女人33岁长白头发 20多岁长白头发怎么办

女33岁长白头发了,怎么回事吃什么药,

指导意见：导致白发的原因主要跟人体的肾有着密切的关联.一个人过分劳累、作息时间不规律、饮食不规律等也有可能导致白发.因此要想早日治疗白发.白 发患者应该多注意休息.注意自己的饮食.多食入一些对治疗白发有帮助的食物.还可以吃些补肾的补品.各方面做好了.治疗白发就不难.

33岁长白头发正常吗？是什么原因？

决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少，后者与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关。

头发由黑变白，一般是毛发的色素细胞功能衰退，当衰退到完全不能产生色素颗粒时，头发就完全变白了。

正常人从35岁开始，毛发色素细胞开始衰退。

而有的人20来岁就白了，医学上称少年白发，俗称“少白头”。

少白头的发生原因比较复杂，既与遗传性、体质性因素有关，又与后天的各种因素有关。

后天性少白头。

引起的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等，都会使头发变白；某些慢性消耗性疾病如结核病等，因造成营养缺乏，头发也比一般人的要白得早些；一些长期发热的病人，头发会黄脆甚至变白脱落；有的内分泌疾病，如脑垂体或甲状腺疾患，可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白；脑炎、神经系统病变等也可使头发变白；白化病病人的皮肤、头发、眉毛都是白的；皮肤变白的疾病——“白癜风”，如发生在头皮上，头发也会变白；还有人认为，用脑越多，头发白得越早；有些年青人在短时间内，头发大量变白，则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。

少白头的食疗 1.黑芝麻 又名胡麻，性甘、平、无毒。

作用：补益肝肾，滋润五脏。

由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果。

食用方法：取黑芝麻25可捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”的白发变黑有良好作用。

也可与海带放在一起煮食。

黑芝麻30克，粳米60克。

先将黑芝麻淘洗干净，晒干后炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。

此粥有补肝肾、润五脏之功，适用于身体虚弱、头发早白。

2.枸杞子 性甘、平、无毒。

作用：补益肝肾，对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。

食用方法：内服煎汤、炖食，每次9-15克；熬膏浸酒或入丸、散均可。

3.仙人粥 何首乌30~60克，红枣5枚，红糖10克，粳米60克。

先将何首乌放入小砂锅内，煎取汁液，去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣，加水适量煮粥，粥熟后加入红糖即成。

此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功，适用于须发早白 和头发枯黄的人。

每天一剂，分两次食用，连食7-10天为一疗程，间隔5天再进行下一疗程。

大便溏泄者不宜食用。

少白头的临床表现 1、 在青少年或青年时发病。

2、 最初头发有稀疏散在的少数白发，大多数首先出现在头皮的后部或顶部，夹杂在黑发中呈花白状。

3、 随后，白发可逐渐或突然增多，但不会全部变白。

有部分人长时间内白发维持而不增加。

4、 一般无自觉症状。

5、 骤然发生者，可能与营养障碍有关。

6、 部分患者在诱发因素消除后，白发不知不觉中减少甚至消失。

7、 有些人连胡须都变白，中医称须发早白。

合理饮食预防白发 白发的预防要注意以下几个方面：注意饮食营养。

主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。

动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。

水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。

总之，凡具有深色（绿、红、黄、紫）的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素，可以补充人体的色素，对头发色泽的保健有益。

另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。

多吃植物油，少吃动物类油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或红糖少量代替。

严重白发，要及时治疗，保持心情舒畅，不要过度紧张、劳累 少白头，西医称之为早老性白发病，是一种儿童及青年时期白发性疾病，其病因十分复杂，共有两大类型，一种属先天性少白头，另一种属后天性少白头。

在后天性少白头中有许多是伴随某种疾病发生的，有些则是由于精神过度紧张和营养不良所致。

中医认为毛发与元气、宗气、营气关系密切，三者的供给或功能状况保持动态平衡才能使人体的皮肤毛发正常而美观，如有一气不足就会影响其他诸气的运行或功能；如有二气受损必然招致人体皮肤和毛发的损害，失去正常结构和性质，表现为不同程度的病态。

那么，“少年白发”形成的因素是什么呢，至今在医学上还尚无一个令人满意的确切答案，据研究，可能与下列因素有关。

（1）精神因素：如果一个人长期抑郁寡欢，心境不佳或精神高度紧张，操劳过度，均可使头发由黑变白。

（2）营养状况：毛发是皮肤的附属器，它同身体其他各部位的器官、组织一样，需要充足的营养。

据医学临床观察证明，如果身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6，也会导致头发由黑变白。

（3）疾病、药物和遗传：疾病、药物和遗传也是致使头发由黑变白的因素，脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱，结核、伤寒、恶性贫血等消耗性病症，植物神经功能障碍等，均是已发现的与头发由黑变白有关的疾病。

毛发的颜色取决于毛皮质中色素颗粒的数目、大小和分布，以及色素性质和各种光学效应。

老年时头发变灰或变白是一种生理现象，与毛球中酪氨酸酶活性逐渐丧失有关。

中医认为本病的发生与肾虚和血热有关，可给与相应的中药内服，建议患者应到医院找专科大夫进行…

头两侧长白头发怎么回事？我女33岁头两侧长白头发怎么回事？我爸妈…

病情分析： 您好，长白头发话和一些因素都有关的，如果是遗传的，有毛囊或者皮肤的问题的，还有就是劳累，用脑过度等原因导致的 指导意见： 偶尔几根的白发的还是没什么关系的，如果白发多的话，那么就要考虑是否有毛囊或者皮肤的病变的，建议要去医院先看下，然后再具体治疗的

我近两年白头发增多,年龄33岁女性。

长出的白发都是短…

问题分析： 你好！对于你现在这个白发啊 目前专门治疗白发的西药很少，主要还是利用中药治疗。

可适当服些中药，如滋阴补肾的六味地黄丸，也可用首乌泡水喝。

意见建议：应注意自我调节，调节自己的情绪、睡眠，尽量保持心情愉快，不要过度疲劳，多注意休息等。

我今年33岁,女性,我的右边白头发多,左…

病情分析： 意见建议： 在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物.含铁多的食物有动物肝，蛋类，黑木耳，海带，大豆，芝麻酱等；含铜多的食物有动物肝，肾，虾蟹类，硬果类，杏铺干和干豆类等.要注意B族维生素的摄入.医学家现已确认，缺乏维生素B1,B2,B6也是造成少白头的一个重要原因.应增加这类食物的摄入，如谷类，豆类，干果类，动物肝，心，肾，奶类，蛋类和叶蔬菜等.还要注意多摄入富含酪氨酸的食物.黑色素的形成过程，是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的.也就是说，黑色素形成的基础是酪氨酸，酪氨酸缺乏也会造成少白头.因此，应多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉，瘦牛肉，瘦猪肉，兔肉，鱼及硬果类食物等

我33岁就开始长白头发了是怎么回事

您好，白发是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故。

现在市场上有很多治疗白发的偏方，但是白发这个症状，到现在都没有确定的治疗方法，建议您平时多吃黑芝麻，黑豆这类的粗粮，也可适当配一些首乌之类的养发的中药，但是要在医生的指导下服用，长期坚持，总会有效果。

而且据研究表明，白发也与精神压力过大有关，所以也要适当的放松心情，以此来改善白发的状况。

为什么女人35岁就头发长白

首先先向你说一下，在中年人和青年人中，常有早白的现象。

白发的特点是头皮正常，亦无炎症，患者没有自觉症状。

有可能有三中原因引起白发：一、 精神因素。

精神紧张、忧愁伤感、焦虑不安、恐慌惊吓等都是造成少白头的原因。

二、 营养失调。

实验证明，黑鼠如果一直进食缺乏叶酸、泛酸、维生素等的食物，鼠毛便会变成灰白色。

另外，头发色素颗粒的颜色，往往和它含的金属有关。

黑头发中的色素颗粒含有铜、钴、铁等元素，假如缺少这些元素，往往出现白发。

此外。

缺少蛋白质、严重营养不良等，也可长白发。

三、 患慢性疾病。

一些人患有植物神经功能失调、甲状腺功能亢进、肺结核、伤寒、内分泌障碍等，也会出现白发。

这是因为疾病破坏或干扰了毛乳头、毛球色素细胞的生长发育，使它失去分泌黑色素的能力，阻碍黑色素颗粒的形成。

希望我的回答对你有帮助！！

我爱人,男性.从27岁开始便长白头发,之后每年递增,今年33岁,？

随着年龄的增加，皮脂腺和汗腺功能衰退，皮肤失去光泽，变得干燥，皮下脂肪也减少，皮肤开始松弛没有弹性，这就是所谓的“老化”。

少白头与遗传有关，与生活习惯和饮食有关，与身体健康状况有关。

延缓老化的进程，要注意下列几——。

紫外线：阳光是皮肤的大敌，甚至在冬天过分晒到阳光，紫外线也会伤到真皮层，令之干燥形成小断裂，表现在外部则是细小的皱纹。

动作：习惯性的面部动作会加剧皱纹的显露。

比如喜欢沉思的人，额头眉间皱纹较多；感情丰富爱哭爱笑者，眼尾纹易出现。

体重波动 因为节食或不注意控制饮食而造成体重的大起大落，会导致皮下脂肪忽然减少或突然增多，当皮肤“吃”胖后，若短时间内又忽然减瘦，皮肤就会明显松弛，产生皱纹。

缺损：牙齿的缺损造成口周皮肤松弛。

皱纹便是突出例子。

保养不当：过度清洁或滋润都会令皮肤产生皱纹。

中干性皮肤觉得紧绷绷，油性皮肤变得更加油腻，是过度清洁的迹象，再如按摩，因为过重或方向不对，敷面膜次数过多，护肤品化妆品涂用过重，洁面品、洁面万式不对等都会导致皮肤粗糙，皱纹增加。

休息不够：失眠熬夜或睡姿不正，最能反映在脸上，长期下来，痕迹便愈加强烈。

情绪：工作不顺心、压力大，生活中的烦恼，不乐观等，也使人衰老。

吸烟：吸烟会使皱纹增加，因为烟雾中的一氧化碳与红细胞的附着力比氧气要强。

当一氧化碳附着在红细胞表面后，会使组织、皮肤造成缺氧状态。

此外，烟雾中的有害或分不断侵害着血管，影响皮肤的血液循环，从而使皮肤失去弹性和光泽，皱纹也随之出现和增多。

饮酒：过量饮酒会影响体内激素的分泌从而加速皮肤衰老，出现皱纹。

偏食：食物进入机体会产生酸性和碱性两种不同反应。

日常生活中生理酸性食品有肉、禽、鱼、蛋、粮谷等；生理碱性食品有蔬菜、水果、蜂蜜等。

在日常生活中应注意两者搭配食用，否则，过食生理酸性食物会使体内乳酸、磷酸积存，由于皮肤受酸的侵蚀，从而促进了皱纹的出现。

不定期体检，小病不看医生，是健康的大碍。

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