医生我是男生，现在22岁，想问一下过度手淫引起的早泄，现在戒掉手淫，可以慢慢恢复吗……？手淫引起的早泄要怎么才可以恢复呢？一般正常做爱时间多长才算正常？……
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长期频繁的手淫容易造成阳痿早泄，肾虚的症状，做过包皮包茎手术，龟头比较敏感，现在出现早泄的症状，建议你及早戒掉手淫，规律生活，锻炼身体，增强体质，不要熬夜。
问题id： 23 1114 id 94020748e3
戒掉手淫，规律生活，加强锻炼，可以慢慢恢复吗？一般正常做爱问题id：多长算正常，22岁
问题id： 23 1727医生回答：
性生活的问题id：是有很大的个体差异的，有的可能在30分钟左右，有的可能在10分钟左右也有可能在几分钟，一般情况下性生活在5分钟左右都是正常的。性生活的问题id：与年龄身体素质都是有很大的关系的，所以说相对来说。年轻人性生活的问题id：会比较长，频率也会频繁一些。不过也需要注意。性生活的次数不要太频繁。如果年轻人一个礼拜最好不要超过3次。如果是中老年人一个礼拜一次或者是间隔问题id：在长一些，主要是需要根据自己的身体具体情况而定的。如果有性生活不打算要孩子，一定要注意做好避孕措施，以免意外怀孕会给生活带来不便。
问题id： 23 1808 id 94020748e3
过度手淫引起的早泄，现在戒掉手淫的习惯，加强锻炼，可以恢复吗？
问题id： 23 2244医生回答：
可以的。要有信心。
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