女人吃什么中药淡斑 吃什么淡斑最有效

女人祛斑吃中药还是保健品

按以下方法试试可以淡化色斑：1每晚用胡萝卜汁加牛奶涂于面部第二天早上再洗去.230克杏仁与适量鸡蛋清混合调匀每晚睡前搽于面部有雀斑处次日早晨用白酒洗掉.3将带根的香菜洗净加水煎煮用菜汤洗脸坚持使用可以令面部的雀斑逐渐消除.4米醋浸白术每日搽面.5生姜50克（干姜减半）入500毫升50%酒精中密闭浸泡15天早晚擦于洗净的患处.6桃花杏花各10克以水浸泡过滤浸汁用于洗脸.7将苹果去皮切块捣泥然后涂于脸部如系干性过敏性皮肤可加适量鲜牛奶或植物油油性皮肤宜加些蛋清.15-20分钟后用热毛巾洗干净即可.隔天一次可消除面部雀斑.8黑木耳红枣汤：取黑木耳30克红枣20枚.将黑木耳洗净红枣去核加水适量煮半个小时左右.每日早晚餐后各一次.经常服食可以驻颜祛斑健美丰肌并用于治疗面部黑斑形瘦.9用食醋泡生黄豆.连泡两周后食用.每日吃10粒左右.10做面部护理美容.

什么中药能祛斑或者淡斑

可以试试饮用生姜蜂蜜水祛斑，生姜中的姜辣素有很强的减弱自由基的作用。

长期食蜂蜜的人体内抗氧化的水平会有很大提高，可以使皮肤白嫩光滑，面容红润，还能防裂补血。

服用方法：取适量鲜姜片放入水杯中，用200亳升——300毫升开水浸泡5分钟——10分钟，加入少许蜂蜜搅匀当水饮。

请问,淡斑需要吃哪种中药呢？

指导意见：您好！中医上把黄褐斑又叫“肝斑”，认为肝脏可以调节血液的流量并调畅全身气机，使气血平和，面部血液运行充足，从而使面色红润光泽。

若肝之疏泄失职，气机不调，血行不畅，血液瘀滞于面部则面色青，易长斑。

中医认为斑的形成主要归结于肝郁，可以通过疏肝解郁、理气活血等中药来调理。

女人吃什么中药补气血

由于女性生理有“周期”耗血多的特点，与血结下了不解之缘。

中医学早就指出：“妇女以养血为本。

”女性若不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症，即贫血。

严重贫血者，还极易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。

根据对862名女青年体检资料表明，其中有16%均患有不同程度的贫血症状，有96名血红蛋白不足10克，51名红细胞偏低。

可见，女性养血迫在眉睫。

对于女性来讲，补血和补气是相通的。

单纯补气而不补血，就像烧得很旺的炉子上放了一个空锅，补血就是在锅里放入美味。

科学研究表明，润之尔康牌雪彦茶将补血与补气结合在一起，气血双补，从根源上补血，对改善贫血、强身健体、美容养颜能产生事半功倍的效果，利于补血效果的长久持续。

气血双补，固本正源。

需要补血的人士，多是由于已经有了不同程度的贫血问题。

所以呢？平时的生活防范及预防就显得尤为重要。

其预防方法如下： 1、要经常保持乐观情绪：心情愉快、性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，而且有利于身心健康。

同时还能促进体内骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。

2、注意加强饮食调理：日常应多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素B12等营养食物，如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣以及新鲜的蔬菜、水果等。

3、学会科学生活：养成现代科学健康的生活方式，如戒烟少酒、不偏食、不熬夜、不吃零食、不在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房等。

保证有充足的睡眠及充沛的体力，并做到起居有时，娱乐有度，劳逸结合。

4、要根治出血病症：患有月经过多、月经失调以及肠寄生虫病、萎缩性胃炎、溃疡、痔疮、疟疾或反复鼻出血等出血性疾病时（包括贫血），均要及早就医，尽快根治。

5、茶疗调理：如果条件允许的朋友在平常可以饮用润之尔康牌雪彦茶进行调理，其防治效果比任何方式都要。

6、要经常参加体育锻炼：特别是生育过的女性，要积极参加一些力所能及的体育锻炼和户外活动，每天至少半小时，如健美操、跑步、散步、打球、游泳、气功、跳舞等，吸收新鲜空气，增强体力和造血功能。

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