热女人巧克力好吗…… 热巧克力哪个牌子好喝

女人吃巧克力对身体有好处吗？

有好处研究发现，巧克力中会有同红酒、茶叶、水果、蔬菜中一样的对健康有益的化学物质，目前，英国、美国多本杂志刊登了“巧克力对人体有益”这一消息。

巧克力对心脏有利巧克力富含防老化剂，一块1.4盎司（1盎司约为1两）的牛奶巧克力含有400毫克防老化剂，这同一杯红酒中含有的防老化剂计量相当。

黑巧克力更是富有2倍的含量，但白巧克力没有。

加利福尼亚大学的戴维斯吃了2.8盎司的巧克力蛋糕，2小时后，防老化剂在血液中增加了31%。

巧克力中含有的防老化剂有助于防止血管堵塞，从而防止心脏病、中风和高血压。

巧克力的负作用很少你可能担心巧克力会不会使我发胖？巧克力的主要成分是脂肪和糖，所以过量吃会胖。

但巧克力并不是造成肥胖的主要原因。

瑞士人吃巧克力是我们每人的2倍，每年要吃掉22斤，但瑞士人的肥胖率是世界最低的几个国家之一。

那么巧克力中含有那么多脂肪，这不会造成血管堵塞，引发心脏病吗？巧克力中60%的脂肪都是饱和脂肪，一块普通的巧克力中含有8克饱和脂肪，吃巧克力时确实是把他们都吞进去了，但并没有多大害处。

哈佛大学做的研究发现，每周吃三四次巧克力的女性比很少吃巧克力的女性更不易患心脏病。

巧克力中含的糖对人体有害吗？如果过量，是这样的，但会使人血压升高的糖分指数在巧克力中非常低，和燕麦粥所含的糖分指数大约相当。

巧克力中的咖啡因又怎样呢？一整块黑巧克力中含有10-30毫克咖啡因，而一杯咖啡中含有100毫克的咖啡因，害处大不大一比较就可以得出。

【女人多吃巧克力好吗？】

很多女孩子都喜欢吃巧克力，它的美味是不容怀疑的，可你一定很疑惑，吃巧克力对我们的身体到底有什么好处和坏处呢？如果我说吃巧克力不仅不会肥胖，而且对肌肤还有好处，你一定不信。

可事实就是如此，适当地吃些巧克力，其好处还是大于坏处的。

吃巧克力的好处：比如适量食用巧克力可以增加血液中影响血小板凝结的类黄酮，这对心脏很有好处。

还有就是巧克力中含有丰富的黄酮醇以及多酚，我们知道这些成分都有抗氧化的作用，所以巧克力不但可以够延缓衰老，更能预防癌症、动脉硬化以及关节炎等病症。

除此之外，巧克力中还含有苯乙胺跟可可碱，它们可以让人感到心情愉悦，起到消除压抑感的功效。

巧克力的坏处：巧克力的坏处：1是有饱腹感，导致不想吃饭，长期下去营养不良。

2是巧克力中含有咖啡因，和咖啡的危害是一样的。

不过我们上面所述的关于巧克力对肌肤的好处，都是建立在适量进食的前提下。

那么到底每天吃多少才合适呢？研究人员的建议是，两小块即可。

热巧克力有什么好处？

不做冷美人—热巧克力是个好东西 本姑娘身体健康 能吃能喝 能跑能跳. 就是血压低，心跳慢，体质比较＂阴＂ 本来嘛女人就是＂阴＂ 我这体质夏天还好 不大出汗. 哪怕在没空调的地方吃碗辣肉面，都表现的很优雅. 不过就苦了冬天了，典型一冷美人，手脚冰冷.不靠暖宝宝简直没办法活.. 巧克力我喜欢！是好东西！ 不过夏天吃太腻，冬天吃正好能补充身体能量.所以冬天我常在包里放几块黑巧克力. 饿了，冷了就拿出来啃2口，马上热血沸腾.和能量块一样！！ 哈哈 说的夸张了点. 热熔黑巧克力蛋糕.巧克力与面粉的完美结合. 热巧克力混合在蛋糕内，吃个蛋糕胜似吃巧克力，哈哈.我喜欢.

喝热巧克力对身体好不好？晚上喝茶和咖啡都不好,不知道喝热巧克力…

建议你晚上还是不要喝热巧克力的好，因为巧克力含有很多咖啡因，对你的睡眠会有影响哦！ 不过，白天喝上一杯是不错的选择，巧克力对牙齿也是有好处的，不过别喝多了，小心“过尤不及”哦~ 至于巧克力和椰蓉有什么不好，嗯，如果你有上火症状，就别吃为妙；就是没上火也要注意食用量，因为它们都是容易引起上火的。

女性经常吃巧克力好不好 巧克力的保健作用

女性经常吃巧克力好不好，巧克力的保健作用。

说到巧克力是很多情侣，恋人之间的爱情代表，也是表达爱意的礼品之一，但是你是否知道经常吃巧克力不好呢，下面小编来为大家介绍下女性经常吃巧克力好不好，对身体的影响有哪些，来一起看看小编的介绍吧。

一提起巧克力，很多人都是既爱又怕，爱它的甜蜜与浓情，爱它总能不断带给我们味觉和视觉的惊喜；可又怕它的“危机四伏”，不少人会毫不犹豫地将它与“减肥”划上对立线，糖尿病、肥胖、牙齿龋烂，似乎都与巧克力有着千丝万缕的联系。

可经过专家的最新论证，揭开了关于巧克力与健康的N个真相之后，您大可不必提心吊胆，因为以往的很多担心其实是多余的…… 先来看看巧克力所含的营养成分：它可以供身体每日所需的许多营养成分，比椒盐饼干和薯条之类许多其他零食提供更多蛋白质、钙、镁和维生素B2。

一块40克重的牛奶巧克力包含大约3克蛋白质，每日人体所需核黄素的15%、钙的9%和铁的7%。

加入了杏仁和花生的巧克力营养更丰富。

含杏仁的牛奶巧克力也相应增加了钙、铁和核黄素的含量。

而巧克力牛奶比纯全脂牛奶提供更多的锌、钾、烟酸和核黄素。

纯牛奶提供钙、蛋白质和维生素B略多一些。

至于其他所有营养物，纯牛奶和巧克力牛奶的含量则几乎一样多。

无数科学研究表明，巧克力是利于健康的营养食品，爱上巧克力有很多理由： 巧克力不会让你发胖 许多人过高估计了巧克力中的热量。

一块40克的牛奶巧克力含大约210卡路里热量——低得可以编入体重控制食谱。

有调查表明，许多体重过重者并没有吃过多的含糖食品。

控制体重更重要的是控制每天总的热量摄入和身体活动中的能量支出。

例如，体重过重的儿童通常不如那些体重正常的儿童活跃。

这样，他们即使热量摄入达到合理水平或予以限制了，但仍可能保持过重的体重。

巧克力加强保护牙齿 人们普遍相信，所有含可发酵的碳水化合物的食物都会对龋齿的形成起潜在的作用。

可发酵的碳水化合物出现在淀粉和糖中，包括那些存在于食物中和添加进加工食品中的淀粉和糖。

虽然巧克力包含可发酵的碳水化合物，但许多牙科专家研究表明：巧克力可能并不像传统认为的那样容易致使牙齿龋烂。

波士顿福塞斯牙科中心和宾西法尼亚大学牙科学校的研究已显示，可可粉和巧克力有抵消它们所含的糖性酸的潜能。

可可粉和巧克力也被证明可以滞缓脱矿化过程——一种直接导致龋齿形成的活动。

另外，纽约州罗彻斯特伊斯特曼牙科中心的研究发现，牛奶巧克力和巧克力曲奇属于最少引起龋齿的零食。

研究者的报告指出：“牛奶巧克力富含蛋白质、钙、磷酸盐和其他矿物质。

所有这些都对牙齿的珐琅质起到保护作用。

此外，由于它的自然脂肪含量，牛奶巧克力经过口腔比其他糖果相对快些。

这些因素被认为使牛奶巧克力的生龋性要小些。

” 巧克力可以降低胆固醇 随着人们对维护心脏健康的日益关注，脂肪（尤其是饱和脂肪）就被列为一种似乎应避免的物质。

最新的研究表明，并非所有的饱和脂肪都具有相同的作用。

巧克力中的可可脂是可可豆中的天然脂肪，由饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸以及其他少量的（低于5%）脂肪酸组成。

研究表明可可脂尽管有着很高的饱和脂肪含量，但不会像其他饱和脂肪那样升高血胆固醇。

这是因为巧克力所含的饱和脂肪酸中含有大量的硬脂酸和软脂酸。

硬脂酸对胆固醇具有中性作用？不升高亦不降低？，而软脂酸可以轻度降低胆固醇浓度，所以巧克力中的饱和脂肪酸对血液中胆固醇水平没有影响。

而单不饱和脂肪酸中的油酸可以降低体内胆固醇浓度。

巧克力利于心脏健康 科学家们正在研究巧克力多酚对心血管健康的潜在影响。

初期研究表明，那些可能具有抗氧化作用的物质可能有助于维持心血管健康。

一项研究发现，志愿者在食用巧克力后血液氧化所需的时间有所延长，而且其血液的总抗氧化能力也有所增加。

因此，这一初期研究结果表明，作为健康膳食的一部分，食用巧克力有助于维护心血管的健康。

巧克力中的LDL是一种脂肪和蛋白的复合体，可在血液循环中携带胆固醇和脂肪。

为了维护心血管系统的健康，不仅要维持正常的LDL胆固醇水平，同时也要维持LDL胆固醇的正常氧化速度。

巧克力中的单不饱和脂肪酸所含有效成分，也是具有抗氧化作用的油酸和亚麻酸。

巧克力不会引起粉刺恶化 过去20年的研究表明，巧克力既不引起也不会使粉刺恶化。

粉刺是青春期皮肤油脂腺活动过度的结果。

与饮食没有必要联系。

在宾西法尼亚大学医学校皮肤病学系所进行的研究中，一个实验组吃一块不含巧克力但又类似巧克力的食物，其中28%的植物脂肪模仿巧克力浆和可可脂中所含的脂肪。

另一个组则吃真的巧克力，但进行测试的巧克力块中含有相当于一块正常的40克巧克力10倍的巧克力浆。

测试的结果为：吃巧克力组中长粉刺的状况与不吃巧克力的那一组几乎完全一样。

您大可不必担心巧克力中会含有大量的咖啡因，因为人们在食用正常量的巧克力时所摄入的咖啡因非常少。

例如，28.35克牛奶巧克力含大约6毫克咖啡因，与一杯去除咖啡因的咖啡含咖啡因量大致相等。

此外，还有很多研究结…

女生多吃巧克力到底好不好？？？

巧克力是高糖物质，如果是在急需能量的情况下，吃巧克力能很快补充能量，但女生平时也喜欢吃，要知道在人的体内脂肪和糖类，蛋白质是可以相互转换的，首先糖类过多，能量充足，糖类就会转化为脂肪，因为蛋白质是很不容易与其他两物质转化的，它必须经过水解酶先弄成氨基酸，所以最主要的就是糖类和脂肪之间的相互转换了，所以适当的吃巧克力没事，但在刚吃晚饭或能量充足时吃的话，就会增加脂肪，变胖！

女人爱吃巧克力好吗？我就特别喜欢吃巧克力,每天都是要吃上一颗的…

吃巧克力的确可以减缓痛经，不过效用大约只能维持3个小时。

如果女性要靠巧克力度过行经期的话，那么经期结束后，必然会发现体重已直线上升！女性若以为在行经期可以毫无顾忌的话，那可就大错特错了！脑内前列腺素会刺激子宫收缩，是造成痛经的根源。

Serotonin则为和前列腺素相对的存在，两者在体内维持着平衡。

吃巧克力、甜食克刺激Serotonin浓度上升，使前列腺素相对下降，达到减缓疼痛的功能。

不过很多食物如蔬果等都具有这样的功能，减痛并非是巧克力的专利，因此建议女性适量摄取即可，免得囤积太多热量。

女人在生理期吃巧克力好还是不好？希望我的回答能帮到你，有想法还有不懂的话，可以与我联系：2010最受欢迎的减肥产品排行榜： http://jianfei.07ai.com

女人吃巧克力好不好？

你一定很惊讶，巧克力除了可以吃，更被应用到美容中来了！如今，不少国家都在掀起这样一股潮流：用巧克力做SPA。

这一新型的美容美体方式不仅在名称上吸引了求新的顾客，其保健和护肤作用更是让很多时尚人士难以抵挡它的诱惑。

从美国贺喜酒店最早推出巧克力SPA开始，纽约的许多高档SPA中心也先后推出了巧克力奶酪SPA和可可泡泡浴。

紧接着，奥地利西南部的一家矿泉疗养中心又推出了巧克力泡泡浴的新服务。

最近，在我国的上海和澳门一些高档美容院也陆续推出了“巧克力SPA”。

据北京医院皮肤科常建民主任介绍，巧克力含有丰富的可可多酚、蛋白质及非皂化物，能够紧实肌肤，让疲惫、松弛的脸部轮廓显得更年轻。

尤其是热巧克力，更具有很好的缓解作用，可以促进皮肤血液循环，去除老化表皮细胞，从而令肌肤焕发光彩。

同时，巧克力中富含维生素A、E，能增进血液循环，而可可油能滋润干裂的肌肤，清除毛囊内每天积聚的污垢，具有一定的美容效果。

另外，可可粉中含有一种类似咖啡因的生物碱，它可以直接作用于神经系统，刺激人的生理循环，让皮肤保持弹性和活力。

可可粉中还含有维生素B2，及钾、镁、钙、铁等元素，能有效促进肌肉和身体的反射系统，并刺激血液循环。

所以巧克力美容在解除疲劳，改善人的精神状态上也有很好的功效。

除此之外，巧克力还可以抑制忧郁情绪，尤其是黑巧克力，更能让人产生快感。

根据最近一次民意调查显示，34%的法国女性和38%的加拿大女性承认，她们喜欢通过吃巧克力来提高性快感，这也是缘于巧克力对性的刺激作用。

其实，巧克力SPA也可以自己在家做。

多年从事美容教学工作的庞超老师介绍说，将1000克的巧克力，用45摄氏度左右的温水溶成液体后搅拌，但不能搅拌得太稠或太稀，以涂在皮肤上不往下滴也不结成块为宜。

往身上涂抹时要快，否则巧克力一冷就会凝结；之后稍加按摩，时间控制在20分钟以内。

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