最近每天早上起来没有晨勃，越想越害怕是不是哪里出现了问题，尿尿偶尔发叉有时从鬼头发叉有时从中间发叉，排尿自我感觉都很正常，白天缩的很小，其次我每天都练练动作平板支撑马步等等，我想问跟这个有关吗……
问题id： 22 082452
你好早上没有晨勃，这个可能是肾气不足所致的，可能与你过度手淫有很大的关系的，过度手淫就容易引起肾气不足，导致早泄等性功能障碍，而且容易引起前列腺炎等疾病，目前这个前列腺炎还不能排除的，最好是不要手淫，多锻炼身体的，这个与锻炼身体关系不是很大的。祝你健康
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如何锻炼跑步深蹲二者结合
问题id： 22 1450医生回答：
慢跑和下蹲
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