女人手淫为怎么样 宁为女人

女生都怎样手淫？

女生要如何自慰才舒服！ 女生 女人的阴蒂最敏感，许多女人的高潮来自於阴蒂刺激而非阴道性交，所以女人自慰的第一步，就是找一面镜子检视阴部，好好认识大小阴唇、阴蒂、阴核及阴道口的位置，从抚摸开始探寻快感。

方法1 善用手指 以中指及食指按压、揉捏或转圈摩擦阴蒂、大小阴唇、阴核、或者也可用手指轻弹，尝试不同力道产生的快感层次。

最敏感的部位是阴蒂，许多女性在阴蒂给予充分的刺激，不需要插入阴道，即可达到高潮。

保守的妇女，一开始会很紧张，根本无法放开自己直捣黄龙，不妨先学肌肉放松技术，利用吸气时用力，憋一下，吐气时放松，多练习几次，让肌肉柔软。

接著试著自我爱抚身体，从乳房、后颈、大腿内部开始，开发全身敏感带，试著扭腰摆臀，夹紧大腿，收缩会阴部，脑里幻想罗曼蒂克的情节，等到可以接受用手刺激阴部时，而且阴道也湿润时，再尝试将手指插入阴道，模拟阴茎进出抽送的动作。

阴蒂和阴道的高潮形态有别，女性朋友可以在自慰中认识自己的快感反应，进而了解自己的高潮深浅的不同。

对女性朋友来说，自己一个人的性可以很浪漫，也可以很随兴，有时在泡澡、SPA时，只做爱抚全身的前半套就满足了，也可以穿著性感睡衣、薰著芳香精油，在情调音乐中，从前戏做到后戏，高潮连连。

方法2 拿个枕头 对於生性保守，深受礼教束缚的人来说，双腿夹个枕头用力摩大腿根部，这样就很刺激了，在使用假阳具时，也可以枕头垫在屁股下，这样就可以变换插入阴道的刺激位置。

方法3 利用莲蓬头 用温水冲击外阴到阴唇，可以增加阴部的充血，增加性兴奋，但是别直对著阴道口强力喷送，以免受伤和感染。

方法4买个人工「小弟弟」 对於一紧张就阴道痉挛无法性交的女性来说，练习自慰是治疗的一环，最好是以不同的尺寸的假阳具，由小而大，让阴道渐渐习惯假阳具在阴道壁上的旋转抽送摩擦刺激，进而与真人建立正常的性生活。

方法5来颗跳蛋 造型像小型的滑鼠。

将大小如鹌鹑蛋的「跳蛋」塞入阴道，再启动连接线上的开关，跳蛋就会像打电报一样在阴道里弹来弹去，刺激方式有别於假阳具的旋转抽送振动方式。

方法6听卷叫床录音带 叫床录音带可以帮助自己释放心理的紧绷，也可让自慰的氛围更有感觉喔！ 关於女性自慰 一、体位与技巧 女性一般的自慰姿势，不外是全身放松地躺在床上，身体感到舒服时，手自然会伸到自己的“花园”。

女性的自慰方式，不外是使用中指抚弄阴蒂、黄金的三角地带，以及阴道口，也有人使用食指及中指和大姆指抓阴蒂，藉此获得微微的快感。

有时会以俯卧，坐著被靠墙的姿势进行。

若把下半身紧贴在柔软的床上，就会有一种不能言宣的快感，如果再把手指按在花园，压一压或揉一揉的话，将有如电影所描写一般发出呻吟声。

再把腰部上下运动，扭动身子的话，就会进入真正的快感之境，以致流泪，淌口水，把紧张的情叙消除殆尽。

而在沐浴时，全身放松，性欲就会急速的升高，到无法忍受的情况下就只有自慰了。

爬树时，大腿夹著树干的做法，与夹著枕头自慰的道理是一样的。

另外一种比较具有真实感的自慰，乃是跨著“他”的大腿，有如骑马般的运动腰部。

二、自慰时的注意事项 不要对自慰产生罪恶的念头。

只要冷静的想想，人类的性器为何而存在？把这个问题想通了， 再做性器所要求的事，如此就不致於产生罪恶感。

正因从孩童时代，就做著合乎她年岁的自慰，性器才能成长，性感带也能够持续的被开发，藉此准备与真正的性器结合。

是故，不必以正常的自慰为耻。

最重要的，是要在自慰时保持手部的清洁，只要养成此习惯，对健康及卫生方面都不会有坏处。

三、使用器具的场合 最近，成人玩具电有自慰用的小道具出售，这种小道具似乎比真正的性器还管用。

不过这些道具都是以中年男女为物件，性经验少的女孩还是少用为好。

过去，黄瓜、茄子、香肠、化妆瓶、阴茎模型等，都被当成自慰用的小具，只要保持清洁，这些东西都可帮你达成趣味十足的自慰。

但是，象电灯泡，温度计、辣椒、扫把柄等最好别用（据说以前有一军官的遗孀，为了贞洁而不肯改嫁，一天实在忍不住了，就用收音机的真空管来自慰，不过因管子破了而受伤送医。

后来蒋中正知道了，还表扬她为夫守寡的‘义行’），因为砸破了太危险，或者太刺激，也不卫生，容易造成其他疾病。

*专家的叮咛： 1、保持卫生，减少阴道感染 自慰时应把手洗乾净，指甲不要留太长，以避免感染。

如果要把手指伸入阴道，也别忘了先取下手指上的戒指。

2、注意隐私及安全 最好找个私密的场所，例如是自己的房间、浴室等等，关掉手机及电话，避免被人打扰或撞见，生性紧张保守的人尤其要注意，以免留下心理阴影。

3、造成性幻想，自慰感受升级 许多女性看到裸男猛哥并不会有性欲，但被会罗曼史小说勾得心痒难搔；对於觉得罪恶、不敢去想、不知如何动手自慰的女性，罗曼史小说用爱情包装性爱的文字描述，是性幻想的好材料，再怎麽生性闭锁保守的女性，也容易接受罗曼史的引领，通往自慰的秘密花园！ 4、应避免密集性地自慰或刺激阴蒂 女性朋友如果长期且经…

女人如何正确自慰

女性最常见的自慰姿势，是全身放松地躺在床上，身体感到舒服时，手自然会伸到自己的阴部。

女性的自慰方式，使用中指抚弄@蒂、黄金的三角地带，以及@道口，也有人使用食指及中指和大姆指抓@蒂，藉此获得微微的快感。

有时会以俯卧，坐着背靠墙的姿势进行。

若把下半身紧贴在柔软的床上，就会有一种不能言语的快感。

如果再把手指按在@部，压一压或揉一揉的话，快感强烈，发出呻吟声。

若再把腰部上下运动，扭动身子的话，就会进入真正的飘飘欲仙之境，以致流泪，淌口水，把紧张的情绪消除殆尽。

在沐浴时，全身放松，性欲就会急速的升高，到无法忍受的情况下就只有自慰了。

爬树时，大腿夹著树干的做法，与夹著枕头自慰的道理是一样的。

另外一种比较具有真实感的自慰，乃是跨著“他“的大腿，有如骑马般的运动腰部。

二、自慰时的注意事项 不要对自慰产生罪恶的念头。

只要冷静的想一想，人类的性器为何而存在？把这个问题想通了，再做性器所要求的事，如此就不致於产生罪恶感。

人们从孩童时代，就做着合乎她年岁的自慰，性器才能成长，性感带也能够持续的被开发，藉此准备与真正的性器结合，这是人生理需要。

另外，我们的先辈一代接一代都在使用这种自慰方式，因此不必以正常的自慰为耻。

当然，也不必为此而刻意去尝试，有不少一直到初夜体验时，不曾有过自慰的女性，在婚后过着充实的性生活，性感非常自然地被开发，很快拥有高潮体验，实在不必为没有自慰而烦恼，一切随其自然。

最重要的是自慰时应保持手部的清洁，只要养成此习惯，对健康及卫生方面都不会有坏处。

三、使用器具的场合 最近，电有自慰用的小道具出售，这种小道具似乎比真正的性器还管用。

不过这些道具都是以中年男女为对象，性经验少的女孩还是少用为好。

过去，黄瓜、茄子、香肠、化妆瓶、x茎模型等，都被当成自慰用的小道具，只要保持清洁，这些东西都可帮你达成趣味十足的自慰。

但是，象电灯泡，温度计、辣椒、扫把柄等最好别用，因为砸破了太危险，或者太刺激，也不卫生，容易造成其它疾病不过还是要适当 自慰频率较高的女性 会使阴部敏感度大大降低太过依赖辅助道具自慰的女性 严重者容易对男友产生性冷感再加上阴部变黑阴唇外翻 容易让亲密的人对心爱的人产生误解女生最好还是别太常自慰女生自慰会导致阴部变黑阴唇外翻

女人怎样自慰能有高潮

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方法1 善用手指方法2 拿个枕头方法3 利用莲蓬头方法4买个人工「小弟弟」方法5来颗跳蛋方法6听叫床一、体位与技巧女性一般的自慰姿势，不外是全身放松地躺在床上，身体感到舒服时，手自然会伸到自己的“花园”。

女性的自慰方式，不外是使用中指抚弄阴蒂、黄金的三角地带，以及阴道口，也有人使用食指及中指和大姆指抓阴蒂，藉此获得微微的快感。

有时会以俯卧，坐著被靠墙的姿势进行。

若把下半身紧贴在柔软的床上，就会有一种不能言宣的快感，如果再把手指按在花园，压一压或揉一揉的话，将有如电影所描写一般发出呻吟声。

再把腰部上下运动，扭动身子的话，就会进入真正的快感之境，以致流泪，淌口水，把紧张的情叙消除殆尽。

而在沐浴时，全身放松，性欲就会急速的升高，到无法忍受的情况下就只有自慰了。

爬树时，大腿夹著树干的做法，与夹著枕头自慰的道理是一样的。

另外一种比较具有真实感的自慰，乃是跨著“他”的大腿，有如骑马般的运动腰部。

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女性自慰多了会怎么样？

自慰的好处很多，例如：你可以轻易地获得强烈的性高潮，而且这种快乐是你享用不尽的宝藏。

但是不幸地，在我们所生长的社会文化里却视之为禁忌。

这种根深蒂固的歧见，对大多数的女人都造成了深远的影响，一位女士曾如是说道：“这个问题牵涉到对自慰的定义以及名词用语所产生的副作用。

有关自慰的说法多半都是带挑衅的，例如这份问卷上的题目：‘男人会帮你自慰吗？’这让我觉得自慰比起阴道性交似乎带有更多负面的涵义，好像是说，我不应该自慰而应该去跟男人做阴道性交。

对我来说，所谓自慰，就是当我在独处的时候，我对自己的关爱与照顾。

阴道性交则是我跟其他人共享的性爱。

但如果你把阴道性交定义成‘阴茎对阴道的刺激’，把自慰说成是‘手对阴蒂的刺激’，这种说法实在令人备感屈辱，让我非常生气。

” 事实上，自慰（或手淫）一词的确是有这样的含意：某人以手为另一人进行阴蒂刺激的性行为。

因此，这种说法才会引起许多人的强烈反感，而绝大多数的女人也都深知其意，以至于对自慰都带有一种厌恶般的敌意：不论你和其他人玩的是什么样的性把戏，只要能跟他人共享，就是合情合理的，但你如果只是自慰自乐，便是很不名誉的事了。

现在，让我们一同来假设：是否会有那么一天，社会不再压制女人享受性爱的自由，只要我们依然能如期完成女人的责任――取悦男人，为他们生儿育女，恪尽家庭责任，也许在不久的将来，我们也能享有自慰的自由，用各种自己喜欢的方式去碰触、探索、享受身体的感官之乐，而且不论我们是否独处，也可以与他人一同分享。

一位女士曾说道：“自慰的重要性在于那是一种对自我的关爱与照顾，是对你自己身体自然的亲近。

这是很正常的行为，原本就是女人生活的一部分，完全合情合理。

” 你喜欢自慰吗 大多数的女人说她们喜欢自慰带来的生理快感，但是在心理上却不然。

自慰的女人在心理上会觉得孤单、有罪恶感、乏人疼爱、自私、愚蠢，甚至非常不安。

通常使用的字眼还包括：“不舒服、没有归属感、不安、病态、羞耻、空虚、卑贱、肮脏、 自我中心、愚蠢、恶心、难堪。

”一位女士坦言道：“对我来说，自慰让我感到孤单、幼稚、自我沉溺，在我的性生活中，这是我不太愿意坦白的部分。

我偶尔自慰，但我绝不会公然吹嘘。

” 其他女人有类似的看法： “就生理快感而言，我非常喜欢自慰，尤其是在悠闲的时候。

在心理层面，我就不那么喜欢了，通常我会觉得这样做很羞耻，甚至会有罪恶感。

我不常自慰，因为我自己有一种偏见，觉得应该多跟别人性交才对，比方说我现在跟丈夫同住，一刻也离不开他，而他也很喜欢跟我做爱，就像我很喜欢跟他做爱一样。

但是，偶尔我还是会自慰，因为有时我们做完爱，却不能达到性高潮，这时，我丈夫就会拥抱着我，看着我自慰。

不过，这种情形不常发生，我一个月最多自慰一次。

” “我非常喜欢自慰，但心理上则不确定。

我并不觉得我是在做一件肮脏事，但是仍然会担心我是不是有所谓的性冷淡或性失调。

因为只要我自慰，就会有高潮，特别是独处时，高潮更强烈，通常有一到两次。

” “在生理上我非常喜欢自慰，心理上也觉得那是好的，并无不妥。

但我也知道，社会大众并不认同自慰，所以，我有一些压力，害怕被人发现，以至于有时就不想做它了。

” “我最近才开始自慰。

从童年以来，我就厉行禁欲，以至于刚开始实在很难――那让我觉得难堪，而且蛮愚蠢的。

在生理快感上，我非常喜欢自慰，但心理上仍有困难，所以，我必须借助性幻想。

我差不多一个礼拜自慰一次，用的是浴室里的莲蓬头。

我纯粹是为了享受性高潮才自慰的，差不多需要半个小时到一个钟头的时间，不过，我会尽量延长享乐的时间。

” “我一向都觉得，性是不太合宜的行为。

我总是能从自慰中获得满足与享受，但事后我会觉得一种无可名状的不安感。

这是我第二次承认我会自慰，第一次是性伴侣问起，我才承认。

” “老实说，我对自慰有点厌烦。

我的身体很喜欢，但是心理却不然。

有时我会一天自慰两次，而且每次都会达到高潮。

我还想跟其他人一同分享自慰的快乐，可是，大多数的男人都认为女人‘和自己玩’的时候，并不需要跟他人共享。

我常常注意到：男人在放松自己的时候，手就会不由自主地开始摸自己的阴茎，可是，我总是会被性伴侣挑剔个不停，因为他们无法接受自己已经射精达到高潮了，而我还没有。

我只得借助自慰来愉悦自己，然而他们早已经完事准备去浴室清洗了。

女人经常手淫会怎样

会占满你的阴道，就很容易容下一个手指。

而且就算结了婚的女人（非处女）无论是男人还是女人经常手淫指定是不好的，对处女而言） 2）阴道不会变松。

所以不必担心！ 3）除了小孩以外 成人的阴唇都会有一些暗的 因人而宜 阴唇不对称也很正常啊 人的眼睛还一个大！（比如两个手指。

但是也不是不可以手淫 控制在一周 2！如果再粗一些的话就危险了，阴道也会慢慢变窄的，3次左右 手淫前把手洗干净 避免细菌 指甲 1）一根食指进去是不会破的，长时间不发生性关系，因为阴道在“没有干扰的情况下”，放心

女性怎样自慰？

一、体位与技巧女性一般的姿势，不外是全身放松地躺在床上，身体感到舒服时，手自然会伸到自己的＂花园＂。

女性的方式，不外是使用中指抚弄阴蒂、黄金的三角地带，以及阴道口，也有人使用食指及中指和大姆指抓阴蒂，藉此获得微微的快感。

有时会以俯卧，坐著被靠墙的姿势进行。

若把下半身紧贴在柔软的床上，就会有一种不能言宣的快感，如果再把手指按在花园，压一压或揉一揉的话，将有如电影所描写一般发出呻吟声。

再把腰部上下运动，扭动身子的话，就会进入真正的快感之境，以致流泪，淌口水，把紧张的情叙消除殆尽。

而在沐浴时，全身放松，性欲就会急速的升高，到无法忍受的情况下就只有了。

爬树时，大腿夹著树干的做法，与夹著枕头的道理是一样的。

另外一种比较具有真实感的，乃是跨著“他”的大腿，有如骑马般的运动腰部。

二、时的注意事项不要对产生罪恶的念头。

只要冷静的想想，人类的性器为何而存在？把这个问题想通了，再做性器所要求的事，如此就不致於产生罪恶感。

正因从孩童时代，就做著合乎她年岁的，性器才能成长，性感带也能够持续的被开发，藉此准备与真正的性器结合。

是故，不必以正常的为耻。

也不必因此而跑去尝试，有不少一直到初夜体验时，不曾有过的女性，纵然没有经过的过程，在婚后过著充实的性生活，性感就会被开发，自然就可以达到高潮之境，实在不必烦恼。

最重要的，是要在时保持手部的清洁，只要养成此习惯，对健康及卫生方面都不会有坏处。

三、使用器具的场合最近，成人玩具电有用的小道具出售，这种小道具似乎比真正的性器还管用。

不过这些道具都是以中年男女为对象，性经验少的女孩还是少用为好。

过去，黄瓜、茄子、香肠、化妆瓶、阴茎模型等，都被当成用的小道具，只要保持清洁，这些东西都可帮你达成趣味十足的。

但是，象电灯泡，温度计、辣椒、扫把柄等最好别用（据说以前有一军官的遗孀，为了贞洁而不肯改嫁，一天实在忍不住了，就用收音机的真空管来，不过因管子破了而受伤送医。

后来蒋中正知道了，还表扬她为夫守寡的‘义行’），因为砸破了太危险，或者太刺激，也不卫生，容易造成其它疾病。

女人怎么手淫

女人手淫是一种很正常的性行为。

因为女人也有追求性享受的权力，当没有男性满足性需求的时候，手淫当然是最好的发泄方法。

那么女人怎么手淫最舒服呢？下面就给大家介绍几种让女人最舒服的手淫方法。

一、在浴缸或淋浴间里，开始之前，先洗个热水澡，然后，选一个最舒服的姿势躺在浴缸里，调整好水温（免得烫伤），然后用莲蓬头喷出的温和热水柱对准自己的阴阜和阴蒂。

稍微张开腿并扭动臀部。

从比较低的水压开始，然后慢慢调高。

持续的水流能给人带来一个逐渐累积的性刺激，直至到达高潮。

在水流冲击的同时，可以同步进行性幻想，并用手轻轻抚摸全身。

注意不要把水柱直接对准阴道，因为这可能会导致空气气泡进入血流中。

二、巧妙地刺激阴蒂，也是让女人最舒服的手淫方法。

用手拉扯内阴唇时阴蒂盖也会前后移动，会带来强烈的欲望。

爱抚阴蒂盖后小心地拉开，用指尖轻柔地刷过阴蒂头。

在食指上涂点润滑剂，然后转圈摩擦阴蒂头。

很多女性会发现自己的阴蒂头很敏感，轻轻碰触就会带来强烈的快感。

三、女人手淫过程中，如果觉得高潮快来时，停几分钟后再继续。

最后真的高潮时，你可能会发现感觉更为强烈。

四、女人手淫之前，可以看看A片或小说，这样手淫最舒服。

但是在手淫过程中，一定要集中精力，默默的的手淫，一旦有分神的东西，效果就不是很好。

女人如何进行自慰

女人的阴蒂最敏感，许多女人的高潮来自于阴蒂刺激而非阴道性交，所以女人自慰的第一步，就是找一面镜子检视阴部，好好认识大小阴唇、阴蒂、阴核及阴道口的位置，从抚摸开始探寻快感。

两性：姐妹自慰，禁止进入1：善用手指以中指及食指按压、揉捏或转圈摩擦阴蒂、大小阴唇、阴核、或者也可用手指轻弹，尝试不同力道产生的快感层次。

最敏感的部位是阴蒂，许多女性在阴蒂给予充分的刺激，不需要插入阴道，即可达到高潮。

保守的妇女，一开始会很紧张，根本无法放开自己直捣黄龙，不妨先学肌肉放松技术，利用吸气时用力，憋一下，吐气时放松，多练习几次，让肌肉柔软。

接着试着自我爱抚身体，从乳房、后颈、大腿内部开始，开发全身敏感带，试着扭腰摆臀，夹紧大腿，收缩会阴部，脑里幻想罗曼蒂克的情节，等到可以接受用手刺激阴部时，而且阴道也湿润时，再尝试将手指插入阴道，仿真阴茎进出抽送的动作。

阴蒂和阴道的高潮形态有别，女性朋友可以在自慰中认识自己的快感反应，进而了解自己的高潮深浅的不同。

对女性朋友来说，自己一个人的性可以很浪漫，也可以很随兴，有时在泡澡、SPA时，只做爱抚全身的前半套就满足了，也可以穿著性感睡衣、熏着芳香精油，在情调音乐中，从前戏做到后戏，高潮连连。

2：摩擦枕头对于生性保守，深受礼教束缚的人来说，双腿夹个枕头用力摩大腿根部，这样就很刺激了，在使用假阳具时，也可以枕头垫在屁股下，这样就可以变换插入阴道的刺激位置。

3：利用莲蓬头用温水冲击外阴到阴唇，可以增加阴部的充血，增加性兴奋，但是别直对着阴道口强力喷送，以免受伤和感染。

4：骑脚踏车脚踏车的坐垫又硬又窄，骑在上头可局部刺激阴部，如能配合扭动腰部及臀部的动作，可增强刺激，但最好穿著内裤，不然这种机械的摩擦可会摩伤娇嫩的小蜜桃哦！5：情趣小弟弟对于一紧张就阴道痉挛无法性交的女性来说，练习自慰是治疗的一环，最好是以不同的尺寸的假阳具，由小而大，让阴道渐渐习惯假阳具在阴道壁上的旋转抽送摩擦刺激，进而与真人建立正常的性生活。

在情趣商店里有各式各样的人工阴茎，有的做成按摩棒，有的像一串糖葫芦的颗粒状，有阴道用也有肛交用，可手动，可电动，还有的可以振动、膨胀。

如果阴道分泌不足，也可在“小弟弟”上加点润滑液或套上保险套。

6：爆炸跳蛋造型像小型的鼠标。

将大小如鹌鹑蛋的“跳蛋”塞入阴道，再激活连接线上的开关，跳蛋就会像打电报一样在阴道里弹来弹去，刺激方式有别于假阳具的旋转抽送振动方式。

7：叫床录音叫床录音带可以帮助自己释放心理的紧绷，也可让自慰的氛围更有感觉喔！

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