女人阴两虚的症状 女人气阴两虚的症状

女人气阴两虚的症状

如果你手脚冰凉还去吃这些，那么即便你晒着个大太阳，也肯定会手脚冰冻的直哆嗦。

另外多吃红枣、喝红糖水、吃当归、核桃，对于月经期间的痛经、无力有很大的效果。

桂圆也是温补的，若你夏天还手脚冰凉，可以多吃桂圆。

燕窝不要随便吃，留着那个钱买一斤基围虾吃更划算。

女人肾阴阳两虚的症状有哪些

问题分析：肾阴虚表现为：腰膝酸软，五心烦热，头晕耳鸣，失眠健忘，盗汗，男子遗精早泄，女子经少经闭，大便秘结，舌红少苔，脉细等表现.可用六味地黄丸治疗；阴虚火旺者可用知柏地黄丸. 肾阳虚表现为面色白或黝黑，腰膝酸冷，精神不振，男子阳痿早泄，女子宫寒不孕，遗尿浮肿，五更泄泻等.治疗以金匮肾气丸为主. 具体的肾虚类型判断需要与中医面对面的交流和诊断才可以确定意见建议：建议咨询熟悉你病情的中医师，根据具体病情来用药更恰当. 祝你健康！

女性肾阴阳两虚的症状

由于气候变化与生理特征，部分人会食欲不佳，偏重于某些合自己胃口的菜肴，时间长了会因动物性食物摄入过少而致缺铁。

另外，过冷或过热也会影响人的消化液分泌，导致人体对食物中铁的吸收减少而引发贫血。

慢性失血。

主要是因为月经过多导致缺铁，有时也会因身体某部位出现问题，如消化道出血、痔疮等。

这些因素同样可以导致血液中铁的不断丧失引发贫血。

气血两虚的症状：1、看眼睛：看眼睛实际上是看眼白的颜色，俗话说“人老珠黄”，其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄，有血丝，这就表明你气血不足了。

眼睛随时都能睁得大大的，说明气血充足；反之，眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重，都代表气血不足。

2、看皮肤：皮肤白里透着粉红，有光泽、弹性、无皱纹、无斑代表气血充足。

反之，皮肤粗糙，没光泽，发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足。

3、看头发：头发乌黑、浓密、柔顺代表气血充足，头发干枯、掉发、头发发黄、发白、开叉都是气血不足。

4、看耳朵：现在，人的身体素质越来越差。

不信你去仔细看看，现在人的耳朵小，看上去越来越僵硬、而且形状上看上去已有些变形。

就是孩子和年青人都很少能看到圆润、肥大、饱满的大耳朵了。

而这些大耳朵在老人那里却很多见，这说明以前人的身体素质明显强于现代人。

5、摸手的温度：如果手一年四季都是温暖的，代表人气血充足，如果手心偏热或者出汗或者手冰冷，都是气血不足。

6、看手指的指腹：无论孩子还是成人，如果手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的，都代表气血不足，而手指指腹饱满，肉多有弹性，则说明气血充足。

人体是“血肉之躯”。

只有血足，才显得皮肤红润，面有光泽。

对于女性来说，追求面容艳丽，身材窈窕，应重在养血。

古方茶疗血彦茶是由阿胶、枸杞、当归等十几种名贵药材为原料组成，不含咖啡因、茶碱的天然草本饮品，它能将补血与补气结合在一起，气血双补，从根源上补血，对改善贫血、强身健体、美容养颜能产生事半功倍的作用，利于补血效果的长久持续。

女性,气血两虚有什么症状,怎么才能知道自

气血两虚一般出现在贫血、白细胞减少症、血小板减少症、大出血后、妇女月经过多者等，其主要表现为；既有气虚的表现，又有血虚的表现，进补宜采用益气生血、培补气血、气血并补。

本型症状常见有小便淋漓不畅，或尿道口有秽浊之物流出，或带下异常，小腹胀痛，舌暗，苔白，脉弦细。

这是由于久病入络，或由于湿热之邪阻滞经脉，气血瘀阻所致。

治疗宜行气活血，化浊止痛。

或先天或大病或久病之后所至脏腑气血生化功能衰退。

主要因素是中焦脾胃化源不足使气虚招致血虚。

患者表现出：神疲气短，眼花头昏，面白心悸等征候。

气血两虚的临床表现 面色苍白，眼睑口唇淡白，神疲乏力，呼吸气短，食欲不振，纳谷少馨，头昏眼花，心悸怔忡。

还可：经水量少，色淡如水；失眠多梦，健忘脱发，语音低微，手足麻木，；肢萎体软，肌肉消瘦等。

舌淡嫩。

脉细弱无力。

女性平时的时候，例如，多吃一些粳米或者是糯米，小米或者黄米的东西，就会增气补血的。

而且这些粗粮五谷对身体都有很好的帮助。

中医常讲五谷养生就是这样来的。

对于女性来讲，也是的，不要只是吃一些精粮，粗粮吃一些，是有利于身体健康的，更是补气宜血的。

记得要配合艾附暖宫膏哦！

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