我20岁这几天一直腰酸，有手淫的不良习惯。。知道自己肾虚早泄 这几天坐着腰酸站着也酸趴着更酸就很累的感觉，我该怎么办？该如何治疗补肾？ 有人回答了我可以发红包给你，不想提前支付，第一次在这咨询不知道是否会有回应……

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你描述的这些症状都是手淫后遗症的症状，需要尽快彻底戒掉手淫，等待慢慢缓解，平时尽量多吃高蛋白食物，比如说牛肉，海参等等，能够帮助缓解症状。目前为止没有药物治愈手淫后遗症

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我有很多年的手淫史，我担心自己不孕不育。从现在开始停止手淫，肾功能可以慢慢恢复吗？我以前也有腰酸的时候但不会像现在连续好几天腰酸，很难受。