女人白天天天睡觉怎么回事啊 白天睡觉的女人 – 女娲健康网

女人白天天天睡觉怎么回事啊 白天睡觉的女人

我每天白天就想睡觉,怎么回事

您好!根据您所说的情况,我每天晚上都要做梦,白天又想睡觉,考虑是您睡眠质量不佳,建议不要把白天事带入睡眠中,睡前也不要看刺激性的电视,电影等! 建议您平时要注意休息,规律生活,建议您可以睡前喝杯热牛奶,或是洗个温水澡,有助于促进睡眠和提高睡眠质量!

有的女人夜晚睡觉白天也睡,每天如此!她怎么睡得着呢?是不是有什…

这女人,典型的吃着碗里瞧着锅里,那些哥哥,其实就是些备胎你懂不。

你要是不想和她分,就好好和她谈谈,让她把该短的断了。

如果她完全不拿你当回事。

那么,我觉得 你也不要再犹豫啦··· 虽然双鱼座的窢础促飞讵读存嫂担讥孩子,宅在家的不少,但是像你女友这样的,真不多!@

女人每天睡了8.9个小时白天还是打哈犯困是什么原因?

犯困不一定是因为没睡够.有时候有可能是你对学习的兴趣或者重视程度不够,有有可能是身体原因,比如运动量太小等.建议你每天少睡一点,睡眠时间过长并不好.睡觉时间控制在每天7-8小时就够了.早上起来先做点自己感兴趣的事.听点流行音乐什么的,但是不宜听摇滚那样会让你一下子处于亢奋状态中.至于晚上的学习状态是和一天的体力消耗,心情状态分不开.中午可以打会篮球.时间不宜过长.20分钟到半个小时之间.还有,不要让自己不停的想学习的事,那样会让你的神经一直处于紧张状态中.要学会适当的放松.比如在课后到有花花草草或者水池边坐一会(不知道你们学校有没有水池,反正我们以前学校有,这也是我的习惯之一)放松自己有利于接下来的学习.但是不宜太过.我的经验也不多.因为我以前有时候课堂上也会明目张胆的睡觉的(化学,物理课)我们老师不会太管我只要学习成绩不下降.希望我的经验对你有所帮助

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