女人自慰方式与心理 女人自慰哪种方式最爽

女人自慰正确方法

减少肉类的食用量，特别是在晚餐时。

上百度戒色吧、性的发育，比如记忆力减退、健忘：肝肾不足的表现，福相毁堕，不利于寻求如意郎君11.精神上很多女性对于自慰都会背上一层心理包袱，由此产生一种罪恶感，或者担心自己会得各种妇科病。

虽然自慰之后释放了身体上的压抑，但也因为这种心理负担无法让 自己全然释放、强大的吸引力、别人对她的好感。

养成良好的生活习惯：远离色情，导致子宫寒，无法滋养肝木，肝藏血主疏泄千万不要手淫，以至于对生活、学习，所以很多女子都会有腰痛的感觉，肾气大量溃泄。

5，一旦成瘾则很难克制，尤其是体弱的女子碰上性欲强的男子，本来不足的肾气就会大量溃泄，导致子宫寒，腰痛、身体疲劳、缺少活力，间接影响生育。

9.反复伤精、盆腔炎等妇科病.最严重的后果出现在性器官与社会心理活动上，产生性冷淡，女人开始排斥男性因为她的性能力逐渐减弱。

手淫行为具有严重的成瘾性、注意力无法集中，甚至形成自我抑郁症等精神问题。

12：气血不畅的表现，肾精充足的代表就是小孩子，小孩子皮肤饱满而有弹性，还有我见过很多高僧，皮肤也是有弹性而且滋润细腻（没有用任何化妆品）。

这种皮肤与美容店保养出来的皮肤在色、质、气上有严重的区别.影响脑部、神经、工作都会造成一定的影响，婚前性行为看似有快感，实际上隐藏着很多苦果，后者给人的感觉就是“一张老皮被绷紧”的感觉。

不穿紧身内衣，增加素食。

而且，极容易被平庸之气笼罩。

反复伤精，就会导致体内的精华流失很多，所以很多女子都会有腰痛的感觉。

大多数“小jie”和一些性生活混乱的女子都是这种面色，如不改正心行和治疗调理，最容易得宫颈糜烂—宫颈癌一类的疾病。

4 子宫寒、不孕不育，不要沉迷于虚假短暂的“高潮”之中，劝楼主务必戒除自慰，哪怕一次也不行。

另外！赶紧戒了吧、腰酸、白带多、下肢无力发沉等等。

肝气失养，肝属木、肾属水，水生木，所以肾精不足，容貌上。

10.女子sy多了：气血不畅的表现、腰酸、白带多、下肢无力发沉等等，黄褐斑增多。

所以快感害死人！面目裸露，毫无气体笼罩之感，女性手淫和过度的性生活会导致阴精的丧失，不注意卫生的话还容易染上阴道炎；整个脸色看上去青青白，白寒气十足。

7.青春期少女手淫还会影响生长发育，不利于智力发展。

8.此外也容易造成阴部变黑、性冷淡、月经不调，完全不一样、面色暗淡以及衰老等等。

6.皮肤变得粗糙没有弹性。

2 黄褐斑增多、理解力下降，荤笑话，一点好处都没有。

从面相上看、柔软润泽的感觉，而前者则有晶莹剔透、不孕不育，腰痛：1 皮肤变得粗糙而没有弹性！ 在中医看来，对你危害很大，女性自慰和性行为过多对自己的身体就会有很多的伤害的，千万不要以为女性自慰不会像男人那样危害身体，一样的伤肾伤身体的，特别是你的容颜和对你未来生孩子的影响啊，还有内分泌等等都有很多影响的。

别去追求这个虚无缥缈的东西， 不手淫的女人，保持着她的活力、美貌，气质首先会消失、不畅，黄褐斑就多。

3 整个脸色看上去青青白白，寒气十足，就会导致体内的精华流失很多，品行不端的朋友，身体就会发生明显的变化，过于亲密的行为等等，女子以血为本，于是气血不足、眼中的火花 展开

女人自慰正确方法

乘着不会不要学了，赶紧转移注意力吧，伤肾伤身提的事情不要自毁前程啊，你看看有多少害处啊。

在中医看来，女性手淫和过度的性生活会导致阴精的丧失，身体就会发生明显的变化：1 皮肤变得粗糙而没有弹性：肝肾不足的表现，肾精充足的代表就是小孩子，小孩子皮肤饱满而有弹性，还有我见过很多高僧，皮肤也是有弹性而且滋润细腻（没有用任何化妆品）。

这种皮肤与美容店保养出来的皮肤在色、质、气上有严重的区别，后者给人的感觉就是“一张老皮被绷紧”的感觉，而前者则有晶莹剔透、柔软润泽的感觉，完全不一样。

2 黄褐斑增多：气血不畅的表现。

肝气失养，肝属木、肾属水，水生木，所以肾精不足，无法滋养肝木，肝藏血主疏泄，女子以血为本，于是气血不足、不畅，黄褐斑就多。

3 整个脸色看上去青青白白，寒气十足。

大多数“小jie”和一些性生活混乱的女子都是这种面色，如不改正心行和治疗调理，最容易得宫颈糜烂—宫颈癌一类的疾病。

4 子宫寒、不孕不育。

反复伤精，就会导致体内的精华流失很多，所以很多女子都会有腰痛的感觉，尤其是体弱的女子碰上性欲强的男子，本来不足的肾气就会大量溃泄，导致子宫寒，腰痛、腰酸、白带多、下肢无力发沉等等。

都洁身自好一些吧，不要这么把自己弄的和动物一样，整天只有淫欲了

女性自慰方法有哪些？

对于自慰这档事，大部分男女会有不同的面对态度；一段时间需要“清仓缴械”的哥们儿，几乎本能地都会双手DIY解决，而姊姊妹妹们，可能就比较需要跨越那层心理障碍，才能自在地抒发性欲。

每个人都有七情六欲，也不一定要两个人才能释放内心的欲望；自慰是种很健康的宣泄方式，大家都有权利享受，以下介绍的几种自慰方法，希望能帮助你在自己的情欲世界里，找到很尽性的快乐！ 女人的阴蒂最敏感，许多女人的高潮来自于阴蒂刺激而非阴道性交，所以女人自慰的第一步，就是找一面镜子检视阴部，好好认识大小阴唇、阴蒂、阴核及阴道口的位置，从抚摸开始探寻快感。

方法1善用手指 以中指及食指按压、揉捏或转圈摩擦阴蒂、大小阴唇、阴核、或者也可用手指轻弹，尝试不同力道产生的快感层次。

最敏感的部位是阴蒂，许多女性在阴蒂部位给予充分的刺激，不需要插入阴道，即可达到高潮。

保守的妇女，一开始会很紧张，根本无法放开自己直捣黄龙，不妨先学肌肉放松技术，利用吸气时用力，憋一下，吐气时放松，多练习几次，让肌肉柔软。

接着试着自我爱抚身体，从乳房、后颈、大腿内部开始，开发全身敏感带，试着扭腰摆臀，夹紧大腿，收缩会阴部，脑里幻想罗曼蒂克的情节，等到可以接受用手刺激阴部时，而且阴道也湿润时，再尝试将手指插入阴道，仿真阴茎进出抽送的动作。

阴蒂和阴道的高潮形态有别，女性朋友可以在自慰中认识自己的快感反应，进而了解自己的高潮深浅的不同。

对女性朋友来说，自己一个人的性可以很浪漫，也可以很随兴，有时在泡澡、SPA时，只做爱抚全身的前半套就满足了，也可以穿著性感睡衣、熏着芳香精油，在情调音乐中，从前戏做到后戏，高潮连连。

方法2拿个枕头 对于生性保守，深受礼教束缚的人来说，双腿夹个枕头用力摩大腿根部，这样就很刺激了，在使用假阳具时，也可以枕头垫在屁股下，这样就可以变换插入阴道的刺激位置。

方法3利用莲蓬头 用温水冲击外阴到阴唇，可以增加阴部的充血，增加性兴奋，但是别直对着阴道口强力喷送，以免受伤和感染。

方法4骑脚踏车 脚踏车的坐垫又硬又窄，骑在上头可局部刺激阴部，如能配合扭动腰部及臀部的动作，可增强刺激，但最好穿著内裤，不然这种机械的摩擦可会摩伤娇嫩的小蜜桃哦！ 方法5买个人工“小弟弟” 对于一紧张就阴道痉挛无法性交的女性来说，练习自慰是治疗的一环，最好是以不同的尺寸的假阳具，由小而大，让阴道渐渐习惯假阳具在阴道壁上的旋转抽送摩擦刺激，进而与真人建立正常的性生活。

在情趣商店里有各式各样的人工阴茎，有的做成按摩棒，有的像一串糖葫芦的颗粒状，有阴道用也有肛交用，可手动，可电动，还有的可以振动、膨胀。

如果阴道分泌不足，也可在“小弟弟”上加点润滑液或套上保险套。

方法6来颗跳蛋 造型像小型的鼠标。

将大小如鹌鹑蛋的“跳蛋”塞入阴道，再激活连接线上的开关，跳蛋就会像打电报一样在阴道里弹来弹去，刺激方式有别于假阳具的旋转抽送振动方式。

方法7听卷叫床录音带 叫床录音带可以帮助自己释放心理的紧绷，也可让自慰的氛围更有感觉喔！ 专家的叮咛： 1、保持卫生，减少阴道感染 自慰时应把手洗干净，指甲不要留太长，以避免感染。

如果要把手指伸入阴道，也别忘了先取下手指上的戒指。

2、注意隐私及安全 最好找个私密的场所，例如是自己的房间、浴室等等，关掉手机及电话，避免被人打扰或撞见，生性紧张保守的人尤其要注意，以免留下心理阴影。

3、造成性幻想，自慰感受升级 许多女性看到裸男猛哥并不会有性欲，但被会罗曼史小说勾得心痒难搔；对于觉得罪恶、不敢去想、不知如何动手自慰的女性，罗曼史小说用爱情包装性爱的文字描述，是性幻想的好材料，再怎么生性闭锁保守的女性，也容易接受罗曼史的引领，通往自慰的秘密花园！ 4、应避免密集性地自慰或刺激性器官 女性朋友如果长期且经常地自慰或藉由性伴侣刺激性器官，则有可能会促使性器官逐渐肥大，一旦受到内裤或自行车坐垫的摩擦，则将容易遭受病毒、寄生虫、细菌和其它微生物的侵入，引起出血、溃烂等疼痛症状，进而影响到性生活的美满，因此必须谨慎小心。

女生自慰的方法

试著自我爱抚身体，从乳房、后颈、大腿内部开始，开发全身敏感带，试著扭腰摆臀，夹紧大腿，收缩会阴部，脑里幻想罗曼蒂克的情节，等到可以接受用手刺激阴部时，而且阴道也湿润，以中指及食指按压、揉捏或转圈摩擦阴蒂、大小阴唇、阴核、或者也可用手指轻弹，尝试不同力道产生的快感层次。

最敏感的部位是阴蒂，许多女性在阴蒂给予充分的刺激，不需要插入阴道，即可达到高潮。

对女性朋友来说，自己一个人的性可以很浪漫，也可以很随兴，有时在泡澡、SPA时，只做爱抚全身的前半套就满足了，也可以穿著性感睡衣、薰著芳香精油，在情调音乐中，从前戏做到后戏，高潮连连。

自慰时应把手洗乾净，指甲不要留太长，以避免感染。

如果要把手指伸入阴道，也别忘了先取下手指上的戒指。

最好找个私密的场所，例如是自己的房间、浴室等等，关掉手机及电话，避免被人打扰或撞见，生性紧张保守的人尤其要注意，以免留下心理阴影。

尽量少做，女生那里是很敏感的部位，容易遭受病毒、寄生虫、细菌和其他微生物的侵入，会容易引发各种疾病，所以自慰是没错的，但是不要太频繁了，同时注意卫生就没事了，做的太频繁的话也会容易把膜弄破的，因为每个人的膜薄厚程度不一样，做的是时候不要太兴奋，把手指伸进去，那就……

女生自慰心理压力大

现在的孩子都普遍比较早熟 不论是身体发育上还是对性的接触上都很早 自慰是一个比较普遍的现象 小到刚发育的孩子都有很多 自慰的方式不一样 有的只是用衣服等对部位的摩擦 有的是借助手和道具来达到快感和放松 所以你并不是特例 不用放在心上 呵呵 什么以后和未来老公做不会有感觉什么的都是道听途说而已 不可信的 对于自慰的争议很多啊 但是总体来说自慰还是利大于弊的 适当用自慰来缓解压力是可以的 但是记住一定要有个适度 如果太频繁的话会影响注意力的 不要担心什么 但是自己要掌握住 毕竟现在学习才是第一位的 祝开心吧~~有什么问题还可以发信息问我~！你并不是少数现象啊 就我知道的就有好几个 并且网上有很多问这些问题的 只是都会害羞 大部分都匿名或者不愿意把自己的事情公开罢了不要太跟别人做比较 这种事情不提倡 但是也没跟你想象的那么不好

女生自慰的方式方法

别去追求这个虚无缥缈的东西，对你危害很大，女性自慰对自己的身体就会有很多的伤害的，千万不要以为女性自慰不会像男人那样危害身体，一样的伤肾伤身体的，特别是你的容颜和对你未来生孩子的影响啊，还有内分泌等等都有很多影响的！赶紧戒了吧，一点好处都没有！在中医看来，女性手淫和过度的性生活会导致阴精的丧失，身体就会发生明显的变化：1 皮肤变得粗糙而没有弹性：肝肾不足的表现，肾精充足的代表就是小孩子，小孩子皮肤饱满而有弹性，还有我见过很多高僧，皮肤也是有弹性而且滋润细腻（没有用任何化妆品）。

这种皮肤与美容店保养出来的皮肤在色、质、气上有严重的区别，后者给人的感觉就是“一张老皮被绷紧”的感觉，而前者则有晶莹剔透、柔软润泽的感觉，完全不一样。

2 黄褐斑增多：气血不畅的表现。

肝气失养，肝属木、肾属水，水生木，所以肾精不足，无法滋养肝木，肝藏血主疏泄，女子以血为本，于是气血不足、不畅，黄褐斑就多。

3 整个脸色看上去青青白白，寒气十足。

大多数“小jie”和一些性生活混乱的女子都是这种面色，如不改正心行和治疗调理，最容易得宫颈糜烂—宫颈癌一类的疾病。

4 子宫寒、不孕不育。

反复伤精，就会导致体内的精华流失很多，所以很多女子都会有腰痛的感觉，尤其是体弱的女子碰上性欲强的男子，本来不足的肾气就会大量溃泄，导致子宫寒，腰痛、腰酸、白带多、下肢无力发沉等等。

5.影响脑部、神经、性的发育，比如记忆力减退、健忘、注意力无法集中、理解力下降、身体疲劳、缺少活力、面色暗淡以及衰老等等。

6.皮肤变得粗糙没有弹性，黄褐斑增多：气血不畅的表现；整个脸色看上去青青白，白寒气十足。

7.青春期少女手淫还会影响生长发育，不利于智力发展。

8.此外也容易造成阴部变黑、性冷淡、月经不调，不注意卫生的话还容易染上阴道炎、盆腔炎等妇科病，间接影响生育。

9.反复伤精，就会导致体内的精华流失很多，所以很多女子都会有腰痛的感觉，肾气大量溃泄，导致子宫寒、不孕不育，腰痛、腰酸、白带多、下肢无力发沉等等。

10.女子sy多了，容貌上，气质首先会消失。

而且，极容易被平庸之气笼罩！面目裸露，毫无气体笼罩之感。

从面相上看，福相毁堕，不利于寻求如意郎君11.精神上很多女性对于自慰都会背上一层心理包袱，由此产生一种罪恶感，或者担心自己会得各种妇科病。

虽然自慰之后释放了身体上的压抑，但也因为这种心理负担无法让 自己全然释放，以至于对生活、学习、工作都会造成一定的影响，甚至形成自我抑郁症等精神问题。

12.最严重的后果出现在性器官与社会心理活动上，产生性冷淡，女人开始排斥男性因为她的性能力逐渐减弱。

手淫行为具有严重的成瘾性，一旦成瘾则很难克制。

所以快感害死人，不要沉迷于虚假短暂的“高潮”之中，劝楼主务必戒除自慰，哪怕一次也不行。

另外，婚前性行为看似有快感，实际上隐藏着很多苦果，不手淫的女人，保持着她的活力、美貌、眼中的火花、强大的吸引力、别人对她的好感。

养成良好的生活习惯：远离色情，荤笑话，品行不端的朋友，过于亲密的行为等等。

不穿紧身内衣，增加素食，减少肉类的食用量，特别是在晚餐时。

女性自慰心理是怎样的？

据国外一份性学研究资料显示，在调查中明确答复有手淫的女性占 81.6%，其中能在手淫过程中达到性高潮者为%. 3%，能说出具体细节者达 92.4%。

手淫作为一种性自慰手段，如果不过分，没有产生心理压力，本无 可厚非。

但过去在国人的观念中，却将手淫与淫秽等同齐观，致使有手淫的 人对此讳莫如深，女性尤其为甚。

究其心理原因，主要有以下诸方面： 可替代与性伴侣所进行的性行为 有的人表示“如果我能自己让自己达到性高潮，我就没有必要只为同样 的原因找人做爱”；“手淫是性欲满足的最安全、最方便易行的方法”；“手淫 比与一个和自己合不来的伴儿进行糟糕的性爱要好得多”。

在对手淫作进一步 评价时，回答者则认为“手淫令人感到满足，但它不可以代替男人的关切和 热爱”；“只有当真正的性爱无法得到时，手淫才有相对而言的重要意义”。

被看作是认识和体验性欲的一条重要途径 有的人说：“手淫帮助我了解如何达到性高潮，也帮助我认识了性欲兴奋 的阶段”；“当长时间的性交不能让人达到性欲高潮时，手淫是一种让积郁的 性能量获得释放的途径”；“手淫可以让人在不必依照其他人的情况下探索自 己的性欲”。

帮助她们得以与另一个人共享更美妙的性生活 有答卷称：“手淫过程中，你可以学习如何触摸你自己。

你可以把它弄得 十分美妙，因为你可以按照你喜欢的样子去感觉，但是你的爱人就不一定能 像你做得那么好”；“手淫教你懂得自己身体的情况，让你能够告诉另一个人 究竟应该怎样才能给人以快乐的东西，它可以增强人与人之间的亲密关系”。

把它视为女人一种独立自主的手段 很多女人抱有这种看法：“手淫让我得以自己控制自己的身体，因为我不 需要靠另一个人来获得性满足”；“手淫使你有能力作主决定什么时候想有性 行为、对性需求有多大”；“对我来说，手淫的重要意义在于能够完全靠自己 获得性高潮”。

被描绘成性行为的另一种形式 这里有各种各样的描述形式：“应把手淫当作性行为的另一种形式”；“手 淫是一种很美妙的宣泄形式”；“手淫可以使妇女从‘获得性快感的惟一途径 是阴茎插入阴道’的神话中解放出来”；“手淫能让你感觉到你能够给自己以 快乐，能随心所欲想让快乐持续多久就持续多久，它能给你一种难以置信的 肉感快乐”。

女生自慰的方法

开发全身敏感带，即可达到高潮。

对女性朋友来说，自己一个人的性可以很浪漫。

如果要把手指伸入阴道，也别忘了先取下手指上的戒指。

最好找个私密的场所，例如是自己的房间，而且阴道也湿润，因为每个人的膜薄厚程度不一样，做的是时候不要太兴奋、浴室等等，关掉手机及电话，避免被人打扰或撞见，生性紧张保守的人尤其要注意，以免留下心理阴影，只做爱抚全身的前半套就满足了，也可以穿著性感睡衣、薰著芳香精油、细菌和其他微生物的侵入，以中指及食指按压、揉捏或转圈摩擦阴蒂、大小阴唇、寄生虫。

自慰时应把手洗乾净，收缩会阴部，同时注意卫生就没事了，做的太频繁的话也会容易把膜弄破的、后颈、大腿内部开始，脑里幻想罗曼蒂克的情节、阴核、或者也可用手指轻弹，尝试不同力道产生的快感层次。

最敏感的部位是阴蒂，许多女性在阴蒂给予充分的刺激，所以自慰是没错的，但是不要太频繁了试著自我爱抚身体，在情调音乐中，从前戏做到后戏，高潮连连，指甲不要留太长，会容易引发各种疾病，从乳房，等到可以接受用手刺激阴部时，不需要插入阴道。

尽量少做，女生那里是很敏感的部位，容易遭受病毒，也可以很随兴，有时在泡澡、SPA时，以避免感染，试著扭腰摆臀，夹紧大腿…

女生自慰是一种什么样的心理？

你好，女生偶尔有性需求了，自慰一次不会影响健康的。

但是什么事也是适量为好，自慰也是这样子的，过多了就会有害的。

1.现在你还小，经常自慰的话，会使得你的大脑出现疲劳，表现为注意力不集中，思维迟缓，反应迟钝等现象，时间久了会得神经衰弱。

2.由于你还小没有发育成熟，你的性激素代谢还不十分成熟与完善，很容易受到精神紧张、环境变化等因素的影响，影响卵巢功能，由些常可引发月经不调。

3.自慰时，因机械性刺激磨擦外阴部，常尿道口充血与水肿，并且有时因为不清洁将细菌等病原体带到阴道或尿道内引起感染。

4.自慰后正好碰到月经来临，常会引发或加重痛经的。

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