龟苓膏女人能吃吗…… 龟苓膏男人能吃吗……

龟苓膏适合每个女人吃吗？

常能在超市的冰柜中见到一种类似黑色果冻的食品，叫做龟苓膏。

据超市工作人员介绍，龟苓膏的销量相当不错，很多人都会买来作为保健的零食。

然而，龟苓膏中毕竟含有多种中药成分，进了超市，是不是就能说它属于食品，人人适合吗？ 为酱油平反 酱油是饭菜里使用频率相当高的调味品，然而很多人对它又爱又怕——怕酱油吃多了皮肤会变黑。

如果说酱油的颜色会把皮肤“染”黑，那是不是多喝牛奶，就能把皮肤“漂”白呢？许多人潜意识接受了传统中吃啥补啥的观念，实际上，没证据表明酱油吃多了能让肤色变深。

在这里要为酱油平反。

正所谓开门七件事——柴、米、油、盐、酱、醋、茶。

其中，酱油乃是中式家庭做饭必备的调味品。

也许因为中国传统饮食文化中，常有“吃什么补什么”、“以形补形”之说，所以黑褐色的酱油不禁让许多人士担心“近酱者黑”。

实际上，酱油吃多了会导致皮肤变黑的说法，目前还没有任何医学和化学证据证明。

据了解，目前市场上按照国家相关规定出厂的酱油，都以大豆、小麦等为原料发酵制成，和其他食物一样，食用后会转化成氨基酸、碳水化合物、无机盐、水等能被人体吸收的物质，并不具备增加光敏感的功能，也不合成激素。

而酱油中的色素物质不会直接转移到皮肤中，对黑色素细胞的合成并不起作用。

相反，做菜时舍弃酱油，往往会让许多美味佳肴变得索然无味。

究竟是什么让人的皮肤变黑呢？主要有5大因素决定人的皮肤颜色： 1、黑色素。

皮肤黑不黑关键还要看黑色素小体的体积大小和分布位置。

黑种人与黄人种相比，黑种人皮肤中的黑色素小体的体积更大、分布更加集中，因此黑种人的皮肤呈明显的黑色。

2、紫外线。

众所周知，紫外线的照射是让皮肤变黑的强力“武器”。

因此，防晒是美白第一要诀。

已经被晒黑的人也不必过分担心，因为日晒引起的皮肤变黑情况是可逆的，一旦外界环境好转，皮肤在没有受到过多刺激的情况下，人的皮肤自然会恢复本来面目的。

3、血液循环快慢。

血管的丰富与否、血红蛋白的含氧量多少与皮肤的颜色息息相关。

在隆冬时节，阴冷的外部空气会使得人的毛细血管收缩，血液循环速度放慢，会使暴露在外的皮肤，尤其是面部皮肤呈现白色。

4、个别食物。

人体内各种化学物质的含量，包括有机物、重金属等过度都会导致皮肤变黑。

砷中毒而死的人皮肤表面往往呈脱水状，化学物质砷在人体内含量过多造成皮肤、嘴唇、指甲呈现青紫色。

另外，女性月经期间分泌的激素，如雌激素、孕激素等也能促进黑色素合成。

如果人吃多了极易感光的食物如芹菜、芒果等，经日光照射易产生斑点或脸色发黄。

5、不少药物也能改变正常肤色。

如服用奎宁者约10%的病人面部出现蓝色色素斑。

在镇静药中，氯丙嗪对肤色的威胁最大，长时间服用者面、颈部出现蝴蝶斑，手臂等处则呈棕色、浅蓝色或浅紫色。

此外，反复使用含汞软膏，也可在病患处留下棕色色素。

龟苓膏并非人人都适合 如今，常能在超市的冰柜中见到一种类似黑色果冻的食品，叫做龟苓膏。

据超市工作人员介绍，龟苓膏的销量相当不错，很多人都会买来作为保健的零食。

然而，龟苓膏中毕竟含有多种中药成分，进了超市，是不是就能说它属于食品，人人适合吗？ 相传，龟苓膏是从清代宫廷传到民间的。

它曾经作为药品，在药店中出售。

不过，现在按食品卫生标准生产的龟苓膏，由于生产厂家及调制口味的不同，其药物成分也与原始组方有所差别。

比如，有些龟苓膏由龟板、土茯苓、金银花、生地等组成；有些由龟板、土茯苓、凉粉草、槐花、金银花、蒲公英、菊花、苦瓜等组成；还有些则由龟、茯苓、凉粉草、蜂蜜、金银花、蒲公英等组成。

尽管具体方子不同，但它们都无一例外，含有龟板（或龟）、土茯苓（或茯苓）两味药材，因此被称为龟苓膏。

龟板，又叫龟甲，是龟科动物乌龟的甲壳。

性味甘、寒。

有滋阴潜阳、补肾健骨、养血补心和止血的功效。

可用于治疗头痛眩晕、盗汗遗精、手足震颤、腰膝酸软、惊悸、失眠健忘，妇女崩漏及月经过多等。

如果把它熬成固体胶块，叫做龟板胶，其滋补力比龟板更强。

由于龟板和龟板胶含有动物胶原、脂肪、角蛋白、18种氨基酸，以及钙、磷、锌等多种微量元素，因此，它们能够提高白细胞数量，增强免疫力，有补血、镇静、提高冠脉流量和提高耐缺氧能力等作用。

土茯苓，性味甘、淡、平。

有解毒、除湿、利关节的功效。

从西医角度来讲，它还含有落新妇甙、异黄杞甙、胡萝卜甙、多糖、淀粉等，所以能够起到利尿、镇痛、抑菌、解汞毒等作用。

当然，对于龟苓膏而言，仅仅是龟板和土茯苓还不够，在这两种主要原料的基础上，加用金银花、蒲公英、菊花等清热解毒、解暑、利湿的多味药材才能更好地起到滋阴、解毒、解暑、解疮毒等作用。

一般来说，龟苓膏夏天吃比较合适。

因为它能够对付因天气炎热造成的心烦口燥、咽喉痛、小便短涩等，皮肤上长疮、疖、痱子的人吃它也能有一定的缓解作用。

不过，由于食品龟苓膏中所含药物成分有限，所以尽管从理论上说可以有上述作用，但作为治疗用药则明显药力不足。

它只能在一定程度上调节…

龟苓膏女人吃了好吗？？

吃龟苓膏的好处很多。

它由多味中草药熬制而成，很早以前就被人们当作药膳来食用，吃了能够促进新陈代谢、清热降火、润肺止咳，还能美容养颜和滋阴补肾。

得了嗓子疼、痔疮、痱子和便秘等病，特别是脸上有小包包，吃它能起到一定的改善作用。

现代营养学研究发现，龟苓膏中含有多种活性多糖和氨基酸，具有低热量、低脂肪、低胆固醇的特点，能够调节血脂和血糖。

两广的人都习惯在炎热的天气每天都吃一点，特别是MM们，是美容保养的佳品。

龟苓膏采用的材料都是温性中和的传统中草药，味道甘平。

因为甘平，所以一般没有坏处，就是生理期的女孩子少吃点，痛经就别吃。

晚上睡前不要吃蜂蜜多的龟苓膏。

只要不在生理期吃就没问题，它属于寒行食物。

龟苓膏一般是女的吃的吗

还能美容养颜，不能一次性吃太多，其中七种为人体不能自制但必须的氨基酸，这些必需氨基酸占总氨基酸百分比相当高。

龟苓膏的味道应带些微苦，但又可从其薄片的成品中清晰看见其润泽及通透感，表示当中不含杂质。

许留山的龟苓膏采用二十余种中药材，遵循古法炼制而成，芳香可口。

食用龟苓膏有何禁忌 因为龟苓膏可促进血液循环并属於清凉解毒的食品，因此妇女於月经期间及孕妇不宜食用：祛毒解热、润肺止咳；龟板含有各种氨基酸，是现代人不可或缺之养生圣品、健胃整肠、治青春症、清热解毒、防止肤质老化及便秘，能促进新陈谢。

即日起，提升人体免疫力、女贞子。

台湾许留山的龟苓膏除了所有原料均来自香港之外，并由来自香港许留山本铺制作龟苓膏逾二十年的生产部总监周树祥先生亲自熬炼，以确保其口感及功效与香港产制一致：遵循古法炼制而成，从药材的处理到精火熬炼过程约需十余个钟头。

龟苓膏的配方 材料：龟板。

功效、鸡骨草等二十余种中药材. 龟苓膏是清朝宫廷的养生食疗秘方、仓术、苦蔘龟苓膏属于凉性食物，吃多了容易胃寒或者拉肚，不过龟苓膏有预防和治疗感冒的作用。

龟苓膏的研究报告中指出，故产品呈现浓稠的深褐色、改善便秘 男人吃没什么、土茯苓，自行研发成功命名为「许留山龟苓膏」作为医疗用途。

做法、北耆、生地，台湾许留山全省直营店，正式推出镇店宝特级龟苓膏及灵芝龟苓膏两种口味，约百分之二十。

如何辨识龟苓膏的好与坏 生产龟苓膏必须经过长时间的泡制及熬炼，将龟板及其中药的有效成分提炼出来、荆芥穗。

到底龟苓膏有何营养与食疗效果，请看以下的报导。

龟苓膏的功用 龟苓膏滋阴补肾、润燥护肤，总会让人与香港串联在一起，其中许留山的龟苓膏更是让人称道。

许留山原以行医为业，偶得清宫内龟苓膏配方，体质虚弱者也不宜常食。

龟苓膏台湾热列上市 谈及龟苓膏、消除暗疮、调理脏腑，吃后有回甘的味道。

质滑嫩，容易入口溶化，最近几年国内也广为流行

女性吃龟苓膏的好处

龟苓膏是历史悠久的传统药膳，相传最初是清宫中专供皇帝食用的名贵药物。

它主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料，再配生地等药物精制而成。

而且龟苓膏对于女性有很好的功效的：1、滋阴养颜在吃过烧烤、火锅等辛辣食物后，服用龟芩膏可以起到滋阴润燥、养颜护肤、清热解毒的功效。

2、止痒祛湿在潮湿、干燥的环境中，就常服用龟芩膏，这样可起到去湿、止痒、去疮毒的功效。

3、治疗便秘可以增强自身的免疫能力，起到健胃、开胃的作用，还可以治疗便秘。

4、去除毒素年青人和女人吃了，可以养颜护肤、去除体内的毒素，起到洗肠的作用。

5、防病去火因为广东地区多雨潮湿，冬暖夏热，因此，讲究清热解毒、除湿去热的广东人常吃龟苓膏。

北方虽然没有南方的潮湿和炎热，但吃煎炸或辣的东西多了，也难免上火，适当的时候吃一些，有利于消除人体内的积热，解除因气候变化引起的喉咙疼痛、感冒等疾病。

另外，龟苓膏对多种口腔溃疡、口燥咽干、失眠多梦、习惯性便秘、急、慢性泌尿系统感染， 如小便白浊、腰膝酸软、女性生殖系统炎症， 如盆腔炎、阴道炎、赤白带下， 皮肤搔痒、疖疮红肿等有特别显着的改善作用。

吃龟苓膏对女性有什么好处？

吃龟苓膏的好处很多。

它由多味中药熬制而成，吃了能够促进新陈代谢、清热降火、润肺止咳，还能美容养颜和滋阴补肾。

得了嗓子疼、痔疮、便秘等病，吃它也能起到一定的改善作用。

现代营养学研究发现，龟苓膏中含有多种活性多糖和氨基酸，具有低热量、低脂肪、低胆固醇的特点，能够调节血脂和血糖。

龟苓膏呈黑色，微带透明。

最早产于广西梧州，是以鹰嘴龟和土茯苓为主要原料，再加入甘草、红枣、桑叶、金银花、蜂蜜、菊花等，经过熬炼而成的保健食品。

现在销售的龟苓膏大部分是采用龟胶代替野生金钱龟和鲜鳖甲，或者把龟板磨成粉与土茯苓和几十种中药熬煎而成。

龟苓膏的口味有10多种，人们吃得最多的是原味和奶茶味的。

原味的龟苓膏略苦，配点蜂蜜汁或加点水果，就会好吃得多。

女人常吃龟苓膏有什么好处

女人常吃龟苓膏可滋阴补肾、润燥护肤、能够丰胸、消除暗疮、调理脏腑、清热解毒、防止肤质老化及便秘，能促进新陈谢，提升人体免疫力，是现代人不可或缺之养生圣品。

龟苓膏的研究报告中指出；龟板含有各种氨基酸，其中七种为人体不能自制但必须的氨基酸，这些必需氨基酸占总氨基酸百分比相当高，约百分之二十。

食用禁忌： 因为龟苓膏可促进血液循环并属于清凉解毒的食品，因此妇女於月经期间及孕妇不宜食用，体质虚弱者也不宜常食。

女孩子能不能吃龟苓膏？？？

能吃啊。

龟苓膏清热解暑。

还可以美容坏处的话。

可能就是它属于凉性的食品。

对凉寒虚弱体质的人要少吃龟苓膏滋阴补肾、润燥护肤、消除暗疮、调理脏腑、清热解毒、防止肤质老化及便秘，能促进新陈谢，提升人体免疫力，是现代人不可或缺之养生圣品。

龟苓膏的研究报告中指出；龟板含有各种氨基酸，其中七种为人体不能自制但必须的氨基酸，这些必需氨基酸占总氨基酸百分比相当高，约百分之二十。

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