女人坐久了后右边腰疼 坐久了腰疼

右边腰疼,坐久了就更明显

你这长时间久坐以后出现的腰部疼痛症状，确实考虑是因为腰部的肌肉劳损所致，长时间的一个姿势会引起肌肉痉挛，就可以导致出现疼痛不适。

你可以进行腰部热敷和按摩处理，另外可以外用膏药，烤灯照射，并且平时适量活动锻炼，增强腰部肌肉力量，避免长时间久坐一个姿势，如果是始终症状存在，疼痛明显还可以服用一些对症治疗药物，比如双氯芬酸钠缓释胶囊，也可以用一些活血化瘀的药物，比如三七胶囊等。

坐久了右边腰疼 怎么回事

腰痛是一个症候群，其原因有很多，除了脊柱原因引起的腰痛外 ，有些非脊柱因素导致的疾病也可伴有腰痛 ，如内脏器官引起的腰痛。

但目前最为常见的是功能性腰痛，也叫姿势性腰痛，是由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤，最常见的是腰肌劳损.临床上多推荐按倒走疗法，倒走一直被认为是最有效的方式，倒走过程中可以有效矫正腰（腰椎前凸）的不合理姿势，减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时，还能锻炼自身肌肉，使慢性腰痛得到有效缓解和治疗。

鉴于安全考虑，可以穿一双负跟鞋，鞋底是前高后低的，和倒走的原理相同，替代了常规的药物治疗和按摩理疗。

功能性腰痛在一些医学检查上如X光检测都没有异常表现，但是有的患者却腰痛很严重，所以正确的站姿、坐姿也是很重要的，一些办公室白领、电脑工作者，还有工作时必须保持同一种姿势的人，患腰痛的几率就要高. 祝你早日康复！

女人坐久了左侧腰痛怎么回事

你好，出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫，如果是，建议你一定要睡硬板床.可以牵引，理疗，红外线，推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能

右侧腰疼,坐久了就疼,活动开好一些

问题分析： 根据您的描述，您这种情况是由于肾虚所引起的。

意见建议：建议您服用六味地黄丸，另外药补不如食补，建议您可以用食疗的方法配合治疗，多吃芝麻，粟米，狗肉，猪肾，鲈鱼等，使用肾虚食疗方法，能长期坚持，效果还是不错的。

希望我的建议对你有所帮助，祝您早日康复！

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