吃什么可以长特别的小怎么才可以长我现在16吃什么东西可以长给一个建议……

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人正常的情况下，在疲软状态下能够达到4厘米，或者是在勃起状态下能够达到8厘米都属于正常的范围，现在正处于青春发育期，一般情况下还能够生长和发育，平时要多锻炼身体，避免经常手淫。

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