夫妻分居两地要注意什么 两地分居夫妻四个“不要”……
结婚就是两个人建立一个家庭，住在一起，从此朝夕相处——这是多数人对婚姻的理解。但在现实生活中，由于工作性质、工作地点变更，许多夫妻不得不面对长期两地分居。也有的夫妻尽管同住一个屋檐下，因作息时间的差异而很少碰面。据美国“网络医学博士”5月30日报道，美国分居两地夫妻关系研究中心的统计表明，至少有350多万人非自愿地与配偶分居两地。
美国心理治疗师特塞娜在《分居两地的婚姻》一书中指出，两地分居对婚姻而言，既有好处，也会带来一些问题。分开时，双方会时常忆起对方的优点，给夫妻关系带来一种新鲜感。另一方面，
如果双方开始憎恶分离的状况，彼此之间又不能很好沟通，那婚姻很快会亮起红灯。“我本人更支持两地分居。距离使夫妻双方没有一种隶属感，有更多的自主权，可以锻炼独自处理问题的能力和增强自信心，这对平衡夫妻关系、避免一些不必要的矛盾都有益处。”
夫妻，作为相互扶持走一生的两个人，走在一起不容易，这是需要很大的缘分的。说起夫妻之间的情感问题，可能会对于不同人有着千差万别的感受。这是因为，有些人的夫妻情感因为婚姻而越发稳定，而有些人恰恰是因为婚姻而逐渐走向了破碎的边缘。
夫妻相处融洽的几个方法
那么，婚后的我们应该怎样“科学驾驶”婚姻呢？
又应该如何让我们的婚姻走向真正的和谐呢？
看看女娲健康小编给给大家准备的这些夫妻相处之道吧：
1、不给“小三”就会
很多人觉得婚后才会有所谓的“小三”出现，其实不然，小三可以说是无处不在的。无论是婚前婚后，夫妻双方都会有各自的生活圈，交朋会友是难免的。
但交异性朋友要慎重，交往时要留有分寸，最好在对方知情的情况下，明显对自己有好感甚或对自己不怀好心的异性朋友，要主动疏远，以理智来处理感情纠葛，避免第三者插足你们的婚姻生活，影响夫妻感情。
此外，时间对每个人来说都是很宝贵的。分居两地保证了彼此完全自主的时间，不用担心和对方是否合拍。
美国“网络医学博士”还给出一些适合两地分居夫妻的“锦囊妙计”：双方都保持积极乐观的生活态度，这是最关键的一点。充分利用手机、互联网、电子影像等高科技通讯手段，保持良好沟通。留守在家的一方应尽量自行解决生活中的问题，如找维修工、清洁工或临时保姆等，使在外工作的一方没有后顾之忧。培养兴趣爱好，使独处生活更丰富多彩。经常给对方一些意想不到的惊喜，如在爱人的衣箱里放张家庭照片或写张便条，令他感受到你的惦念。精心安排重聚的时光，深刻体会家庭的温馨。
两地分居夫妻四要四不要
全世界正在迎来一个夫妻高分居率的时代。在美国，至少有350多万人非自愿地与配偶分居两地；
在德国，异地分居的夫妻占已婚者的12%；
在中国，北京、上海等城市的“月末夫妻”、“季末夫妻”越来越多……
为了帮助两地分居的夫妻更好地维系感情和性生活，我们采访了婚恋专家、国家二级心理咨询师李惠丽，并参考国外最新经验，总结出了分居夫妻“四要四不要”。
感情联络方面：
要学会巧妙沟通。沟通是保持婚姻关系正常运转的最关键因素。双方交流时越坦诚，沟通就越容易、越有效。事实上，两地分居也会让人的沟通技巧变高明。
要每天通过各种方式保持联系。随着科技的进步，今天的“两地分居”生活比30年前要容易许多。小两口要尽可能每天联系，最好选择视频。偶尔还可以写一封长信，遥寄情思。知道有人在时刻惦记自己，将会带来很大不同。
不要不切实际。两地分居时，不能总是对另一半带有不切实际的幻想，对其他腻在一起的甜蜜伴侣产生妒忌也很正常。这种情况下，不能生气，也不要憋在心里，可以同伴侣进行沟通。
不要总是充满担忧。不能总是考虑“两地分居”的负面影响，它其实还有积极的一面，比如可以有更多的时间和空间，可以独处，也可以和朋友相处。
性生活方面：
要定期见面过性生活。性生活是分居夫妻面临的重大问题。
如果夫妻每隔一两个月就能聚一次的话，可以采取“零存整取”的方式，当性能量适当累积后，有一两次高质量的性生活。这时候，往往两人获得性快感的强度会好于平时。
要学会自慰。对于半年甚至更长时间才能见面的夫妻来说，
首先可以通过练习自慰的方式满足性欲求，也可以尝试性用具。
不要主动接受性刺激。在不能团聚的日子里，应适当减少性刺激。因为视觉、听觉都会使人的性张力在短期内明显上升，男性尤其敏感，减少了性冲动的机会，也会使性欲水平维持在一个适中的状态。
不要抱怨性生活。分居对双方的性需求都是一个挑战，不要抱怨对方，夫妻之间经常打电话，发个短信，共同回忆一下两个人的美好时光，也可以使性心理得到满足。
结婚就是两个人建立一个家庭，住在一起，从此朝夕相处——这是多数人对婚姻的理解。但在现实生活中，由于工作性质、工作地点变更，许多夫妻不得不面对长期两地分居。也有的夫妻尽管同住一个屋檐下，因作息时间的差异而很少碰面。据美国“网络医学博士”5月30日报道，美国分居两地夫妻关系研究中心的统计表明，至少有350多万人非自愿地与配偶分居两地。
美国心理治疗师特塞娜在《分居两地的婚姻》一书中指出，两地分居对婚姻而言，既有好处，也会带来一些问题。分开时，双方会时常忆起对方的优点，给夫妻关系带来一种新鲜感。另一方面，
如果双方开始憎恶分离的状况，彼此之间又不能很好沟通，那婚姻很快会亮起红灯。“我本人更支持两地分居。距离使夫妻双方没有一种隶属感，有更多的自主权，可以锻炼独自处理问题的能力和增强自信心，这对平衡夫妻关系、避免一些不必要的矛盾都有益处。”
此外，时间对每个人来说都是很宝贵的。分居两地保证了彼此完全自主的时间，不用担心和对方是否合拍。
美国“网络医学博士”还给出一些适合两地分居夫妻的“锦囊妙计”：双方都保持积极乐观的生活态度，这是最关键的一点。充分利用手机、互联网、电子影像等高科技通讯手段，保持良好沟通。留守在家的一方应尽量自行解决生活中的问题，如找维修工、清洁工或临时保姆等，使在外工作的一方没有后顾之忧。培养兴趣爱好，使独处生活更丰富多彩。经常给对方一些意想不到的惊喜，如在爱人的衣箱里放张家庭照片或写张便条，令他感受到你的惦念。精心安排重聚的时光，深刻体会家庭的温馨。
两地分居夫妻四要四不要
全世界正在迎来一个夫妻高分居率的时代。在美国，至少有350多万人非自愿地与配偶分居两地；
在德国，异地分居的夫妻占已婚者的12%；
在中国，北京、上海等城市的“月末夫妻”、“季末夫妻”越来越多……
为了帮助两地分居的夫妻更好地维系感情和性生活，我们采访了婚恋专家、国家二级心理咨询师李惠丽，并参考国外最新经验，总结出了分居夫妻“四要四不要”。
感情联络方面：
要学会巧妙沟通。沟通是保持婚姻关系正常运转的最关键因素。双方交流时越坦诚，沟通就越容易、越有效。事实上，两地分居也会让人的沟通技巧变高明。
要每天通过各种方式保持联系。随着科技的进步，今天的“两地分居”生活比30年前要容易许多。小两口要尽可能每天联系，最好选择视频。偶尔还可以写一封长信，遥寄情思。知道有人在时刻惦记自己，将会带来很大不同。
不要不切实际。两地分居时，不能总是对另一半带有不切实际的幻想，对其他腻在一起的甜蜜伴侣产生妒忌也很正常。这种情况下，不能生气，也不要憋在心里，可以同伴侣进行沟通。
不要总是充满担忧。不能总是考虑“两地分居”的负面影响，它其实还有积极的一面，比如可以有更多的时间和空间，可以独处，也可以和朋友相处。
性生活方面：
要定期见面过性生活。性生活是分居夫妻面临的重大问题。
如果夫妻每隔一两个月就能聚一次的话，可以采取“零存整取”的方式，当性能量适当累积后，有一两次高质量的性生活。这时候，往往两人获得性快感的强度会好于平时。
要学会自慰。对于半年甚至更长时间才能见面的夫妻来说，
首先可以通过练习自慰的方式满足性欲求，也可以尝试性用具。
不要主动接受性刺激。在不能团聚的日子里，应适当减少性刺激。因为视觉、听觉都会使人的性张力在短期内明显上升，男性尤其敏感，减少了性冲动的机会，也会使性欲水平维持在一个适中的状态。
不要抱怨性生活。分居对双方的性需求都是一个挑战，不要抱怨对方，夫妻之间经常打电话，发个短信，共同回忆一下两个人的美好时光，也可以使性心理得到满足。