夫妻性生活不和谐怎样改善？……
现代社会无论是男性还是女性都背负着比较大的压力，每天回家后已经疲惫不堪，对性生活已经索然无味，甚至为了应付而早早完事，结果导致性生活不和谐，然后引起一系列的矛盾和冲突。那么，如何改善性生活不和谐？
男女性生活不和谐的因素
1、太重视性爱次数和频率
3、没有真正了解性生活的含义
性感过程中以男性射精结束，但这并不是性生活的全部内容，更不是首要目标。性爱是表达爱情的一种方式，上了年纪后男性会怀疑自己患有性功能障碍如阳痿或早泄等，越是害怕，性能力也会减退。其实男性的魅力不仅仅局限于性能力，还包括成熟的个人风采、宽广的胸怀和深沉的情感。
夫妻性生活不和谐怎么办
1、多花时间了解对方的身体
为能促进性生活和谐，男女双方都要花出一定的时间，了解彼此的身体，不断的去摸索和磨合，这样才能提高性爱质量。
2、多进行沟通
有很多男性认为前戏比较麻烦，而导致性生活不和谐，但女性认为前戏至关重要。男性和女性对性心理有不同的区别，不妨多进行沟通和交流，逐渐相互磨合彼此。
3、建立男女双方都能接受的性爱模式
男女性生活不和谐的因素
1、太重视性爱次数和频率
