手淫几年,打飞机用飞机杯插了几次就想射了,要怎样降低龟头敏感度和变持久啊…… by Readers' contributions · 2023年8月20日 问题id: 20 093139 你好过度手淫就容易引起肾气不足,导致早泄等性功能障碍,而且容易引起龟头敏感的,这个主要是不要手淫,多锻炼身体,比如慢跑和下蹲的,严重的话可以考虑吃点复方玄驹胶囊等药的。祝你健康 ……