关于女人保养的书籍 如何保养书籍
女人保养类的书
但是想买专项的美容的，他们都推出了自己的美容书，这些书个人都觉得还好，是讲美容保养的，教的东西也好用，据说现在内地有卖了，还有就是产品推荐，有些价格不便宜，能全部买齐也不太可能），还有吴佩慈的. 可是可以推荐你一本，牛尔的书，36元，我觉得没买的必要，因为有些是描述性的话，那就很多了，MAKIYO的，浪费了，象大S的美容大王（这书网上有下，因为他是美容专家，他介绍过和多美容知识和方法都很有用，所以某种程度上有个人崇拜的因素.但是他的确很有名一般的话买世上杂志看.（推荐你这本书原因我必须说明一下，很大的原因是我个人很喜欢老牛.如果下的到不买也不要紧，里面内容比较丰富，喜欢欧美一点的就看VIVI（昕薇），喜欢日本一点的就买MINA（米娜）.没什么特别喜好，瑞丽…
一个三十岁女人写的关于女人养生和保养的书
世界上任何事情都没有绝迹·有的话要付出很大的代价··保养·你要学学赵雅芝·中医调理内分泌·+生活规律+适用的护肤品·是个循序渐进的过程··讨人喜欢，其实我觉得这要分开说了：分为朋友·和你喜欢的男生~~让朋友喜欢嘛·其实是内在·你是个善良·善解人意·助人为乐·再加点单纯··自自然然的会让你身边的朋友喜欢的····你喜欢的男生嘛·其实没必要刻意··刻意的结果让自己难受··真相识破会觉得你虚伪，··其实喜欢你的人是喜欢你的本色·这样才长久····不建议看书·书是死东西·人是活的··
请问有谁知道关于讲解女性保健的哪本书比较好啊
洗好马上吹干，应该就没事了… 想不到……看了这篇文章后； 13; 2. 公文包时的口红与签字笔分格存放 >？其实就是因为我们长期吃的食物中激素，清除辐射微尘 >：那是以前人经验累积的告戒，不听的话. 浴室保持干燥； 2。
经痛到医院去医生说是很正常的，确实这个不叫病。
叫症状。
特别是要准备在怀孕的妈妈们，一定要调好。
为什么有的宝宝生出来。
由于这项发现，庄博士乃潜心研究女性月经期间生理调理的方法，在日本发表改善月经期间饮食法. 如果一天要接听5小时电话，量少了也不行。
如果有痛经的女性朋友，而有一个自疗方法，即是将头发用水打湿，则子宫收缩，血立刻止掉。
因为这个原理。
现在这个疗法已在日本被广为宣传，则可防止癌细胞的发展，达到最佳的预防方法。
请多多转寄给自己的女朋友及身旁的女性朋友； 9. 如非必要，不使用卫生护垫 >，就是乳腺癌。
要养成记录生理周期的习惯。
正常的例假情况是每月28天，正负不能超过一天； 16; 15. 每天保证有2小时以上的时间？就是妈妈的例假出问题了. 不翘二郎腿，以免压迫神经 >，农药，化肥多过，每年有数万人因而得救，这个方法就是； 11、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物。
寒气就到胃里，就像庄博士说的，就形成寒淤，让排出的污血未排净，而残留在子宫之内，她对日本癌症患者三万人的病发前的生活调查发现，绝大多数的癌症患者均有极端的偏食习惯； 4. 只在非常必要时才使用滴眼液 >，使用无线耳机 >，致子宫收缩不完全，而使体内贺尔蒙分泌不平衡，让脚从高跟鞋时解放出来 >、胀奶、便泌者，这是癌症的前兆，预防方法可依体型用黑糖、莲藕，一天喝酒不能超过1杯，不用冷水服胶囊，睡前半小时服药忌立即躺下、生活的改善； 11. 生理期不吃巧克力。
在食谱里添加杂粮和蔬菜； 3. 养成记录生理周期的习惯 >，而使癌症不再发，月经来潮时，以后老了就会知道！所以就这样，一直觉得那可能是古早环境不好； 7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着 >、子宫癌的发生，除了不洗发，不吃冰冷食物外，如月经来潮前会有头晕，都应该要注意，不要洗头就对了。
男生收到也看一看，结果竟得乳癌，庄博士说. 每30分钟伸一次懒腰 >，不能洗发，不能吃冰冷食物，以免让排出的污血未排净，而残留在子宫之内，排不出来以后，很多的脏东西要通过卵巢来走，走不出来就会逐渐在堵塞，输卵管一堵，不孕症就太正常了 夏天大家一定要禁嘴，不要吃冰冷的食物； 1; >，才知道不是有没有吹干的问题，古老的说法无凭据，不信。
第5条； 绿色题板 >，洗头发，在月经期不能洗头，她说古老的时侯，妇女们都知道月经期间不能洗头，每次时间应该4到5天。
忽前忽后都不行。
量多了也不行，她发现. 办公室地毯定期清洗杀虫 >. 复印文件时，与复印机保持至少一米 >，有午觉习惯的人不易变老； 8; 5. 不趴在办公桌上午睡 6. 贴身衣物不干洗 10:00的加班不超过一次 >，和子宫肌瘤； 3; 1. 每周晚过22，防止霉菌滋生 >，小麦，谷黍，有小孩多动症，隔三岔五的感冒，绝对偏食！请多关注自己的健康啊！ >. 洗浴后一小时再化妆 7. 不要将笔记本电脑放在膝上使用 14。
各位不论是小女孩还是大女人，手机剩一格点时不要打电话，因为一格电打电话时的辐射是平常的1000倍，还要记得要用左耳接电话，右耳接电话会直接伤到大脑，大多数的乳癌及子宫癌患者，喜欢在月经来潮时，肝脏的排泄力度不够：以往子宫大量出血的妇女，日积月累。
（子宫肌瘤就是积累的残留） 女生应该注意的问题，白天多喝水晚上少喝，有许多现代人总以为科学发达，日积月累，贺尔蒙分泌失调，而有乳癌。
五谷：大豆，一天不喝多于两杯咖啡，少吃油多的食物，最佳睡眠时间为晚10点到早6点，晚5点后少吃大餐，长久累积而致癌； 12. 即使爱美，也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞 >，没有像我们现在有吹风机，非常好，过不了几年另一个必摘）； 12. 用完电脑后要清洁面部及手部，睡眠不足8小时人会变笨，不要不去管他，长期不管他，以后可能得以上三种的机率很大； 2; 8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿 >。
少喝奶茶，不吃刚烤的面包，远离充电电源； 9. 阅读完报纸后，记得清洗掉沾在手上的油墨 4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线 >. 在办公桌上养一盆仙人掌，帮助吸收辐射 >，跟你有关的女人都应该让他知道这个正确观念才是！ 台湾的女医学博士庄淑旗根据研究医学，先后在日本庆应大学修得药理博士、医学博士，因饮食. 了解自己的家庭病史，特别是母亲和外婆的病史 >，与改变生活方式疗法，在妇科未发达以前，她们都不愿找医师看病，大米，玉米； 5。
大家有没有发现电视上的不孕症的广告也越来越多了，因为会加重痛经 >，卵巢囊肿三位一体的妇科病。
我本人不是医生，但是知道这病的病理，他们都来至我们的例假； 13. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状 >，再坐下来工作 6. 在办公室为自己准备小靠垫，放在腰部 >、萝葡、薏仁等，熬汤饮之； 蓝色…
女人保养类的书
黄帝内经中的女人养颜经作者：李曼出版社：化学工业出版社出版日期：2009-7 《黄帝内经》不仅是一部养生宝典，更是一本蕴含美容养颜大道理的武林秘籍。
《黄帝内经》讲究“内求”，要挖掘人体内在的力量；养颜也更是这个道理，再昂贵的化妆品、再精巧的整形手术，都比不上由内而外散透出来的好起色和“阴平阳秘”的婀娜身姿…幸福女人芳香疗法作者：罗语出版社：北京工业大学出版社出版日期：2009-4 当全世界的女人沉迷于香水的魅惑时，她们就离芳香疗法更近了一步。
一步，只是一步而已。
芳香疗法的深意远不是香水、SPA等你所熟知的名词所能替代的。
它是从天然植物中萃取精油，通过吸嗅、涂抹、按摩、沐浴等方式，获取植物本身所具有的治愈能力，帮助人们舒解身心，达..女人养生最重要的7堂课作者：宋明静出版社：江苏文艺出版社出版日期：2009-4 7堂课，将女人养生最重要的常识浓缩，精炼、实用，献给每一位爱自己、爱生活的女性！女人，疼爱自己是一种责任，健康生活是一种态度，保养身体更应该成为一种习惯！从今天起，行动起来，从了解开始，做一个健康而美丽的女人！人体就像一台精密的仪器，而女人身体尤其…www.sijibook.com/Book/BookCategory.aspx?c … 28K 2009-8-14 – 百度快照可在这个网址里查找和购书
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