四十多岁女人腰痛怎样治疗 女人腰痛治疗方法

四十岁的女人腰痛是怎么回事

腰痛的病因是很多的，如腰肌劳损，腰肌筋膜炎，或是椎间盘突出以及妇科病等造成的，需要结合你的具体情况来判断和分析的，和没有性生活的关系不大的，建议你还是及时的就诊，让专业医生体检一下，医生会根据你的具体情况来检查和明确的，明确后在考虑治疗的问题吧

女人四十多岁做爱腰疼？？？？

1、肾虚腰痛，是女性中最常见的腰痛。

它的痛感为整个腰部绵绵作痛、隐痛，酸软无力。

劳累或房事后加重。

2、由于脊髓和脊椎神经疾患所引起。

如脊髓肿瘤、脊髓炎等所引起的腰痛。

3、由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。

如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。

4、由于内脏器官疾患所引起。

如子宫及其附件的感染、肿瘤可引起腰骶部疼痛，这种病人往往同时伴有相应的妇科症候。

女性内分泌紊乱会使机体出现不适变化，也会引发不少疾病。

如月经不调、白带异常、功血等。

腰痛不容忽视，一旦不加注意会导致不可挽回的损失，因此出现腰痛情况请尽快到相关医院进行排查和治疗。

中年女性怎样补肾我妈妈四十多岁,总是腰疼,以前就听她说过肾不…

你好！ 中年女性怎样补肾 祖国医学认为，肾为先天之本，五脏六腑之根，冬天适宜补肾。

但湖北省中医院肾内科王晓琴教授说，补肾一定要遵医嘱，在专家指导下进行，否则可能补出副作用。

若肾虚表现得不太严重，可采用食疗方法进补，如多吃山药、核桃等。

如果病情严重，肾虚表现明显，可在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等进补。

此外，中医认为适合补肾虚的温补品有鹿茸、冬虫夏草、仙灵脾等，滋补品则有枸杞、首乌、熟地等。

王教授强调，补肾不是男人的专利，女性要注意的是，脱发、便秘、黑眼圈也可能是肾虚的表现，也需要补肾。

很多女性工作压力大，生活不规律，会出现肾虚且伴有严重的内分泌紊乱，但是很少有女性朋友认识到补肾的重要性。

有的老年朋友出现骨质疏松、腰膝酸软、尿频尿急，都可能是肾虚造成的。

但老人补肾一定不能随意，有慢性病史的老年人更要遵照医生指导，不能补得过猛，最好以食补为主。

四十岁的女人腰疼到底是什么原因

腰痛的原因有很多，如妇科炎症，月经不调，泌尿系炎症，结石，腰椎间盘突出，增生，风湿痹证，受凉受风受湿，劳损，房事劳伤，肝肾虚弱，扭伤等等。

建议到正规医院检查确诊后针对病因进行治疗。

最好是找有经验的中医辨证用中药治疗。

或选服正清风痛宁，奇效风痛灵，舒筋丸，万通筋骨片，双氯灭痛片，天麻丸，追风透骨丸，腰痛宁，尼美舒利等。

也可烤电，砂烫，热敷等理疗治疗。

四十多岁的妇女经常说腰痛.这是为什么？

腰痛是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。

腰痛的病因多为感受外邪、、肾虚精亏、年老多病、闪挫跌扑、气血淤滞所致。

临床表现为：寒湿型有腰部冷痛，酸胀重着，转侧不利，阴雨天加剧等特征。

湿热型有口苦烦热，小便短赤，伴有灼热感，气候湿热时更痛等症状。

淤血型痛有定处，如锥如刺，俯仰不利，伴有血尿，日轻夜重。

肾虚型则酸软重痛，喜揉喜按，劳后痛甚，卧则减轻，面色苍白，心烦口干，喜暖怕冷，手足不温。

民间治疗各种腰痛的验方有： 1：处方：当归12克，苏木、桃仁、地龙各9克，官桂、麻黄、黄柏、甘草各6克。

用法：水煎，日1剂，饭前分服2次，15天为1疗程。

疗效：服药2疗程，治愈率达92% 2：处方：制首乌180克，苡仁20克，白酒750毫升。

用法：药浸酒内15天，去渣取液，每服30毫升，日2次。

疗效：用药1-2剂，有效率为82.5%

四十岁的女人腰疼怎么办

内在调理好养颜 40岁女人不得不面对各项生理功能的减退，尤其担心脸上皱纹越来越多。

需要提醒这些女性的是，与其把金钱花在美容院或购买化妆品，不如加强内在调养。

中国中医研究院广安门医院倪青医师说，女人绝经期前的10年，也就是40到49岁，肝、脾、肾都比较虚，肾虚导致头发干枯，脾虚易生皱纹，肝胃不和、内热，容易起色斑。

如果不及时调理，甲亢、内分泌失调等疾病很容易不请自来。

如果保养不好，衰老的速度就容易加快。

所以，这个年龄段的女性关键是保护内分泌功能，疏肝理气，适当补养脾肾。

生活不规律也是导致内分泌失调的另一原因。

晚睡晚起会造成激素水平紊乱，对皮肤、头发都没好处。

每天入睡别超过晚上11点。

月经紊乱的人可吃点疏肝健脾和胃的中成药，如逍遥丸。

出现早期更年期症状，如盗汗，睡眠不好等，可吃六味地黄丸、知柏地黄丸。

脸上爱长痘痘、便秘、上火等有胃热的人，可吃一些疏风清热的中成药，如防风通圣丸等。

40岁女性的饮食原则是：1.蛋白质和脂肪要适当摄入，千万不能因为怕发胖而一点不沾。

2.主食要吃够，用水果代替主食的做法很不明智———容易导致脾胃损坏，皮肤衰老。

3.多吃蔬菜、水果，对皮肤有滋润作用。

4.控制甜食，甜食会使体内热量过剩，导致胃热脾虚，不利于皮肤保养。

5.多饮水，一方面滋润皮肤，另一方面促进新陈代谢，对皮肤头发都有好处。

每年妇科检查不能少 40岁到60岁是乳腺癌和宫颈癌的高发年龄。

北京妇产医院张淞文医生指出，已婚女性每年必须做妇科检查，包括宫颈防癌刮片检查、妇科B超和红外线乳腺检查。

这些检查完全能够早期发现宫颈癌、卵巢癌、子宫内膜癌等恶性肿瘤和子宫肌瘤等良性肿瘤。

40岁女人遇到的另一大难关就是更年期综合征。

女人从40岁到65岁都处于更年期阶段，不过1/3的人经过体内调节，不会出现任何症状。

在有症状的2/3人中，只有10%~15%的人需要进行治疗。

所以，即便步入40岁，也没必要成天笼罩在“更年期”的阴影当中，偶尔出现一两项更年期的症状也不要把它太当回事。

更年期综合征有13种典型症状，包括出汗、潮热、失眠、易激动、抑郁多疑、眩晕、头疼、心慌、乏力、骨关节疼、泌尿系感染、皮肤上有蚂蚁爬来爬去的感觉、性生活不协调。

专家建议不要随便服用市场上补充雌激素的保健品，只有更年期症状严重到影响工作和生活时，一般采用雌激素疗法，但必须遵从医嘱，因为雌激素替代疗法十分严格，有很多禁忌症，每治疗一段时间都需要做相关的检查。

不要过分地依赖食补，认为多吃点大豆或豆制品就可以了，仅靠食补来补充雌激素是不科学的。

疼痛是20年前的病根儿 到了40多岁，腰腿疼、关节痛等开始频繁光顾常做家务的女性朋友。

她们往往一边捶着腰，一边抱怨说：“都是年轻时干活累的。

”北京军区总医院理疗科主任李自立认为，她们说得没错，因为骨科疾病的潜伏期是20年左右。

像椎间盘突出等疾病，可能在人十八九岁就埋下了病根，但是年轻时靠着关节的弯曲、旋转等代偿能力，使得症状没有出现，往往到了40多岁，随着代偿能力的减弱，症状就比较明显了。

40岁以上女性常见的骨科疾病有：颈椎病、慢性腰痛和肌肉劳损。

颈椎病最为常见，而且因为刺激或压迫周围神经、血管等，颈椎病会伴随很多症状，如头疼、眩晕、视力障碍、听力障碍、咽炎，甚至高血压、低血压、心脏病等，所以，如果重视治疗颈椎病，相关症状也会相应减轻。

40岁以后的腰痛，90%以上可能是妇科炎症引起的，如附件炎、盆腔炎造成，另外10%左右是骨科的问题。

40岁女性的肌肉劳损包括腱鞘炎、“网球肘”、足跟痛等，都与年轻时过度操劳，不注意保养，长期满负荷做家务密切相关。

有的女性患有比较严重的“网球肘”时，切菜时根本就拿不了刀。

患有腱鞘炎的女性朋友，平时自己要多做按摩，在干活之前应该先使劲搓一搓患处，好好做“热身”。

同时，干活时不要将手长时间泡在冷水中。

为了避免肩部受风，睡觉时可以在肩臂部搭一块浴巾。

还有一个经常被忽视的细节是，很多女性在家中或到医院进行电烤等理疗以后，不注意保暖，张开的毛孔突然受风，结果症状反而更加严重。

骨质疏松是妇女绝经后的常见疾病，多见于50岁以上的妇女，但是女人从40岁就应该开始预防，主要从以下方面进行：1.均衡饮食。

2.每天运动1个小时左右，最好采取变速运动。

3.经常到户外晒太阳。

4.增加摄入含钙高的营养物质，最好是整吃豆类，如毛豆等，也要多吃虾皮、杂粮等。

5.微量元素不能缺少。

6.治疗原发病，如长期腹泻、糖尿病、甲状腺功能异常等。

花不花，四十八 女性如果40岁以后时常觉得眼睛很疲劳，看一小会儿书就头晕眼酸，有可能是眼睛花了。

虽然很多人不愿戴上老花镜，但这是正常的生理现象。

因为40岁以后，全身肌肉功能降低，眼睫状肌的调节功能同样开始下降。

北京同仁医院马东丽医生介绍，正常人从40岁开始，眼睛的调节功能就开始逐渐下降了，也就是早期花眼的开始。

只是一开始度数较低，自我感觉不太明显，近距离看书或用电脑时间稍长，会感觉眼睛酸胀不适。

到了45岁以后，这种感觉会更明显…

转载请注明出处，文章地址：女娲健康 文章标题： 四十多岁女人腰痛怎样治疗