从排尿问题 自查前列腺健康……
健康的尿液应该是淡黄透亮的，就像你沏的第一遍茶水。喝水多的时候，尿液也可能像白开水一样，是无色的;喝水少的时候，则像一种啤酒的黄色，都属于正常。怎样从排尿看出前列腺疾病?
1、尿分叉
尿分叉是指尿液流出时在尿道口形成两股或者多股尿流，出现这样的排尿症状多见于前列腺炎、前列腺增生的患者。
2、尿不尽
尿不尽是指在排尿时总是有尿液排不完全，或淋漓不尽的一种表现。多见于男性前列腺疾病，尿路结石，以及尿路的肿瘤和生理结构异常。
3、尿频尿急
正常的成年男子白天排尿4~7次，夜间0~1次，如果超过这个范围就可以基本上认定为尿频了。
前列腺炎往往会导致尿频和尿急，这也是前列腺炎最常见的一个典型症状，因此出现尿频，尿急病症表现时要当心前列腺炎侵袭。
4、排尿困难
排尿困难指排尿时不能自然地将尿液排除，排尿时间长，有的点滴而出，甚至需要鼓肚子才能将尿液排出。出现这样的情况多提示前列腺肥大、前列腺癌、急性前列腺炎，尿道炎症、结石、肿瘤，尿道肿瘤等疾病。
5、尿浊(尿滴白)
尿浊、尿滴白是指在尿液出现浑浊，或白色粘浊，或如米泔水，这种情况一般表明泌尿生殖系统炎症，如前列腺炎等。
6、尿多尿量少
有可能是膀胱和尿道的问题，比如糖尿病或多尿症。只有尿频而且尿常规检查发现尿蛋白也高的，才有可能是肾有问题。也有可能是感觉神经过敏，或泌尿系统感染引起的膀胱慢性炎症。
7、排尿时间过长
一般来说，水在体内正常代谢需要30—45分钟，相当于学校里一堂课的时间。不过，这道题里即使选其他选项，也不一定代表你的身体，尤其是肾脏出了问题。
阳气不足,就容易影响到身体抵抗力,因此如果出现阳气不足的征兆一定要及早调理,本文就来介绍一下阳气不足的征兆,同时来介绍一下调理的办法。
阳气不足的主要征兆
1、怕冷抵抗力差
怕冷跟身体抵抗力差是阳气不足最常见的症状,尤其是在季节转换的时候更加明显,天气稍微变化就容易出现感冒等症状。
2、气色较差
有些人总是表现出脸色发白面色无光的现象,精神不济是常有的事情,去医院检查又查不出具体的原因,这类人群也属于阳气不足的人群。
3、食欲不振、腹泻
阳气不足的人很容易出现食欲不振以及大便稀薄现象,会存在不同程度慢性腹泻的症状,尤其是在熬夜或者是吃了两性食物之后更是如此,很容易拉肚子,甚至还可能在大便中看到没有消化的食物。
4、免疫力下降
鼻炎是最能反映一个人免疫力的病症,鼻炎的出现基本是由于免疫力下降正气不足导致的,尤其是在季节变换以及冬天的时候发作更加频繁,而这种情况的原因跟阳气不足紧密相连。
阳气不足的调理办法
1、晒太阳
万物生长都需要太阳的沐浴,中医讲究天地万物融为一体,而太阳是天地间阳气最大的源头,因此巧妙利用阳气可以达到排出寒气的效果,可以选择早上八九点以及下午五点左右沐浴太阳,既不会晒伤也能排出湿气,补充阳气。
2、有氧运动
在走上起床之后可以进行适当运动,有氧运动不仅可以活动身体的各个细胞还可以补充阳气增强身体抵抗力,而且运动方式也有很多种,比如慢跑以及太极拳等等都是不错的选择。
3、健康饮食
补充阳气也可以通过食物来达到效果,比如韭菜就是温中散寒的食物,尤其是跟猪肉搭配有极好的效果,这就是为何韭菜又有壮阳草的说法,富含多种糖以及蛋白质、微量元素,还可以达到杀菌效果,因此阳气不足的人可以适当多摄入韭菜。
水在体内停留时间长短主要受两个因素影响：一是吃的是咸还是淡。吃得过咸时，排尿的时间就会长一点，因为盐会造成水在体内潴留。二是你吃得多还是少。
宴会前什么也没吃就猛灌啤酒，很快就想上厕所;而吃了东西，尤其是主食后再喝酒，就不太容易有尿意。原因很简单，食物像海绵一样吸附了水，延长了它排出的时间。
此外，身体是否缺水和天气的冷热也会影响排尿时间。运动完出一身汗，身体高度缺水，喝的水全部被吸收，就不易排出;天气太冷，水分很难通过汗液挥发，只能变成尿液，就让人老想上厕所。
面对如此多的并发症，你还能坐以待毙吗?赶快到正规专业医院检查看看吧!新年新气象，千万不要让自己再次”腺”入危及哦!
健康的尿液应该是淡黄透亮的，就像你沏的第一遍茶水。喝水多的时候，尿液也可能像白开水一样，是无色的;喝水少的时候，则像一种啤酒的黄色，都属于正常。怎样从排尿看出前列腺疾病?
1、尿分叉
尿分叉是指尿液流出时在尿道口形成两股或者多股尿流，出现这样的排尿症状多见于前列腺炎、前列腺增生的患者。
2、尿不尽
尿不尽是指在排尿时总是有尿液排不完全，或淋漓不尽的一种表现。多见于男性前列腺疾病，尿路结石，以及尿路的肿瘤和生理结构异常。
3、尿频尿急
正常的成年男子白天排尿4~7次，夜间0~1次，如果超过这个范围就可以基本上认定为尿频了。
前列腺炎往往会导致尿频和尿急，这也是前列腺炎最常见的一个典型症状，因此出现尿频，尿急病症表现时要当心前列腺炎侵袭。
4、排尿困难
排尿困难指排尿时不能自然地将尿液排除，排尿时间长，有的点滴而出，甚至需要鼓肚子才能将尿液排出。出现这样的情况多提示前列腺肥大、前列腺癌、急性前列腺炎，尿道炎症、结石、肿瘤，尿道肿瘤等疾病。
5、尿浊(尿滴白)
尿浊、尿滴白是指在尿液出现浑浊，或白色粘浊，或如米泔水，这种情况一般表明泌尿生殖系统炎症，如前列腺炎等。
6、尿多尿量少
有可能是膀胱和尿道的问题，比如糖尿病或多尿症。只有尿频而且尿常规检查发现尿蛋白也高的，才有可能是肾有问题。也有可能是感觉神经过敏，或泌尿系统感染引起的膀胱慢性炎症。
7、排尿时间过长
一般来说，水在体内正常代谢需要30—45分钟，相当于学校里一堂课的时间。不过，这道题里即使选其他选项，也不一定代表你的身体，尤其是肾脏出了问题。
水在体内停留时间长短主要受两个因素影响：一是吃的是咸还是淡。吃得过咸时，排尿的时间就会长一点，因为盐会造成水在体内潴留。二是你吃得多还是少。
宴会前什么也没吃就猛灌啤酒，很快就想上厕所;而吃了东西，尤其是主食后再喝酒，就不太容易有尿意。原因很简单，食物像海绵一样吸附了水，延长了它排出的时间。
此外，身体是否缺水和天气的冷热也会影响排尿时间。运动完出一身汗，身体高度缺水，喝的水全部被吸收，就不易排出;天气太冷，水分很难通过汗液挥发，只能变成尿液，就让人老想上厕所。
面对如此多的并发症，你还能坐以待毙吗?赶快到正规专业医院检查看看吧!新年新气象，千万不要让自己再次”腺”入危及哦!