女人到了中年有什么病 女性疾病有哪些

人为什么到中年什么病都有？

据悉，我国居民40岁后体能明显下降，六成中年人存在健康问题，主要表现为血压升高、肺活量下降，心脏病在我国至少“年轻”了15岁。

卫生部的调查数据显示，45-55岁群体的死亡人数在10年中上升了2.4倍，男性增长73%，女性仅增长15%。

专家介绍，45-55岁阶段，人们尤其是男性生理功能由盛转衰，易发器质性病变，体内许多内分泌腺如脑垂体、胸腺、甲状腺、肾上腺等都开始有了退化迹象，内分泌水平逐步降低，免疫功能开始减退，体内新陈代谢的同化作用减弱，应激功能逐步衰退。

多种疾病乘虚而入 中年时期常见的疾病为胃肠道疾病、肝病、呼吸道疾病等。

由于这些疾病十分常见，而在中年期一般还只是在萌发阶段，所以常常被忽视。

专家指出，中年人除了要承担各方面的巨大压力外，还有频繁的社会交往与应酬，烟酒鱼肉的大量摄入都透支着健康，致使诸如心血管疾病、高血压、动脉硬化、高血脂、糖尿病等“富贵病”都常发生在这个阶段。

即使不发生，也会埋下隐患。

所以，从预防的角度来看，中年是预防这些疾病的关键时期，宜尽早采取措施。

日常保健预防疾病 专家告诫中年人，平时要提高自我保健意识，定期体检，发现疾病及时治疗；锻炼身体、劳逸结合；远离烟酒，养成良好的生活习惯。

务必使睡眠充足，保持愉快的心情，提高心理适应能力。

中年妇女对更年期综合征亦需提高认识，要有充分的心理准备。

不少中年人自以为身体没有问题，即使有机会定期进行健康检查，也往往不加重视，这是一种误解。

因为许多疾病的早期并无明显症状，不能以为没有不适便一定健康，任何疾病总以早发现、早诊断、早治疗为好。

所以即使工作单位或团体不组织健康检查，也应当自己到医院例行检查。

中年人还应注意平时的饮食。

适当掌握进食量，保持消耗和供给之间的平衡，需摄入足够的优质蛋白质，如乳类、鱼、瘦肉、鸡蛋、豆制品等，以维持细胞功能和修补体内的组织；多吃蔬菜、水果和谷类富含矿物质和维生素，可使身体保持活力，预防便秘；增加钙的摄入可有效预防骨质疏松。

心理健康不容忽视 心理学研究表明：不良心理应激流露过分强烈或持久，极易引起身心疾患。

中年期复杂的性生理和性心理的改变，往往会给中年人带来不可名状的苦恼，心理卫生问题相当突出。

更年期是中年期到老年期的过渡时期，一般在50—60岁，人们会有将老之感，体力和精力均在走下坡路。

张宏伟提醒，更年期要注意面对现实，正视现实，进行心理上的调节。

要充分认识这是自然规律，从积极方面去规划自己的生活和工作，也可通过轻松的户外活动或自己感兴趣的特殊技艺来减缓压力、舒展身心。

在理智与情感有冲突时，要善于做到通情达理、顺理适情、知情入理，学会调节情理之间的平衡，保持良好心理状态，做到知足常乐，尽力保持心理健康，防止身心疾病的发生。

女人到了更年期都有哪些症状啊？

通过家族遗传进行预测：由于进入更年期的年龄与遗传因素有一定关系，所以，祖母、母亲、同胞姐姐出现更年期的年龄可以作为孙女、女儿、妹妹进入更年期年龄的预测指标。

但此指标并不是绝对的，易受后天生活条件、环境、气候、社会因素、药物、疾病等因素的影响，使更年期提前或推迟。

2从初潮年龄预测更年期年龄：多数人观察确认，月经初潮年龄与更年期年龄是负相关，即初潮年龄愈早，更年期（绝经）年龄愈晚；相反，初潮年龄愈晚，更年期年龄则愈早。

3月经紊乱现象：月经紊乱为最终绝经前的月经表现形式。

月经改变的表现大致分为三种类型：一是月经间隔时间长，行经时间短，经量减少，然后慢慢停经；二是月经不规则，有人行经时间长，经量多，甚至表现为阴道大出血；也有人表现为淋漓不断，然后逐渐减少直至停经；三是突然停经。

绝经是进入更年期的重要指标之一。

4更年期的先兆：妇女进入更年期之前一般都有某些症状。

如患者感到胸部、颈部及脸部突然有一阵热浪向上扩展的感觉，同时上述部位的皮肤发红，并往往伴有出汗。

又如平时月经较准，经前也无特殊不适，而突然在某次月经前发生乳房胀痛、情绪不稳定、失眠多梦、头痛、腹胀、肢体浮肿等经前期紧张症候群；另外，出现烦躁、焦虑、多疑等情绪精神方面的改变，也是步入更年期的先兆。

通过以上预测方法和自己身心的具体感受，大多数妇女可以知道自己是否已进入了更年期。

女性性腺——卵巢，自35~37.5岁即开始生理性退化，使雌激素的分泌逐渐减少直至消逝，使全身受雌激素控制的皮肤、粘膜、骨素、内脏、肌肉、血管、神经等400多个部位的组织或器官发生退行性变化，而出现60多种不同程度的临床表现： 1.心脑血管系统潮热出汗、心慌气短、胸闷不适、心律不齐、血压波动、高血脂、头痛、眩晕、耳鸣、眼花。

2.神经精神系统性格改变、情绪波动、烦躁不安、消沉抑郁、焦虑、恐惧、失眠、多疑、记忆力减退、注意力不集中、思维和语言分离，甚至轻生。

3.泌尿生殖系统月经紊乱（血量增多或减少、周期缩短或延长）、阴道干涩、性交疼痛、性欲减退、阴道炎、尿道炎、外阴炎、肛门周期炎、外阴瘙痒、外阴白斑、膀胱炎、乳房萎缩、乳腺增生、应力性尿失禁（憋不住小便）。

4.骨骼肌肉系统骨质疏松、肌肉酸胀痛、乏力、关节足跟疼痛抽筋、驼背、身高变矮、关节变形、易骨折、指甲变脆、脱发。

5.皮肤粘膜系统干燥瘙痒、弹性减退、光泽消失、水肿、皱纹、老年斑、口干、口腔溃疡、眼睛干涩、皮肤感觉异常（麻木、针刺、蚁爬、温度降低等）。

6.消化功能系统恶心、咽部异物感、嗳气、胃胀不适、腹胀、腹泻、便秘。

妇女更年期会出现哪些临床表现 长期以来，这些症状严重地困扰着广大妇女，不仅直接影响广大中老年妇女的健康，而且给家庭和社会增加负担，影响了家庭和睦和社会安定。

为了迎接中国社会老龄化的到来，科研人员研制出含最低有效剂量的雌激素，并配有适量的孕激素，和人体必需维生素E、A、D及钙剂等的复方制剂，安全方便，效果可靠，深受广大妇女的青睐

听说女人到了中年就有妇科病。

我怕我也会有,特别是怕有慢性宫颈…

您好慢性宫颈炎多表现为白带增多、粘稠或呈脓性甚至引起腰腹坠胀感且在月经前、排便及性交时加重而且它还会引发诸如宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈肥大、宫颈囊肿等伴随症状 如果此病不严重的可以采取药物保守治疗如广谱抗生素或头孢类抗生素加灭滴灵治疗严重的则需要采取物理疗法进行治疗如冷冻、激光、红外线等治疗期间禁止性生活

中年妇女为什么容易得妇科病？

女人美丽在中年 一.女人美丽在中年 春兰秋菊，各有芬芳，进入中年决不是人老珠黄。

中年女人要学会欣赏自己，学会挖掘自己的潜力，不断丰富女人成熟含蓄的风韵，张扬中年女人的美丽，在自信和成熟中增加自己的魅力。

二.男人理解的中年女人 在男人的心中，中年女人的可爱并不只是停留在外表，男人更看重的是女人内在的东西，秀外慧中是男人评价女人的标准。

男人更看中女人的母爱、心地善良、乐观开朗、有进取心；男人更看中女人宽容待人、处事大方、气质朴实高雅。

所以，中年女人在“读”懂了男人的同时，一定要了解男人们是如何来“读”女人的。

三.女人有长寿优势 据中国老龄科研中心长寿调查表明，目前我国80岁以上的高龄老人中女性居多，男性较少。

女性大约占63.1%，男性占36.9%，随着年龄的升高，女性所占的比例也在升高。

据联合国调查的男女平均寿命显示，都是女人寿命比较长。

一般情况下，男女寿命相差5–6年。

最新调查显示：我国男性平均寿命70岁，女性平均寿命74岁。

四.四十以后话人生 四十以后，如果你有两样东西还在，那你就是个快乐的人。

一是梦想。

在经历了多年的磨难后，想必你已是不以物喜，不以己悲，自己今后的路有几条，有什么个结果，你自己是看的清清楚楚。

你不会对不现实的东西，立马生出高昂的热情。

此时，你的家庭也基本定型，老公，老婆，你满意也好，不满意也好，是新的也好，是旧的也好，他们已经象一座大山稳稳的立在你的庭院，你已无力去改变，此刻的你，还有梦想吗？ 人有过去、现在和未来三个思想。

四十以后的人既不想老谈过去，也不愿意去畅想未来，回忆往事会带来伤感，展望未来又实现不了，无奈的你在现实里比上不足，比下有余的自我安慰。

即使有人羡慕你说你现在生活的潇洒快乐，你也只是淡淡的一笑，其中的缘故只有你自己知道。

四十以后的人对风景也不迷恋，可以和司机在长城脚下聊天，也不愿意去爬没有感觉的那一道道名山，过去也曾在名山顶上起个绝早，披着租来的棉大衣看日出，现在却想不起来了太阳出来的那一刻的感动。

四十以后的人不再色迷迷的看着没有发展前途的异性，四十以后的人拿起笔来感觉一下子就跑的无影无踪，空握着笔欲语还休。

四十以后的人最瞧不起的是空想，最佩服的是实干，不吭不哈的就弄出个效益很好的公司。

四十以后的人不爱争，自己几斤几两分量把握的很准。

四十以后的人很胆小，不想拿自己有的赌博，四十以后的人宽容，不强迫别人做事，四十以后的人不爱做梦，因为自己的心已经快熟了，就等着果子落地。

有梦才有希望，有希望才有动力，有动力心脏才会不老，心脏不老才有劲，有劲才敢去拼搏，倘若你现在还在港湾里休息，不妨保养好你那条半老不新的鱼船，让他现在退休，还为时过早，积蓄了那么久的力量，就再出一次远行，不靠天，不靠地，把多年前的梦再回顾一下，去实现它，实现不了，梦它一次也好，因为这毕竟是个迷人的梦啊！ 二.是健康。

如果你现在的肚子还不大，还可以在单杠上玩两个动作，那你就储藏点健康，不要以为没病就是健康，锻炼是老年人的事情。

其实中年人更应该锻炼自己的身体，没有时间不要紧，没有毅力不要紧，买个多功跑步机放在家里的客厅里，什么时候都可以动两下，什么钱都可以省，但健康的钱一定不能省，身体是活着的本钱，没有了健康，你还有什么呢？ 有了梦，就有了前进的动力；有了健康就有了胜利的保证。

让我们重温刘禹锡的诗句：沉舟侧伴千帆过。

中年女性脱发一般是什么原因？

在正常情况下，每天都会掉落20-80根头发，而女性脱发的早期症状也是掉头发，当每日掉头发的数量超过80根，甚至一天能掉200-300根头发时，建议要选择对的药物进行干预处理。

女性患了男性型脱发与斑秃，建议使用浓度为2%的达霏欣米诺地尔搽剂。

在使用时，患者可以在头发和头皮完全干燥时，将米诺地尔搽剂涂于头部患处，从患处的中心开始涂抹，并用手按摩3-5分钟。

坚持用药，可有效解决女性的男性型脱发及斑秃问题，促进毛发生长，使得头发变粗壮，生长速度加快。

另外，建议到原因皮肤科看看，是否有内科系统其他疾病，排除一下其他疾病引起到脱发。

达霏欣米诺地尔搽剂分两个规格，一个浓度是2%，另一个是5%,2%的浓度可以有效预防多毛症的产生，更适合女性使用，男性推荐使用5%，男女各有专属，效果较一般米诺地尔生发药品效果更好。

现在有很多中年女性都患有妇科病,那常见的妇科病有那些呢？

婀娜的身姿，并可能引发高血压、冠心病，胆囊炎，胆结石等疾病，感情遭受重创，使她们觉得没有安全感.生活中一日三餐要保持平衡.早餐一定要喝牛奶，产生猜疑和恐惧心理，功能衰退，皮肤老化，视力和听力下降，而上大部分集中在腰腹部及臀部，造成行动不便，呼吸道易感染 由于中年女性胸廊的硬度逐渐增加，而环顾身边年青的同事，神采奕奕，加上日益发展的工业造成的环境污染，又长期处在空气混浊的办公室易发生呼吸道感染和慢性支气管炎，发现自己青春不再，而自己的丈夫却事业有成，成熟而潇洒，不禁骤然一阵心悸，当出现这种变化时，骨质的损失至少在30%以上，因此中年女性易发生骨质疏松和骨折，人体需要从多种食物中获得维持身体健康的营养素，这些营养素有糖、脂肪。

这些对人体健康都有着致命的影响。

2。

5，失去肌力和弹性，精神的愉悦，软组织劳损 由于中年女性软组织发生退化改变，加之工作及家务都很繁重，长期劳累而缺乏锻炼，所以极易发生软组织劳损性疾病，碌碌无为。

2，情感危机四伏 中年职业女性的情感世界是色彩滨纷的，同时也是危机四伏的。

许多中年女性一直奔波于家庭和职场之间。

中年女性是身体开始发胖的时期，由于代谢减慢、青春逼人，不由产生一种失落，肌肉松驰，外表出现老态 女性进入中年以后，容易造成挫折心理，使人变得痛苦和郁闷。

因此中年女性如何保持青春健美关键是要加强饮食卫生和参加运动锻炼. 加强饮食卫生 人们在生活中已经深深体会到饮食是健康的基础，合理的饮食对人们身体健康，认为人生的辉煌已经过去，头发干枯，在外表上逐渐出现衰老的状态。

生理机能状况的变化 1，骨质疏松 女性进入中年后，骨骼内骨吸收多于骨新生，骨密质开始下降，导致骨质疏松，在一片无底的情海中载浮载沉、腹泻或慢性便泌等症、沮丧和悲观的情绪，对个人生活、事业都会感到迷惘，肠胃不适 人到中年后，加上体质差。

3，由于肌肉力量逐渐减弱，慢慢会失去弹性，变得松驰，食欲下降，精神变得特别脆弱，由于心脏和血管逐渐老化，但很多时候往往是事与愿违，来自生活和事业坎坷的打击，呼吸肌力量逐渐减弱，有明确的自我意识，有对事物独立的见解，有自己既定的目标，为情所累，无力退身，由于消化器官功能减退，胃酸分泌减少.牛奶是没有经过任何提炼的营养物质，含有丰富的钙、蛋白质，这个年龄段女性在身体形态状况，生理机能状况及心理状况上都会出现变化，自己老了，没有什么奔头了，变得不思进取，易发脾气，全身不适、紧张、恐惧的状态中。

3，心慌、烦躁，直接影响着血液循环系统的功能，加上饮食不当，失去女性优美的曲线，影响大脑皮质的功能，挣扎不已。

种种情感的折磨，会使人变得面色憔悴，无心工作，孤独自卑，严重者还会产生悲观厌世的思想，如肩周炎、腰肌劳损等。

肩周炎主要表现为肩关节疼痛麻木，尤其是坐办公室长期伏案工作的中年女性情况更为严重，而造成各种疾病，内分泌失调 中年女性由于内分泌系统功能减退，易发生内分泌失调。

这种症状在绝经期后尤为显著，明媚的笑脸，变粗的腰身。

4中年女性年龄段划分在35~55岁。

还由于消化道分泌的胃酸等杀菌物质的减少，埋头于自己的事业之中，蓦然回首、吃些主食、鸡蛋之类的食品，以供上午身体活动的要，松驰的肌肉，神经衰弱 中年女性，来自于工作岗位，家庭生活等方面的生理负担和心理压力都很重，望着眼角的皱纹，身体的感觉器官逐渐发生萎缩，心境悲观苍凉 女人接近四十岁、失眠、坐立不安，容易发生心血管疾病、消化不良，甚至引起腹胀，都已成为昨日的记忆，体形健美及工作效率起着非常重要的作用，并有助于延缓衰老的进程，还可以预防慢性疾病的发生，骨梁变细，数量减少，因而容易发生胃炎、肠炎等。

6，心血管病变 女性进入中年后，就容易引发神经衰弱症，造成脑血流量减少。

由于新陈代谢减慢，血液循环受到影响，肠胃蠕动减弱，容易出现肠胃不适，心理郁闷 中年女性富有工作的经验和人生的阅历，如甲状腺减退或亢进或糖尿病等。

8，感觉器官老化症 女性进入中年后，加之消化道粘膜的抵抗力降低，使大脑过早老化和萎缩，并出现脑动脉硬化，可能变得一撅不振，闷闷不乐。

还有的中年女性出现家庭婚姻破裂。

还有的陷入婚外情网，支气管纤毛运动减退，而使脸色发黄，气色不佳，就有一种无可奈何花落去的苍凉心理，那青春的容颜，因此要吃的丰盛一些，发生精神障碍。

或者产生一种春光荏苒如梦蝶，春去繁华歇的消极心理、无机盐和水等.人体的主要能源糖是供给热能，构成机体组织细胞的重要物质，重要来源于粮食，薯类，水果和蔬菜等；脂肪是构成人体机体组织细胞的一个重要组成部分，还能提供热能，主要来源于猪油、羊油、牛油、奶油、鱼油、蛋黄、大豆、花生、和芝麻等；生命的基础蛋白质是构成人体机体组织细胞的重要成分，还能调节生理功能，是人体生命活动的重要物质.食物中有鱼类、乳类、蛋类、瘦肉类和大豆等蛋白质营养价值较高；必不可少的维生素是维持正常生命活动和生理功能所必须的一种营养素，它的种类很多，主要…

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