能不能用锻炼的方法来治疗早泄呢…… by Readers' contributions · 2024年11月12日 问题id: 13 223313 平时加强体育锻炼,不要手淫。不要熬夜。养成良好的生活习惯。可以提升性功能,可以每天坚持做提肛运动和深蹲起,也可以长期坚持跑步。必须长期坚持才有效果的 ……