去p嘛，第一次性生活，半个多小时还没射，有时候整着整着还软了，最好还是用手整出来的，有啥问题吗……

问题id： 0409 020715

你好，这种情况应该与精神紧张因素有关系，初次性生活没有性经验，不用担心的，同房前调整好心态，保持心情舒畅，规律生活饮食，手淫能够射精应该问题不大的，加强体育锻炼，增强体质，多吃富含优质蛋白质的食物，规律生活饮食。

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