女生下面胀高 女生日记发胀的身体
15岁女生还能长高吗?下面有图,今天早上刚去医院拍的…
孩子,你很可能已经进入了青春期。
这时你体内的性激素水平有了提高,你就会对异性产生兴趣,这属于正常现象。
你应该把主要精力转移到好好学习,积累和丰富知识,提高生活能力上去才对。
【我爱烦恼】团队,真诚为你解惑,满意请采纳哦。
女生长高的方法?有知道的说下?女生长高的方法?有知…
问题分析: 一般来说,过了发育期,是很难再长高了,象您这样的情况是很难确定您还能不能长高的 最好的办法还是去检查一下骨骺闭合情况。
意见建议: 如果还没完全闭合就是还有长高的可能。
另外,平时多注意锻炼身体,增高最有效的锻炼项目是打篮球,弹跳,游泳,跳绳和引体向上,平时可以多做此类运动项目
女生怎么才能长高
人一般发育到到24岁左右。
女生稍微早一些,有的人还会更晚,如果你想长高点,现在你正处在青春期应适当的多运动,当然合理的饮食搭配也是非常重要的,着比吃什么增高药要好百倍千倍。
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增高药确实含有不少营养物质,但是很难吸收!身高是受基因和外界条件共同影响的,外界条件占20%到30%,希望你愿望能实现。
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具体长多高~因人而异~必定人和人不一样~未来谁也不知道 能增高的食物 那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。
要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。
可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。
此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯,最好不要抽烟,喝酒! 保持好的生活习惯! 一、牛奶。
牛奶含有丰富的营养,有助人的身体成长,日本人从小开始,就坚持每天喝一杯牛奶,这就是他们身高迅速长高的最重要原因。
最近,看见论坛有些人说喝牛奶究竟有没有效,我敢肯定地说绝对有效!不要怀疑,从现在就开始喝,坚持每天最少喝一杯,不过,每天最多也就喝两杯,喝多了,也没用!人吸收不了那么多,会排出来~ 二、打篮球。
其实不一定是打篮球,打排球或游泳、跑步也行,反正只要是纵向或横向运动就行。
因为这些运动也是最佳增高的方法之一,每天坚持这些运动,有助于增高。
尤其是在夏天,特别要坚持这些运动,因为阳光也有助于增高! 三、多晒太阳。
其实在上文就已经提及了,不过我这个多晒太阳的意思是指,适量的晒,而不是整天的晒!那样的话,人是很容易中暑!这个理论已经被一些专家所证实了,因为人跟所有动植物一样,都需要阳光才能生长。
所以那些整天呆在家里睡觉的朋友,快点出去运动一下吧! 促进钙的吸收 四、早睡觉。
科学家已经证实了一个人如果整天晚睡觉或晚上不睡觉,白天才睡的话,会对自身的身高成长有影响。
因为人的身体发育细胞在晚上会处于一个极端兴奋的状态,能加快自身的发育,如果你常常深夜睡觉或晚上不睡,白天才睡的话,会令自己的身体细胞发展缓慢,所以身高也长得慢,那奉劝你们一句,快点改吧! 五、多吃鱼、虾。
因为这些食物拥有丰富的钙,众所周知,这是身体长高的重要因素,能为身体补充足够的营养! (还有就是为什么日本韩国的人长的比较水灵,虽然跟整容有关系,但是那些老太太们皮肤也不错,我感觉由于他们靠海,吃鱼虾比较多造成的,哈哈不知道对不对) 六、昂首挺胸 很多人其实不知道,原来一个人的走姿、站姿、和坐姿也会对身高有影响,走路、站立或坐着昂首挺胸的人通常都会比较容易长高,而寒背或驼背的人要长得高可不那么容易了。
因为脊骨如果整天倦缩的话,很难长高。
所以,朋友从现在开始,挺起胸堂做人吧! 应该还会长,但是很慢很慢,如果一定想在长高的话,就吃药剂,或者买拉伸的器具,但最好不要吃药,因为现在市场上有很多假药的,还是多运动最好,恩……不要拉韧带,韧带松人长不高的,一般男生到22-23岁就不太可能在长了! 1.运动对长高是肯定有好处的,只要注意两点 不要负重,不要受伤. 2.多吃些高钙食物,别相信那些什么补钙的药,吃写鳗,甲鱼,豆类,一般的鱼类也可以. 3.睡眠 睡眠比吃也重要,一天至少你要睡8小时,最好10小时 应该是能的,对于一般人来说19岁多多少少还是会长一点的,例如骨骼发育之类,有可能促进身高。
如果你晚发育的话,那希望就更大了! 补钙是一定要的,另外就是机械刺激生长,去运动吧,多打打篮球. 记得以前看过一本书,书上说,一方面,14到18是长高的黄金时期。
是属于后天发育,18到24是衰落时期(也就是长高比较慢的时期),24岁以后骨骼就停止发育了。
另一方面,就是先天的了。
不过后天努力弥补就OK了。
买牛奶要买全脂牛奶(脱脂就没有钙了),然后 一定一定要坚持每天跳60下。
为什么和女友弄完后她说下面胀胀的?为什么和女友弄完后…
她可能是阴部感染了,用点洁尔阴洗液洗洗,也可以用高锰酸钾洗液清洗,就能减轻甚至治愈,以后要注意性生活卫生。
她那里有白的黏糊状的液体是女人阴道里面分泌物,叫做白带,有防御感染的作用,但是并不是所有的白带都能防御的,关键还是要注意卫生。
应该和你用力关系不大,抓紧治疗吧。
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