女人高潮潮 女人流阴精是子宫出来
女性高超潮是什么样子l
根据我多年的总结，女性性高潮来到之前一般会有如下的反应啊，你仔细看看，是不是啊1.性高潮到来之前，有人身上部分皮肤会出现性红晕。
这是由于血液重新分配，体内血液骤然流向体表，导致皮下浅表血管充血的结果。
性红晕主要出现在颜面部、前胸部、乳房，其次全身皮肤也有可能出现充血现象。
2.出现肌紧张。
由于肌肉兴奋性增高，出现了全身部分肌肉的肌紧张，从不随意收缩到规律性收缩。
在性高潮时，可出现肌肉痉挛样收缩，主要表现为手、足痉挛，颜面扭曲或身子扭动。
3.呼吸、心率加快。
由于中枢神经系统的兴奋，血压升高，肌肉收缩，有氧代谢的加快，对氧气的需求增加，以致呼吸、心率加快。
性高潮时，呼吸次数可达40次/分，有时伴有有节奏的呻吟；心率增加到120次/分，有个别女性甚至高达150-160次/分。
4.感觉发生变化。
女性达到性高潮时，有人会出现意识模糊，视觉、听觉减退，甚至出现一时性晕厥；部分女性伴有味觉、嗅觉减退或消失。
进入消退期时，才逐渐恢复正常。
5.性高潮时女性阴道肌肉，尤其是阴道外口肌肉会发生明显的剧烈有力而令人愉快的收缩，对阴茎起明显的握固作用，这种收缩一般有3~15次，每隔0.8秒收缩一次，持续2~4秒，或更长，并带来高度的自身欢快。
那些体质较好、未曾生育的妇女其阴道肌肉的收缩作用尤为明显。
最后，紧接着女子的骨盆底会不自觉地抖动（尤其是阴道提肌和肛门括约肌）而与此相对这些肌肉会自觉地、有意识地出现节奏性收缩。
紧接着子宫发生节律性收缩，从子宫底一直发展到子宫颈，其高潮阶段肌肉痉挛发生的次数较多，经历时间也较长。
有人形容，此时像轻微触电一样，或者似有一股暖流从下身通向全身。
6.乳房出现乳头勃起反应，乳房组织内肌纤维出现不随意收缩，血管充血，乳头竖起变硬。
一旦达到性高潮，乳房皮肤红热，乳晕肿胀更为明显。
女性性高潮，一般具有多样性，一份有关936名已婚育龄妇女性高潮的调查分析显示，性高潮分8种常见的单类型：阴道收缩型、周身暖流型、周身抖动型、电流通过型、嬉笑狂欢型、飘飘升空型、呻吟不安型、醉酒朦胧型。
有的表现为双类型、三类型、四类型同时出现等。
其中以双类、单类型为最多见，约占66%，且绝大多数（约占88%）在高潮中有紧抱对方的表现。
当然，其中也有10%~12%的妇女从未出现过高潮，约5%的女子只有快感而无高潮；约7%的女子既无快感，又无高潮。
应该指出，女性性高潮反应有明显的个体差异，有人强烈，有人微弱；而且也并不是每次性生活都能达到的，时有时无；有的人对性高潮的各种反应都已体会到，有人则终其一生都不知道什么是性高潮的滋味。
因此，每一对夫妻也不要过于看重女性一定要每次性生活都达到性高潮，只要在性生活中令双方感到满意和愉悦即可。
至于那些结婚多年从未体验到性高潮的快乐者，才算是女性性功能障碍，有必要到医院请性医学专科大夫诊治著名的性学家海特在她的性学报告里，对女性的性高潮感觉是这样描述的：“我的身体感到悬浮飘起，充满力量，一股奔腾喷涌的烈焰，强烈吞噬一切，美妙至极几乎是人无力承受的极度狂喜。
”“我感到极度兴奋——我的呼吸急促——同时我的头变得轻飘飘的，像是在一个梦幻的世界，声音遥远，时间像停滞一样。
”…… 不错，女性的性高潮以一种称做“悬置感”的感觉开始，那一刹那她似乎是悬在半空中，通常为l-3秒钟。
随着阴蒂受到不停的有节奏的刺激，极度敏感的神经将冲动送到脊髓，又在脊髓里马上改道送回骨盆区的性高潮肌肉。
“悬置感”就这样从阴蒂散发开来，进入盆骨。
发生这种现象时，女人渐渐忘了周围的一切，甚至不知道自己在哪里——就像电力不足的电灯渐渐暗淡一样。
她的神经系统将大多数的冲动用于发起肌肉大量的一阵阵的挛缩，从而将淤积的血液从阴道外壁周围扩张的血管中挤出。
女人的这种知觉消失使她有一种失控感。
正是由于这种感觉的缘故，女人性高潮还有一个更绝的名称——“短暂的死亡”。
对于有些女人来说，尤其是第一次经历性高潮的女性，这种知觉消失是很可怕的。
这时，如果她们害怕因此失去控制而被男方瞧不起，那么这种完全正常的高潮反应就会在心理上受阻，使高潮不能达到最大强度。
在性高潮的这个阶段，没有两个女人的反应是完全一样的，尽管她们身体经历的生理变化相似。
有些女性很平静；有的女性不是呻吟，便是尖叫；有的弓起背部，或咬旁边的东西，如手臂、枕头等。
当知觉开始恢复时——不过几秒钟的事——几乎所有的女人都感到温暖，先是骨盆，然后遍及全身。
怎样才能让女人高潮
男性通常在每次ML中都能达到高潮，而女性的高潮需要男女之间的配合，作为女方，需要做到的是1，投入，全身心的投入，学会享受，你如果每次心不在焉的眼睛睁老大看着他，或者看电视，你说高潮怎么来呢2。
放松自己，不要想着怎么高潮还没来。
3.和男友交流好，告诉他哪里是你敏感的，哪种做法是你舒服的4。
想要呻吟或者叫床的时候可以大胆放开，不要拘谨，ML是两个人的事，即使你在外多么正经，在床上放开一些，有利无弊的5.两个人的感情也是和基础与关键的。
我相信大多数女孩子还是要和爱的人ML才有感觉女人如果做到这些，一般都可以很快进入状态。
如果你觉得以上你都没问题，那再来说下男方的技术问题，我粘贴一段比较有说服力的解释一般男人在10分钟以上，技巧到位的话，女人都可以到高潮。
这个和男人的那个大小也没有很大关系，只要大于10CM应该都可以，也有书上说大于8CM就可以满足女人。
男人在前戏的时候要懂得让女人兴奋起来，亲吻，爱抚，都是必不可少的。
直到女人下面完全湿润，才能进入主题。
在性生活中，男性如何使女性容易出现性高潮，抽送的技巧非常重要。
男女双方性快感的获得，除了性行为持续时间这个因素外，还与男方抽送频率与抽送深度有极大的关系。
实践证明，抽送频率越高，与在单位时间内接触的机会就越多，这就可以使性中枢在单位时间内得到更多的信息，就更容易激发性快感反应。
当抽送深度越深时，女性就会明显感到龟头与子宫口的接触有性感冲动，可使女性产生完全不同于阴蒂摩擦时的快感。
反之当抽送频率越低，抽送较浅时，双方的性兴奋程度就较弱，相应的性快感程度也较低。
据国外有关资料报道，抽送频率一般每秒为1-2次。
当抽送频率超过每秒2次时，可以看做高频率的抽送。
高频率抽送时间，一般只能维持2分钟左右。
当抽送频率几秒钟一次时，则为低频率抽送。
低频率抽送一般用于抑制男性性欲求行为动机值以疏散性兴奋能量，防止射精发生，以延长持续时间。
而高频率抽送，则是为了提高双方的性欲念，集中双方的性兴奋能量，促使性高潮的同时发生，以获得最高质量的性快感。
因此，综合男女以上的要领，我想你不达到高潮也难吧。
还有个捷径，就是传说中的G点：点（G-spot），由德国妇产科医生恩斯梯.格拉齐拍（Dr.Ernest Grafenberg）于一九五〇年首先提出，即指在阴道前壁靠阴道口2-3厘米处（女性阴道从外向内的1/3处），有一个高度敏感区，在阴蒂没有被刺激的情况下，该区受压力刺激较易产生性高潮.“G”为恩斯梯.格拉齐拍医生名字的第一个字母，为纪念他的发现而命名.G点大小因人而异，一般相当于1分硬币大小它不是点，而是一个区域.该区域由复杂的血管，神经，尿道旁腺环绕腺管，膀胱颈组织而成，其构造与男人的前列腺相似.G点围绕尿道自成一个领域，有个小孔道通向尿道，如果对G点加以一定的刺激，即呈皱襞状隆起，并产生弯曲，继续加以刺激，从而鼓起的组织内就会分泌少许液体，由小孔进入尿道中.这种现象，有报道认为“G点射液”，有些报道持否定态度，认为那是尿液，是由于性刺激引起的肌肉痉挛将尿液挤出体外. G点不是普遍存在的，有报道为10%-40%.一般认为，有G点的妇女在性交中快感更强，性高潮来得更快.若G点能够射液，将更有助于阴道润滑和性快感.在性生活中，采用女上位或后进位将有助于对G点的刺激. 值得一提的是，由于G点不是每个妇女身上都有的区域，所以男方不应有一味追求女方G点的存在.对于存在G点的妇女来说，在性生活中有意识地加强对该区的刺激，也许有助于性生活的和谐及美满.A点：最近刚刚被发现，位于G点和子宫颈的中间.它可以接受直接刺激，也可以通过摩擦阴道壁得到刺激.在性交当中，试着坐在床头，让伴侣从前面进入.U点：位于阴道入口处2.5厘米左右.人们经常把它同G点搞混.U点的刺激会使你产生排尿的欲望.当U点刺激与阴蒂刺激联合进行时，会取得更好的效果.G点的具体位置是在离阴道口5厘米处，G点有凸起的小颗粒，女性上位背面可以有效的刺激了这个部位
女人的高潮怎么到达？
怎样才能达到高潮（1）初潮男性阴茎的充分勃起，女性阴道的充分湿润，标志着调情阶段的结束。
两性进入交合阶段。
这个时间没有一定，如果调情时间用了10—15分钟，那么这个阶段就因人而异了。
正常情况是5—8分钟左右。
有的人喜欢速战速决。
有的人喜欢慢条斯里，反复体验。
个别情况也是存在的，比如有的男性用意念控制射精，甚至根本不射精，这样大大超过上述的时间了，长的可以达到一小时或几个小时。
对一般人来说，完全不用去考虑时间的长短，只要双方感觉良好，从中获得快感而达到高潮就可以了。
性交就是男性的阴茎插入女性的阴道。
如果在此之前，双方都从生理上和心理上做了充分准备，那么这个动作就会成为双方的必然要求了。
因为在拥抱、接吻、抚摸时消耗了很多精力，此时正是一个短暂的休息，充满体会男女生殖器溶合在一起的感受。
根据调查得来的数字，有些女性表示只要光着身子与男性紧贴在一起就可以获得满足。
对于男性来说，他们并不满足这一点。
性生活最愉快就在不远，此时更需要沉静，如果在这个环节上粗心大意就可能造成中途失败。
整个性合欢的过程，男性绝不要自行其事，他要时刻了解、观察女性的反应。
要争取反应的同步进行。
男性要把握自己并不难，他只须稍稍克制一下自己的激情，把这个过程变成一个平和、轻柔、缓缓的过程就可以了。
女性这时也不应消极等待，应顺势配合。
在这个阶段里双方都能体会到性快感。
性交合时间的长短，主要取决于这个阶段。
男性敏感性最强的是阴茎头冠状沟部位，每次摩擦都会使它受到刺激，摩擦速度越快对它的刺激也就越大，射精时间的到来也就越早，有经验的男性，为了延长交合时间，更多地体会性快感，很善于控制摩擦的速度和节奏，不断进行阶段的性“降温”，有时暂停摩擦稍稍休息，或闲谈几句，使冲动维持在原有水平上2）中潮显然，随着摩擦的继续，人的意志控制越来越困难了，男性为了维持和延长性交时间，进行抑制冲动，在迫不得已的情况下，有时只好把阴茎抽出来，使之避免由于过分冲动而射精，等到恢复平静再继续进行，这阶段有时阴茎会自动变软，为了再度坚挺，双方通过语言和各种刺激，再次使阴茎硬起来，如此来延长性交时间。
尽管如此，双方的性欲都在不断地增强，男性的身体似乎在自行运动，速度变得越来越快，阴茎在阴道中移动的幅度变小，抽动频率可达到每分钟100次。
性冲动的升级促使他把身体力量集中在阴茎上，它抽动的急速和猛烈随身体发挥到了极点。
女性的动作在这个阶段也发生了明显的变化，一直处在被动状态的女性开始表现出主动，她光赤的身体各部位都开始全面向男性贴紧，同时还通过骨盆、躯干的动作来增加阴道的摩擦力。
男性可以明显地感觉到女性在这个阶段的变化，女性也可以感觉到男性在这个阶段的力量的撞击。
此时，男性应向女方征求是否可以射精，按着女生的态度，男性作出最后决择。
也许男性仍有办法进行控制，也许已经身不由己。
当女性已感到高潮即将来临，欲望已到了极限，她会主动向男性发出允许射精的指令，动员全身的力量进行最后一搏。
3）高潮经过一段紧张、激烈的运动，一个瞬间即将到来，它虽然极为短暂，却能发出巨大的快感。
这个瞬间就是性高潮，人们虽然用各种语言形容它，但无论什么样的妙语都无法尽善尽美地将它描绘出来。
性高潮是性生活的顶点，是男女双方性交流高峰的体验，是一种超越自我境界的意识，在达到高潮有一刹那，不论男性或女性的整个身体都被巨大的性欲冲动所掌握，强烈的生理感觉使意识变得模糊起来，有人甚至在短时间内失去知觉。
因此男女双方在达到高潮时的所作所为往往都是不由自主的。
常见的有激情的话语，轻微的阵阵呻吟，不常见的有疯狂的叫喊。
有位男性和妻子分别时间很长，见面后的第一次性生活很快就达到了高潮，他妻子欢快之中竟然用牙齿死死咬住他的胳膊不放，当时他一点也没有觉得疼，他妻子事后发现他的胳膊被咬破，滴着鲜血，可当时竟不知是怎么回事，这种咬人的事较为少见，但在性高潮激情中，双方抓紧、撕、拉、揉、搓、紧抠对方的动作是很普遍的。
可见性高潮对人的心理、生理刺激是巨大的。
根据调查，男性和女性性高潮的心理感觉是统一的。
无论男性还是女性，用来描绘这一感觉的词汇都基本相同。
下面举几段描述可以使你认识更为具体。
有们女性这样写到：”我觉得一排大浪潮滚滚涌来，一下子就把我淹没了，我喘不气来，想叫又叫不出声。
我拼命挣扎，但身子却逐渐下沉，最后，我的力量消耗了，再也挣扎不动了。
“另一位女性描述说：”好冷月于9月15日回答，请您采纳
女性的性高潮是怎么样的？
女性的性高潮 女性的性高潮与男性一样，女性是由阴蒂一直刺激产生，而男性是由龟头不断刺激产生。
通常会有几个生理方面的表现： 女性阴蒂胀大突出，随高潮跳动。
女性阴道的括约肌会间歇式的收缩。
女性阴道分泌物增加。
女性的肌肉会短暂性的僵硬。
女性会喊叫或是无意识的发出声音。
女性在高潮过后，并不像男性一样马上从高潮的状态消退，往往仍陶醉在其中，这称为“余韵”。
有些女性在高潮后会有肌肉瘫软的现象，此现像让女性可能暂时有腿软的感觉。
有一些女性会体验到高潮时喷射出液体，称为女性射精或潮吹，这些体液主要来自于斯基恩氏腺。
有性学家说25到30名女性中才有一个会有这种体验。
男性射精与女性性高潮的关系 在现实生活中，大多数女子的确会因精液的涌入而激起亢奋，这在生理上无法解释，却与性心理相关。
我们知道，人类的性行为包括性生理和性心理两个方面，单纯从性生理的角度讲，射精对女性性高潮的影响是微乎其微的。
因为在性交过程中，阴道的中段和深处一般是毫无快感可言的，因为阴道仅只有靠近阴道口那一段才有神经和阴蒂相连，刺激这一部分才会产生一定程度的快感。
首先，在许多女性的头脑里阴道性高潮的思想还在。
她们即便在充分刺激阴蒂下，已经足可以达到性高潮，但还会为阴道的感觉不强烈或毫无快感而感到遗撼，甚至抑制性高潮的出现，而男子在射精的那一刹那，往往被她们认为是对阴道的最有效、最强烈的刺激，接此逻辑推理，少了这一刻性生活自然会变得“索然无味”。
其次，尽管随着社会的发展，性观念已经发生了深刻的变化，但是还有相当比例的女性，起码在潜意识仍然以为，她们在性生活中是处于被动状态，是在承受，在奉献，而男子只有在射精的时候，才能让她们感觉到对方在为自已沉醉、付出和奉献。
再次，男子射精时，伴随着精液飞速的喷出、阴茎的强烈勃动以及全身肌肉的痉挛，能让女方真切地感受到性爱的全部美感和无穷的魔力，而此刻男子所表现的勃勃生机和震撼的力量，也会让女方为之心仪不已。
因此，有人说，与其说精液在喷射中冲击的是女人的阴道穹窿，不如说那浓于水的男性的精华滋润的是女人整个身心的世界。
所以，男子射精不只是他们自身性高潮的体现，也是对女方身心的抚慰。
[编辑本段]女性性高潮的两种表现 近二三十年中逐步成熟的女性性高潮研究显示，其实女性性高潮并非只有阴道高潮这一种。
她们完全可以通过另一种方式获得性爱快感。
弗洛伊德曾将女性性高潮分为阴蒂高潮和阴道高潮两种。
最新的国外统计显示，有50%的女性能通过阴蒂刺激获得真正的快感，而且女性能明确描述出阴道和阴蒂两种高潮的区别。
比如，她们将阴蒂高潮描述为“温暖的、易痒的、电击样的和尖锐的”；而阴道高潮是“深层的、悸动的、抚慰的和舒适的”。
很多女性在描述高潮时提到，阴道内有阴茎填充和空荡荡时的感觉是完全不同的。
获得阴蒂刺激的方式比较简单，其剧烈程度随性活动形式的不同而有所不同。
最强烈的是对阴蒂直接刺激，比较温和的方式包括让女性有节奏地并紧大腿，对阴蒂施加轻微压力，或者绷紧、放松女性耻骨、尾骨肌等。
性生活中，如果通过阴道刺激体会不到性快感，那么阴蒂刺激对于女性来说就更为重要了。
有了对女性性高潮这样一个正确的认识，才会更好地使夫妻双方的性生活协调起来，以达到婚姻的幸福和美满。
[编辑本段]性高潮的反应 性高潮是人类自然的身心反应，但它本身也有内部层次的区分。
首先，性高潮有赖于性行为，在夫妻性生活，实现性交才可能出现性高潮。
因此，性高潮的第一个层次或最起码的层次，就是它的可能性。
其次，实现性交后，性高潮并非必然出现。
因此，能否达到客观上存在的性高潮，便是它的第二个层次。
最后是达到极点的性高潮。
人的性高潮中的种种反应，也有程度和质量的高低之分，并不是每次都能全部出现，更不是每次都能达到尽善尽美的境界。
只有各种反应近乎全部出现，尤其是心理反应和快感达到极度充分的性高潮，才算是极点的和最高层次的。
根据马斯特和约翰逊的研究，对男性来说，其高潮体验集中于内心，觉得阴茎、前列腺和精囊等处发生肌肉收缩。
女性的高潮体验也主要是心里上的，她觉得阴道深处和周围肌肉都在收缩，性高潮到来时，男女的全身肌肉都处于紧张的投入状态，可能出现肢体、手指、舌头和面部等肌肉的抽搐性收缩，尤其是女性。
[编辑本段]男女性高潮的相似处 受到性刺激之后，男人和女人的生殖器都同样有血管充血的现象；血液奔入器官，使之膨胀；皮肤泛红，心脏怦怦跳动，呼吸加重，肌肉每秒钟有规律地大约收缩十分之八次。
起初的几次收缩最为强烈，接着几次可能就较不规律和不强烈。
脑波的模式都会发生很大的变化，知觉状态实际上会有所改变，高潮使人失去理智。
一般人都以为，男人的高潮来得急速、猛烈、具爆发性，女人感受到遍及全身、阵阵起伏的激荡。
在描述高潮的感受时，男人和女人都写到了精神紧张的一种潮次增强，心脏开始极为急速地跳动“全身的极度兴奋”体内渐增的一种抖动韵律、爆发，以及温暖与…
女人快来高潮前什么状况
每个人高潮的表现各不相同，但一般都有紧张，脸潮红，呼吸急促等表现的女人性高潮之前，心跳加快，性欲上升，并伴有呻吟声女人性高潮时，心跳加快，性欲达到极点，全身飘飘欲仙，阴道不同程度的收缩，麻麻痒痒的，脸上出现红晕，身体颤抖，通过性刺激的神经反射，让女人产生较强的呻吟声，双手握紧男人或者紧抱男人，有的会不停的产生各种动作，表现为脚蹬，高强烈的女人甚至抓伤男人。
女人性高潮结束后，心跳慢慢减速，恢复平静，等待下次高潮的到来，这要取决于男人是否有那个精力了。
以上不能说明每个女人都是这样，不同的女人高潮也有所不同，总之，女人的性高潮是很舒服的，男人享受不到的，科学家一直认为，女人是最会享受性爱的动物
是不是每个女人高潮都会潮
有些女性首次的性高潮经验是来自于自慰，做爱时则未曾体验过，所以因此而感到忧心忡忡。
不论你有无达到性高潮，事实上与享受性爱是两回事，也不会影响性关系。
你无须怀有罪恶感，你善解人意的伴侣不会因为你没有达到性高潮而责怪你，也不会对你施加压力。
以下有两个重点值得你牢记在心。
●没有任何人可以“给你”高潮，或许经由伴侣提供必要的刺激，才能引导你达到那种境界。
你必须在精神上和肉体上全然地放松，才能如愿，否则即使是最出色的、最老练的“超级做爱高手”，也是无法让你得到性高潮。
●就因为没有人可以“给你”高潮，所以你无法勉强而为之。
很多女性抱怨无论她们如何地努力，就是做不到，因此，她们认为达到性高潮实在是太难了。
高潮是一种紧绷后的放松，想要达到这样的境界，必须让你的身体和心理完全释放。
有些女性发现这的确相当困难，以至于无法享有那种“失控”的感觉。
她们有时觉得几乎已经快达到高潮了，但仿佛中魂魄会暂离身躯而开始审视自己，于是好不容易累积的那种感觉，又在瞬间消失。
接着，可能需要很久的时间，去联想有关性方面的事。
有些人或许是面对自己的身体会特别害羞，或者不知如何运用一些技巧，因此，总是功亏一篑。
总之，唯有了解什么是真正的高潮，你才能克服你的难题。
假如你有这方面的困扰，或你想要探究达到高潮的感觉，以下的建议或许对你有所帮助。
（1）首先你必须了解自己的身体，先让自己平静下来，不要下定决心非得达到高潮不可，你只要放轻松，并且花一些时间仔细观察自己的身体。
（2）选一个你可以私底下进行，和完全放轻松的时刻，比方说晚上就寝临睡前，或是在浴室洗澡的时候。
（3）记住我说过的，关于性兴奋的激发，在肉体上和精神上是缺一不可的，首先你必须培养情绪。
比如说一些浪漫情爱故事的遐思，或者幻想自己和令你疯狂的歌手或演员“做爱”。
躺下来闭上你的双眼，仔细地冥想。
这种幻想能让你全身放松，也是激起你兴奋的绝妙方式。
甚至当你与伴侣做爱时，也可以运用这种方法，这并不是欺骗对方，也不能说对他不公平，而是处于做爱时的一种特别的想像空间。
（4）开始慢慢地探究自己的身体，先别直接将手放在两腿之间，而是抚摸你的肩膀、手臂和胸部。
集中注意力在你触摸全身每一寸肌肤时的不同感受，让思绪跟随着你的手指，上下滑过起伏的任何曲线。
这是一件很好的练习方式，能增进与伴侣做爱时的情趣。
如果你愿意的话，还可以用些婴儿油或爽身粉，使你的手能够很松滑地游移全身。
试着想像你的身体是一张地图，而且“设定”各种不同的区域，比如说摸起来让你的感觉恶劣的“绝色禁区”，感觉舒服的“绿色通行区”，以及还可以的“黄色认可区”。
（5）慢慢地开始触摸大腿内侧，并用手指轻柔地拨弄你的阴唇，你可以在手指上涂抹一些唾液或润滑油，在两片阴唇之间轻轻地滑动。
接着找出阴蒂的位置，然后缓缓地摩擦阴蒂的周围，并在阴道中一进一出的滑动。
当你逐渐兴奋起来，将会发现阴道和阴道口变得湿润。
你做的不错！ （6）现在让自己去体验那种曼妙的感受，你会觉得思绪开始飘飘然的，这时将手指抽回，集中注意力，并倾注全部的感觉在你的身体和手指上。
但要记住，这样做的目的是让自己愉悦，最后有否达到高潮都无所谓，只要你愿意，随时都可以停止，完全随性而为。
（7）如果你想继续，且不断地加紧练习，你终将会达到高潮的。
就如同我先前曾提到过的，高潮有如打喷嚏前会暂时屏住呼吸，你会感觉得到“它快来了”，然后旋即在瞬间消失。
有些技巧可能会对于达到高潮有所帮助。
首先，让你的身体往后弯曲并摊开双腿，让肌肉使劲拉紧，直到快要感到疼痛为止，将你的头向后悬挂超越床的边缘，或只是仰卧躺着，尝试拱着背，同样的也增加那种拉紧肌肉的感觉，如此将有助于达到高潮的境界。
如果你彻底的试验这些步骤，逐渐地，会有一种最适合自己的方式，最后将因此而达到高潮。
一旦你知道那是什么样的感觉，就会了解你想要达到的那种刺激的程度。
你应该教导伴侣怎么进行，男人不是天生的做爱高手，他们不会生来就知道，女人喜欢什么样的感觉。
况且每个女人各有不同的感受，即使用同样的方法，不见得对其他人也有效。
引导伴侣找出最让你满足的方式，同样的，也要求他们指引你，如果你觉得不好意思说出来，只需握住对方的手并且引导对方即可。
不要害怕这样做会致使伴侣“性”趣大减，相反的，由于你如此地享受性爱，并且很想和他分享，他会因此而感到无比的兴奋。
女人高潮的都会从尿道喷潮吗 怎样是女人喷潮
高潮，具体感觉也是因人而异，有些人强烈有些人缓慢，当然这有时候也多少会和男方的技巧有关系吧我觉得.还有就是看你本人是不是敏感了高潮也是全身的释放，我的感觉是头脑会一片空白，有点小晕，也有点飘，全身感觉很舒畅放松，麻麻的，但又酥的很舒服，会没有力气，身体很僵那样，呼吸也会不禁屏住，下面会不由的夹紧，还有听力会一点点不灵敏，不过这个过程的时间是很短暂的，数秒的样子，完了之后，如果男的还没结束，那还能继续高潮如果结束，那也会很满足的享受余味，脸红红的，身上局部也会红晕，下面会流些乳白色的透明液体，有时候会射一点液体，但是我至少没有象片里那么多的夸张
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