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目前常用的隆胸方法有两种：假体隆胸和自体脂肪隆胸。

假体隆胸安全，形态逼真，手感与人体皮肤非常接近，选择腋窝切口，切口隐蔽，术后乳房丰满圆润，上翘而富有弹性，术后不影响哺乳等特点，手术对医院档次，假体材料和医生技术要求较高。

价格视假体材料来定。

自体脂肪隆胸采用自身脂肪来填充乳房，相融性好，术后恢复快，不会出现挛缩，硬化和排异反应，也无异物感，但对身体条件要求比较高，同时必须要求医院有医术高超的医生。

因自体脂肪隆胸有部分会被吸收，因此部分人需要进行2~3次移植才能达到满意效果。

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人到中年，皱纹总是在不知不觉中爬上额头，白发总是在一朝一夕中出现，黑斑也总是让人烦恼， ，保持适宜的体重一般说来，女性的乳房松弛下垂，不外乎三方面的原因乳房肥大下垂由于乳房肥大、乳房过重导致的下垂，往往发生在肥胖或患巨乳症的女性中；减肥后下垂这是由于脂肪组织减少、皮下组织松弛所致；老年性乳房下垂由于乳房皮肤、支持组织、脂肪、腺体都明显萎缩，乳房表现为空囊状下垂。

调节内分泌，延缓生理性衰老进入中年的女性，都要面临更年期的到来，如果能在医生的指导下服一些调节内分泌的药物，及时调节体内的激素水平，就能平衡地度过更年期。

因为更年期来得过早或伴有严重的更年期综合征的女性，在外表容貌上更显得衰老。

选用适宜的乳罩，保持乳房的健美一些中年妇女习惯用传统的乳罩，认为它既经济又实惠。

其实，我们的观念应该随着时代的进步而更新，不要在买乳罩上省钱。

因为新型的乳罩金属做成的托，可以托起乳房，避免下垂松弛，又有补垫，使不太丰满的乳房显得丰满。

保持良好的生活习惯人到中年，仍然需要保持年轻时好的生活习惯，乳罩还得天天戴，同时， 睡觉时还应避免趴着俯睡的习惯。

指导意见因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！希望对您有所帮助，谢谢

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这不是心理问题而是个人爱好，只有当这种爱好变成对自己不利时就会成为心理问题.因此从你的表现看来，你很正常.这当然也只能算个人爱好.这种爱好是可以改变的.如果你也是中年人，那就没有必要去改变；如果你是青年人，有必要去改，习惯是可以变的；如果你是老年人，变不变由您自己定.

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