30岁的女人怎么样降低性欲 三十岁女人护肤
三十多岁的女人为何性欲下降
决定性欲的因素是：1、遗传因素 性欲的强弱也可能是受遗传因素的影响。
2、荷尔蒙水平 雄性荷尔蒙对性欲的影响最大，如果体内雄性荷尔蒙偏低，不管男女，性欲均会减退。
3、感觉上的刺激 借助于视觉、味觉、听觉、嗅觉、触觉等感觉，可以唤起男女神经的兴奋，从而唤起性欲。
4、以往的性经验和社会经验 过去有愉快的性经验和社会经验的人，较易唤起性欲；反之，便较难唤起性欲。
5、性生活后复原的时间 很多人在性生活高潮后，需要一段时间才能再唤起另一次的性欲，而这段时间的长短也因人而异。
6、环境因素 如环境的气氛、温度、季节、饮食多少，有无服用药物等。
7、文化影响 伦理、法律等对人的约束力。
8、精神状态 如忧虑、恐惧、愤怒、挫折、疼痛、不舒服及困惑等。
9、年龄因素 一般而言，男性在18—25岁时，性欲最高涨，而女性则在35—40岁性欲最高涨。
但随着年龄增加，雄性荷尔蒙的减少，皮肤反应迟钝，性器官血液循环较差及生活压力都使人的性欲减退。
10、健康情况 只有健康的身体才能维持正常的性欲。
如患有疾病 （如内分泌疾病、生殖器官的疾病及其它消耗性疾病），都足以令性欲大受影响。
总之，保持身心健康、平衡、愉快，是唤起性欲的基本条件
30岁女性的性欲强烈是什么原因
性冷淡是指女性的性反应受到抑制，亦称性感麻痹。
一般来说，影响性欲的因素主要有以下几个方面：一是年龄。
人在青春期的性欲最强。
随着年龄的增长性欲会日渐衰减，到了老年期，性机能衰退，性欲显著降低。
二是疾病。
营养不良、内分泌性疾病、糖尿病、心肌梗塞等均可影响性欲和性反应，严重者甚至完全丧失性欲或性行为。
三是药物。
许多常用药物会影响性欲和性功能，其中以抗高血压药物、抗精神病药和镇静催眠药比较明显。
四是心理因素。
心理因素对性欲有着至关重要的影响，对女人来说尤其如此。
女人如果感受不到伴侣的关心，就会出现性欲降低。
建议最好去医院检查，排除疾病的原因后，夫妻好好沟通一下
医生,30岁的女人性欲怎么样啊？
所谓的“三十如狼，四十如虎”讲得就是这个！许多性学专家相信，男女双方生命周期中到达＂性高峰＂的时期各不相同。
女人直到三十岁以后才达到性欲的最高点，这和我国传统多年的＂三十如狼＂相同。
男人则在少年期的未期（有人说是十七岁，有人说是十八岁）达到性欲的巅峰。
所以有的研究员说：单就性生活来说，十八岁的男人和三十岁的女人是最理想的结合，因为在这种年龄双方都在＂巅峰＂状态。
另一方面，十八岁的少女和八十岁的老人也是最佳的结合，因为两者性生活的要求都在可有可无之间。
？性治疗家海伦·凯普伦和克里福·塞格曾写出一般男人和女人性欲随年龄的增长而消失的过程。
很值得参考：？男人在少年期的未期达到顶点，在这个年龄，他们的性欲很强，好象永远不能满足，这种情形一直延续到二十几岁，他们的性行为常常使女友或妻子感到迷惑或失望，因为她们如果跟他们同年或小几岁，在性生活方面，通常还没有达到这种贪得无厌的程度。
青少年很容易勃起，有时在公交车上和教室里都会勃起，使他们自己感到不好意思，射精后软化的速度也较慢。
？男人到了三十岁，性欲已经稍稍降低，性幻想的次数也开始减少，两次射精间的＂不应期＂加长，通常在第一次射精后，至少要等二十分钟才能再度勃起。
四十几岁的男人，在行房方面重质不重量，射精不如整个性经验重要。
五十几岁和六、七十岁的男人性欲逐渐减弱，虽然仍能勃起和射精。
不过，有些男人到了这个时期终日为事业奔忙，接连几个礼拜都不会有欲念。
？如果说男人的性欲是从快跑结束的，以散步结束，那么女人的性欲是从爬行开始的，以快跑结束的。
少女对发泄性欲的兴趣比同年龄的男孩低得多，相当多的女性在结婚前没有体验过性高潮，许多妇女要在婚后才随着岁月的增长而增加高潮的次数。
？到了三十五岁前后，妇女的性反应达到最高点，而且一到高点就不会下降。
现在妇女需要的次数比男人多，在这种年龄的妻子，红杏出墙的人数最多。
妇女到了老年还保留着一切性活动能力，虽然她们的性欲会逐渐降低，据凯普伦和塞格说：＂就高潮的频率来说，一个八十岁老太太跟她在二十岁的时候几乎有同样的潜力。
＂有些妇女认为停经后不必避孕，没有生儿育女的顾虑，正是享受鱼水之欢的黄金时代。
？男人和女人性反应的生理周期好象是男女不同的生理构造形成的。
不过性行为牵涉到的因素很多，有些因素如中央神经系统的状况、荷尔蒙存量的高低和一般健康的情形等，确是生理因素。
但是有些因素如后天养成的性反应形态和内心的冲突等等，却是心理上因素。
此外社会上对性行为的禁忌、本人的道德观念对性行为的抑制，都属是心理上的因素。
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三十岁女人性欲偏强,怎么缓解。
当有做爱冲动时，不要去过分注意它，要泰然地去试着想别的事情，一旦不再注意自己的阴部，随着大脑皮层其他中枢的兴奋，性兴奋中枢就会出现抑制，欲火也会随之消失。
第一，参加体育运动，比如出现性冲动时，可以到户外打篮、排、乒乓、羽毛球，或出去跑几圈，或游游泳、冲个冷水澡，或干些体力活，通过脑、体、心的全方位转移等， 总而言之，去流流汗，过剩的精力就会得到发泄。
第二，多找朋友玩，最好具有异性朋友的社团，这样可以增加两性互动的机会，促进身心平衡保持心态平和。
第三，减少刺激诱惑源，自觉抵户绩膏啃薇救疙寻躬默制性挑逗、低级庸俗和不健康的影视或读物。
因为这些东西对于容易性冲动的人来说，无异是火上添油，所以最好与之绝交。
第四，不妨适当的来点自慰，这样可以满足自身的欲火缓解欲，使性冲动快快消失，让快乐心情回来。
第五，性欲望与性冲动可以通过后天的修养调节，比如当自己有了蠢蠢欲动的感觉时，既可以把性欲望和性冲动的方向转到工作、学习等健康内容上，也可以把这种欲望和冲动转化到创造性的活动之中去，使自己的人生理想和追求得以实现，还可以利用修身养性来得以转移、调节和控制。
30岁女人性欲低怎么办
问题分析： 一般就是对性生活无兴趣 性冷淡原因产后过早地开始性生活.，过度劳累. 避孕措施不当. 生殖系统疾病.都能引对性生活的反感、厌恶.意见建议：西医治疗主要分为精神治疗和药物治疗。
精神治疗的方法如消除恐惧心理、克服对性生活的偏见、改善夫妻关系、等方面。
药物治疗主要选用性激素药物和抗抑郁药物，对器质性疾病引起的，应针对原发病选择相应的药物治疗。
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