女人内调吃什么药 女人月经不调吃什么药

女性代谢不好,如何内调应该吃哪些药？

●保证充分的营养与睡眠，多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物。

●避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统。

●预防感染。

西医指点对于内分泌的失调问题，西医的指导原则当然是调节内分泌，使之重新达至平衡。

针对不同的病因、症状及体质、严重程度，会有不同的应对方法。

通常对激素分泌过多造成的功能亢进，以抑制、消减为原则，可以采取手术切除内分泌肿瘤，或用药物抑制激素的分泌和合成；对激素分泌过少造成的失调，原则上是补充其不足，包括补充生理剂量激素，器官移植等。

中医坐堂从中医上来说，内分泌失调是阴虚的表现，是由气血淤滞所造成。

淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体、产后恶露不下等都可能会引致气血淤滞。

很多女性常见病，其实都是由于内分泌失调所引起。

因此，治疗这些病症，要从调节内分泌入手，令气血通畅，使精血滋养全身，促进血液循环，由内而外的全面调理。

根据中医的辨证施治原则，对功能亢进者应多注意养阴治疗，而对于功能减退者往往表现有气血两虚、肾虚等，一般是给予补血益气，补肾等治疗，使情况得以改善。

中年女子祛斑内调吃什么好

女人内调秘诀 一、女人不能让自己冷 冷是一切麻烦的根源。

冷女人血行不畅，手脚冰凉而且痛经。

血行不畅，面部就会长斑，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就没有生气，所以很多女人皮肤像细瓷一样完美，却一点不青春，假假的感觉；而一些年青女人再怎么长豆豆还是很有生机。

更可怕的一点是，我们的生殖系统是最怕冷的，一旦体质过冷，它就会选择长更多的脂肪来保温，我们的肚脐下就会长肥肉。

而一旦气血充足温暖，这些肥肉没有存在的必要，自动就会跑光光。

第一，mm们节食，只吃青菜水果，怕脂肪不敢吃红肉，而青菜水果性寒凉的居多。

其实，红肉是女性的恩物，尤其是牛肉和羊肉，都含大量的铁质，可以有效地避免贫血。

贫血的mm脸色自然苍白。

第二，mm们白领居多，天天上班坐着看电脑，下班倒着看电视，穿高跟鞋也实在不适合多动。

出去约会gg开车来接，买一张健身卡一年用不了两次。

因为坐得太多，血都淤在小腹部位。

流水不腐，老是不流动的血积压在我们的盆腔，盆腔怎么能不长炎症。

一旦有炎症，脸上自然就会发黄起斑。

就算不至于发炎，不畅通的血堵在皮肤的毛细血管里，就会肤色不均匀。

第三，mm们爱美，用束身内衣把腰束得紧紧的，其实那一点用没有。

束得太紧了，你的生殖系统没有血供应，就更冷，冷就长更多的肉肉。

现在冬天都流行穿裙子啊，下面就是一条薄袜子，整个下身都冷了，寒从脚下起嘛。

说了这么多，就是要大家不做冷美人，多吃红肉，生姜、红枣、动物血、糯米酒、樱桃……总之，含铁丰富或比较温和的东西；有些好东东像银耳、柠檬、笋什么的不要在月经期间吃；随时注意保温，不要喝太冰的东西，多喝热饮；别老在空调房里呆着，也不要要风度不要温度，秋凉了还穿露脐装。

冬天最好的保温方法是泡热水，不要节省燃气，在热水里泡上三十分钟，加上按摩，再冷的身体也热了。

没法泡浴泡脚也行。

再不行就整天捧一杯热开水，怀抱暖水袋，女人怕冷是天经地义的。

二、女人要激素 说起来女人真是可怜啊，从第一次月经到绝经就是400多颗卵子，真的是用一颗少一颗，等用完了，咱作为小美女的命运也就基本over了，只能尽力做一个优雅的老太太。

每一次排卵的过程就是一次激素的代谢，体内激素水平正常的女人，脸色红润细腻。

代谢不好的女人，脸上就会出现各种各样的毛病，我每次在医院体检，偷看那些来治妇女病的女人，一个个脸色灰黄满脸斑点，都不忍心看。

当然激素太多了不好，有时激素过多的结果真的就是特别的好皮肤，我认识一个女人40多岁了脸色比少女还漂亮，后来知道是得了重病不得已用激素治疗才会那样，后果是造成乳腺和子宫的增生，这太极端了。

人工激素就是这样的，天然激素就不同，很多都有双向调节功能，能抑制激素太多。

比如：大豆、石榴、淮山、当归、小茴香、雪蛤、蜂王浆……最有效最有效的就是喝豆浆，因为大豆含有双向调节功能的微量雌激素，又便宜可以当水喝。

据说日本女性的绝经期比西方女性晚就是大量服用大豆制品的结果。

这里补一句，周期也不是越长越好。

如果因为生殖器官有病变或比较虚弱，月经周期太长，时间久了生殖器官得不到正常的激素周期的刺激，会早衰的。

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据调查40岁之前女人服用大豆就够了。

40岁之后可补充雪蛤或蜂王浆。

雪蛤很好吃，现在也可以吃，一周一次就好，补多了皮肤好但子宫会长东西。

蜂王浆到40岁以后可以开始喝了，可以让更年期延期而且减轻更年期症状。

豆浆和蜂王浆都可以外用，生的新鲜豆浆可以用来做水分面膜，豆渣可以用来按摩身体去角质，蜂王浆也可以擦脸，比化妆品便宜天然，都是好东东。

最重要的一点是要珍惜自己的身体。

尤其婚后女性，如果不讲究卫生或频繁人工流产，造成粘连或炎症，整个生殖系统会遭受重创，再怎么调养也很难有面子喔。

一次宫外孕就可能造成整个卵巢功能全失。

还有一种情况，怀疑自己不孕的女性，用保守的中药调养加运动的方法更安全。

不要轻易使用西医的促排卵药物，为了加强受孕的机会（有些mm想要双胞胎），西医可以促使你一次排出多枚卵子，但这是以抑制你以后排卵机能为代价的。

你想，一个器官这个月辛苦太多，下个月是不是要休息呢。

可是你求子心切不能让它休息，不停使用药物，因为就算是排了多枚卵子，也不能保证一次成功的，促排卵药一次可使你排出6枚卵子，想想女人一生才400枚，你有多少个月可以浪费啊。

一旦使用太多，卵巢机能就会严重抑制甚至早衰，它早衰，你青春的基础就没了。

俗话说留得青山在不怕没柴烧，中医常说“暖宫孕子”，只要子宫、盆腔气血通了，炎症消除自然就怀上了。

三、女人要涵养自己的水源 女人就是水做的嘛，脸要水灵灵，眼要水汪汪。

不过按中医说法不是养水，而是要养阴。

前面我也说了，女人长豆豆不是阳气太盛而是阴气不足，阴不足以涵阳，表现出来的就是火气。

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比如，五味过甚。

太咸太辣太苦的食物，都需要我们用中气来调和，这就是火气。

偏偏有些MM口味比较重，或者哪天心情不好压力大，只怕都想来一碗辛辣的陕西凉皮或是水煮鱼痛快一下。

中餐是把食物归入五味中的某种味道，…

女性内分泌失调吃什么药好

脱发与气血双虚，肝肾不足，血瘀毛窍有关，没有一种洗发水或外搽药能调理好。

治疗脱发的关键是内调，汉方育发茶内调改善血液循环系统，同时汉方育发茶补肾虚，疏经络调内分泌，补血虚疏血瘀。

汉方育发茶1个月就能止住脱发，2-3个月能长出毛发，汉方育发茶茶疗的零副作用也比较适合脱发人群。

女性性冷淡吃什么药

可能是性激素水平低下引起的，建议就就诊中医调理 指导意见：中医学认为，该病多因下元虚冷，寒气凝结，或肾阳虚衰，风冷之邪乘虚侵入，冷气乘于阴部所引起.此病的治疗，主要是消除女方对性生活的紧张和厌恶精绪，正确了解性生活知识和有关的生理解剖知识，并且要互相谅解，彼此配合.女子性欲冷淡，除了心理治疗外，配以适当的食疗法，对改善性功能，提高性欲有较好的效果.生活护理：女人性高潮饮食中来女性性欲是受多方面因素影响的.精神，心理方面因素，社会因素，生理和病理等方面因素，都可引起女子性欲异常.个别女性对性生活缺乏快感，以致淡漠，厌恶，称为“阴冷”.这种情况的出现，原因是多方面的.卵巢功能不足，肾上腺皮质和脑垂体等内分泌功能失调，均是本病的原因.而大多数女子则是由于情绪抑郁，恐惧，性生活不合谐等心理因素造成的.(1)猪肾：猪肾又名猪腰子.含有锌，铁，铜，磷，维生素B族，维生素C，蛋白质，脂肪等，是含锌量较高的食品.中医认为，猪肾味咸，有养阴补肾之功效.适宜于肾虚热性欲较差的女性食用.《本草纲目》指出：“肾有虚热者宜食之；若肾有虚寒者，非所矣.“因肾虚热所致的性欲低下者，常食猪肾有提高性兴奋作用.(2)子母鸡：为未生蛋的小母鸡，含有丰富的蛋白质，维生素E，维生素B族，钙，磷，铁等.其味鲜美，性平，有滋阴润燥，补精填髓之功.营养缺乏而性欲较弱的女子最宜服用.(3)乌骨鸡：又名乌鸡，药鸡，黑脚鸡.含有维生素B1，维生素E，泛酸，蛋白质，脂肪等.其味鲜美，性平，有滋阴清热，补肝益肾之功.是成年女子的补益佳肴，《本草纲目》说它能“补虚劳，治消渴，益产妇，治妇人崩中带下，一切虚损等症.女性常食能滋阴补肾阳，提高性欲望.(4)鸽肉：鸽肉中含有丰富的蛋白质，铁，磷，钾等，含脂肪较少.其味鲜美，性平，有补肝肾，益气，添精血之功.《本草纲目》中说“鸽性淫易合，故名.凡鸟皆雄乘雌此特雌乘雄，故其性最淫.”女性常食鸽肉可调补气血，提高性欲.具有提高女子性兴奋作用的食物(5)鸽蛋：含优质蛋白质，磷脂，铁，钙，维生素A，维生素B1，维生素B2，维生素D等营养成分.具有改善皮肤细胞活力，增强皮肤弹性，改善血液循环，使面色红润等功效中医认为，鸽蛋味甘，性平，具有补肝肾，益精气，丰肌肤诸功效.鸽蛋有提高性功能用.性欲旺盛者及孕妇不宜食.(6)旱鸭：又名洋鸭，麝香鸭.含丰富的蛋白质，维生素和必需氨基酸.其味鲜美，性微温，有温补肾阳，提高性机能之功效.可治疗因肾阳虚所引起的性冷淡.《本草纲目遗》指出：“其性淫，雌雄相交，且必四五次，故房求用之；助阳道，健腰膝，补命门，暖水脏.”(8)黑大豆：又名黑豆，乌豆.含有丰富的蛋白质，异黄酮类物质及胡萝卜素，烟酸，维生素B1等.其中的异黄酮物质具有雌激素样作用.其性平，有补肾益精，护肝，明目用.现代医学证明，黑豆有提高女性性欲及美化皮肤的功能.(9)眉豆：含有植物蛋白，维生素B1，烟酸，粗纤维及钙，磷，铁等.其性平，有健脾肾，益气调中功效.女子常食，可预防妇科病，调节性功能.(10)甲鱼：又名圆鱼，团鱼，鳖.含有胶质蛋白，脂肪，碘，维生素A，维生素B1，维生素D，烟酸，蛋白质，铁，钙，磷等营养素.其味甘而鲜美，性平.有滋阴补肾，益气补虚功效.是女性的美食和妇科良药，对改善女性性功能，预防和治疗妇科疾病有较好的效果.女性常食可大补阴之不足，并可提高免疫机能，激发青春活力.(1)冬虫夏草四五枚，鸡肉300克左右，共炖，煮熟后食用喝汤.(3)麻雀三五只，去毛及内脏，切碎炒熟，与大米同煮粥，加葱，盐和调味品，空腹服食.(4)鲜虾15克，豆腐3块，加葱白，姜，盐，炖熟食用.(5)虾肉50克，用水泡软.锅中放油加热后，与切好的韭菜250克同炒，炒熟后加盐等调味品食用.(7)枸杞子30克，鸽子1只（去毛及内脏），放炖盅内加水适量，隔水炖熟吃，吃肉饮汤.(8)肉苁蓉煮熟后切片，加大米，羊肉煮粥，加调味品服用.

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