她知道如何加强自己的营养。
如果把听音乐比喻成吃饭，晚宴通常是郑重的：正餐是《图兰朵》，卡拉丝或者波提切利演唱的歌剧片段做背景音乐。
如果要有酒那就要《蝴蝶夫人》——浓烈的味道象一杯苦艾酒，虽说使眼泪忍也忍不住，但让人心甘情愿地去感受。
饭后的甜点不妨来一点格里格的钢琴小品，轻柔抒情的琴键敲遍全身，在每一处都印上静谧的音符。
于是，我——一段婉约的乐章——在华灯初上之时，演奏着幻想。
如同花儿绽放。
有气质的女人爱书。
正是因为有书的浸染，才有温润、雅致的女人。
女人的抬手投足、一招一式都流动着书的气韵。
书与女人相映成辉。
睿智的你，总能感受到她与诗经中的哪个女子相象，或是谁的化蝶在她扑朔迷离的眼睛中再生。
盈满暗香的她，比唐诗浅，又深于传说。
有气质的女人是一道风景，你只能远观而不可亵玩。
要是你才情出众，志趣相投，才有幸与之结得梅兰之交。
与有气质的女人共事，如入芝兰之室——久而不闻其香。
只觉心脾清凉静谧，所有恶俗的浊气侵入不得只能流离于九霄云外。
有气质的女人就是一本好书。
她不会任人翻阅，也不是每个人都读得懂。
有气质的女人懂得生活。
任何人的生活都不会是十全十美的。
烦恼、焦虑、失望……总是悄无声息地从潘多拉的盒子里跑出来，伺机侵占我们惬意的心。
凡尘中的你是不是被搅得焦头烂额了呢？而有气质的女人会先把它们尘封，暂时“生活在别处”。
待到心平气和、神清智明时在杀一个漂亮的回马枪。
“诗意地生活”是她恪守的准则。
所以，她总是生活的诗意盎然。
清晨醒来，摘一朵白云放在衣袋里，于是一天的心情都会轻盈曼妙。
即使工作繁忙她也能忙里偷闲，适时地放飞心情：窗下的小草终于钻了出来；滴在纸上的墨迹象一只小狗；晚霞的色彩变幻莫测，想不出由哪些颜色来调和；雪花飘下来的时候一点秩序都没有，随意改变着方向……正是因为有这些小亮点，日子才不会阴沉。
有气质的女人可不是不食人间烟火的仙女，答理起生活来秩序井然，又别有情趣。
如果时间允许，会做一顿丰盛的晚餐。
一边听着花腔女高音的歌剧唱段，一边在厨房煎炒烹炸。
收拾停当后，一幅色香味俱佳的油画跃然于桌上：烛光摇曳，格子台布与兰印花磁盘映衬出的典雅色调忽浓忽淡。
觥筹交错，暗香浮动。
细心品味的不只是菜肴，还有心情——吃饭不再是件简单的事情。
有气质的女人时刻让心保持温润。
某个夜半十分，她会在枕旁的老公呼吸均匀之后悄然起身，捻亮书房的台灯，看一段杜拉斯，或李渔的《闲情偶寄》，或者，只是冥想。
望着窗外如水的月夜，淡淡地任思绪在时空里飞舞，也许是想起了某段馨香的往事，一丝微笑绽放在唇边，晶莹的一如天上的新月。
有气质的女人还有很多好的品质；有气质的女人的类型也很多。
也许，她就在你的身边。
真正有气质的女人，从来不告诉别人自己读过什么书，去过什么地方，有些什么衣服，拥有多少珠宝，因为她不自卑。
—–亦舒 经得起，买得起，花得起，秀得起。
美可以天生，但气质却是后天的修炼，就我的总结教你几招。
1、 站：站一定要挺，抬头挺胸收腹，头别仰上天，胸别挺出去了，一切要平，这是最起码的站姿，而且不管在哪里，在哪种场合，只要是站就要保持这种形态，长久下来就会形成一种习惯。
如果你说不行，我站不出那效果，那就回家，脚跟、臀部，两肩、后脑勺贴着墙，两手垂直下放，两腿并笼做立正姿势站上个半小时候，天天如此，不相信你站不出那效果来。
2、 坐，坐姿一定要雅，上身要正，臀部只坐椅子的三分之一，腿可以并笼向左或向右侧放，也可以一条腿搭在另条腿上，两腿自然下垂。
但切忌不能两腿叉开，腿也不能翘椅子上，如果你还没习惯的话，就利用工作中休息的时候来锻炼一下自己。
3、 走：走先用一下站的词，抬头挺胸收腹，别总是低头数自己的脚指头。
走在路上就把路当你家的，你的T型舞台，但也不是要你走的横行霸道，要走的旁若无…
知道怎样做一个有气质的女人吗
如何做一个有气质的女人即使不漂亮，也一定要注意着装，一定要得体，气质并不是单说一个人的长相，而是一个人心理素质，内心涵养，文化修养，为人出事等各方面内容的总和。
气质和思想、家教、学识、接触的朋友、生活的环境和所受的教育都有着千丝万缕的关联，造就了不同学历、身份、家庭背景、自身修为、思想造诣等人的迥异…因为以上方面的不同，人所表现出的神态、举止、谈吐、说话的口气和用词、为人处世的方式等等就有了明显的区别，甚至不同的经历和成长背景都足以造就不同的表现……而且这种背景、经历、知识层次、社会地位、生活环境、交往朋友和家庭氛围的不同，人的理论思维水平就会不同，以及反映理论思维水平的心理状态、思维方式、价值取向、道德规范、审美趣味、精神风貌等等，都会有所差异！这种差异造就了直观流露的气质（也是我刚刚说的精神风貌），…因为人是有思想的，就如同很多水生动物原本都是陆地动物，为了适应生存不得不适应环境，从而也就适应了水中的生活，最后干脆世世代代都生存在了水中。
人，就是如此，因为人是要看对方的性格、品质和思想是否与自己相符的，是朋友还是敌人？！所以造就了直观的表现方式—-气质！当然，即使从小没有接受这样对自己内涵的培养，良好的气质也是可以积累得来的（先天是环境造就气质，后天是修养造就气韵），人要有修养才有气质，但也不能只修内在，要内外兼修才可以，我父母的朋友都是高级知识分子，可是好多人却一看就是民工，没有一点气质，所以除了要提高文化和内涵，更重要的是要有得体的装扮，其实每个人都有自己不同的气质，有的人是可爱，有的人高贵，有的人雅致，有的人庸俗，有的人妖媚，有的人华丽，有的人清秀……都是气质，看你想要哪方面的。
在职场中，气质美女总是比较受人喜爱，如何做个气质美女呢？那就请MM们留意下面十个要点，如果能修炼到如火纯青的地步话，你就一定会是个众人喜爱的气质美女了。
1、要有文化，多看书，但不要陷入知识的困局。
2、要自信而不能张狂，3、善良而不懦弱，谦虚、善良会增加你的女性魅力。
4、不折不挠，用最好的心态去迎接各种挑战。
5、处事稳重，会让你很成熟，在职场中你会赢得更多的机会。
6、做事果断而不武断，不要感情用事。
7、提高审美情趣，这会使你的品位提高，而不仅仅是一个多愁善感的小资派。
8、装扮得体，人靠衣服，马靠鞍嘛！9、注重职场礼仪，培养优雅的品位。
10、强烈要求女人在老公面前表现的温柔贤惠、知书达理。
11、无论男生.女生.大哥.大姐.叔叔.阿姨…人一定有亲情.善心发个“顶”字也是对别人的安慰和尊重！谢谢
怎样做个有气质的女人？
您可以去百度文库找一找培养气质的文章 或买一些书来看 相信会有帮助 平常也要注意抬头挺胸 保持微笑 久而久之让气质由内而发。
1.一个人的气质是内部修养，外在的行为谈吐……待人接物的方式态度等的总和。
优雅大方、自然的气质会给人一种舒适，亲切，随和的感觉。
2.气质不是学来的，而是培养出来。
不能说太多，但要什么都懂。
平时要多学东西，多看书。
（不是看8挂杂志）没事的话去学学跳舞，或者锻炼身体。
还要多学学交际。
3. 品味决定气质4.所谓”近朱者赤，近墨者黑”很有道理的，你可以接近一些气质好的人，你就会不知不觉得改变一些。
5. 多看书，多思考，气质不是一个月两个月可以改变的.是需要一年两年甚至更长的时间. 很多人读完大学，很久没见的人都说他变了一个样，其实就是校园生活熏陶出来的. 多读书总有好处. 还有一点，想成为什么人，就和什么人做朋友，亲君子，远小人.时间长了，气质就自然而然地流露出来了.6. 读书是最基本的。
书读得少的话其他练的再多，，也还是没有内涵啊~ 再说，读多点书眼睛会更明亮哦~眼睛里面毕竟是化不了妆的~ 有些虽然漂亮，但看眼睛的话却空洞无物~满悲哀的。
7.练芭蕾舞瑜伽什么的，赫本的气质就是练芭蕾舞练出来的8.要一个好的生活环境，好的心态。
才能培养出好的气质。
9.气质..遈内在散发绌箂的一种魅力 化妆虽能改变容貌，但遈气质这东西就遈要靠内在修养 如果要将气质用外在的东西表现出来，那就是做作.10.从小不一样的环境会造旧不一样的人，一个人的阅历 学识 对自己的了解程度都会对气质有一定的影响11. 气质也是分很多种类的，比如张扬，灵性清秀，妩媚，还有一种就是更难达到的高贵，气质从外表基本表现就在穿衣打扮，言行举止，一举一动都是让不出格的，好 难掌握呢！有些气质真是天生的，如果没有天生的就只以能是后天培养，首先了解自己是哪种类型，然后有自己的主张，为自己创造后天的完美气质啊~12.气质确实有天生影响的，有后天教育培养的，不过在短期内无法改变天生因素和教育背景下，你可以试着培养自信！有自信的人才会美丽，但不能失去谦虚！用 培养气质来使自己变美的女子，比用服装和打扮来美化自己的女子，要具备更高一层的精神境界。
前者使人活得充实，后者把人变的空虑。
而最完美的恰恰是两者的 结合。
气质美，至少蕴藏着真诚和善良。
一个虚伪和恶狠的女人，很难想像她有什么和祥与美好。
几乎所有的女性都渴望自己在性格和外表方面，对别人具有更大的吸引力。
那么，怎样才能修炼出良好的气质呢？懂得如何去发挥自己的优点及克服自己的缺点，便 可使你魅力大增。
要接受自己的面貌 每一个人在性格或外貌方面，都有其独特的气质和优点。
懂得如何加以发挥，便可增加吸引力。
对别人信任和关心 热诚与关怀，是最具吸引力的气质之一。
对别人关心体谅，将会获得相同的回报。
别人将会为此种气质而折服。
仪态端庄，充满自信。
一个步姿洒脱、意气风发、充满自信的女性，最能吸引别人。
保持幽默感 一个懂得在适当的场合和适当的时间展露笑容或开怀大笑的人，定能受到别人的欢迎。
不要惧怕显露真实情绪 不论什么样的喜怒哀乐、柔情蜜意，都不应加以隐藏。
一个经常压抑、掩藏情绪的女子，会被视为冷漠无情，没有人会喜欢和一座冰山交往。
有困难时，应该向朋友求助 朋友会因你向他们求助而感到他们的重要性。
他们不但不会轻视你，反而会引为知己，对你更加喜爱。
不要斤斤计较 女性在交往中，要心胸开朗，豁然大度，千万别小心眼、小家子气。
不要为一点点小事就大动肝火，斤斤计较，甚至在许多场合弄得大家都非常难堪而下不了台，这样会令人讨厌的。
不要自视清高 女性不要自视清高，在社交中，不能因为别人与自己脾气不同，身份有异，就显示出不耐烦或瞧不起别人的样子，当然也不要因自己的职务、地位不如人家，或长相一般，服饰不佳而过分谦卑，要落落大方，不卑不亢。
不要卖弄聪明 每个人都有自己的自尊心，都有引为骄傲的地方。
卖弄乃缺少教养的表现。
当然，女性一般考虑问题都比男性周到而细致，在那种马大哈的男人面前，适当显示你的周到与细致，他是会非常看重你的，千万不要以为这是耍小聪明，这是想得到位的表现，也是女性心思细腻的表现。
不要忽视仪表 作为女性，在社交场合，必须注意仪表的端庄整洁。
在社交活动时，适当地修饰与打扮是应该的。
切忌疲疲沓沓，不修边幅。
怎样才能做个有气质更有魅力的女人
作为女人光有一张漂亮的脸蛋是不够的，还应该具备自身特有的气质和后天人格的修养。
漂亮与魅力是不能相提并论，美貌会随着时间流逝而流逝，魅力却可以通过人格的完善、适当的化妆、得体的服饰以及自身修养的提升而得以延伸。
人格的完善包括女人的自强自尊自信自爱以及拥有一颗简单而善良的心。
自强自尊让女人在生活学习中、工作中、生活中用自己的努力保持女性的尊严。
自强让女人用自己的技能养活自己，用自己的能力证明自己，无论对家还是对社会都不是多余无助的。
自信让女人懂得怎样展示自己的美丽。
不知是谁说的，女人是美丽的化身，不把自己的美丽展示出来是种罪过。
年龄是女人最大的敌人，这话一点不错。
但是，真正有魅力的女人是经过时光打磨出来的的。
随着阅历的增多，你会更有气质，会更有女人韵味，称赞你美丽的人会越多。
男人喜欢贤惠的女人，但并不喜欢保姆型的女人。
生活中有很多女人放下自己的个性和追求，封闭了自己的智慧和成长，把自己永远固定在了贤惠、保姆的角色里，结果却丢失了自己。
女人若是丢失了自己，还有什么魅力可言？ 作为女人，更应该爱惜自己。
自爱的女性，懂得珍惜并应把握现在的美好。
自爱，让女人学会珍惜自己的身体，珍惜自己的生命，懂得在沉重与轻盈之间热爱生活。
拥用一颗温柔平和而善良的心、用自己的乐观笑对人生是女人的魅力所在。
温柔是每女人应具备的要素，“女人是水做的”不仅仅形容女人眼泪多，还是用来形容女人似水的柔情。
男人有时就象一个长不大的孩子，需要象母亲一样的去爱抚他，关心他，需要女人用温柔来缓解他的压力，用温柔来给他营造一个心灵的栖息地，让他能放松了的休息，养精蓄锐，去迎接更激烈的竞争。
能够给老公动力的女人，在老公眼里无疑是最美丽的。
保持积极向上乐观的态度，我们不能改变周边的环境，不能改变别人的想法，但可以改变自己。
快乐是心境，把你的快乐传递给身边的每个人。
简单快乐，会使你一直保持心境开朗，那么你一定会脸色红润，越来越美丽的。
女人的微笑最具杀伤力，女人的笑灿烂而不张狂，温暖而不放肆。
一个亲切的笑容，一声温柔的问候，一颗纯真的心灵，才能构成一个让人亲不完爱不够的女人形象。
如何做一个有气质的女人？
简单说，我认为一个人的气质是指一个人内在涵养或修养的外在体现.气质是内在的不自觉的外露，而不仅是表面功夫.如果胸无点墨，那任凭用在华丽的衣服装饰，这人也是毫无气质可言的，反而给别人肤浅的感觉.所以，如果想要提升自己的气质，做到气质出众，除了穿着得体，说话有分寸之外，就要不断提高自己的知识，品德修养，不断丰富自己. 气质是指人相对稳定的个性特征、风格以及气度。
性格开朗、潇洒大方的人，往往表现出一种聪慧的气质；性格开朗、温文尔雅，多显露出高洁的气质；性格爽直、风格豪放的人，气质多表现为粗犷；性格温和、风度秀丽端庄，气质则表现为恬静……无论聪慧、高洁，还是粗犷、恬静，都能产生一定的美感。
相反，刁钻奸滑、孤傲冷僻，或卑劣萎靡的气质，除了使人厌恶以外，绝无美感可言。
在现实生活中，有相当数量的人只注意穿着打扮，并不怎么注意自己的气质是否给人以美感。
诚然，美丽的容貌，时髦的服饰，精心的打扮，都能给人以美感。
但是这种外表的美总是肤浅而短暂的，如同天上的流云，转瞬即逝。
如果你是有心人，则会发现，气质给人的美感是不受年纪、服饰和打扮局限的。
一个人的真正魅力主要在于特有的气质，这种气质对同性和异性都有吸引力。
这是一种内在的人格魅力。
气质美首先表现在丰富的内心世界。
理想则是内心丰富的一个重要方面，因为理想是人生的动力和目标，没有理想的追求，内心空虚贫乏，是谈不上气质美的。
品德是气质美的另一重要方面。
为人诚恳，心地善良是不可缺少的。
文化水下也在一定的程度上影响着人的气质。
此外，还要胸襟开阔，内心安然。
气质美看似无形，实为有形。
它是通过一个人对待生活的态度、个性特征、言行举止等表现出来的。
气质？quot；外化＂在一个人的举手投足之间。
走路的步态，待人接物的风度，皆属气质。
朋友初交，互相打量，立即产生好的印象。
这种好感除了来自言谈之外，就是来自作风举止了。
热情而不轻浮，大方而不傲慢，就表露出一种高雅的气质。
狂热浮躁或自命不凡，就是气质低劣的表现。
气质美还表现在性格上。
这就涉及到平素的修养。
要忌怒忌狂，能忍辱谦让，关怀体贴别人。
忍让并非沉默，更不是逆来顺受，毫无主见。
相反，开朗的性格往往透露出大气凛然的风度，更易表现出内心的情感。
而富有感情的人，在气质上当然更添风采。
高雅的兴趣是气质美的又一种表现。
例如，爱好文学并有一定的表达能力，欣赏音乐且有较好的乐感，喜欢美术而有基本的色调感，等等。
许多人并不是靓女俊男，但在他们的身上却洋溢着夺人的气质美：认真，执著，聪慧，敏锐。
这是真正的气质美，是和谐统一的内在美。
追求美而不误解美、亵渎美，这就要求我们每一个热爱美、追求美的人都要从生活中领悟美的真谛，把美的外貌和美的气质、美的德行与美的语言结合起来，展现出人格、气质、外表的一个完整的美好形象来。
1.一个人的气质是内部修养，外在的行为谈吐~~~~待人接物的方式态度等的总和。
优雅大方、自然的气质会给人一种舒适，亲切，随和的感觉~~ 2.气质不是学来的，而是培养出来。
做为女人不能说太多，但要什么都懂。
平时要多学东西，多看书。
（不是看8挂杂志）没事的话去学学跳舞，或者锻炼身体。
还要多学学交际。
3. 品味决定气质 4.所谓＂近朱者赤，近墨者黑＂是很有道理的，你可以接近一些气质好的人，你就会不知不觉得改变一些~~ 5. 多看书，多思考。
气质不是一个月两个月可以改变的，是需要一年两年甚至更长的时间。
很多人读完大学，很久没见的人都说她变了一个样，其实就是校园生活熏陶出来的。
还有一点，想成为什么人，就和什么人做朋友。
亲君子，远小人。
时间长了，气质就自然而然地流露出来了。
6. 读书是最基本的。
多读书总有好处。
书读得少的话其他练的再多，也还是没有内涵啊！再说，读多点书眼睛会更明亮哦~~~眼睛里面毕竟是化不了妆的~ 有些女孩子虽然漂亮，但看眼睛的话却空洞无物~蛮悲哀的~ 7.练芭蕾舞瑜伽什么的。
赫本的气质就是练芭蕾舞练出来的。
8.要一个好的生活环境，好的心态，才能培养出好的气质。
9.气质..是内在散发出来的一种魅力，化妆虽能改变容貌，但是气质这东西就是要靠内在修养。
如果要将气质用外在的东西表现出来，那就是做作。
10.从小不一样的环境会造旧不一样的人，一个人的阅历、学识、对自己的了解程度都会对气质有一定的影响。
11. 气质也是分很多种类的，比如张扬，灵性，清秀，妩媚，还有一种就是更难达到的高贵。
气质从外表基本表现就在穿衣打扮，言行举止，一举一动都是让不出格的，好难掌握呢！有些气质真是天生的，如果没有天生的就只以能是后天培养，首先了解自己是哪种类型，然后有自己的主张，为自己创造后天的完美气质啊~ 12.气质确实有天生影响的，有后天教育培养的，不过在短期内无法改变天生因素和教育背景下，你可以试着培养自信！ 有自信的人才会美丽，但不能失去谦虚！这里介绍一个女孩走路的小窍门，挺胸收腹等自是不必说，其次开始练时可以在两腋下夹两本不厚的书，保证走路…
如何做个有气质的女人？
气质是人内在的涵养修养的外在表现，有气质的表现是着装得体，谈吐文雅，行动稳重，举止文明，彬彬有礼，落落大方. 什么叫做有气质 有人说过，要对一个不漂亮的女人作评价，如果她还算知书达理，可称之为“有气质的女人”。
幸与不幸，我经常得到这样的褒奖。
不过，我自信拥有气质。
有气质的女人从不对时尚发高烧。
时尚总是为女人披上小资、BoBo、中产等外衣以博芳心，而有气质的女人对这些富而堂皇的名称的温度永远是36`C——不冷不热、不温不火。
决不会削足以适之或狂热以追之。
千万不要认为她不解风情，有气质的女人会从时尚中冷静地发掘适合自己的因素。
或者屏弃时尚，而崇尚自我，谁说这又不是一种时尚呢？有气质的女人懂得如何装扮自己。
看似平常，稍不注意就会从眼前飘然而过，但当你止步注目，总是有一些看似不经意的雕琢会让你细细品味。
看有气质的女人的衣着就如同看日本文学——一碗清澈见底的水，品过之后才知道里面是加了盐的。
有气质的女人钟爱音乐。
不是让自己看似某一类人而附庸风雅。
听音乐就象呼吸空气一样自然，并且不可缺少。
当大多数人争先恐后地要冲入“神秘园”时，当每条大街上都有马修 -连恩的低吟时，有气质的女人总会莞而一笑。
仿佛想起了儿时吃过的水泡饭——现在已经不会再用它来充饥了。
她知道如何加强自己的营养。
如果把听音乐比喻成吃饭，晚宴通常是郑重的：正餐是《图兰朵》，卡拉丝或者波提切利演唱的歌剧片段做背景音乐。
如果要有酒那就要《蝴蝶夫人》——浓烈的味道象一杯苦艾酒，虽说使眼泪忍也忍不住，但让人心甘情愿地去感受。
饭后的甜点不妨来一点格里格的钢琴小品，轻柔抒情的琴键敲遍全身，在每一处都印上静谧的音符。
于是，我——段婉约的乐章——在华灯初上之时，演奏着幻想。
如同花儿绽放。
有气质的女人爱书。
正是因为有书的浸染，才有温润、雅致的女人。
女人的抬手投足、一招一式都流动着书的气韵。
书与女人相映成辉。
睿智的你，总能感受到她与诗经中的哪个女子相象，或是谁的化蝶在她扑朔迷离的眼睛中再生。
盈满暗香的她，比唐诗浅，又深于传说。
有气质的女人是一道风景，你只能远观而不可亵玩。
要是你才情出众，志趣相投，才有幸与之结得梅兰之交。
与有气质的女人共事，如入芝兰之室——久而不闻其香。
只觉心脾清凉静谧，所有恶俗的浊气侵入不得只能流离于九霄云外。
有气质的女人就是一本好书。
她不会任人翻阅，也不是每个人都读得懂。
有气质的女人懂得生活。
任何人的生活都不会是十全十美的。
烦恼、焦虑、失望…总是悄无声息地从潘多拉的盒子里跑出来，伺机侵占我们惬意的心。
凡尘中的你是不是被搅得焦头烂额了呢？而有气质的女人会先把它们尘封，暂时“生活在别处”。
待到心平气和、神清智明时在杀一个漂亮的回马枪。
“诗意地生活”是她恪守的准则。
所以，她总是生活的诗意盎然。
清晨醒来，摘一朵白云放在衣袋里，于是一天的心情都会轻盈曼妙。
即使工作繁忙她也能忙里偷闲，适时地放飞心情：窗下的小草终于钻了出来；滴在纸上的墨迹象一只小狗；晚霞的色彩变幻莫测，想不出由哪些颜色来调和；雪花飘下来的时候一点秩序都没有，随意改变着方向…正是因为有这些小亮点，日子才不会阴沉。
有气质的女人可不是不食人间烟火的仙女，答理起生活来秩序井然，又别有情趣。
如果时间允许，会做一顿丰盛的晚餐。
一边听着花腔女高音的歌剧唱段，一边在厨房煎炒烹炸。
收拾停当后，一幅色香味俱佳的油画跃然于桌上：烛光摇曳，格子台布与兰印花磁盘映衬出的典雅色调忽浓忽淡。
觥筹交错，暗香浮动。
细心品味的不只是菜肴，还有心情——吃饭不再是件简单的事情。
有气质的女人时刻让心保持温润。
某个夜半十分，她会在枕旁的老公呼吸均匀之后悄然起身，捻亮书房的台灯，看一段杜拉斯，或李渔的《闲情偶寄》，或者，只是冥想。
望着窗外如水的月夜，淡淡地任思绪在时空里飞舞，也许是想起了某段馨香的往事，一丝微笑绽放在唇边，晶莹的一如天上的新月。
有气质的女人还有很多好的品质；有气质的女人的类型也很多。
也许，她就在你的身边。
真正有气质的女人，从来不告诉别人自己读过什么书，去过什么地方，有些什么衣服，拥有多少珠宝，因为她不自卑。
—亦舒 经得起，买得起，花得起，秀得起。
美可以天生，但气质却是后天的修炼，就我的总结教你几招。
1、 站：站一定要挺，抬头挺胸收腹，头别仰上天，胸别挺出去了，一切要平，这是最起码的站姿，而且不管在哪里，在哪种场合，只要是站就要保持这
怎样做个聪明又有气质的女人
气质是一个简单而又奥妙的谜。
气质来源于内心，是美丽的关键所在，女人征服一切的魅力，在于气质。
我们经常会看到一些脸蛋并非完美无缺的女人，却显得非常高贵，这就是气质的魅力。
气质不仅受先天生理素质的影响，同时它也受后天种种因素的影响。
要学会充满自信 在这个处处充满竞争的社会，那种自怨自艾、柔弱无助的女人已日渐失去市场。
男人不再是女人的主宰，女人也早已不是男人的附庸。
“男人追求的极致是成功，女人追求的极致是幸福”的名言也日渐黯然失色。
女人学会自我拯救和自我完善永远是最重要的。
渴盼男人赐予你幸福永远是被动而不安全的。
男人欣赏乐观自信的女人。
这个世界上自强自立的女人多了，男人背负的精神压力就比较小。
而且，一个男人能与一个不仅只满足衣食之安的女人共度人生，生活永远不会陈旧，人生也不会走向退化。
其次要学会高贵 女人的高贵并非指的是一定要出身豪门或者本身所处的地位如何显赫，这里的高贵是指心态上的高贵。
男人最反感放荡轻浮、心态猥琐的女人。
生活中男人可以是女人的护花使者，但女人本身要给男人提供一种信心――这种信心就是让男人放心，而且乐意为你托付爱。
气质高贵而又有十足的女人味的女人往往会给男人生活信心和勇气，因为她们生命里潜存着一种净化男人心灵、激励男人斗志的人性魅力。
现代女性要做到不媚俗、不盲从、不虚华，自然少不了要有这种让男人倍加欣赏的高贵气质。
第三要善意通达 这里所说的善意不外乎指女人的温柔。
但在这里把温柔改为善意更好。
男人当然喜欢女人的温柔，因为女人的温柔能给男人的心灵取暖。
然而，温柔有时候似乎又是一种没有原则的爱。
一个女人对一个不值得托付温柔的男人付出爱，从某种程度上说是成全了男人的罪恶。
聪明乐观的女人往往能尝试着让自己的心灵变得通达起来，让爱在一种平淡中走向坚固和永恒。
有些时候感情这事儿你放开来看，其实恰恰就是一种最好的把握。
第四做事有主见 心理学家分析认为，女人往往感情胜过理智，对待友情、事业、婚姻亦如是，这是阻碍女人发展的致命弱点。
能够站在现实的根基上，清醒地审视自己的有主见的女人，也不失为男人眼中可爱的女人。
塑造气质之美 女性的气质美，是女性美的综合表现。
气质美，会使人们忽视其貌而永存其美。
气质美的女性，即使丑点，人们根本不会说她丑。
无知的美在外表，其实很难在人们的心底烙上美印。
前者高雅，后者俗气。
用培养气质来使自己变美的女子，比用服装和打扮来美化自己的女子，要具备更高一层的精神境界。
前者使人活得充实，后者把人变的空虚。
而最完美的恰恰是两者的结合。
气质美，蕴藏着真诚和善良。
一个虚伪和恶狠的女人，很难想象她有什么和祥与美好。
读最灵秀的诗，听最美好的音乐，选最精美的杂志，看最优秀的著作，自然会熏陶你的气质，自然会使你的气质美日趋成熟。
气质与修养对于女人来说是一种永恒的诱惑，因为气质与修养不仅仅靠外貌就能获得，而且还要拥有智慧与学识。
在现实生活当中，几乎所有的人都喜欢与有气质、有修养的女性相处，因为那种女性使你既有眼球上的好感，还有一种吸引人的特别力量，能不断地感染你，使你羡慕。
怎样做个有气质的女生？
一个人的气质是指一个人内在涵养或修养的外在体现.气质是内在的不自觉的外露，而不仅是表面功夫.如果胸无点墨，那任凭用在华丽的衣服装饰，这人也是毫无气质可言的，反而给别人肤浅的感觉.所以，如果想要提升自己的气质，做到气质出众，除了穿着得体，说话有分寸之外，就要不断提高自己的知识，品德修养，不断丰富自己. 1.一个人的气质是内部修养，外在的行为谈吐~~~~待人接物的方式态度等的总和。
优雅大方、自然的气质会给人一种舒适，亲切，随和的感觉~~ 2.气质不是学来的，而是培养出来。
做为女人不能说太多，但要什么都懂。
平时要多学东西，多看书。
（不是看8挂杂志）没事的话去学学跳舞，或者锻炼身体。
还要多学学交际。
3. 品味决定气质 4.所谓＂近朱者赤，近墨者黑＂很有道理的，你可以接近一些气质好的人，你就会不知不觉得改变一些~~ 5. 多看书，多思考，气质不是一个月两个月可以改变的.是需要一年两年甚至更长的时间. 很多人读完大学，很久没见的人都说她变了一个样，其实就是校园生活熏陶出来的. 多读书总有好处. 还有一点，想成为什么人，就和什么人做朋友，亲君子，远小人.时间长了，气质就自然而然地流露出来了. 6. 读书是最基本的。
书读得少的话其他练的再多，，也还是没有内涵啊~ 再说，读多点书眼睛会更明亮哦~眼睛里面毕竟是化不了妆的~ 有些女孩子虽然漂亮，但看眼睛的话却空洞无物~满悲哀的~ 7.练芭蕾舞瑜伽什么的，赫本的气质就是练芭蕾舞练出来的 8.要一个好的生活环境，好的心态。
才能培养出好的气质。
9.气质..遈内在散发绌箂的一种魅力 化妆虽能改变容貌，但遈气质这东西就遈要靠内在修养 如果要将气质用外在的东西表现出来，那就是做作. 10.从小不一样的环境会造旧不一样的人，一个人的阅历 学识 对自己的了解程度都会对气质有一定的影响 11. 气质也是分很多种类的，比如张扬，灵性清秀，妩媚，还有一种就是更难达到的高贵，气质从外表基本表现就在穿衣打扮，言行举止，一举一动都是让不出格的，好难掌握呢！有些气质真是天生的，如果没有天生的就只以能是后天培养，首先了解自己是哪种类型，然后有自己的主张，为自己创造后天的完美气质啊~ 12.气质确实有天生影响的，有后天教育培养的，不过在短期内无法改变天生因素和教育背景下，你可以试着培养自信！有自信的人才会美丽，但不能失去谦虚！这里介绍一个女孩走路的小窍门，挺胸收腹等自是不必说，其次开始练时可以在两腋下夹两本不厚的书，保证走路时上臂不要摆动，注意肩膀不要晃来晃去的（那样很不雅），练多了就可以把腋下的书撤掉，而放在头顶，两臂则放在人体中缝的后侧（据本人理解，这样会使肩的线条更加美丽）走路时不要刻意走一字，两脚迈 13.谁说气质是天生的不可以后天培养 张曼玉10年前和10年后好比伐 除了以上jm说的 还要心里经常提醒自己：我是最美的 最有气质的.最主要的就是要有自信. 14.女子的气质美，是女子美的全部表现。
气质美，会使男士们忽视其貌而永存其美。
气质美的女孩，即使丑点，人们根本不会说她丑。
无知的美在外表，其实很难在男士们的心底烙上美印。
前者高雅，后者俗气。
用培养气质来使自己变美的女子，比用服装和打扮来美化自己的女子，要具备更高一层的精神境界。
前者使人活得充实，后者把人变的空虑。
而最完美的恰恰是两者的结合。
气质美，至少蕴藏着真诚和善良。
一个虚伪和恶狠的女人，很难想像她有什么和祥与美好。
几乎所有的女性都渴望自己在性格和外表方面，对别人具有更大的吸引力。
那么，怎样才能修炼出良好的气质呢？懂得如何去发挥自己的优点及克服自己的缺点，便可使你魅力大增。
要接受自己的面貌 每一个人在性格或外貌方面，都有其独特的气质和优点。
懂得如何加以发挥，便可增加吸引力。
对别人信任和关心 热诚与关怀，是最具吸引力的气质之一。
对别人关心体谅，将会获得相同的回报。
别人将会为此种气质而折服。
仪态端庄，充满自信。
一个步姿洒脱、意气风发、充满自信的女性，最能吸引别人。
保持幽默感 一个懂得在适当的场合和适当的时间展露笑容或开怀大笑的人，定能受到别人的欢迎。
不要惧怕显露真实情绪 不论什么样的喜怒哀乐、柔情蜜意，都不应加以隐藏。
一个经常压抑、掩藏情绪的女子，会被视为冷漠无情，没有人会喜欢和一座冰山交往。
有困难时，应该向朋友求助 朋友会因你向他们求助而感到他们的重要性。
他们不但不会轻视你，反而会引为知己，对你更加喜爱。
不要斤斤计较 女性在交往中，要心胸开朗，豁然大度，千万别小心眼、小家子气。
不要为一点点小事就大动肝火，斤斤计较，甚至在许多场合弄得大家都非常难堪而下不了台，这样会令人讨厌的。
不要自视清高 女性不要自视清高，在社交中，不能因为别人与自己脾气不同，身份有异，就显示出不耐烦或瞧不起别人的样子，当然也不要因自己的职务、地位不如人家，或长相一般，服饰不佳而过分谦卑，要落落大方，不卑不亢。
不要卖弄聪明 每个人都有自己的自尊心，都有引为骄傲的地方。
卖弄乃缺少教养的表现。
当然，女性一般考虑问题都比男性周到而细…
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