男性要面子一定要练好“床上功夫”……
床上也能做体操，真是奇怪的事情，
但是惊奇的事情并不是在床上做体操，而是床上做体操能够很好的预防阳痿早泄，
所以说床上体操你一定要学会才行。下面我们一起看一下：
男性要面子一定要练好“床上功夫”
很多已婚男性会遇到一个常见的性问题，即阳痿早泄。作为丈夫，要理解妻子，多与她沟通，分配出一定的时间和妻子分享。作为妻子，应认识到自己偏激态度是导致夫妻生活不和谐的一个根本原因。当男性因为这种原因出现生理功能障碍，必须马上进行专业的身体和心理相结合的治疗。除了通过中医与治疗仪器的结合调节内分泌紊乱，更需要进行“夫妻生活训练”，方可达到最佳治疗效果。
性生活中常可见到男性虽有阴茎勃起，却举而不坚。此时，若夫妻共同协助做做下述的“床上操”，对于增强勃起能力，常可收到意外之效。
男人的一生中，有很多阶段，每个阶段都有不一样的感触，男人性爱这个方面也有几个阶段，也就是男性性爱的特殊时期。性爱特殊期应该怎么办？
性生活的和谐与个人的年龄、健康状况和心理兴趣等相关，在男人的一生中，有三个性爱 烦躁期。
性爱特殊期
此时男性会碰到性不和谐或不育的问题。这和男人缺乏性知识有关，可能出现射精过快、勃起不充分、性生活后一系列身体反应、不育等，继而产生 恐惧和 焦虑。这些不良心理又会进一步影响性表现，造成恶性循环。这时要放松心态，了解更多性知识。同时，妻子的安慰、关怀是最好的“疫苗”，能帮助丈夫放下心理包袱，轻松上阵。
之后，便是“七年之痒”
有人可能要结婚多年才为此头疼，但也可能在三五年就开始“痒痒”。两人朝夕相处，每日面对的都是油盐酱醋、孩子上学、老人生病等生活琐事，容易出现审美 疲劳和性欲下降。“左手摸右手”的平淡生活，让夫妻再也没了新婚时的激情。此时夫妻更要注重交流、沟通，尝试一些新的方法调剂夫妻生活。女性要多换换造型，在房事中穿漂亮性感的内衣；
两人一起回忆恋爱时的浪漫，偶尔还可以尝试一下角色扮演等小游戏，以保持夫妻间的新鲜感。
1、人体骶尾部密集很多重要的穴位，女方可用指压法按摩男方骶尾部。指压的同时，男方两足向上抬起，可很好地刺激勃起反射系统。
2、男方仰卧床上，两足心相对合拢，两腿屈膝外展，在女方的协助下，尽量将双膝靠近床面。
3、男方坐在床边，女方协助男方左右转动头颈5分钟。这样可使大脑放松，通过运动适度刺激脊髓，激发神经功能活跃。
4、男方坐在床边，由女方协助来回扭转上身，并且尽量将双肩向后牵引。男方俯卧床上，女方用指压法按摩头后两侧的颈窝部。
床上体操的作用还真是不少，真的很让我们拍手叫好，那么为了预防阳痿的袭击，我们不妨就在床上经常练西以上体操，他可有效预防阳痿早泄的发生。
床上也能做体操，真是奇怪的事情，
但是惊奇的事情并不是在床上做体操，而是床上做体操能够很好的预防阳痿早泄，
所以说床上体操你一定要学会才行。下面我们一起看一下：
男性要面子一定要练好“床上功夫”
很多已婚男性会遇到一个常见的性问题，即阳痿早泄。作为丈夫，要理解妻子，多与她沟通，分配出一定的时间和妻子分享。作为妻子，应认识到自己偏激态度是导致夫妻生活不和谐的一个根本原因。当男性因为这种原因出现生理功能障碍，必须马上进行专业的身体和心理相结合的治疗。除了通过中医与治疗仪器的结合调节内分泌紊乱，更需要进行“夫妻生活训练”，方可达到最佳治疗效果。
性生活中常可见到男性虽有阴茎勃起，却举而不坚。此时，若夫妻共同协助做做下述的“床上操”，对于增强勃起能力，常可收到意外之效。
1、人体骶尾部密集很多重要的穴位，女方可用指压法按摩男方骶尾部。指压的同时，男方两足向上抬起，可很好地刺激勃起反射系统。
2、男方仰卧床上，两足心相对合拢，两腿屈膝外展，在女方的协助下，尽量将双膝靠近床面。
3、男方坐在床边，女方协助男方左右转动头颈5分钟。这样可使大脑放松，通过运动适度刺激脊髓，激发神经功能活跃。
4、男方坐在床边，由女方协助来回扭转上身，并且尽量将双肩向后牵引。男方俯卧床上，女方用指压法按摩头后两侧的颈窝部。
床上体操的作用还真是不少，真的很让我们拍手叫好，那么为了预防阳痿的袭击，我们不妨就在床上经常练西以上体操，他可有效预防阳痿早泄的发生。