女人秘诀 男人吃了牛鞭晚上会硬
女人保养的秘诀是什么？
我想女人保养的秘诀是多方面的，首先是吃，要吃的健康，但并不是吃的多，吃东西要讲究精，更要注重食物的质量和品质，再来是休息，每天必须保持充足的睡眠，而且要尽量早睡早起，因为身体的每个器官在休息时都有固定的排毒时间，睡的晚就等于慢性自杀，然后就是适量的运动了，不仅对于女人，对于每个人来说运动都是每天必不可少的，有时间的时候可以做一些户外运动，比如跑步、打羽毛球等，也可以做一些有氧运动或者游泳之类的，还有我个人觉得瑜伽是对女人很好的一项运动，长久的保持瑜伽还会塑造女人美好的线条，是女人的一项资本哦，最后应该就是要保持一个健康的心态和好的心情了，心情对女人可以很重要的哦，遇事要看的开，不要计较太多，也不要为了一点小事生气。
呵呵~~~
女人成功的秘诀
跌倒了，〔一定〕要爬起来-不爬起来，别人会看不起你，你也会失去机会。
不要为失败找藉口-应该面对失败，找出失败的原因来。
不为失败找理由，要为成功找方法。
人之所以能，是相信能。
欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。
不要等待机会，而要创造机会。
没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。
失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。
成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成
有什么秘诀可以让女人主动献身
相较男生，女性会比较矜持，内敛，所以恋人间的亲密行为想要女生主动献身，有点不太可能。
除非你可以运用一些技巧，使得女生主动献身。
那么呢？ 1、抚摸的力量 神经末稍和血管越多的地方，性刺激感受越强。
在性爱中，抚摸的顺序有着重要作用。
一般而言，应先从最不敏感的部位开始，逐渐向最敏感的部位过渡。
一开始就抚摸最敏感的部位，只会适得其反。
男女喜欢的抚摸方式各不相同。
女人似乎对抚摸的力度更为敏感。
通常她们喜欢先轻柔地抚摸，再逐渐增加力度。
很多人以自己喜爱的方式抚摸配偶，但这不一定是对方所喜欢的。
你应先弄清对方的真正需要（如抚摸部位和力度等），方可获良好效果。
2、爱的眼光 比起女人，男人的性兴奋更需要视觉刺激。
这正好可以说明，为什么男人做爱时喜欢开着灯，而女人却宁愿光线昏暗，或完全在无光情况下做爱。
尽管视觉刺激在性爱中如此重要，但很多人仍错误地回避使用眼睛。
他们担心自己的体貌不如人意而心存顾虑。
女人可能担心自己乳房太小，大腿太粗；男人可能担心自己阴茎太小，体毛太浓。
我们的自我不足意识是那样强，常难以相信他人会因自己而萌发性兴奋。
3、性感气味 每个人都有一种体味，由皮肤表面的细菌形成，它同指纹一样因人而异。
我们感到某人对自己有吸引力，在相当程度上同他的体味有关。
据调查，71%的男人和女人认为体味是一种重要的“兴奋剂”。
约1/3的女人认为体味浓的男人比体味淡的男人性感。
半数以上的人认为麝香型体味最性感。
约1/4的人偏爱辛辣型体味。
小编结语：具体怎样才能激起配偶的性兴奋，这需要相当时间才能探明。
女人保养的秘诀？
要知道，要成为美女就不能成为懒女人喔。
1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！ 3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
7.每晚洗完脸后，将养乐多（一种乳酸奶制品，偶最爱喝啦）倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。
这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
10.市售的纯水一瓶（600cc），只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！ 11.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！ 12.使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔（偶可是经常喝滴）。
这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿。
13.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。
若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！14.酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。
与SK-II面膜具有相同效果又省钱喔！脸上有斑滴MM最好试验一下下喔，要坚持，切记。
15.小偏方：就是黑砂糖加蜂蜜再加入一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！不过感觉有点不舒服，但是确实不错滴妙方。
16.把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）放足24小时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白效果显著喔。
不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！17.用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招~~每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。
烦可是能让你更PL喔，想想吧。
追女生秘诀有哪些？
来告诉你点追女孩的秘诀吧 ` ` 一、应该给mm留下什么样的第一印象（时间：刚开始接触mm） 1、我认为最关键的，是要让mm看到你的上进心。
男人的最大魅力在于事业有成，年轻人工作时间不长谈不上“有成”，这时候你就要让mm觉得你是个有上进心的人。
别的可以胡说八道，但这个问题不能含糊，你一定要告诉mm，你对未来充满信心，你不满足于现状，并且你已经有了长远的计划，总之你的未来不是梦。
2、要显得有信心、有责任心 不要像个小孩子，女孩子都很懒希望能找个依靠，你要拿出自己的信心和责任心来。
有一个错的选择总比没有选择要好的多。
3、不要太正经，但也不要太随便 该正经的地方就正经，该调侃的的时候就调侃。
女孩子都喜欢有点玩世不恭的男人，所以别显得对什么都特别在意，那样太呆板。
4、显得成熟一点 遇事镇定、从容不迫的男人对mm有致命的吸引力。
二、如何与mm展开进一步接触（时间：开始追的阶段） 1、这个阶段最关键的是不能着急，不要把事情弄的那么清楚，让人家一眼就能看出你在追人家。
想一想，一般人都不会一眼就看上你，但也不会看一眼就讨厌你，都是老百姓家的孩子（除非你长得象周润发刘德华或者凯文科斯特纳），好感是需要随着了解的不断增加而实现的，所以问题的关键是你要得的进一步发展的机会。
站在女孩子的角度替人家想一想：你这么直接了当的冲过来要搞对象，女孩子肯定有心理压力。
这要是接触一阵后发现不喜欢你，那不就成了耍你了么？所以如果你开始就摆出志在必得的姿势出来，基本上会被立刻闷回去。
2、要低姿态起步 首先要把关系定位成“朋友”，本来是“普通朋友”，你希望成为“好朋友”，有品位的还可以要求对方成为“红颜知己”什么的，总之千万不要说“追你”。
你想想，你如果根本不提“追”，那么女孩子也就更没机会“拒绝”你——你没追她怎么拒绝你？！ 这样可以减轻女孩子的心理压力，使你们能顺利的交往下去。
不要幻想认识三天就答应嫁给你，要充分的交往、了解，感情不是凭空产生的。
3、交往的过程中不要太急躁 要有张有弛，不要整天缠着人家，谁这样对你，你也会腻。
我有个好朋友对我说，追女孩子的关键是八个字—— “忽冷忽热、欲擒故纵”（这是我同学多少年心血的结晶）。
你整天缠着人家自然不觉得你好，你适当的冷个一两天，女孩子就会想起你在的好处了。
还有就是不要拿出“非你不娶”的志气来，太掉价了不好，有时候可以耍点花招。
4、要适当的创造机会 前面说了，不要使事情立刻变成“你在追别人”，而你又需要得到接近女孩子的机会，这时就要看你的创造力了。
你可以搜集情报，想办法把守株待兔变成一场邂逅；也可以装做漫不经心的找出最最充足的理由邀请对方和你一起做什么事。
总之这个是最有技术含量的地方，实在不行可以找前辈请教。
5、切忌切忌：随便送人家礼物是不礼貌的 有些人追女孩子心切，喜欢经常买东西送人家，殊不知追女孩子最忌讳这个。
俗话说“无功不受禄”，你这样送人家东西就是在施加压力，人家会觉得欠你的，所以会想办法还给你，如果没办法还给你就会想办法不和你交往，免得总是欠你人情。
如果你想显示自己的诚意，倒不妨请女孩子一起消费，比如说找好的餐厅吃饭，或者找贵的地方一起玩什么的，女孩子自然能看出你花了很多钱，但钱终究是两个人一起花了而不是变成东西带回家。
希望你快点找到女朋友！
看女人秘诀
真正的爱情，是在能爱的时候，懂得珍惜 真正的爱情，是在无法爱的时候，懂得放手 因为，放手才是拥有了一切…… 请在珍惜的时候，好好去爱 在放手的时候，好好祝福…… 爱这个东西谁都说不清，但是有一点我可以肯定，因为这件事是我亲身经历，爱可以让你为对方做任何事，说任何话，爱就是无条件的为对方付出，做任何事做有意义的事情！即使一个人也不
追女生的秘诀
三十六计送你，练成之后天下无敌！！ 第一课： 第一计：铁面计。
随着社会的发展，MM变得越来越凶。
女人猛于虎，既要泡得MM，又不要被MM所伤，最好莫如戴上一幅铁面。
有铁面护着，说多肉麻的话，脸不红，妹妹玉手打来鼻不酸来眼不花，当的过份英俊曾从寨主处悟得此计。
等妹妹累了烦了芳心也就许了，一幅铁面，胜过德才兼备远矣！忠告是此计莫在大洋用，大洋MM太厉害了，简直是老虎中的老虎。
此计尤其在开心E族失效，你有铁面计，东方MM有踢屁功。
第二计：打折计。
看到一个MM，先要沉得住气。
色不迷人人自迷，不要见到MM自家先乱了枪法。
再美再傲的MM，都可以打折来看。
她漂亮不一定温顺，她是美女，有可能是个草包。
无论MM再好，打折打到脚脖子上，也就泯然众人矣。
别把MM当回事儿，就成功了一半，深信此言。
妞无常势，泡无常形，别打折打得太过份，对MM失去兴趣。
有位老人家说过，要战略上邈视MM，战术上重视MM。
第三计：秋千计。
有过打秋千经验的人知道，要想把秋千荡得高，需要一下一下地加力。
泡成功一个 MM，也得一下一下地加力。
今日加力，明日减力，只能在原处晃荡。
除非你是世外高人，三天打鱼，两天晒网，保持MM平衡，否则你只有金枪独抱，眼睁睁瞧着人家妞来妹往。
记住了，泡妞要有条理，心急吃不了热豆腐。
泡妞如做人，需要一步一个脚印。
第四计：吃草计。
好马不吃回头草，所以好马常饿肚子。
这个世道，只要MM存在一天，GG的命运就多舛一天。
当MM都象狗熊掰棒子般被扔掉，好在你不是狗熊，目前腋下没有夹着棒子也不要紧，可以回过头再遛一圈。
许多MM潜的很深，要小心寻找美人鲨的蛛丝马迹。
辛GG在九百年前研究过此计，他说蓦然回首，那妞却在灯火阑珊处。
第五计：高帽计。
人都喜欢戴高帽，MM是人，所以MM喜欢戴高帽。
懂得拍马屁的GG是好GG，懂得拍MM马屁的GG更是人中俊杰。
此计不容易把握，有些水平高的 MM，只有水平很高的马屁才能够被薰倒。
嘴甜的GG有妞抱，从实践中走来，还将向实践中走去。
薰倒的MM容易下手，不过常倒的MM你千万不要下手，比如要提防东方MM倒地时暗藏兔子蹬鹰式。
第六计：黄花计。
黄花计是指青春易逝，许多事许多人转眼就成昨日黄花，杜秋娘JJ在泡妞三百首中说过，花开堪折直须折，莫待无花空折枝。
人生行乐能几时，不只是GG遇到一个好MM不容易，MM遇到一个好GG也不容易。
一定要抢抓机遇，与时俱进，MM如黄花，转眼花飞去，泡妞工程，时不我待呀！记得有位浪费掉无数宝贵泡妞时间的GG惨痛回忆，“忆往昔，峥嵘岁月稠，只可惜，没有泡妞空悲切，白了少年头。
” 第七计：叉饭计。
叉饭计是指无论多好饭，总吃一样总会腻的，只有均衡营养，才有利于身体健康。
泡妞也是如此道理，才有利于GG们身体健康。
你有一天觉得泡某个MM腻了的时候，就要考虑象鱼丝学习，有时候泡米饭MM，有时候泡烧饼MM，泡起妞来健康快乐。
饭切忌吃得太饱，MM切忌泡得太多。
第八计：土豆计。
土豆藤蔓延伸多，土豆就结多远，即使藤蔓被毁，土豆依然可以保存，此计不适用于东方MM，她是生物老师，给她施此计，她挖地三尺也要把土豆刨出来。
主旨是泡一个妞要有泡一个妞的收获，不要泡了N个妞，还跟一个妞没泡似的。
有个叫保尔的老外说过，GG的一生应该是这样渡过的，当他回首往事，不因虚度年华而悔恨，不因碌碌无妞而感到羞耻，他应该自豪地说…… 第九计：射雁计。
这条计很老了，不过历久弥新，郎君还是把它写上了，老树也可以开新花嘛！两位古人射大雁讨论怎么吃雁的时候，雁已经飞跑了。
看到MM，不要总想着泡到手后如何与她嘿咻，正当你做白日梦的时候，她说不定已经倒在别的GG怀里。
射雁计主旨该出手时就出手，手出的不准，是技术问题，手出的不快，是思想问题。
第十计：金钱计。
十个MM九个贪财，泡不到MM不要着急。
临渊羡鱼，不如退而结网。
在她的裙下死掉一百位GG也与你无关，你只须闷声赚银子。
等你腰包鼓了，不用你去泡MM,MM排着队来泡你。
有钱的GG自然妙语如珠、貌美枪粗、绅士风度、钻石老五。
第十一计：咖啡计。
咖啡虽苦可以提神，泡妞虽苦也可以提神。
即使你把一位MM泡上了床，也需要知道上床是个力气活。
泡妞看起来表面光鲜，其中的酸甜苦辣只有自己知道。
有MM的时候自然挺提神，提神过度难免神经衰弱，吃不香，睡不宁，这是典型的泡妞综合症。
第十二计：走狗计。
这是普天下GG泡妞时用得最多的一条计，在MM眼睛的柔里，我宁愿做一条走狗，不计时间，不计名利，风雨无阻，无怨无悔。
其实也挺有效的，走狗计实在是一条朴实无华的泡妞之计呀，推荐指数五星。
第十三计：台球计。
记得有个段子，说女人和台球的区别，女人是杆进球不进，台球是球进杆不进。
虽然泡妹妹的和打台球有区别，但目的都是进洞，虽然不能要求象戴维斯享得利基本上杆杆进洞，也得打几杆进一洞吧。
台球计怎么样，不好说呀，泡妞如同打台球，十杆进一洞也是胜利。
如果你泡妞只为她的心灵不为她的肉体，那整个大洋的GG都要佩服你的高境界。
第十四计…
找女朋友的秘诀是什么？什么样女人值得你爱？
好男友守则 01。
女友用餐时要随侍一旁，舀汤盛饭 02。
女友化妆时要快乐等候，衷心赞美 03。
女友穿衣时要帮忙烫衣，提供建议 04。
女友洗澡时要量好水温，抓痒擦背 05。
女友上班时要宾士接送，保镳护卫 06。
女友危险时要奋不顾身，慷慨牺牲 08。
女友血拼时要勇於付款，多所鼓励 09。
女友上菜时要赞不绝口，多吃几碗 10。
女友睡觉时要炎夏扇风，寒冬暖被 11。
女友生病时要亲侍汤药，废寝忘食 12。
女友给钱时要含泪感激，省吃俭用 13。
女友节日时要亲自送花，夜备盛宴 14。
女友逛街时要不辞辛劳，提携重物 15。
女友无聊时要搏命演出，彩衣娱亲 16。
女友烦恼时要温柔安抚，分忧解劳 17。
女友训诫时要两手贴紧，立正站好 18。
女友说话时要凝神静听，勤作笔记 19。
女友犯错时要引咎自责，自揽黑锅 20。
女友外出时要紧守身旁，细心照料 21。
女友起床时要殷勤问安，备妥早餐 22。
女友哀伤时要椎心泣血，悲痛欲绝 23。
女友晚归时要耐心等候，欢颜以对 24。
女友不在时要朝思暮想，守身如玉 25。
女友高兴时要张灯结彩，大肆庆祝 26。
女友受伤时要侍候敷药，感同身受 27。
女友叫我时要跳起答有，快跑现身 28。
女友失眠时要彻夜陪伴，帮忙数羊 29。
女友散步时要下雨撑伞，炙夏遮阳 30。
女友经过时要俯首跪立，夹道欢迎 31。
女友嘱咐时要反覆背诵，确实履行 32。
女友敷脸时要提供方法，以身试法 33。
女友打牌时要宵夜点心，随传随到 34。
女友唱歌时要如沐春风，赞叹不已 35。
女友生气时要跪地求饶，恳求开恩 36。
女友打我时要任其蹂躏，谢主龙恩 37。
女友临幸时要予取予求，持之以恒 38。
女友不要时要泪往肚流，自行解决 39。
女友玩乐时要勤作家事，洗衣擦地 40。
女友生产时要紧守身旁，细心照料
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