早上性爱相当于一次保健？早上性生活都有哪些好处……
90%的情侣晚上也会做爱，因为黑暗的环境可以给他们安全感，但也有很多年轻男女喜欢早上做爱，可以营造一天的好心情，同时燃烧激情。早上做爱有什么好处？
1、加快新陈代谢的速度
做爱相当于做一次剧烈运动。做爱20分钟就像慢跑40分钟，提高了全身血液循环和新陈代谢的速度，一定程度上放松了身体的四肢和肌肉。
2、可以消除肌肉酸痛
对于长期面对电脑的人来说，
如果时间长了腰膝酸软，腰酸背痛，还不如早上做爱。做爱相当于一次全身运动，可以适用于肩、腰、肢、背、脑，同时可以燃烧脂肪，疏通和激活经络，使全身的肌肉得到一定的锻炼。早上做爱还能让大脑分泌内啡肽，让人更开心，缓解肌肉酸痛。
3、可以提高性生活质量
忙了一整天的工作生活，晚上会觉得很累很困，对性生活也会敷衍了事。尽量在早上发生性行为，因为男性会在早上出现，经过一整夜的休息，身体和生殖器官已经恢复到最佳状态，会提高男性的性欲。
要处理好夫妇之间的感情，只有好的感情才是夫妻关系的润滑剂，而好的夫妻关系有利于夫妻感情的增进。多了解彼此，多支持彼此，能够调节一些摩擦和矛盾，夫妻间的和谐也是关系长久的基础。夫妻之间要有和睦的感情，这几大禁忌必须牢记！
夫妻间要避免贪心
有的女人为了自己的利益贪图对方的金钱和权力，有的男人则贪图对方的年轻和外表。男士想要占有对方的所有，女士也想要对方把所有的时间用来照顾自己，并能提供给自己无穷的物质享受。人与人之间的需求是不同的，欲望也是无穷的。
夫妻间要避免彼此的猜忌
假如丈夫是比较诚实的，妻子就不应该怀疑他太沉默寡言，也不要怀疑他在谈恋爱时太轻浮。假如一个男人不喜欢他的妻子，他可能会怀疑她太过单纯而不打扮，并且对妻子对家庭的贡献也视而不见。因此，夫妻间只有看到对方的优点，才能使夫妻间的关系更加和谐。
4、可以营造一天的好心情
对于早上发生性行为的人来说，可以更好的控制自己的情绪，很少有易怒、焦虑等不良情绪。
如果你经历过和谐激情的性生活，会让人对未来和压力无所畏惧，增强抗压能力和忍耐力。
5、能燃烧激情
早上做爱30分钟，可以调动脑细胞的活力，从而激活大脑，让思维更加敏捷，充满自信，提高工作效率。
6、可以促进身体排毒
性生活时体内激素会发生变化，激活新陈代谢的速度，促进淋巴排毒。在性生活中，它会分泌大量的汗液，将酸性物质带出体外。
没想到早上做爱就相当于一种保健。我还不如每天早上抽出30分钟为性生活做准备。但慢性病患者一定要控制性生活频率，千万不要盲目。
90%的情侣晚上也会做爱，因为黑暗的环境可以给他们安全感，但也有很多年轻男女喜欢早上做爱，可以营造一天的好心情，同时燃烧激情。早上做爱有什么好处？
1、加快新陈代谢的速度
做爱相当于做一次剧烈运动。做爱20分钟就像慢跑40分钟，提高了全身血液循环和新陈代谢的速度，一定程度上放松了身体的四肢和肌肉。
2、可以消除肌肉酸痛
对于长期面对电脑的人来说，
如果时间长了腰膝酸软，腰酸背痛，还不如早上做爱。做爱相当于一次全身运动，可以适用于肩、腰、肢、背、脑，同时可以燃烧脂肪，疏通和激活经络，使全身的肌肉得到一定的锻炼。早上做爱还能让大脑分泌内啡肽，让人更开心，缓解肌肉酸痛。
3、可以提高性生活质量
忙了一整天的工作生活，晚上会觉得很累很困，对性生活也会敷衍了事。尽量在早上发生性行为，因为男性会在早上出现，经过一整夜的休息，身体和生殖器官已经恢复到最佳状态，会提高男性的性欲。
4、可以营造一天的好心情
对于早上发生性行为的人来说，可以更好的控制自己的情绪，很少有易怒、焦虑等不良情绪。
如果你经历过和谐激情的性生活，会让人对未来和压力无所畏惧，增强抗压能力和忍耐力。
5、能燃烧激情
早上做爱30分钟，可以调动脑细胞的活力，从而激活大脑，让思维更加敏捷，充满自信，提高工作效率。
6、可以促进身体排毒
性生活时体内激素会发生变化，激活新陈代谢的速度，促进淋巴排毒。在性生活中，它会分泌大量的汗液，将酸性物质带出体外。
没想到早上做爱就相当于一种保健。我还不如每天早上抽出30分钟为性生活做准备。但慢性病患者一定要控制性生活频率，千万不要盲目。