女人下面没水要吃什么药好 女人吃什么水果好

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可以饮食吃点豆制品补充植物雌激素，可以起到增强女性雌激素的标志，每天喝大枣水吃煮猪蹄可以增加皮肤弹性保持足够的睡眠就可以的。

多注意休息避免熬夜劳累生气就可以的饮食避免生冷油腻辛辣刺激食物就可以的饮食吃点蘑菇猕猴桃芒果绿叶菜瘦肉牛奶豆浆鸡蛋增强免疫力就可以的。

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问题分析：你好，从你的描述看，阴道内存在正常的菌群的，如果没有阴道炎症是不要经常冲洗的，这样会影响阴道内的正常环境，而且容易患霉菌性阴道炎症疾病，另外也会导致阴道分泌物减少的。

意见建议：建议目前不要每天清洗阴道，可以2-3天清洗一次，主要是保证外阴的卫生，勤换洗衣物就可以了。

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