发现前列腺炎 生活中该如何预防……
由于前列腺位于人体的盆腔内部，患有前列腺炎后早期的症状表现并不突出也不典型，因此很容易被患者和医生所忽视，或者被误诊为其他疾病。要想早期发现前列腺炎，就应该对其有一个较为全面的了解和认识，并在日常生活中加以注意。
前列腺炎，特别是慢性前列腺炎的临床表现复杂多变，患者往往不容易掌握。但由于前列腺所处的特定部位，患病后多数患者会出现排尿异常症状，早期前列腺炎症状常表现为以下几种：
一、疼痛：后尿道可有烧灼感、蚁行感，会阴部、肛门部疼痛可放射至腰骶部、腹股沟、耻骨上区、阴茎、睾丸等，偶可向腹部放射。
二、生理功能障碍：可有性欲减退、阳萎、早泄、射精痛、遗精次数增多等，个别病人有血精或因输精管道炎症而使精子活动力减退，导致男性不育。
三、继发症状：由于细菌毒素引起的变态反应，可出现结膜炎、虹膜炎、关节炎、神经炎等。
四、神经衰弱症状：由于病人对本病缺乏正确理解或久治不愈，可有心情忧郁、乏力、失眠等。
那么生活中如何预防前列腺炎?
1、注意合理的饮食
在日常饮食中，要清淡，忌酒忌辛辣;可以多吃一些含有微量元素的食物，多食含锌食物如南瓜籽仁、花生仁、杏仁和芝麻等。也可以多吃一些海产品、瘦肉、粗粮、豆类植物、花津心粉等;对前列腺疾病患者有很好的疗效。
2
、多饮水，不憋尿
多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。
一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。
40岁以下男性的前列腺最宽的横向尺寸约4cm，垂直测量纵向尺寸约3cm，前后径也就是厚度约2cm。临床上说的432，就是指的横向、垂直和前后径尺寸。40岁以上男性的前列腺体积要大于432才正常，随着年龄的增加，腺体也会不停增大。
前列腺增生也称为前列腺肥大，曾是老年男性的常见疾病，现在这个疾病已经年轻化。但不论年龄大小，前列腺的僵死硬化是前列腺增生的根本病因。前列腺是将睾酮转化为二氢睾酮的转化器，当腺体出现僵死硬化病灶，病灶部位的转化功能损失，二氢睾酮的转化率大大降低，为了保证腺体功能与人体全身所需匹配，腺体会出现良性增生，也就是新生出一块功能完善的腺体来弥补功能的不足。增生的腺体对人体无害，这种增生也叫代偿性增生，属生理性增生，也是良性增生。
前列腺增生会导致男人出现一下症状！
1.尿频
尿频是前列腺肥大的早期信号，尤其夜尿次数增多更有临床意义。一般来说，夜尿次数的多少往往与前列腺肥大的程度平行。原来不起夜的老人出现夜间1～2次的排尿，常常反映早期梗阻的来临，而从每夜2次发展至每夜4~5次甚至更多，说明了病变的发展和加重。
2.排尿无力、尿线变细和尿滴沥
由于增生前列腺的阻塞，患者排尿要使用更大的力量克服阻力，以至排尿费力;增生前列腺将尿道压瘪致尿线变细;随着病情的发展，还可能出现排尿中断，排尿后滴沥不尽等症状。
3
.尿潴留
前列腺增生症较重的晚期患者，梗阻严重时可因受凉、饮酒、憋尿时间过长或感染等原因导致尿液无法排出而发生急性尿潴留。
前列腺肥大该怎么治疗？
目前对于前列腺增生最普遍的治疗方法就是西医的手术治疗和中医的药物治疗。西医的手术治疗一般在前列腺增生比较严重，患者排尿问题严重时进行。针对前列腺增生进行手术是使用手术将增生压迫尿道部位腺体切除，可以解决尿道受压迫引发的症状；但是因为手术切除的部位并不是僵死硬化病灶，所以僵死硬化病灶依旧存在，这就会引起腺体再次增生；手术后，腺体的功能与人体全身所需仍旧不匹配，所以为了保障全身功能所需正常，腺体还会再次增生。这就是很多病友说的做完前列腺增生手术后两到三年会再次增生的根本原因。
3、体育锻炼
腹部、大腿和臀部的运动可以使前列腺得到按摩，促进前列腺部位的血液循环和淋巴循环。因此，中老年人每天慢跑或者快走20~30分钟对前列腺有保健作用，仰卧起坐也很有益。
4、节制性生活
性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。
由于前列腺位于人体的盆腔内部，患有前列腺炎后早期的症状表现并不突出也不典型，因此很容易被患者和医生所忽视，或者被误诊为其他疾病。要想早期发现前列腺炎，就应该对其有一个较为全面的了解和认识，并在日常生活中加以注意。
前列腺炎，特别是慢性前列腺炎的临床表现复杂多变，患者往往不容易掌握。但由于前列腺所处的特定部位，患病后多数患者会出现排尿异常症状，早期前列腺炎症状常表现为以下几种：
一、疼痛：后尿道可有烧灼感、蚁行感，会阴部、肛门部疼痛可放射至腰骶部、腹股沟、耻骨上区、阴茎、睾丸等，偶可向腹部放射。
二、生理功能障碍：可有性欲减退、阳萎、早泄、射精痛、遗精次数增多等，个别病人有血精或因输精管道炎症而使精子活动力减退，导致男性不育。
三、继发症状：由于细菌毒素引起的变态反应，可出现结膜炎、虹膜炎、关节炎、神经炎等。
四、神经衰弱症状：由于病人对本病缺乏正确理解或久治不愈，可有心情忧郁、乏力、失眠等。
那么生活中如何预防前列腺炎?
1、注意合理的饮食
在日常饮食中，要清淡，忌酒忌辛辣;可以多吃一些含有微量元素的食物，多食含锌食物如南瓜籽仁、花生仁、杏仁和芝麻等。也可以多吃一些海产品、瘦肉、粗粮、豆类植物、花津心粉等;对前列腺疾病患者有很好的疗效。
2
、多饮水，不憋尿
多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。
一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。
3、体育锻炼
腹部、大腿和臀部的运动可以使前列腺得到按摩，促进前列腺部位的血液循环和淋巴循环。因此，中老年人每天慢跑或者快走20~30分钟对前列腺有保健作用，仰卧起坐也很有益。
4、节制性生活
性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。