手淫七八年了,现在最近有段时间早上没有晨勃现象,勃起不坚,时间短,感觉有点肾虚,现在手淫戒了,不知道现在吃什么药,后续能不能恢复正常。…… by Readers' contributions · 2026年3月8日 问题id: 0427 083108 建议戒掉手淫的不良习惯,观察一段问题id:看看具体恢复情况,保持良好心态,避免熬夜久坐饮酒着凉辛辣刺激饮食吸烟等不良习惯,如果觉得有肾虚,可以就诊到中医科进行调理。 ……