有好几年手淫史，现在几个月手淫一次，还是没有好转……
问题id： 145308
青春期长期过度的手淫，不但影响阴茎的生长和发育，还容易导致阳痿早泄，甚至影响整个身体健康状况，由于你的手淫问题id：相对比较长，所以说恢复起来相对比较缓慢。我建议您在戒掉手淫的基础上，加强体育锻炼，每天坚持做深蹲起和提肛运动
问题id： 1456 id 93977979e3
请问按照您的方法，大概多长问题id：可以恢复？
问题id： 1500医生回答：
根据个人体质不同，恢复问题id：长短也是不一样的，正常情况下半年左右都有所提升
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有时候梦见那些画面，醒来后就发现流了，这种情况是什么样的
问题id： 05 0810医生回答：
这些是正常反应
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