女生做爱有什么好处 给男朋友种草莓的技巧
女人常做爱有什么好处？
性爱是人类最原始的情欲表达方式，其实，性爱人类而言，除了能在这个过程中获得美妙的性爱体验外，对女人的身体还大有好处，那么，女人常做爱有哪些好处？ 1.使妇女经期规律且不易衰老 美国宾州“阿西娜研究所”妇女健康中心的主任Winnifred Cutler 博士从性激素和妇女健康方面肯定了性生活的保健作用，她说：“有规律地做爱使妇女的健康和寿命得到极大的好处”。
研究证实，每周至少做爱一次的妇女，雌激素的水平比起仅偶尔做爱的妇女要高得多。
而雌激素则具有保持血液循环系统的结构良好和功能顺畅，并可降低血液内“坏”胆固醇的水平，同时能升高“好”胆固醇的水平，还有保持皮肤柔润，防止抑郁，保持骨质密度的作用。
Cutler 博士说：“处在一种稳定的关系而有活跃的性生活的妇女不容易衰老”。
她的研究还显示性交有助于调稳月经周期。
2. 能止痛 “明尼苏达关节炎研究所”执行所长 Teresa Brady 博士说：“许多人在感到疼痛时错误地避开性行为，假如在疼痛的时候做爱，你才会惊奇地发现性交对于止痛是多么有效有一种学说认为，性高潮可以使脑内分泌的“内啡肽”活化，这种吗啡样的化学物质有很强的止痛作用。
Rutgers大学护理学院副教授惠普尔博士说：“性高潮是一种天然止痛剂”。
她在研究慢性关节炎、颈椎过度屈伸引起的鞭子式损伤的女性患者中发现，性高潮明显地使她们的痛阈值升高（即不容易感觉疼痛，对疼痛变得不敏感）。
3. 使妇女少患上月经疼痛和妇科病 世界着名的“金赛性学研究所”的前任所长 Reinisch 博士指出，已绝经的妇女，若能有规律地性生活并能有性高潮，更不容易罹患尿道和阴道的感染，因为性行为、性高潮可防止阴部粘膜的干燥。
专家指出：“你的性伴侣是一种比医生开给你的治疗经前期症候群的饮食和激素疗法还要好的药剂。
在你月经来潮前 5-7天，到达骨盆腔内的血液增加，使你感到肿胀和痉挛疼痛。
而当性交中女性出现高潮时，肌肉收缩，促使血液离开盆腔而回到全身循环中去，这样一来，紧张就缓解了。
” 4.可以治疗失眠 在纽约市的国际生物能分析研究所执行所长 Alexander Lowen 医学博士也说：“性交乃是一种很好的松弛剂”。
性交能使人安定下来，使身体平顺下来，使人入睡，因而可以说是一种很好的安定剂和失眠治疗剂。
5.能舒缓紧张，提高免疫力 在心理神经免疫学这个新领域中，专家们发现性交可以降低紧张，提高免疫机能。
Chapman 教授还观察到，患有乳腺癌的妇女，当她们的性生活得到满足时，她们便进入一种生物化学上的欣快状态，并提高 T 细胞的水平。
T 细胞则是免疫功能的承担者。
做爱对于女孩来说会有什么好处吗？
1.使妇女经期规律且不易衰老 美国宾州“阿西娜研究所”妇女健康中心的主任Winnifred Cutler 博士从性激素和妇女健康方面肯定了性生活的保健作用，她说：“有规律地做爱使妇女的健康和寿命得到极大的好处”。
研究证实，每周至少做爱一次的妇女，雌激素的水平比起仅偶尔做爱的妇女要高得多。
而雌激素则具有保持血液循环系统的结构良好和功能顺畅，并可降低血液内“坏”胆固醇的水平，同时能升高“好”胆固醇的水平，还有保持皮肤柔润，防止抑郁，保持骨质密度的作用。
Cutler 博士说：“处在一种稳定的关系而有活跃的性生活的妇女不容易衰老”。
她的研究还显示性交有助于调稳月经周期。
2. 能止痛 “明尼苏达关节炎研究所”执行所长 Teresa Brady 博士说：“许多人在感到疼痛时错误地避开性行为，假如在疼痛的时候做爱，你才会惊奇地发现性交对于止痛是多么有效”。
南伊 利诺医学院研究在偏头痛发作时做爱的52位女病人，其中有8人说头疼完全消失了，16人说头痛减轻了。
性交能止痛的机制尚无定论。
有一种学说认为，性高潮可以使脑内分泌的“内啡肽”活化，这种吗啡样的化学物质有很强的止痛作用。
Rutgers大学护理学院副教授惠普尔博士说：“性高潮是一种天然止痛剂”。
她在研究慢性关节炎、颈椎过度屈伸引起的鞭子式损伤的女性患者中发现，性高潮明显地使她们的痛阈值升高（即不容易感觉疼痛，对疼痛变得不敏感）。
3. 使妇女少患上月经疼痛和妇科病 世界著名的“金赛性学研究所”的前任所长 Reinisch 博士指出，已绝经的妇女，若能有规律地性生活并能有性高潮，更不容易罹患尿道和阴道的感染，因为性行为、性高潮可防止阴部粘膜的干燥。
威斯康星医学院的妇产科和精神科副教授 Alfred Franger 医学博士指出：“你的性伴侣是一种比医生开给你的治疗经前期症候群的饮食和激素疗法还要好的药剂。
在你月经来潮前 5-7天，到达骨盆腔内的血液增加，使你感到肿胀和痉挛疼痛。
而当性交中女性出现高潮时，肌肉收缩，促使血液离开盆腔而回到全身循环中去，这样一来，紧张就缓解了。
” 4.可以治疗失眠 在纽约市的国际生物能分析研究所执行所长 Alexander Lowen 医学博士也说：“性交乃是一种很好的松弛剂”。
性交能使人安定下来，使身体平顺下来，使人入睡，因而可以说是一种很好的安定剂和失眠治疗剂。
5.能舒缓紧张，提高免疫力 在＂心理神经免疫学＂这个新领域中，专家们发现性交可以降低紧张，提高免疫机能。
Chapman 教授还观察到，患有乳腺癌的妇女，当她们的性生活得到满足时，她们便进入一种生物化学上的欣快状态，并提高 T 细胞的水平。
T 细胞则是免疫功能的承担者。
6.一种很好的运动 前面提到的 Franger 医学博士说：＂活跃的性行为就像是做一场健身锻炼＂。
一个 120 磅重的妇女，在做爱时，每分钟消耗 42 卡热量，而网球双打则每分钟只消耗 40 卡热量，当我们做爱时，心跳和脉搏增快，性高潮到来之后，身体松驰，回到通常的活动水平。
经常有规律地进行性交活动，使得身体的耐力增加，就像在健身房所作的各项锻炼所追求到的目的一样。
7.能改善我们的容貌和感官 西留大学医学院皮肤科助理临床教授 Hitt 医学博士说：“做爱使紧张缓解的作用可以直接有益于皮肤，可以防止皮肤发疹”。
洛杉矶的临床心理学家 Resnick 博士还指出：“经常做爱可以刺激神经系统，使我们所有的感官都更为敏锐。
当你在性满足的状态时，天变得看上去是前所未有的蔚蓝，玫瑰变得嗅上去是前所未有的那么香甜，而食物吃起来也感到从所未有的美味”。
8.使人的性格变得更欢乐可亲 在性生活上能得到满足的配偶，有着更幸福的家庭。
在性方面的满足也使他们对于家庭，对于事业，对于社交，也都更有追求，感到更有价值。
在加州开业的婚姻治疗专家 Falge 说：“一种温柔体贴的性生活有助于培育配偶双方的沟通和情感交流，增加关怀和体贴，使我们更多地考虑到双方的需要。
做爱可使人逐渐改变，一个易于愤怒的人，也可由此而慢慢改变其情绪的构织状态”。
以上简介的种种研究成果，显示了性行为有益于健康的作用，世界上根本没有什么可以包治百病的药方，也没有任何东西可以使人永远健康、永离疾病和死亡。
性交当然也不例外。
但是，更重要的不是去努力设想性行为做不到什么，而是要去造就并享受美好的性生活所带来的硕果。
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做爱对女人有什么好处
1、锻炼身体 宾夕法尼亚医学院的研究认为：性生活相当于做慢跑运动。
如以每星期做爱3次计，一年之内相当于慢跑75公里，所燃烧的热能是7500卡。
有规律的性生活能够促进新陈代谢，有人说做爱就是床上运动，性生活中由于不知不觉中加深了呼吸，从而增加了细胞内获得的氧气量，促进了体内各脏器和组织的功能。
这一点看来还是有一定根据。
小黄推荐：做爱减肥，看得见 2、增加激素分泌 男性每天都会分泌一种叫做脱氧雄缁酮的激素，而且男性也需要经常补充这类雄激素，因为只有这样才能维持男性的特征。
在做爱期间特别是在性高潮和射精前，体内能自然释放的该激素比平时高3-5倍，所以在西方，很多男性不用吃药物来补充激素，倒希望身体能够自然释放这样具有男性气质的激素。
对女性而言，雌激素能够使女性保持良好的血液循环，性生活有规律的女性，雌激素水平比偶尔做爱的女性要高得多。
做爱对女生什么好处和坏处
做爱这是生活中必须的部分~~没有性爱生活是枯燥的，就象没有水的草地！！！男人女人在做爱时，那种奋亢让人意味深长~~~~那时女人也更舒坦~~~美丽，据调查显示：性爱可以保持青春：性爱可以帮助你入睡：性爱可摧毁压力，舒缓紧张：性可以提高自信心：性爱能够改变你的外观：性爱使你和你的伴侣更亲密，包括情绪上和肉体上：性爱可舒缓经痛：性爱可以帮助延寿：性爱对心和血液循环系统有裨益：性爱燃烧卡路里，有助保持苗条：是不是第一次那种感觉是不同的，男人女人都一样~~~不是那样轻车熟路~~~~ 坏处基本没有
做爱对男女有什么好处？
问题分析：你好，没什么好处的，经常做爱，日久还会引起神经衰弱，会导致身体衰弱，有损健康。
而且房事过度还可能引起泄精过早、泄精过晚，甚至射精困难或阳萎、遗精等性功能障碍。
意见建议：女性会诱发盆腔充血，所谓盆腔郁血综合征，产生腰酸下身沉重等不适感觉。
经常频繁做爱，会造成男女双方体力上的较大消耗，久而久之，体质会下降
做爱女人有什么好处
性对于女人来说，也许是最重要的事情，不仅可以关系到女人的名利荣辱，甚至可以决定一生的命运。
对于女人来说，性往往不是好的事情，因为社会以此为根据制造了道德。
男人一直以来这么说，有了性的女人就不是好女人了。
不管是已婚女人还是未婚女人，只要不是处女就不是最好的女人了。
女人也是独立的人，不是因为男人的存在才渡成女人的，对于任何事情，女人应该有自己的喜好和判断。
做不做处女，做多长时间的处女，完全是女人自己的事情，男人没有必要干涉。
做处女好，不做处女也好，应该尊重女人自己的价值取向。
有没有性，是女人的私事，以此评判女人是好是坏，这是社会以道德的名义强加在女人身上的精神枷锁。
因为性事，对女人实施的各种惩罚都是违逆人性道义的，构成对待女人的不公正伤害。
比如说大学生的性行为，以前男女大学生之间发生性行为要受到严厉制裁，严重到可以轻易剥夺当事人享有的法律赋予的受教育权。
现在社会进步了，文明升级了，不再严惩，还许可大学生在校结婚了。
现在的社会风气也证明性事还会给女人带来很多好处的，傍大款可以得到许多物质利益，做老板的小蜜不仅可以同时做好秘书的份内工作，还会做好情人的份外工作，获得两份高额回报。
人是要有性生活的，男人有性很正常，女人有性也同样正常。
男人为什么偏偏认为女人有性就不是好女人？男人为什么总是多管闲事地认为性对于女人来说一定是坏事？男人对于女人性事存有根深蒂固的认知障碍，或者说存有严重的心理疾患，却从来不知道反省自己的错误言行。
女人的性代表最大的邪恶，女人被定义为红颜祸水，所以是难养的，女人因为自身是女人，生来就被男人强加许多莫须有的罪名，似乎女人本身就有罪！即使女人的性事有过错，参与其中的男人怎么就能免去罪责？男人给女人强加原罪意识，动机就是在性事上逃脱应担的罪责。
男人的性无罪，女人的性就无罪。
性是男女双方的事，一方给另一方强行定罪，是对女人清白的任意玷污！女人的性别是天生的，本身没有任何过错。
女人的性事是女人的私事，男人管不着。
女人对于性的价值取向应该由女人自己决定，如同男人为性事自己决断那样。
和女人做爱有好处吗？
‘性生活可以治病”并不是什么天方夜谭。
美好的生活对很多病症，都有意想不到的缓解和抑制作用。
奇效一：有利于消除失眠所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。
特别是女性，更容易失眠。
而当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来，有助于消除失眠症。
而且性生活越是美满，事后也越容易入睡。
奇效二：减轻经期前的综合症女性在月经前的5—7天内，流入骨盆的血液增加，有可能引起肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛。
而性生活中的肌肉收缩运动，能促使血液加速流出骨盆区，进入血液总循环，而减轻骨盆压力，从而减轻腹部不适。
奇效三：精液有助于女性阴道的消毒实验证明精液中有一种抗菌物质——精液胞浆素，它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。
所以可以帮助女性生殖器免遭微生物的侵袭。
长期没有性生活的女性，更容易患阴道炎，子宫内膜炎、输卵管炎等病症。
奇效四：有助于保护头脑年轻根据日本的医学研究表明：“用进废退”的性萎缩，也适用于缺乏性生活的人。
适当的性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢，记忆力也较强。
奇效五：有效减少心脏病和心肌梗塞的发生性生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动，促进血液循环，增强心脏功能和肺活量。
拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险比性生活不和谐的人至少减少10%的风险。
奇效六：减轻或是缓解疼痛症性爱竟然同阿司匹林有一样的功效，听起来似乎有点神乎其神。
不过，大量的医疗机构的反馈，证实了性生活能刺激大脑中枢神经系统，分泌出一种叫胺多酚的化学物质，对减弱疼痛相当有效。
别不相信，性爱对以下疼痛具有不可思议的止痛效果。
关节炎，胃部，背部神经，疼痛头痛或偏头疼，牙痛。
奇效七：减少皮肤病的发生皮肤血液循环不良，会导致粉刺、暗斑等皮肤病。
而适度的性爱会加速血液循环、均衡新陈代谢，让皮肤光洁细嫩，并起到防治皮肤病的作用。
奇效八：提高免疫系统的抗病能力现代文明生活，反而让人们的免疫系统比以往更加脆弱。
感冒、高血压、各种溃疡经常是躲也躲不过。
性生活可以使肾上腺素均衡分泌，肌肉先收缩，再放松，从而形成良性循环，使免疫系统能保持在较好的状态。
奇效九：促进女性生殖健康雌激素能够使女性保持良好的血液循环系统的结构和功能，性生活有规律的女性，雌激素水平比偶尔做爱的女性要高得多。
从而使卵巢的生理功能加强，月经正常，还可推迟更年期，而且每一次性爱都会使阴部分泌物增加，防止阴道粘膜干燥。
奇效十：减缓衰老女性在三十五岁左右，骨骼开始疏松，性爱可以调节胆固醇，保持骨骼的密度，减缓骨质疏松。
使整个人看上去步态轻盈，身体的灵活性也强。
女性性交有什么好处
性交的副作用：虽然性交对身体确实有益处，但也没有理由与任何一个人跳到床上。
不加选择的性行为导致的性传播疾病是对健康最明显的威胁。
Crenshaw警告性行为本身促进了双方之间的联系，不管你是否需要这种联系。
性行为产生的激素不但影响你的身体还有你的大脑，它可以使你爱上或无法离开一个你根本不喜欢的人。
没有亲密性的性行为对心理有潜在的破坏作用。
尤其是女性对没有爱和亲密性的性交感到受伤和沮丧。
她们会变得非常谨慎，最终减少性生活的次数。
更糟的是，她们对开始一个新的关系感到恐惧，即使发生了性关系对她们而言也没有任何乐趣。
当然也不会感到性生活带来的任何好处。
性生活的益处：研究者包括医学博士Paul Pearsall,Winnifred B. Cutler和Theresa L. Crenshaw总结了性交和手淫对身心有如下的益处：帮助调整不规律的月经周期。
促进生育能力，增加女性血液中的雌性激素（对接近更年期的妇女的尤其重要）。
减少阴道的干燥性和降低接近更年期的女性的潮热。
帮助双方放松，比药物和酒精的作用更有效。
缓解肌肉和关节的疼痛包括关节炎。
增加身体的免疫力，使精神远离抑郁。
有助于心脏的健康。
男人和女人做爱有什么好处？
北爱尔兰首府贝尔法斯特皇家大学的专家发现，性欲旺盛，且经常拥有性高潮的男性，死亡率要比那些很少做爱的男性少一半。
增强嗅觉。
性生活能促使大脑杆状细胞在嗅觉中心形成许多新的神经元，增强嗅觉。
降低心脏病发病率。
男性一周内有3次以上性生活，能将心肌梗死和中风的发病危险减少一半。
减肥。
一次充满激情的性爱可燃烧掉200卡路里热量，锻炼骨盆、大腿、臀部、手臂和胸部的肌肉，能够提高睾丸激素量，这有利于增强骨胳和肌肉的结实程度。
《男性健康》杂志曾刊文称，被窝里是最好的健身房，人们也乐于这种锻炼方式。
减轻忧郁。
美国心理学家戈登·格拉普表示，性生活积极，且性伴不采取避孕措施的女性很少患忧郁症。
止痛。
在高潮来临之前，后叶催产素水平升高达正常时的5倍，产生大量多肽，可缓解头痛、关节痛、偏头痛等。
预防流感和伤风。
美国宾夕法尼亚大学的科学家研究发现，一周有一次或两次性生活，体内免疫球蛋白A的抗体数量会增加30%，起到预防流感和伤风感冒的作用。
保持膀胱健康。
流行于全球的括约肌锻炼操对膀胱肌肉的锻炼程度类似于性爱活动。
健齿。
精液中含有锌、钙和其他矿物质，可防止牙齿过早地损坏或脱落。
保护前列腺。
射精频率越高，前列腺癌发病率越低。
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