长期的手淫，早泄，现在有点硬度不够，现在戒掉手淫可以恢复吗……

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长期手淫造成的早泄以及硬度不够，可以通过戒除手淫的方式来改善，但是建议去泌尿外科查一下前列腺液常规，看是否有前列腺炎症，如果有炎症的话需要规律治疗。