女人穿乳罩好不好 女人不戴乳罩上街

女人不穿胸罩好吗？

健康专家说，如果胸罩尺寸太小，就会使心脏、肺和大血管受到压迫，从而影响身体内脏器官的正常发育，而且还会压迫乳房，使血液循环不畅，从而产生乳房下部血液淤滞而引起痛疾，乳房胀而不适，甚至造成乳头内陷，乳房发育不良。

同时所选择的胸罩的材料和质地对女性来说也相当重要，如果选材不当，会使女性肌肤过敏、瘙痒。

所以既然这么难选择，为了健康还是不要穿了。

女生不穿乳罩好还是不好？

人体是一架无比精妙的机器，要使它正常运转，必须时常予以良好的保养。

任何反常的因素都会导致它的某个部分发生故障。

长期戴乳罩可因乳房受压而造成局部组织血液循环不良，新陈代谢障碍，甚至形成血瘀、包块、结节。

进而发生癌变。

我建议，那些年轻女性，特别是那些平常连睡觉时都不愿将乳罩取下来的女性，一定要牢牢记住12小时这个极限，平常只要不是在公共场合，就尽量要让胸部放松，以保证淋巴液的正常流通。

选购乳罩是平时生活中的小事，但是这里面也有“学问”，因为要根据自己乳房的情况选购具有合适的面料、尺寸、式样的乳罩，也不是很容易的事情。

选购乳罩首先要选择面料。

一般主张戴棉布或真丝面料的乳罩，这些天然织品穿戴起来感觉舒适，冬季温暖，夏季吸汗，不易发生过敏及刺激现象。

特别是妊娠、哺乳期妇女，一定要戴天然织品的乳罩，因为化纤织品的纤维进入乳腺导管后，可能会阻塞乳腺导管，影响乳汁的分泌与排泄，造成乳汁淤积，增加感染机会。

患有乳房各种疾病者，特别是乳房皮肤病者，亦应选择天然织品的面料，因为此时乳房部的皮肤处于高敏状态，较易受到刺激而发生过敏反应，故不宜使用化纤织品。

选购乳罩要选择合适的尺寸。

乳罩过小，对胸部束缚过紧，则影响呼吸，感觉憋气不适；乳房受到束缚，局部血运不良，则易发生各种乳房疾病。

乳罩过大，则对乳房的支撑、托起作用无法实现，没有起到乳罩的作用。

因此，应该选择自己最合适的尺寸。

有条件的话，可请商店的售货员为您量一下胸围，而且要先量乳房根部的乳下胸围，再量乳房顶部即乳头处的过乳胸围，根据这两个尺寸决定所购买乳罩的大小型号。

一般来讲，成人乳罩的尺寸即乳下胸围的尺寸加上13cm，如果过乳胸围比乳罩尺寸大3cm，则选A型；大5cm，则选B型；大7c m，则选C型；大10cm，则选D型；大13cm以上，则选E型。

如果乳房太小或太大时，则应到商店定做，不要强行让自己的乳房去适应乳罩的大小。

选购乳罩还要选择合适的式样。

乳房较小者，可选择里面衬有海绵垫的乳罩，借助其海绵垫可使乳房显得丰满而有型；乳房较大者，则应选择无海绵衬垫但面料稍厚的乳罩，以托起乳房而不致使其下垂，看上去也不致很夸张。

乳房有些下垂的女性，则应选择有带子的乳罩，使其尽量向上牵拉乳房。

乳房两侧大小不一样的女性，则应依照较大一侧的乳房尺寸选购乳罩，然后在较小一侧的乳罩内另衬特制海绵垫，使两侧乳房看上去没有什么差异，弥补了一大一小的不足。

女人到底穿胸罩好不好

不穿内衣有利也有弊，晚上如果不穿内衣是好的可以有助于血液循环，可以提供良好的睡眠，但是白天就不行了，从中国的角度看就是太暴露了，从医学的角度上就是不卫生容易得病而且胸部由于地球引力等个方面因素时间长了会造成胸部下垂在给你个医生的建议女人穿带钢圈的内衣没有好处不穿就没有好处 到一定的年龄女人的胸部隆起 就该穿内衣 有利于胸部的型 白天穿钢圈内衣也不好 晚上什么都不穿最好 裸睡是一级睡眠首先，不穿内衣你的胸部会下垂.这是很难逆转的，所以一定要注意这一点.冬天也要穿胸罩.而且要穿垫得比较厚的，比较塑形，质量比较好的胸罩.

女孩一直不戴胸罩好不好？

不穿胸罩可以吗？ 这个问题仿佛一直被讨论着，很多人视脱去胸罩就像脱去加诸在美眉们身上的枷锁，这代表女性意识的抬头。

几十年过去了！虽然中国的美眉们不用再裹起小脚了，但是，胸罩却没有让女人遗弃在博物馆里，反而是增加了更多的功能性与外观的选择性呢！也因此更加让许多爱美的美眉们不能没有“它”哩！ 其实，如果你不想让咪咪愈来愈长的话，就乖乖戴起胸罩吧！就生理健康而言，人类是直立行走的动物，而咪咪的内容物是脂肪与乳房组织，并且没有任何骨骼架构，若再没有外力的包覆与支撑，乳房是很容易来回摆动的啦（如果再加上地心引力），这样可是很容易变型的，而且，咪咪丰满的美眉，更容易因为不穿戴胸罩而变型的唷！如果不想让自己的咪咪变型的美眉们，可要穿起胸罩才能保持美丽的胸型。

除了外型之外，没有胸罩支撑的咪咪也可能产生胸部韧带肌肉拉伤或乳管因来回牵拉而造成血液循环障碍引发血肿、组织坏死等问题，爱美的美眉们，怕了吧？赶快去挑件适合自己的胸罩吧。

乳房与乳罩护养的学问 女性乳房是两个半球形，它有两种作用，一是分泌乳汁以哺育婴儿；二是性征器官，对性刺激很敏感，并对性刺激产生一系列反应。

乳房的中央是乳头，乳头周围的颜色较深的区域叫做乳晕。

乳房下面是胸部肌肉，如果胸肌发达，可以将乳房托起，显得更为健美。

乳房内有腺泡，这好像是葡萄样的一串串小球。

乳头富有神经末梢，感觉很灵敏，可以勃起。

乳房内有提拉乳房的韧带，能使乳房保持一定的形状。

少女到了9至10岁，乳房开始发育，乳房内组织增多，乳房外形也增大。

经过4至5年的发育，也就是到15岁左右，乳房发育已定型，变得丰满，乳头增大，从而显现出女性所特有的曲线美。

为了保持乳房的健美，应该十分注意乳房的护养。

首先谈谈使用胸罩的学问。

一般来说女青年到了15岁时就应该开始戴胸罩了。

虽然胸罩的使用已十分普遍，但仍有不少人对它的保健意义还不太了解，有的还受着封建思想的影响，认为“女孩子发育了，应该穿紧身内衣才雅观”，把胸部裹得紧紧的，这不但会防碍乳房发育，导致乳房变形，而且会影响日后的哺乳。

戴乳罩不仅仅是为了体态健美，它还可以支持和托扶乳房，使乳房的血液循环通畅，防止乳腺血流阻滞，有利于乳房发育和增强抗能力。

哺乳期戴胸罩，一可防止乳房下垂，二还可以保持乳头清洁，预防乳腺炎的发生。

戴胸罩也要有个讲究，才能达到保健目的。

首先，胸罩的型号要与乳房大小相适应，不能太紧，尤其是少女发育期，随着乳房的发育，要及时更换适合的型号。

其次，制作胸罩的材料，不要太硬，要柔软、有承托力和一定的透气性能，以薄棉布和的确凉为好。

胸罩的背带不能太细太窄，应有二个手指宽度，不能用细绳代替，以免损伤皮肤。

第三，每天要有一定的调节时间，夜间就寝时应把胸罩取下，使乳房和胸、背部肌肉放松，有利于局部血液循环。

为了保持乳房的健美，在日常生活中也要注意护养，如洗澡时要避免用过热的水刺激乳房，更不能在过热的浴缸中长时间浸泡，这会使乳房的软组织松弛。

理想的洗澡水温约为摄氏27度左右。

出浴之前，可用稍冷一些的水冲洗乳房，有刺激和锻炼乳房及胸部皮肤，增加乳房之弹性并促进局部血液循环之作用。

如果讲究一些，浴后用有关的健美液从乳头开始呈圆形逐渐向外涂擦，直至颈部则更理想。

再说平时身体的姿势对保持乳房健美也极重要，如走路时保持背部平直，乳房就能自然突挺，坐与立时也应挺胸抬头。

另外，锻炼也有助于乳房健美。

虽然乳房组织并无肌肉，不能通过锻炼使之增大，但锻炼可增强乳房下面的胸肌，胸肌发达可使乳房突出，看起来乳房就会丰满一些，因此晨晚做做扩胸、深呼吸运动，有利于胸肌的均匀发达。

特别是游泳，对年青女性，更是理想健身丰乳的活动，不但水有对乳房的“按摩”作用，而且游泳有利于腹、腰肌锻炼，更可达到消除多余体脂、保持苗条婀娜姿态的效果。

参考资料：百度

少女穿胸衣好不好？

不带好 人的皮肤有很多功能，诸如吸收、免疫以及进行气体交换等。

专家认为，穿了内衣，影响皮肤进行气体交换，不利于新陈代谢，对此半信半疑的人试了后发现，她原有的肩膀酸痛竟奇迹般地消失，而且觉睡得很香。

为了健康和舒适 还是不带比较好

转载请注明出处，文章地址：女娲健康 文章标题： 女人穿乳罩好不好