如何让女生兴奋 男友在我睡着时舔我
怎样让女人极度兴奋
说实在话，很多男人都希望自己的女人在床上娇喘吁吁，高潮迭起，只是相当一部分男人执着在自己做爱时间或者家具尺寸的问题上了。
实际上女人是相当感性的生物，在性爱中单纯的长时间活塞运动或者大个弟弟并不能帮助她们达到极点，相反有时还会由于疲劳或者不适而不耐烦（当然少数心理追求纯性交的女性除外）。
所以让女人真正动情起来，才是最容易让她们感觉兴奋和容易达到高潮颠峰的最快最好途径。
可惜很多男人喜欢单枪直入，对性爱前的调情步骤要么忽略跳过要么就是草草混乱摸擦两下了事，其实，如果你巧用手段，自然能把女人的欲望之火点燃，然后在你的指尖跳动燃烧，而最后的交合只是一种水到渠成的步骤，让点燃的能量得到释放而已，那么到底在床上该用那些调情手段呢，下面我们来比较几种吧。
一、口舌之娱 口交对于现代男女应该不再是一个陌生的性爱方式，性爱前相互口交刺激是一种快速积累兴奋程度的有利武器。
可能大家会说，你不是说要让女人动情吗？口交不是一种单纯的生理刺激吗？其实，女人为男人口交比较多，而男人愿意为女人而且是有激情有技巧的口交还是少之又少的，当然，也许女人对这种行为还有排斥，不过一旦她们尝试几次以后，相信她们会喜欢这种感觉的，因为不仅仅是生理上的刺激，更多的是对自己男人的付出的一种喜悦、羞涩、感动以及幸福感，这些混杂在一起，足以让你的女人内心的情感涌动起来，从而快速兴奋起来。
不过需要说明的是，第一要注意技巧，这可以从其他文章中学习。
第二是不要太勉强，要逐渐让排斥的女人接受。
第三是不要太长时间，以免造成女性外生殖器官的感染。
口交可能只是夫妻之间的一种娱乐手段，但它绝对可以让男女之间尽情享受情感交织的幸福。
二、手指之舞 男性更喜欢直接的进入主题，但如果你有一双温柔的双手，那么在主题之前铺垫一段引文，那么你们的鱼水之文章将变得华丽动人。
女人和婴儿一样，肌肤有天生的被抚摩的渴望，拥抱和手指在自己肌肤上轻轻的浮动舞蹈，可以让女人浑身都颤抖起来，自然而然的跟随着你的指尖尽情释放自己的渴望。
所以，不要太珍惜时间，在性爱之中，“浪费”点时间是绝对值得的，慢慢的来，从脱衣服开始，从头到脚一点一点的轻轻的抚摩，手掌要记得搞暖和，动作轻柔，每一寸肌肤慢慢抚摩，你可以不想性爱之事，只是想象自己如同在美丽的云朵中静静的散步，你的手指在跳舞，而美丽的女神将合着你的节拍，到最后你会发现，当性爱开始的时候，一切都是那么和谐美妙。
三、粗野之美 男人味道，如暴风如骤雨，不讲道理的把女人的头掰过来，不由分说的把你按在身下，蛮横的态度，强壮的体魄，女人如同感觉自己是狂风中的小草，任由对方而来，却又享受着被蹂躏的快感，这绝对不是变态，对于相当数量的女性来说，粗野的男人风格有时能让自己高速的进入兴奋的轨道。
由于女性的天性是一种承受者，她们的本能是渴望更强壮的异性，所以当充满粗野风格的男人行动起来，往往能让女人产生极大的满足感以及对自己对对方有诱惑能力的自信，这一切足以让女人兴奋不已。
当然了，需要说明，粗野不是粗暴，也不是简单，动作虽然是一种主宰的感觉，当并不是强奸（当然有些女性也有强奸潜意识，不过还是少数，而且太粗野就成了没有前奏的简单粗暴行为了），所以技巧性的粗野一般都是在情话绵绵铺垫之后的行动，你的粗野只是传达一种你非常爱对方的信号，而不是你是野兽的信息。
所以粗野也可以很美丽，只要你掌握好火候。
四、诱惑如歌 黄色笑话，淫荡的故事，挑逗性的暗示，还有什么比语言更容易打动女人，女人天生就容易被语言所诱惑，巧口如簧的男人永远不缺女人，缠绵的情话，肉麻到掉渣的情话却可以让女人眼如丝，心如酥，腿儿软软，全身真正成了水做的妙人啊，不要在床上信奉沉默是金的信条，那只能让你的女人感觉枯燥，语言，确实就是那一句句的话，却能调动起女人内心最深处的情欲，让女人难以控制的兴奋，她会变得渴望性爱，渴望你的下一步，那么后面的行为还不都瓜熟蒂落？所以，如果你的嘴比较笨，那么赶紧买几本笑话大全和情话大全恶补一番吧，虽然不如专业语言高手厉害，你也一样可以让自己的女人快乐起来。
请记住，女人永远喜欢情话，那怕这话假得不能再假，只要是她爱的人说的，她一样可以陶醉着飞上天，实在不行，要是你有个不错的好嗓子，那么就唱情歌吧，大把都是，而动听的歌曲和语言一样，可以让女人迷恋其中。
OK，那么去满足你的女人吧，用你诱惑的歌声收获完美的女人。
五、往事如潮 说了这么几种调情方法，其实最好最完美的调情就是你们之间已经情已深，爱入骨了，如果你们真正相爱，那么一切调情都简单明了，不过这里推荐夫妻和情人们一个好的小方法，就是一起相拥于床开始回忆你们过于的性爱情景，把你们曾经经历的一些有趣的淫荡的完美的等等难以忘记的性爱情景说出来，轻轻的叙述着，慢慢的抚摩着对方，这种刺激是从心到身都是完美的，这种前奏之后的性爱如果不和谐才奇怪呢。
其实说这点，说简单特别简单，因为只需要你付出你的…
如何调情让女人快速兴奋？
调情这个事比较泛泛，有时候赶在上班前，男女快速地ML一次，一天都会很爽。
有时缠绵很久，也不一定满足。
如何让女人快速兴奋，我有些建议给你。
1、性经验。
经验老道，可以控制时间长短，变换多个性交姿势，翻云蹈海，其乐无穷2、体力。
体力充沛，可以搞女人多次，让女人欲仙欲死。
我有个弟兄在女朋友来之前狂练身体3、性交时的心情。
心情好，可以玩的时间长。
心情激动急切，也为了在女人反悔前播种（策略问题），可能射得快了，甚至一插进去就射了，然后再慢慢地，从容地进行第二次……4、性交时的环境。
环境安定浪漫，可以缠绵很长时间，抽插300-1200次，甚至更多，插到女人软为止。
环境不安定，很快就会结束，例如强奸，可能就抽插几下，到几十下还有其他一些因素。
例如女孩是否漂亮，身材是否诱人？女孩是否有配合等等。
总之，情感的事，受当时的情境影响很大。
要爽，就要营造一个良好的性交氛围，不要把负面情绪带上床。
哈哈，第一次都有点不知所措。
给你一点建议：破处采用面对面姿势最好操作。
如何接吻让女生兴奋 我该怎么办
我也是个女生，我了解啦~在这种情况下的话，她开始有些兴奋和害怕，但激动，这时候最好继续摸下去，要轻轻的在胸上揉圈，多说些甜言蜜语，手抱在腰间，自信的话，可以将手放下来些，摸到PP那里，尽量让她屈服于你，任你一下，继续接吻，方式可以多些，不过呢，要注意场合，这个对女生来说是要不要干的关键，如果人很多，可能就没戏了，然后可以进一步，稍稍揉重些，手张开捏捏，但一定要轻，女生的胸是很敏感的，太重会痛，同时嘴巴用舌头升进她的嘴里，和她的玩闹，但注意，这种方式可能会流点口水，不要管，如果介意，可以舔她，这种好些。
如果她没有反抗，情绪不大的话，就可以考虑将手升进衣服里了，注意，手太冻的话就别做了，不然她就不太喜欢了，考虑可以触碰下乳尖，接吻也要更强烈了。
如果是在家里，又没人的话，可以考虑将衣服脱下，吸允那些地方，不过我建议那些感情好的或老手，也就是经常干这些的做比较妥，如果对方很保守又很不喜欢这个，那可千万别做，否则失恋别怪我，适时收手啊，太过分可不行。
还有啊，这些要少做些，不要太过了，除非是她主动的，要不然就少来些吧，可别天天都来，偶尔就行了，其实以后不做了也好，女生会安稳许多……
如何接吻才让女生兴奋
第一式：舔吻 ：用舌舔对方的上下唇，让对方感受舌部味蕾舔掠的感觉，注意要保持唾液的充份，如果唾液太少，干燥的舔吻会有不舒服的感觉。
接吻时五官应该怎么动 第二式：咬吻 ：用牙齿轻咬对方的唇，但别咬的太用力，以免受伤喔！ 第三式：吸吻 ：轻轻的吸吮对方的唇部；可用自己的唾液轻抹在对方的唇部，然后吸吮干净。
第四式：推动吻 ：把舌伸进对方口中，让舌与舌互相推放，男生力气应放小，以免女生疼痛；这种互推吻可形成快感。
第五式：吸舌吻 “以你的唇含住他的舌，轻轻的吸吮对方的舌头，动作宜缓慢而轻柔，勿过于仓促。
第六式：齿龈吻 ：用舌探索对方的牙及牙龈的内外两侧，以刺激口内粘膜为目的。
动作要仔细，慢，轻柔的介于碰触与不碰触之间，以产生一种特殊的亲密感。
第七式：滑动吻 ：用舌尖稍用力的舔对方的舌部内侧，由里向外滑舔。
第八式：舔舌吻 ：双方以舌对舌互舔，以用舌尖为主，不用唇。
第九式：嚼食之吻 ：咬住对方的舌头，似欲吞食般的吻；请小心别用力过火，只是假装而已。
想像对方的舌头是好吃的东西，又咬又舔又吸的想吞进肚子里去。
第十式：律动之吻 ：以舌在对方的口中，有节奏律动般的的绕着对方的舌尖，画圈似的舔吻。
第十一式：深喉咙吻 ：将舌深入对方的喉咙重舔。
重压，是霸道占有般的吻；这是一种颇不舒服的吻法，但还是有乐在其中的人。
第十二式：热情之吻 ：将自己的舌把对方的舌包卷于口中，上下左右回旋翻动，用放肆的旋动来增加快感，虽嫌粗鲁但颇具挑战性，是接吻高手必备的技巧之一。
第十三式：甘泉之吻 ：利用两唇相接时……以舌将自己的唾液渡入对方口中，并吸
怎样让女人快速兴奋
说实在话，很多男人都希望自己的女人在床上娇喘吁吁，高潮迭起，却不知道如何让女人兴奋，相当一部分男人执着在自己做爱时间或者家具尺寸的问题上了。
实际上女人是相当感性的生物，在性爱中单纯的长时间活塞运动或者大个弟弟并不能帮助她们达到极点，相反有时还会由于疲劳或者不适而不耐烦（当然少数心理追求纯性交的女性除外）。
所以让女人真正动情起来，才是最容易让她们感觉兴奋和容易达到高潮颠峰的最快最好途径。
可惜很多男人喜欢单枪直入，对性爱前的调情步骤要么忽略跳过要么就是草草混乱摸擦两下了事，其实，如果你巧用手段，自然能把女人的欲望之火点燃，然后在你的指尖跳动燃烧，而最后的交合只是一种水到渠成的步骤，让点燃的能量得到释放而已，那么到底如何让女人兴奋，在床上该用那些调情手段呢？下面我们来比较几种吧。
一、口舌之娱 口交对于现代男女应该不再是一个陌生的性爱方式，性爱前相互口交刺激是一种快速积累兴奋程度的有利武器。
可能大家会说，你不要是说如何让女人兴奋和动情吗？口交不是一种单纯的生理刺激吗？其实，女人为男人口交比较多，而男人愿意为女人而且是有激情有技巧的口交还是少之又少的，当然，也许女人对这种行为还有排斥，不过一旦她们尝试几次以后，相信她们会喜欢这种感觉的，因为不仅仅是生理上的刺激，更多的是对自己男人的付出的一种喜悦、羞涩、感动以及幸福感，这些混杂在一起，足以让你的女人内心的情感涌动起来，从而快速兴奋起来。
不过需要说明的是，第一要注意技巧，这可以从其他文章中学习。
第二是不要太勉强，要逐渐让排斥的女人接受。
第三是不要太长时间，以免造成女性外生殖器官的感染。
口交可能只是夫妻之间的一种娱乐手段，但它绝对可以让男女之间尽情享受情感交织的幸福。
二、手指之舞 男性更喜欢直接的进入主题，但如果你有一双温柔的双手，那么在主题之前铺垫一段引文，那么你们的鱼水之文章将变得华丽动人。
女人和婴儿一样，肌肤有天生的被抚摩的渴望，拥抱和手指在自己肌肤上轻轻的浮动舞蹈，可以让女人浑身都颤抖起来，自然而然的跟随着你的指尖尽情释放自己的渴望。
所以，不要太珍惜时间，在性爱之中，“浪费”点时间是绝对值得的，慢慢的来，从脱衣服开始，从头到脚一点一点的轻轻的抚摩，手掌要记得搞暖和，动作轻柔，每一寸肌肤慢慢抚摩，你可以不想性爱之事，只是想象自己如同在美丽的云朵中静静的散步，你的手指在跳舞，而美丽的女神将合着你的节拍，到最后你会发现，这是如何让女人兴奋的最简单的方式，当性爱开始的时候，一切都是那么和谐美妙。
怎么能让一个女人兴奋起来呢？
●没有任何人可以“给你”高潮，或许经由伴侣提供必要的刺激，才能引导你达到那种境界。
你必须在精神上和肉体上全然地放松，才能如愿，否则即使是最出色的、最老练的“超级做爱高手”，也是无法让你得到性高潮。
●就因为没有人可以“给你”高潮，所以你无法勉强而为之。
很多女性抱怨无论她们如何地努力，就是做不到，因此，她们认为达到性高潮实在是太难了。
高潮是一种紧绷后的放松，想要达到这样的境界，必须让你的身体和心理完全释放。
有些女性发现这的确相当困难，以至于无法享有那种“失控”的感觉。
她们有时觉得几乎已经快达到高潮了，但仿佛中魂魄会暂离身躯而开始审视自己，于是好不容易累积的那种感觉，又在瞬间消失。
接着，可能需要很久的时间，去联想有关性方面的事。
有些人或许是面对自己的身体会特别害羞，或者不知如何运用一些技巧，因此，总是功亏一篑。
总之，唯有了解什么是真正的高潮，你才能克服你的难题。
假如你有这方面的困扰，或你想要探究达到高潮的感觉，以下的建议或许对你有所帮助。
(1)首先你必须了解自己的身体，先让自己平静下来，不要下定决心非得达到高潮不可，你只要放轻松，并且花一些时间仔细观察自己的身体。
(2)选一个你可以私底下进行，和完全放轻松的时刻，比方说晚上就寝临睡前，或是在浴室洗澡的时候。
(3)记住我说过的，关于性兴奋的激发，在肉体上和精神上是缺一不可的，首先你必须培养情绪。
比如说一些浪漫情爱故事的遐思，或者幻想自己和令你疯狂的歌手或演员“做爱”。
躺下来闭上你的双眼，仔细地冥想。
这种幻想能让你全身放松，也是激起你兴奋的绝妙方式。
甚至当你与伴侣做爱时，也可以运用这种方法，这并不是欺骗对方，也不能说对他不公平，而是处于做爱时的一种特别的想像空间。
(4)开始慢慢地探究自己的身体，先别直接将手放在两腿之间，而是抚摸你的肩膀、手臂和胸部。
集中注意力在你触摸全身每一寸肌肤时的不同感受，让思绪跟随着你的手指，上下滑过起伏的任何曲线。
这是一件很好的练习方式，能增进与伴侣做爱时的情趣。
如果你愿意的话，还可以用些婴儿油或爽身粉，使你的手能够很松滑地游移全身。
试着想像你的身体是一张地图，而且“设定”各种不同的区域，比如说摸起来让你的感觉恶劣的“绝色禁区”，感觉舒服的“绿色通行区”，以及还可以的“黄色认可区”。
(5)慢慢地开始触摸大腿内侧，并用手指轻柔地拨弄你的阴唇，你可以在手指上涂抹一些唾液或润滑油，在两片阴唇之间轻轻地滑动。
接着找出阴蒂的位置，然后缓缓地摩擦阴蒂的周围，并在阴道中一进一出的滑动。
当你逐渐兴奋起来，将会发现阴道和阴道口变得湿润。
你做的不错！ (6)现在让自己去体验那种曼妙的感受，你会觉得思绪开始飘飘然的，这时将手指抽回，集中注意力，并倾注全部的感觉在你的身体和手指上。
但要记住，这样做的目的是让自己愉悦，最后有否达到高潮都无所谓，只要你愿意，随时都可以停止，完全随性而为。
(7)如果你想继续，且不断地加紧练习，你终将会达到高潮的。
就如同我先前曾提到过的，高潮有如打喷嚏前会暂时屏住呼吸，你会感觉得到“它快来了”，然后旋即在瞬间消失。
有些技巧可能会对于达到高潮有所帮助。
首先，让你的身体往后弯曲并摊开双腿，让肌肉使劲拉紧，直到快要感到疼痛为止，将你的头向后悬挂超越床的边缘，或只是仰卧躺着，尝试拱着背，同样的也增加那种拉紧肌肉的感觉，如此将有助于达到高潮的境界。
如果你彻底的试验这些步骤，逐渐地，会有一种最适合自己的方式，最后将因此而达到高潮。
一旦你知道那是什么样的感觉，就会了解你想要达到的那种刺激的程度。
你应该教导伴侣怎么进行，男人不是天生的做爱高手，他们不会生来就知道，女人喜欢什么样的感觉。
况且每个女人各有不同的感受，即使用同样的方法，不见得对其他人也有效。
引导伴侣找出最让你满足的方式，同样的，也要求他们指引你，如果你觉得不好意思说出来，只需握住对方的手并且引导对方即可。
不要害怕这样做会致使伴侣“性”趣大减，相反的，由于你如此地享受性爱，并且很想和他分享，他会因此而感到无比的兴奋。
怎样才能让女人兴奋
想让女孩子兴奋，必须要有充分的前戏，比如紧紧相拥、深深爱吻、温情的抚摸以及缠绵的情语。
另外，还有一个关键的问题就是女孩子一定要有激情。
只要这些工作做好了，应该水到渠成。
关键是女人本身想要高潮。
紧紧的拥抱，甜蜜的话语。
要有充分的前戏。
比如，抚摸她全身及乳头等等在做爱时达到她的满意，就OK啦让她兴奋投其所好看她喜欢什么出其不意的送出她最想要的她就会兴奋
如何接吻让女人兴奋？
首先选择一个月黑风高的夜晚，，小树林下，，，你首先注释着她，然后慢慢的靠近，亲上，用舌头去插他的嘴然后你的一个手；搂着他， 另一个手 从后面解开他的胸罩慢慢的揉捏乳头，感觉乳头变硬之后 可以慢慢的往下游走。
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等感觉女的呼吸急促了，猛然给她压在地上脱去双方的衣服。
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月经是子宫寂寞的眼泪，勃起是阴茎不屈的抗争，，
如何让让女人兴奋
温柔的爱抚，摸她的敏感部位在女性的性感带中，唯有乳房和性器官并列为最高的敏感区。
更正确的说法，与其说是乳房，不如说是乳头部分。
有些人受到刺激后，即使是阴茎不插入，只有乳头被爱抚即可达到高潮的女性也有。
乳头虽称为高度敏感带，但若老用一种相同的爱抚方式，在渐渐习惯于此种刺激后，也会变得毫无感觉，因此为避免流于形式，故应使用各种不同的刺激法。
首先一般性的爱抚而言，是指用两手揉捏乳房。
但是不可过于用力。
先以手指将整个乳房盖住，以手指轻轻夹住乳头再慢慢的爱抚。
时而强，时而弱，像奏乐器般。
另外，不只是用整只手也可只用指尖进行爱抚。
指尖随着乳房的曲线由上至下轻轻抚摸，在乳头的周围轻轻画圆。
刚开始时在乳头上急促的抚摸着，然后再转为缓慢地轻抚乳头。
再用指尖轻轻抚摸，以食指及姆指轻捏乳头。
此时，可稍加快速度，先抚摸右边再转向左边，亦应注意其缓急的程度。
如何让女朋友兴奋…..急….她是俄罗斯人..
楼主，你参考我的办法事实看：怎么样做好第一次性交？ 。
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1，，特别关照：a， 由于是第一次，保证成功是最主要的。
所以建议：甲， 最好选在女性生理周期的安全期进行；乙， 不得已时，可以采用性交后立即服用毓婷等紧急避孕药物的措施，以确保安全。
不要用避孕套，因为用套在没有性经验的情况下，只会促使性交失败；2，选择合适的性交姿势：基本姿势是女下男上，但是要在女方的臀部垫上一个小枕头之内的软物件，同时女方两腿张开并适当上举，这样其阴部就自然抬高突出了。
例如：女性仰面平躺在床沿上，高举双腿。
男方正面站在床下女性两腿之间。
以一手握住自己阴茎，另一手扒开女方外阴，使阴茎找准阴道口（紧临肛门一侧的那个洞口），再用力一捅到底，接着继续抽动，直到射精。
这样可以确保第一次容易成功。
这种做爱方式有以下优点：阴茎可以用最轻微的力量刺破处女膜，可以使女方的疼痛程度减低到最低，时间最短。
这里关键是，你的动作要稳、准、狠。
绝不要犹豫，否则，事与愿违：女方痛的时间延长、疼痛程度增加。
3，男方因无经验或者疲倦、精神紧张等原因出现＂阳痿＂，不要惊慌失措，可改期进行性生活。
休息一段时间或换个环境，一般会自然恢复性功能。
满足女方的性要求不一定意味着阴茎的插入，女性的性高潮还可以通过其他方式达到。
如果多次失败的话，还可以适当食用向保健品，确保阴茎勃起良好，完成第一次。
4，发现你的女人有 ＂性交恐惧症＂，产生无法控制的紧张，阴道痉挛，使性生活无法进行时，作为男人，此时要头脑冷静，耐心等待，不能勉强从事，更不能埋怨女方，宜以良言安 慰。
紧张过后，为她进行性知识补课，要是没有效果也不要着急，必要时请医生进行心理咨询当可妥善解决。
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一， 总的原则： 1， 对女方说明：无论是那个女人，都要过这一关的，否则不是真正的女人； 2，你们一道，学习一点性知识与孕育知识； 3，你们都要知道：性交是成年人都要做的事情，这是传宗接代的需要，也是人生娱乐的需要，对健康有好处。
4.，性交是配偶（或者情侣）互相的权利与义务； 5，做好前戏，即事前互相拥抱、接吻、抚摸等，务必使她阴部流水。
否则，你可以用润滑剂。
6，告诉她破处是有点痛的，但是不那么严重的，是完全可以忍受的； 7，关键是，你的动作要稳、准、很；找到阴道口后，用力一捅到底。
这样，就可以减少她的疼痛到最少，绝不要犹豫，否则，事与愿违。
8，选择合适的性交姿势：基本姿势是女下男上，但是要在女方的臀部垫上一个小枕头之内的软物件，同时要她两腿张开并适当上举，这样其阴部就自然抬高突出了，如此可以方便阴茎的插入。
一举突破处女膜，顺利的成功完成第一次性交。
例如：女性仰面平躺在床沿上，高举双腿。
男性正面站在床下女性两腿之间。
以一手握住自己阴茎，另一手扒开女方外阴，使阴茎找准阴道口，再用力一捅到底，接着继续抽动，直到射精。
这样可以确保第一次容易成功。
这种做爱方式有以下优点：阴茎可以用最轻微的力量刺破处女膜，可以使女方的疼痛程度减低到最低，时间最短。
平时做爱也可采用这种方式。
这个方式还有个优点：男性比较容易用力。
这种姿势还可做适当的变化，例如：将女性的双腿搭在男性的肩膀上；或男性用胳膊夹住女性的双腿；这样阴茎对阴道的刺激部位有些变化，所以感受也有所不同。
另外特别强调的是这种方式男性可以很清楚地看见自己的阴茎进出阴道，那感觉真是美妙无比。
为了让女性也能感受到这种快乐，可以让她手持一面镜子放在身体侧面观看，非常有助于女性达到高潮。
二，具体要做的是： 1，刷牙漱口。
性交前刷牙漱口十分重要，与配偶同床共枕，头靠着头，说悄悄话时，脸对着脸，亲热、接吻时更是嘴对着嘴，如果满嘴臭味，会使对方恶心反感，从而降低性欲。
因此，一定要刷牙漱口洗澡。
2，洗澡。
有条件的应洗澡，清洗身上的汗腻，消除汗臭，以免同床时汗臭味使对方反感和厌恶。
洗热水澡时，要特别注意清洗外生殖器官， 除去阴茎上的污垢，尤其是龟头冠状沟上的垢泥、包皮过长的包皮垢，清除大小阴唇皱褶中的污垢等，以免性交时，将这些脏物带进阴道内。
用温热水洗澡还能加速 血液循环，对生殖器官产生良性刺激，这对过性生活有好处。
没有条件洗温水澡的，也应用一盆温热水清洗外生殖器官。
在可能情况下，男女双方都可以往身上如前 胸、前额、腋下等部位喷一点香水，香水味给人以愉快的感觉，还可以刺激性欲。
但喷洒香水时，千万不要喷到生殖器，以免引起生殖器官炎症。
洗完澡或擦洗完以 后，要更换上干净清洁的内衣裤。
3，准备好卫生纸和干净毛巾。
性交后用来互相擦拭生殖器，性交后的清洁工作更为重要。
性交结束后，男方将阴茎由阴道中抽出时，女方可双手拿着卫 生纸， 一只手用纸包住刚抽出的阴茎，使阴茎上的粘液不乱流乱滴；另一只手将卫生纸从阴道口的下边捂住阴道口，防止阴道内的粘液流到肛门和臀部，男方可用卫生纸帮 助擦试女方的外阴。
这种互相擦拭的做法虽是小事，但在对方心里会产生感激，无疑是对性…
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