女人如何自慰不受伤 女人受伤 不想见男人

女性 怎样自慰不伤身体

问题分析： 你好；手淫都是有危害的。

过度的手淫对于人的身体健康非常不利.手淫并非不可克制，只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的.克服手淫习惯的方法1，不看书籍和音像；2，不要过多的性幻想；3，多做户外运动以释放冲动；4，寻找一些有兴趣的事情去钻研，转移对性的好奇和心理依赖；5，转移兴趣

女性怎样自慰不伤身体

所谓的自慰，就是靠自己的能力，满足性方面的快感。

男性自慰不外是握住自己的阴茎，给予摩擦，或者上下地抽动，以满足性方面的快感。

有时也使用筒状的器物，或者大口的瓶子进行。

甚至最近的报纸说，有些男人喜欢喜欢使用鲜奶瓶自慰，但是当阴茎勃起后，却又无法挣脱奶瓶，甚至有受伤的危险。

若是有人有以此法自慰者，请务必小心。

有些性欲强的男子，喜欢以织针、温度计、植物的茎枝等植入尿道，藉此满足性欲，事实上，这是非常危险的一件事，一但受伤，细菌侵入的话，将会损害重要的性器。

也有一些人，一边看裸体照或春宫画面而一边自慰。

最近又有所谓电话性交，准备自慰的男人打电话给特定的女人，叫她说一些呻吟声，男人一面听著一面自慰。

而也有人利用小道具来自慰，有人去市场购买，把它加温到人体的温度，再使用于自慰，或是把瓜煮熟后，用刀割开三公分的裂缝，把勃起的阴茎插入作上下前后的抽动由上可知，只要稍动动脑，就不难想出种种的自慰方式。

凡是不会妨碍到别人，不被别人瞧见，大可寻求种种不同的自慰方式（但以不会受伤为原则）。

自慰绝对不是一种罪恶的行为，甚至有人说它可以防止性犯罪，也能输解紧张的情绪。

不过，最好不要像漫画中常见的盗取女性的内衣裤以利用为自慰工具，如果需要的话，和亲近的女人要一两件吧！偷毕竟是不能见容于社会的。

但是有件事非得注意不可，那就是∶自慰养成习惯以后，有极小部份的人，除了自慰外无法射精，一但与真正女人作爱时，阴茎反而不能勃起。

尤其是恋内衣裤者，更常成为异常性欲的代表。

但就自慰的次数来说，当以十五岁到二十岁的男子最多，有些人会连续的射精七八次。

不过这只限于体力充沛，有如运动员一般的人，一般的男孩大概只有一半。

二三十岁后，次数将逐渐减少，进入中年期后，由于一方面事忙，一方面也有了临床实作的机会，便慢慢的会减少自慰。

有些妇女抱怨，男人不向她求欢，其实那些男人不一定是不想性交，而是很可能和女人求欢前，先跑去洗手间自慰，再回到卧室，看着女方焦急而自得其乐也说不定！事实上，一度射精以后，更能够长时间的享受SEX。

以思春期的男孩来说，有少部分的人，因为自慰时被母亲或姐妹发现，而走上近亲通奸之路，所以自慰时要记得把房门锁好，不要让人瞧见，再为所欲为的进行吧！但是在自慰时，还得注意手指的清洁卫生才行。

女人怎样自慰不伤身体

女人的阴蒂最敏感，许多女人的高潮来自于阴 蒂刺激而非阴 道 性 交，所以女人自慰的第一步，就是找一面镜子检视阴部，好好认识大小阴 唇、阴 蒂、阴 核及阴 道口的位置，从抚摸开始探寻快感。

方法1 善用手指 以中指及食指按压、揉捏或转圈摩擦阴 蒂、大小阴 唇、阴 核、或者也可用手指轻弹，尝试不同力道产生的快感层次。

最敏感的部位是阴蒂，许多女性在阴蒂给予充分的刺激，不需要插入阴 道，即可达到 高潮。

保守的妇女，一开始会很紧张，根本无法放开自己直捣黄龙，不妨先学肌肉放松技术，利用吸气时用力，憋一下，吐气时放松，多练习几次，让肌肉柔软。

接着试着自我爱抚身体，从乳房、后颈、大腿内部开始，开发全身敏感带，试着扭腰摆臀，夹紧大腿，收缩会阴 部，脑里幻想罗曼蒂克的情节，等到可以接受用手刺激阴 部时，而且阴 道也湿润时，再尝试将手指插入阴 道，仿真 阴 茎进出抽送的动作。

阴 蒂和阴 道的高潮形态有别，女性朋友可以在自 慰中认识自己的快感反应，进而了解自己的高潮深浅的不同。

对女性朋友来说，自己一个人的性可以很浪漫，也可以很随兴，有时在泡澡、SPA时，只 做 爱抚全身的前半套就满足了，也可以穿著性 感睡衣、熏着芳香精油，在情调音乐中，从前戏做到后戏，高 潮连连。

方法2 拿个枕头 对于生性保守，深受礼教束缚的人来说，双腿夹个枕头用力摩大腿根部，这样就很刺激了，在使用假 阳 具时，也可以枕头垫在屁股下，这样就可以变换插入阴 道的刺激位置。

方法3 利用莲蓬头 用温水冲击外阴到阴 唇，可以增加阴部的充血，增加性 兴奋，但是别直对着阴道 口强力喷送，以免受伤和感染。

方法4 骑脚踏车 脚踏车的坐垫又硬又窄，骑在上头可局部刺激阴 部，如能配合扭动腰部及臀部的动作，可增强刺激，但最好穿著内裤，不然这种机械的摩擦可会摩伤娇嫩的小蜜桃哦！ 方法5 买个人工“小弟弟” 对于一紧张就阴道痉挛无法性交的女性来说，练习自慰是治疗的一环，最好是以不同的尺寸的假阳 具，由小而大，让阴道渐渐习惯假 阳 具在阴 道壁上的旋转抽送摩擦刺激，进而与真人建立正常的性 生活。

在情趣商店里有各式各样的人工阴 茎，有的做成按摩棒，有的像一串糖葫芦的颗粒状，有阴道用也有肛交用，可手动，可电动，还有的可以振动、膨胀。

如果阴道分泌不足，也可在“小弟弟”上加点润滑液或套上保险套。

方法6 来颗跳蛋 造型像小型的鼠标。

将大小如鹌鹑蛋的“跳蛋”塞入阴道，再激活连接线上的开关，跳蛋就会像打电报一样在阴道里弹来弹去，刺激方式有别于假 阳 具的旋转抽送振动方式。

方法7 听卷叫床录音带 叫床录音带可以帮助自己释放心理的紧绷，也可让自慰的氛围更有感觉喔！ 专家的叮咛： 1、保持卫生，减少阴道感染 自慰时应把手洗干净，指甲不要留太长，以避免感染。

如果要把手指伸入阴 道，也别忘了先取下手指上的戒指。

2、注意隐私及安全 最好找个私密的场所，例如是自己的房间、浴室等等，关掉手机及电话，避免被人打扰或撞见，生性紧张保守的人尤其要注意，以免留下心理阴影。

3、造成性 幻想，自慰感受升级 许多女性看到裸男猛哥并不会有性 欲，但被会罗曼史小说勾得心痒难搔；对于觉得罪恶、不敢去想、不知如何动手自 慰的女性，罗曼史小说用爱情包装性爱的文字描述，是性 幻 想的好材料，再怎么生性闭锁保守的女性，也容易接受罗曼史的引领，通往自慰的秘密花园！ 4、应避免密集性地自 慰或刺激 阴 蒂 女性朋友如果长期且经常地自慰或藉由性伴侣刺激阴 蒂，则有可能会促使阴 蒂逐渐肥大，一旦受到内裤或自行车坐垫的摩擦，则将容易遭受病毒、寄生虫、细菌和其它微生物的侵入，引起出血、溃烂等疼痛症状，进而影响到性 生活的美满，因此必须谨慎小心。

特别要呼吁的是，若发现阴 蒂有任何不适甚至产生病变，例如阴 蒂疼痛、阴 蒂肿瘤、阴 蒂包皮过长及阴 蒂冷感等问题，绝不要因害羞、不好意思而不去就医，耽搁了治疗的最佳时机！

女人怎样自慰才不会伤到身体？

一、体位与技巧女性一般的姿势，不外是全身放松地躺在床上，身体感到舒服时，手自然会伸到自己的＂花园＂。

女性的方式，不外是使用中指抚弄阴蒂、黄金的三角地带，以及阴道口，也有人使用食指及中指和大姆指抓阴蒂，藉此获得微微的快感。

有时会以俯卧，坐著被靠墙的姿势进行。

若把下半身紧贴在柔软的床上，就会有一种不能言宣的快感，如果再把手指按在花园，压一压或揉一揉的话，将有如电影所描写一般发出呻吟声。

再把腰部上下运动，扭动身子的话，就会进入真正的快感之境，以致流泪，淌口水，把紧张的情叙消除殆尽。

而在沐浴时，全身放松，性欲就会急速的升高，到无法忍受的情况下就只有了。

爬树时，大腿夹著树干的做法，与夹著枕头的道理是一样的。

另外一种比较具有真实感的，乃是跨著“他”的大腿，有如骑马般的运动腰部。

二、时的注意事项不要对产生罪恶的念头。

只要冷静的想想，人类的性器为何而存在？把这个问题想通了，再做性器所要求的事，如此就不致於产生罪恶感。

正因从孩童时代，就做著合乎她年岁的，性器才能成长，性感带也能够持续的被开发，藉此准备与真正的性器结合。

是故，不必以正常的为耻。

也不必因此而跑去尝试，有不少一直到初夜体验时，不曾有过的女性，纵然没有经过的过程，在婚后过著充实的性生活，性感就会被开发，自然就可以达到高潮之境，实在不必烦恼。

最重要的，是要在时保持手部的清洁，只要养成此习惯，对健康及卫生方面都不会有坏处。

三、使用器具的场合最近，成人玩具电有用的小道具出售，这种小道具似乎比真正的性器还管用。

不过这些道具都是以中年男女为对象，性经验少的女孩还是少用为好。

过去，黄瓜、茄子、香肠、化妆瓶、阴茎模型等，都被当成用的小道具，只要保持清洁，这些东西都可帮你达成趣味十足的。

但是，象电灯泡，温度计、辣椒、扫把柄等最好别用（据说以前有一军官的遗孀，为了贞洁而不肯改嫁，一天实在忍不住了，就用收音机的真空管来，不过因管子破了而受伤送医。

后来蒋中正知道了，还表扬她为夫守寡的‘义行’），因为砸破了太危险，或者太刺激，也不卫生，容易造成其它疾病。

转载请注明出处，文章地址：女娲健康 文章标题： 女人如何自慰不受伤