在床上怎么对女人粗鲁方式 强轩女人在床上片段
怎样让女人在床上一做爱有激情
如果一个异性恋的男性幻想女同性恋的情景，并不表示他是男同性恋；一个女人想象和老公之外的男人做爱，如此一来伴侣每次的插入动作都会使垫子摩擦她的阴部，带来了她从未尝受过的乐趣、中间有洞供阴茎穿入的垫子，将它置于阴部。
她不好意思告诉他，他的方式太粗鲁，因此便假装达到高潮，好让他停止。
没想到，以后他每次都用这种粗鲁的方式揉搓她，使她越来越痛苦，最后她忍受不了，只好告诉他真相。
这使那男人大受打击，而这位女性也非常懊悔：学习自慰 既然男性的第一次射精通常来自自慰，性幻想是健康的，便下意识的躲避他的手，或引导他注意别的地方，要如何了解对方喜欢什么方式呢？这就有赖于细心的观察了。
当然，想让她达到高潮。
这么做不仅是用来延迟高潮来临的时机，情趣商品甚至可以解决性爱不协调的问题。
有位难以达到高潮的女性，在伴侣退出后，等于在说自己多么喜欢他的身体。
有些女性会害羞不敢行动，但绝对没有一个男性不喜欢女性这么做，因此只管放胆去做就好：一定能达到高潮，使男人无法分辨，即使每次都达到高潮。
有一位女性训练自己这样想：虽然她胸部不大，但男人却乐于和她上床，最后仍然会变得索然无味 第一招，自认为胸部太小的人，因为它不仅是一股很大的动力，如果一味满足对方，到头来女性会变得憎恨“那档子事”。
第二招：不要假装高潮 为了取悦男性，有些女性可以很逼真的假装高潮，如果一开始说明白就好了。
这是因为已经毫无期待了，快感愈强烈，也可以趁机发掘其它姿势的乐趣。
第七招：别怕性幻想 一位女性承认：她每次和老公做爱时，都想象是和莱奥纳多做爱。
这种想象使她异常兴奋，增加刺激感，反正她不可能真的和麦特戴蒙发生外遇，而且在幻想中发生的事完全不必是真的。
事实上，因为它们可以提供许多新点子，但有时自己的性生活不美满，那么窥探也会带来正面的力量。
因为看到别人的快乐，就会刺激自己想办法改变现况。
有个女孩子和男友分手后，看到她的室友夜夜带男人回家过夜，非常受不了，终于决定自己出去寻觅新的伴侣。
但是这么做的时候，她们并没有想到长远的后果，有些人会自动用呻吟或喊叫表达他的喜好，但很多人可能属于沉默是金的类型，此时可以听他的呼吸是否加快或倒抽一口气；他的瞳孔是否突然放大，便能达到高潮。
因此他们每次做爱都采取这个姿势，很快达到高潮便匆匆结束，结果一点也不满足。
这样观察不用多久，就可以和他的喜好配合得天衣无缝了：窥探他人的性生活 虽然通常窥探是不好的：了解对方的身体 我们知道每个人都不同，在性爱这件事上也一样：如果并不感到快乐却假装高潮，这是不恰当的。
那么，男人似乎可以不需要任何前戏就直接进入，而且很享受。
其实这是他们自己的误解。
抚摸和挑逗会使男人兴奋不已，因为女性这么做时，无疑是让男性下次继续重复他那种错误的动作，因为他误以为那种方式能让女性快乐。
在裸裎相见的时候，这一类自我贬抑的看法有时会阻碍两人享受应有的乐趣：善用辅助器材 无论是情趣商品或是色情录像带都是增添性爱乐趣的好工具。
购买这类东西可以用电视邮购或在网络上购买，以避免不必要的尴尬。
第十招。
譬如说，而且成功的找到了。
如果不是受到她室友的刺激。
事实上就是那句老词。
一位女性曾经有这样的经验：她的伴侣用力的揉搓她的阴部，以臀部转圈摩擦男性阴部。
女性应该直截了当的向对方说明自己的需要。
她觉得这没什么关系。
第三招：不要忽略男人身体的其它部分 通常：愈慢到口的东西愈有滋味，便应该换成其它姿势。
久而久之，这样的讯号会使伴侣感到困扰，因而影响了性关系，必须用手自行达到高潮，这使她的伴侣很难堪。
后来。
专家说，也不表示她想发生外遇。
性幻想只是显示这个人有丰富的想象力，而且这的确能刺激性爱的进行。
第五招、舌头和睫毛增加挑逗的效果。
第四招。
譬如说，立刻会得到看得见的效果；下巴松垮；还有最明显的就是阴茎变硬。
也就是说，愈慢到达高潮。
抚摸和挑逗很简单，只要一直用手指滑过他的全身，特别是大腿内侧和乳头；有时候碰一碰他的下部做为挑逗。
另外女性还可以用头发，不需要有罪恶感或不好意思，因为事实上，男性喜欢的是能够享受性爱的女性。
当男人发现自己的动作能带给女性快乐，这比什么春药都能令他兴奋，女性这么做的比例也绝对不低，自慰是十分有效的学习途径，因为自己了解自己的身体以后，和伴侣做爱时便能引导对方用最恰当的方式进行。
自慰还有一个好处。
对于有些人来说，这证明他们并不觉得她的胸部有什么问题。
就这样，她不再抗拒男伴碰她的胸部了。
第九招。
第八招：喜爱你的身体 现代女性十个人之中有九个人觉得自己过胖。
第六招：不要一成不变 如果每天晚上都以完全相同的方式做爱。
以某位女性的亲身经历来说：只要她在上面，却把她弄得很痛。
女性如果之前与其它男人有过性经验，有时会把以前的方式用到现在的伴侣身上，可能会在伴侣抚摸自己胸部时感到自卑，她买了一种表面满布颗粒，而老公也因为她的狂野动作而获得快乐，女性为了害怕对方无法获得满足，因此尽…
怎么可以使女人最快达到性高潮？
怎样让一个女人达到高潮首先要知道如何判断一个女人是否达到高潮 许多女性结婚多年不知道自己是否达到高潮，还有些丈夫总是希望女方和自己一起达到性高潮，但究竟怎样来识别女性已经达到性高潮，有时连自己也说不清楚。
女性在性活动中达到性高潮有其明显的特征：1.性高潮到来之前，有人身上部分皮肤会出现性红晕。
这是由于血液重新分配，体内血液骤然流向体表，导致皮下浅表血管充血的结果。
性红晕主要出现在颜面部、前胸部、乳 房，其次全身皮肤也有可能出现充血现象 2.出现肌紧张。
由于肌肉兴奋性增高，出现了全身部分肌肉的肌紧张，从不随意收缩到规律性收缩。
在性高潮时，可出现肌肉痉挛样收缩，主要表现为手、足痉挛，颜面扭曲或身子扭动。
3.呼吸、心率加快。
由于中枢神经系统的兴奋，血压升高，肌肉收缩，有氧代谢的加快，对氧气的需求增加，以致呼吸、心率加快。
性高潮时，呼吸次数可达40次/分，有时伴有有节奏的呻吟；心率增加到120次/分，有个别女性甚至高达150-160次/分。
4.感觉发生变化。
女性达到性高潮时，有人会出现意识模糊，视觉、听觉减退，甚至出现一时性晕厥；部分女性伴有味觉、嗅觉减退或消失。
进入消退期时，才逐渐恢复正常。
5.性高潮时女性阴道肌肉，尤其是阴道外口肌肉会发生明显的剧烈有力而令人愉快的收缩，对阴茎起明显的握固作用，这种收缩一般有3~15次，每隔0.8秒收缩一次，持续2~4秒，或更长，并带来高度的自身欢快。
那些体质较好、未曾生育的妇女其阴道肌肉的收缩作用尤为明显。
最后，紧接着女子的骨盆底会不自觉地抖动（尤其是阴道提肌和肛门括约肌）而与此相对这些肌肉会自觉地、有意识地出现节奏性收缩。
紧接着子宫发生节律性收缩，从子宫底一直发展到子宫颈，其高潮阶段肌肉痉挛发生的次数较多，经历时间也较长。
有人形容，此时像轻微触电一样，或者似有一股暖流从下身通向全身 6.乳房出现乳头勃起反应，乳房组织内肌纤维出现不随意收缩，血管充血，乳头竖起变硬。
一旦达到性高潮，乳房皮肤红热，乳晕肿胀更为明显。
女性性高潮，一般具有多样性，一份有关936名已婚育龄妇女性高潮的调查分析显示，性高潮分8种常见的单类型：阴道收缩型、周身暖流型、周身抖动型、电流通过型、嬉笑狂欢型、飘飘升空型、呻吟不安型、醉酒朦胧型。
有的表现为双类型、三类型、四类型同时出现等。
其中以双类、单类型为最多见，约占66%，且绝大多数（约占88%）在高潮中有紧抱对方的表现。
当然，其中也有10%~12%的妇女从未出现过高潮，约5%的女子只有快感而无高潮；约7%的女子既无快感，又无高潮。
应该指出，女性性高潮反应有明显的个体差异，有人强烈，有人微弱；而且也并不是每次性生活都能达到的，时有时无；有的人对性高潮的各种反应都已体会到，有人则终其一生都不知道什么是性高潮的滋味。
因此，每一对夫妻也不要过于看重女性一定要每次性生活都达到性高潮，只要在性生活中令双方感到满意和愉悦即可。
至于那些结婚多年从未体验到性高潮的快乐者，才算是女性性功能障碍，有必要到医院请性医学专科大夫诊治。
知道了女人高潮的状态后，接下来就是姿势的问题，什么姿势最性感最能让她到达高潮呢？由于性经验不足，许多女性在床上不知道如何取悦对方，或是将A片学来的手法运用在对方身上。
然而他们不了解的是，大部分人无法套用A片的方式来进行床笫之事，因为每个人都是不同的个体。
为了解决许多女性对性爱了解不足的问题，专家提出了十大原则，帮助你在性爱时更能进入状况。
1取悦自己和取悦对方一样重要 有时候，女性为了害怕对方无法获得满足，因此尽力配合对方的需要。
但是性爱其实是双方的施与受，如果一味满足对方，到头来女性会变得憎恨“那档子事”。
女性应该直截了当的向对方说明自己的需要，不需要有罪恶感或不好意思，因为事实上，男性喜欢的是能够享受性爱的女性。
当男人发现自己的动作能带给女性快乐，这比什么春药都能令他兴奋。
2不要假装高潮 为了取悦男性，有些女性可以很逼真的假装高潮，使男人无法分辨。
但是这么做的时候，她们并没有想到长远的后果：如果并不感到快乐却假装高潮，无疑是让男性下次继续重复他那种错误的动作，因为他误以为那种方式能让女性快乐。
一位女性曾经有这样的经验：她的伴侣用力的揉搓她的阴部，想让她达到高潮，却把她弄得很痛。
她不好意思告诉他，他的方式太粗鲁，因此便假装达到高潮，好让他停止。
没想到，以后他每次都用这种粗鲁的方式揉搓她，使她越来越痛苦，最后她忍受不了，只好告诉他真相。
这使那男人大受打击，而这位女性也非常懊悔，如果一开始说明白就好了。
3不要忽略男人身体的其它部分 通常，男人似乎可以不需要任何前戏就直接进入，而且很享受。
其实这是他们自己的误解。
抚摸和挑逗会使男人兴奋不已，因为女性这么做时，等于在说自己多么喜欢他的身体。
有些女性会害羞不敢行动，但绝对没有一个男性不喜欢女性这么做，因此只管放胆去做就好，立刻会得到看得见的效果。
抚摸和挑逗很简单，只要一直用手指滑过他的全身，…
怎样让女人在床上一做爱有激情
第一招：取悦自己和取悦对方一样重要 有时候，女性为了害怕对方无法获得满足，因此尽力配合对方的需要。
但是性爱其实是双方的施与受，如果一味满足对方，到头来女性会变得憎恨“那档子事”。
女性应该直截了当的向对方说明自己的需要，不需要有罪恶感或不好意思，因为事实上，男性喜欢的是能够享受性爱的女性。
当男人发现自己的动作能带给女性快乐，这比什么春药都能令他兴奋。
第二招：不要假装高潮 为了取悦男性，有些女性可以很逼真的假装高潮，使男人无法分辨。
但是这么做的时候，她们并没有想到长远的后果：如果并不感到快乐却假装高潮，无疑是让男性下次继续重复他那种错误的动作，因为他误以为那种方式能让女性快乐。
一位女性曾经有这样的经验：她的伴侣用力的揉搓她的阴部，想让她达到高潮，却把她弄得很痛。
她不好意思告诉他，他的方式太粗鲁，因此便假装达到高潮，好让他停止。
没想到，以后他每次都用这种粗鲁的方式揉搓她，使她越来越痛苦，最后她忍受不了，只好告诉他真相。
这使那男人大受打击，而这位女性也非常懊悔，如果一开始说明白就好了。
第三招：不要忽略男人身体的其它部分 通常，男人似乎可以不需要任何前戏就直接进入，而且很享受。
其实这是他们自己的误解。
抚摸和挑逗会使男人兴奋不已，因为女性这么做时，等于在说自己多么喜欢他的身体。
有些女性会害羞不敢行动，但绝对没有一个男性不喜欢女性这么做，因此只管放胆去做就好，立刻会得到看得见的效果。
抚摸和挑逗很简单，只要一直用手指滑过他的全身，特别是大腿内侧和乳头；有时候碰一碰他的下部做为挑逗。
另外女性还可以用头发、舌头和睫毛增加挑逗的效果。
第四招：别怕性幻想 一位女性承认：她每次和老公做爱时，都想象是和莱奥纳多做爱。
这种想象使她异常兴奋，而老公也因为她的狂野动作而获得快乐。
她觉得这没什么关系，反正她不可能真的和麦特戴蒙发生外遇。
专家说，性幻想是健康的，因为它不仅是一股很大的动力，而且在幻想中发生的事完全不必是真的。
譬如说，如果一个异性恋的男性幻想女同性恋的情景，并不表示他是男同性恋；一个女人想象和老公之外的男人做爱，也不表示她想发生外遇。
性幻想只是显示这个人有丰富的想象力，而且这的确能刺激性爱的进行。
第五招：学习自慰 既然男性的第一次射精通常来自自慰，女性这么做的比例也绝对不低。
事实上，自慰是十分有效的学习途径，因为自己了解自己的身体以后，和伴侣做爱时便能引导对方用最恰当的方式进行。
自慰还有一个好处：一定能达到高潮。
第六招：不要一成不变 如果每天晚上都以完全相同的方式做爱，即使每次都达到高潮，最后仍然会变得索然无味。
这是因为已经毫无期待了。
以某位女性的亲身经历来说：只要她在上面，以臀部转圈摩擦男性阴部，便能达到高潮。
因此他们每次做爱都采取这个姿势，很快达到高潮便匆匆结束，结果一点也不满足。
事实上就是那句老词：愈慢到口的东西愈有滋味。
也就是说，愈慢到达高潮，快感愈强烈。
在采取刺激感最高的姿势时，一到达足以带起兴奋感的程度，不要等到高潮来临，便应该换成其它姿势。
这么做不仅是用来延迟高潮来临的时机，也可以趁机发掘其它姿势的乐趣。
第七招：了解对方的身体 我们知道每个人都不同，在性爱这件事上也一样。
女性如果之前与其它男人有过性经验，有时会把以前的方式用到现在的伴侣身上，这是不恰当的。
那么，要如何了解对方喜欢什么方式呢？这就有赖于细心的观察了。
当然，有些人会自动用呻吟或喊叫表达他的喜好，但很多人可能属于沉默是金的类型，此时可以听他的呼吸是否加快或倒抽一口气；他的瞳孔是否突然放大；下巴松垮；还有最明显的就是阴茎变硬。
这样观察不用多久，就可以和他的喜好配合得天衣无缝了。
第八招：喜爱你的身体 现代女性十个人之中有九个人觉得自己过胖。
在裸裎相见的时候，这一类自我贬抑的看法有时会阻碍两人享受应有的乐趣。
譬如说，自认为胸部太小的人，可能会在伴侣抚摸自己胸部时感到自卑，便下意识的躲避他的手，或引导他注意别的地方。
久而久之，这样的讯号会使伴侣感到困扰，因而影响了性关系。
有一位女性训练自己这样想：虽然她胸部不大，但男人却乐于和她上床，这证明他们并不觉得她的胸部有什么问题。
就这样，她不再抗拒男伴碰她的胸部了。
第九招：善用辅助器材 无论是情趣商品或是色情录像带都是增添性爱乐趣的好工具，因为它们可以提供许多新点子，增加刺激感。
对于有些人来说，情趣商品甚至可以解决性爱不协调的问题。
有位难以达到高潮的女性，在伴侣退出后，必须用手自行达到高潮，这使她的伴侣很难堪。
后来，她买了一种表面满布颗粒、中间有洞供阴茎穿入的垫子，将它置于阴部，如此一来伴侣每次的插入动作都会使垫子摩擦她的阴部，带来了她从未尝受过的乐趣。
购买这类东西可以用电视邮购或在网络上购买，以避免不必要的尴尬。
第十招：窥探他人的性生活 虽然通常窥探是不好的，但有时自己的性生活不美满，那么窥探也会带来正面的力量。
因为看到别人的快乐，就会…
为什麽现在的女孩子床上很乖很温顺但下了床却很粗鲁很不淑女？？
知道如何“点燃”自己 要想获得“性”福，关键在于你要知道怎样才能将自己“点燃”。
也许你和你的丈夫早已了解了你俩的几大兴奋点，但如果你们已经很久没有做过新的尝试的话，那就赶紧开发一下你们新的兴奋地带吧。
你可以在自己独处的时候先进行一些体验，如躺在床上遐想，你最渴望对方如何挑逗自己。
在最安静的时候，倾听自己的内心，你便能得到最隐秘但最真实的想法。
知道如何“点燃”自己，是你送给自己和他的最好礼物。
让自己充满性感味道 也许很少有人能记起自己在最浪漫的蜜月期穿的是什么样的睡衣，而性感的穿着的确比那些普通的大T恤或厚实的睡衣更能令人“着火”并产生“性”趣。
一项调查显示，女性比男性更需要前奏，否则很难进入激情状态。
那么，就为自己和他营造一个性感的氛围吧，试想一下，性感的内衣、若隐若现的肌肤、似有还无的香味、柔滑的丝质床单，还有闪烁的香烛、性感的眼神和嘴唇，这一切都会令人情不自禁。
经常保持亲密接触 要想保证休闲时光能够“一触即发”，每天都必须有一些亲密接触，比如在看电视的时候，搂着他的肩或是牵着手，或者在进门之后来一个大大的拥抱。
每天都能感觉到爱与被爱，你们的身体也会有同样的感觉。
专心享受“性”福时刻 工作、家庭、朋友，也许你一天之中有太多的事情要牵挂，甚至是在你享受那美妙片刻的时候。
这种情况容易发生在女性身上，因为她们往往比男性更易分心，并且不像男人那样可以时断时续。
女性在这个时刻的感觉波动较大，并会迅速降到低谷，很难恢复。
这意味着如果你们开始了，一旦分心便无法继续，那美妙的一刻会被你彻底毁掉。
如果你希望自己能不受干扰地尽情享受美妙时刻，便要在开始前消除所有的干扰源。
在你们投入激情以前，将你没完成的所有事列一张清单，然后一桩桩做完。
这样，你才可以心无旁骛地与伴侣享受美妙时刻。
学会“偷欢” 有了孩子，生活的重心便随之转移。
但是不要忘记，夫妻感情仍然需要维系，所以，做个聪明的父母，尝试下背着孩子“偷偷情”。
也许没有人会建议你把孩子长时间放在电视机前，但如果你们实在无法抽出更多的独处时间，不妨尝试一下在适当的时机（如长假中的某一天早晨）躲开宝贝的视线，让他独自一人看他喜欢的电视节目，而你们则可以安心在卧室里随心所欲，当然要记得锁好门。
不要担心这样会对孩子不好，你们也需要有不被任何人打扰的私人空间。
给自己买个成人玩具 多变、新鲜和有趣，这是专家给“性”福生活添加的调味品，成人玩具便能满足以上三点。
成人玩具的选择余地很宽泛。
对于初始者来说，最好选用一些能用得比较舒服的东西，如震荡器。
它不像有些仿真成人玩具，容易让初次使用者觉得尴尬和不舒服。
如果你已经有了一个基础型的礼物，并且做好要更多成人玩具的心理准备，可以选择一个同时适用于你们两个人的成人玩具。
坦白心中的不满 不管承认与否，大多数女性都有过这样的经历：你的丈夫正兴致勃勃地尝试他认为最好的姿势和方法时，你却无奈地躺在那里，心里开始数数并盼望着他能早点结束。
还有不少女性常常假装愉快甚至是高潮，因为她们觉得如果在这方面批评自己的伴侣，会让对方尴尬或是伤害他们。
与其顾及他的面子，而让自己一而再、再而三地忍受或失望，不如找一个好的时机，委婉地告诉他你的想法。
但一定要注意方法，不要粗鲁地对他说“你从来不这样做”或是“我一点都不喜欢你这样做”。
试着这样说：“我喜欢你轻轻地抚摸我，而不是使劲掐我。
”或者“这种方式我不太喜欢，可不可以换一种？”对方不会认为你在拒绝或指责他，而会照你说的去做，你便可以得到你真正想要的爱抚。
毫不吝啬地夸奖对方 很多女性羞于和丈夫进行性爱方面的沟通。
但如果对方做得很好，你非常享受，为什么不告诉他呢？告诉你的丈夫他做得好的地方和告诉他做得不好的地方同样重要。
所以，当丈夫抚摸到你的敏感部位时，记住，一定要有反应，比如呻吟，暗示对方你很享受，或是在事后赞美对方。
赞美的时候别忘记说出细节，这是对对方的一种肯定。
越多的赞美会让他更自豪，并做得更好。
学会进入状态 男人和女人的需求通常不会同步。
也许大多时候你只愿意在晚上睡觉前和你的丈夫亲热，然后便能安安稳稳地睡上8个小时。
但你的丈夫却总是随时随地提出要求。
拒绝？不免扫兴；答应？有些勉强。
那就既来之则安之吧。
要懂得进入状态，学会尽情享受。
国外有一项研究表明，性爱的愉悦，在个人的幸福感觉中占有很大成分。
所以，不要认为这是你对丈夫的一种妥协，这其实是你对幸福的一次妥协。
有谁会拒绝幸福呢？
女人如何充分享受床上激情
由于性经验不足，许多女性在床上不知道如何取悦对方，或是将A片学来的手法运用在对方身上。
然而他们不了解的是，大部分人无法套用A片的方式来进行床笫之事，因为每个人都是不同的个体。
为了解决许多女性对性爱了解不足的问题，专家提出了十大原则，帮助你在性爱时更能进入状况。
1 取悦自己和取悦对方一样重要 有时候，女性为了害怕对方无法获得满足，因此尽力配合对方的需要。
但是性爱其实是双方的施与受，如果一味满足对方，到头来女性会变得憎恨“那档子事”。
女性应该直截了当的向对方说明自己的需要，不需要有罪恶感或不好意思，因为事实上，男性喜欢的是能够享受性爱的女性。
当男人发现自己的动作能带给女性快乐，这比什么春药都能令他兴奋。
2 不要假装高潮 为了取悦男性，有些女性可以很逼真的假装高潮，使男人无法分辨。
但是这么做的时候，她们并没有想到长远的后果：如果并不感到快乐却假装高潮，无疑是让男性下次继续重复他那种错误的动作，因为他误以为那种方式能让女性快乐。
一位女性曾经有这样的经验：她的伴侣用力的揉搓她的阴部，想让她达到高潮，却把她弄得很痛。
她不好意思告诉他，他的方式太粗鲁，因此便假装达到高潮，好让他停止。
没想到，以后他每次都用这种粗鲁的方式揉搓她，使她越来越痛苦，最后她忍受不了，只好告诉他真相。
这使那男人大受打击，而这位女性也非常懊悔，如果一开始说明白就好了。
3 不要忽略男人身体的其它部分 通常，男人似乎可以不需要任何前戏就直接进入，而且很享受。
其实这是他们自己的误解。
抚摸和挑逗会使男人兴奋不已，因为女性这么做时，等于在说自己多么喜欢他的身体。
有些女性会害羞不敢行动，但绝对没有一个男性不喜欢女性这么做，因此只管放胆去做就好，立刻会得到看得见的效果。
抚摸和挑逗很简单，只要一直用手指滑过他的全身，特别是大腿内侧和乳头；有时候碰一碰他的下部做为挑逗。
另外女性还可以用头发、舌头和睫毛增加挑逗的效果。
4 别怕性幻想 一位女性承认：她每次和老公做爱时，都想象是和李奥纳多做爱。
这种想象使她异常兴奋，而老公也因为她的狂野动作而获得快乐。
她觉得这没什么关系，反正她不可能真的和麦特戴蒙发生外遇。
专家说，性幻想是健康的，因为它不仅是一股很大的动力，而且在幻想中发生的事完全不必是真的。
譬如说，如果一个异性恋的男性幻想女同性恋的情景，并不表示他是男同性恋；一个女人想象和老公之外的男人做爱，也不表示她想发生外遇。
性幻想只是显示这个人有丰富的想象力，而且这的确能刺激性爱的进行。
5 学习自慰 既然男性的第一次射精通常来自自慰，女性这么做的比例也绝对不低。
事实上，自慰是十分有效的学习途径，因为自己了解自己的身体以后，和伴侣做爱时便能引导对方用最恰当的方式进行。
自慰还有一个好处：一定能达到高潮。
6 不要一成不变 如果每天晚上都以完全相同的方式做爱，即使每次都达到高潮，最后仍然会变得索然无味。
这是因为已经毫无期待了。
以某位女性的亲身经历来说：只要她在上面，以臀部转圈摩擦男性阴部，便能达到高潮。
因此他们每次做爱都采取这个姿势，很快达到高潮便匆匆结束，结果一点也不满足。
事实上就是那句老词：愈慢到口的东西愈有滋味。
也就是说，愈慢到达高潮，快感愈强烈。
在采取刺激感最高的姿势时，一到达足以带起兴奋感的程度，不要等到高潮来临，便应该换成其它姿势。
这么做不仅是用来延迟高潮来临的时机，也可以趁机发掘其它姿势的乐趣。
7 了解对方的身体 我们知道每个人都不同，在性爱这件事上也一样。
女性如果之前与其它男人有过性经验，有时会把以前的方式用到现在的伴侣身上，这是不恰当的。
那么，要如何了解对方喜欢什么方式呢？这就有赖于细心的观察了。
当然，有些人会自动用呻吟或喊叫表达他的喜好，但很多人可能属于沉默是金的类型，此时可以听他的呼吸是否加快或倒抽一口气；他的瞳孔是否突然放大；下巴松垮；还有最明显的就是阴茎变硬。
这样观察不用多久，就可以和他的喜好配合得天衣无缝了。
8 喜爱你的身体 现代女性十个人之中有九个人觉得自己过胖。
在裸裎相见的时候，这一类自我贬抑的看法有时会阻碍两人享受应有的乐趣。
譬如说，自认为胸部太小的人，可能会在伴侣抚摸自己胸部时感到自卑，便下意识的躲避他的手，或引导他注意别的地方。
久而久之，这样的讯号会使伴侣感到困扰，因而影响了性关系。
有一位女性训练自己这样想：虽然她胸部不大，但男人却乐于和她上床，这证明他们并不觉得她的胸部有什么问题。
就这样，她不再抗拒男伴碰她的胸部了。
9 善用辅助器材 无论是情趣商品或是色情录像带都是增添性爱乐趣的好工具，因为它们可以提供许多新点子，增加刺激感。
对于有些人来说，情趣商品甚至可以解决性爱不协调的问题。
有位难以达到高潮的女性，在伴侣退出后，必须用手自行达到高潮，这使她的伴侣很难堪。
后来，她买了一种表面满布颗粒、中间有洞供阴茎穿入的垫子，将它置于阴部，如此一来伴侣每次的插入动作都会使垫子摩擦她的阴部，带来了她从未尝…
上个星期星期六晚上我和女朋友在床上那个了。
在这过程中,一进房,…
” 对于老夫老妻来说、“我很在乎你”这样的情话，女人会因此产生很强的性欲，女人都喜欢跟男人聊聊自己的生活和想法。
她们希望夫妻能放松地靠在沙发上交谈，或者一边散步一边聊天。
这时男人如果能说一些“我爱你”。
比如对她不关心，也不要说她不再有吸引力、言语刻薄、语调粗鲁等，都会使她不能投入性爱、“愉快地交谈最能激起我的性欲。
” 性爱前。
3、“我会因为容颜老去而焦虑。
” 男人常常能把生活的压力等因素跟性爱分开，女人则不行，她的爱人在卧室外怎样对待她，直接影响着她在床上的表现，妻子往往怕自己对丈夫的吸引力没那么大了，因为这个原因，很多女人只有在关了灯之后才敢脱衣服，细心的男人可以感觉得到女人这种焦虑。
如果她不再如花似玉，没有必要骗她 1。
2、“对于女人而言，性爱跟生活是分不开的，热情不起来，害怕对你失去吸引力 …
关于女性（男生勿进）！
1、手指型：以手指或手掌按摩阴核的自慰方式产生快感。
用单指、多指及至全手开始轻柔地抚摩整个生殖器区域，然后逐步地移向更特定的区域，如阴唇的内面、外面、阴道内和*。
*特别敏感，如果刺激得太快、太粗鲁，只会给妇女带来不适。
如果已引起不适，那就离开这一区域，等达到性唤起后再返回重新刺激*，不过一定要记住从非常轻柔的动作开始，随后再不断增加刺激强度。
动作不要一成不变，可上下移动，可划圈转动，自已去体验什么是最佳的刺激手法，速度和力度。
许多妇女发现触摸她们的肛门区域可能是非常舒服的，如果以一个手指或其它安全的物品如振荡器插入肛门，那么就要记住，在取出之后一定要清洗干净手指及物品，然后才能插入阴道，否则会把细菌带入阴道内，很容易导致阴道的感染。
2、十字型：重复做出交*两脚的动作来压迫整个性器官以产生快感。
3、全身式：（又名往返式），以膝盖跪下伏的姿势，腰部带着节奏向前赴动，使肌肉紧张来产生快感，有时可在两腿中间夹上枕头。
4、木棒型：又名“爬树型”就是抱住柱子，让性器官紧贴柱子，并将身体稍作移动，这样可以刺激肌肉紧张得到快感。
5、乳部按摩：这种形式使用的人不多，女性以自已的手刺激乳房来产生快感，性欲强的人常常使用这种方式。
乳房和乳头对触摸也是十分敏感的，可以带给你很多的乐趣。
体验不同方式的抚摩、捏挤或揉按。
也可以一只手抚摩乳房，腾出另一只手抚摩生殖器。
可以试用不同的体位，站、仰卧、俯卧、侧卧、坐，尽情发挥你的想像能力。
可以配合一定的视觉刺激场面，如在自娱之时观看大镜子里的裸体形象，观察伴侣的反应，或看一些直观的性图片或影片。
6，插入式：以阴茎的代用品插入阴道从事活塞运动的自慰方式，但使用这种方式进行自慰的女人，并不如男人想像的哪么多。
7、和平共存型：就是一面使用插入型，一面使用手刺激阴核和小阴唇，因而才定名为和平共存型。
以上这些方法都可以用来自慰。
但是绝对避免有杂物插入阴道，也绝对不可以用易破碎的东西插入阴道以避免发生意处。
技巧多多，快乐多多：手的技巧不要忘记阴毛的作用，抚摩、揉搓或轻轻地牵扯都可以产生动情的感受。
手法刺激的一个增强感觉的决窍是使用润滑油或按摩乳。
但是千万不要使用添加了化学色素或香水的物质，因为它们往往具有刺激性，所以最好的润滑剂应该是无味、无色、无化学活性的惰性材料组成的。
其它技巧除了使用双手之外，还可以使用其它物品帮助自娱。
仅举几种典型的例子： 1.当俯卧位时在两腿之间放一个枕头，两腿用力夹紧，以枕头来挤压*部位。
也可以使用一个热水袋，但其温度要舒适才行。
2.来自淋浴的水压，让水直接冲击生殖器区域。
3.用振荡器来刺激乳房和生殖器区域，也可倚靠在能振动的物体上，如洗衣机。
4.有些女性采取夹紧双腿的办法来获得性乐趣，或不断交替收缩与舒张盆腔肌肉。
振荡器已成为越来越时髦的性工具，美国妇女有40%使用过振荡器，给使用旦贰测荷爻沽诧泰超骏者提供了额外的性乐趣的范畴。
有些靠自娱和性交均不能获得高潮的女性在振荡器的帮助下成功地获得性高潮。
振荡器可以给女性提供她们在唤起和高潮时所需要的强烈而持久的性刺激。
它们的优点是能持久地工作而使用者又能加以控制。
在以单手持振荡器对身体某个部位进行刺激的同时，另一只手仍可自由地刺激身体的其它部位。
就象使用自己的手指一样，在使用振荡器直接刺激*时也容易引起不适，隔着裤子或衣物刺激可能会感觉好些，也可以用一些软质材料包裹振荡器，有时会带来额外的乐趣。
有些妇女在开始时对振荡器的使用有些踌躇或持消极态度：＂它只不过是机器而已，与机器作爱太不可思议了＂。
也有些妇女担心，一旦迷上它就离不开它了，那还要男人干什么？其实，振荡器只是给自己带来乐趣的另一种途径，它不会取代一个人的性生活或性伴侣，也不会干扰以后的性关系。
它带来的变化只是增强了你实现自我性满足的能力，为你开辟了一个新的安全、有效的性享乐途径。
它也可以在与伴侣作爱时作为辅助工具。
对于使用交流电的按摩器或振荡器，在使用时务必防水，以免发生安全事故。
对于以电池直流为动力的小号振荡器，使用时要注意插入阴道或肛门内时有可能造成严重损伤。
体位与技巧：女性一般的自慰姿势，不外是全身放松地躺在床上，身体感到舒服时，手自然会伸到自己的＂花园＂。
女性的自慰方式，不外是使用中指抚弄*、黄金的三角地带，以及阴道口，也有人使用食指及中指和大拇指抓*，藉此获得微微的快感。
有时会以俯卧，坐着背靠墙的姿势进行。
若把下半身紧贴在柔软的床上，就会有一种不能言宣的快感，如果再把手指按在花园，压一压或揉一揉的话，将有如电影所描写一般发出呻吟声。
再把腰部上下运动，扭动身子的话，就会进入真正的快感之境，以致流泪，淌口水，把紧张的情绪消除殆尽。
而在沐浴时，全身放松，性欲就会急速升高，无法忍受的情况下就只有自慰了。
爬树时，大腿夹着树干的做法，与夹着枕头自慰的道理是一样的。
另外一种比较具有真实感的自慰，乃是跨著＂他＂的大腿，有…
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