男人身体有现象，可能是前列腺需要“维修”了，看你有吗……？……
众所周知，前列腺的疾病对男性是正常工作和学习有很大的影响，也会影响男性生活的质量。由于和男性分泌有密切关系，所以有些前列腺疾病很可能导致男性不育。
近年来，前列腺疾病发病率逐年提升，这就提醒我们要在还没发病的时候做好前列腺疾病的预防措施。今天就来分享一下男人前列腺不好的表现，如果你都有，那么就要引起重视了，保护前列腺刻不容缓！
那么，前列腺炎的表现有哪些呢？
前列腺炎可引起性欲减退和射精痛，射精过早症，并影响精液质量，在排尿后或大便时还可以出现尿道口流白，合并精囊炎时可出现血精。
可出现膀胱刺激症，如尿频、排尿时尿道灼热、疼痛并放射到阴茎头部。清晨尿道口可有粘液等分泌物，还可出现排尿困难的感觉.
后尿道、会阴和肛门处坠胀不适感，下蹲、大便及长时间坐在椅凳上胀痛加重。
前列腺炎可合并神经衰弱症，表现出乏力、头晕、失眠等;长期持久的前列腺炎症甚至可引起身体的变态反应，出现结膜炎、关节炎等病变。
在出现明显的排尿异常时，这个时期基本上是前列腺炎发病初期，也可以说是最佳治疗时间，但需要注意的是，一定不要忽视这种症状的存在，前列腺炎这种疾病其实在有所了解之后，并不是非常的复杂。
前列腺炎难以治愈，以及反复复发，在最终引起前列腺炎时，最理想的方式就是及时接受正规专业的治疗，而若是病灶一定深入，那么治疗就愈加困难。
如何保护男性的前列腺：
1、多饮水：很多男性朋友平时工作很忙碌，有时候一坐就是好几个小时，都想不起来喝水。等到想起喝水的时候，其实身体已经严重的缺水了，要知道多喝水，多排尿也有利于前列腺健康。因为尿液可以充分的冲洗尿道，有利于前列腺分泌物的排出，预防尿道的感染。
前天女娲健康小编和同事看了一场NBA比赛，发现呀为了看NBA可以久坐、憋尿等一系列的问题，那么女娲健康小编觉得呀你该看看你的前列腺了，女娲健康小编觉得身体是自己的，如果你为了什么而伤害了身体我觉得很不值得，接下来女娲健康小编就给大家介绍一下爱久坐、憋尿？你该考虑一下你的前列腺的感受了。
作为男人必须要知道一个县，哦不，是一个腺，就是前列腺，相信很多人第一次听说这个词是在电线杆的小广告上吧。前列腺对于男人的重要性是不言而喻的，很多“男言之隐”都是因为它，临床数据发现，有至少一半的男人都因为它而夜不能寐！
多放松
生活压力可能会增加前列腺肿大的机会，临床显示，当生活压力减缓，通常摄护腺症状多会舒缓。
洗温水澡
洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，对前列腺炎患者可以减缓症状。经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1～2次，同样可以收到良好效果。
远离咖啡、辛辣食物与酒精
刺激性食物对于男性健康的影响虽然是因人而异，但是为了健康最好避免过多食用。
多饮水
多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。不憋尿
一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再坐车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。
节制性生活
预防前列腺肥大，需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大，因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。
2、不宜久坐：长期久坐，不仅对于女人，对男人也是很不好的，长期久坐对男性的前列腺是有的，因为前列腺的位置决定了男人经常“坐”在前列腺上的，如果长期的坐在一个地方不动，就会对男性的前列腺造成负担。所以在平时一定不要久坐，多参加体育锻炼，增强体质，不仅保障身体健康，而且也会保持前列腺健康。
3、保持清洁：男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，久而久之就会导致男性前列腺炎，前列腺肥大，性功能下降等症状，所以层次清晰，会阴部是预防前列腺了一个很重要的环节，以前的每次同房的时候，也一定要坚持冲洗外生殖器，保证自身和伴侣的健康！
众所周知，前列腺的疾病对男性是正常工作和学习有很大的影响，也会影响男性生活的质量。由于和男性分泌有密切关系，所以有些前列腺疾病很可能导致男性不育。
近年来，前列腺疾病发病率逐年提升，这就提醒我们要在还没发病的时候做好前列腺疾病的预防措施。今天就来分享一下男人前列腺不好的表现，如果你都有，那么就要引起重视了，保护前列腺刻不容缓！
那么，前列腺炎的表现有哪些呢？
前列腺炎可引起性欲减退和射精痛，射精过早症，并影响精液质量，在排尿后或大便时还可以出现尿道口流白，合并精囊炎时可出现血精。
可出现膀胱刺激症，如尿频、排尿时尿道灼热、疼痛并放射到阴茎头部。清晨尿道口可有粘液等分泌物，还可出现排尿困难的感觉.
后尿道、会阴和肛门处坠胀不适感，下蹲、大便及长时间坐在椅凳上胀痛加重。
前列腺炎可合并神经衰弱症，表现出乏力、头晕、失眠等;长期持久的前列腺炎症甚至可引起身体的变态反应，出现结膜炎、关节炎等病变。
在出现明显的排尿异常时，这个时期基本上是前列腺炎发病初期，也可以说是最佳治疗时间，但需要注意的是，一定不要忽视这种症状的存在，前列腺炎这种疾病其实在有所了解之后，并不是非常的复杂。
前列腺炎难以治愈，以及反复复发，在最终引起前列腺炎时，最理想的方式就是及时接受正规专业的治疗，而若是病灶一定深入，那么治疗就愈加困难。
如何保护男性的前列腺：
1、多饮水：很多男性朋友平时工作很忙碌，有时候一坐就是好几个小时，都想不起来喝水。等到想起喝水的时候，其实身体已经严重的缺水了，要知道多喝水，多排尿也有利于前列腺健康。因为尿液可以充分的冲洗尿道，有利于前列腺分泌物的排出，预防尿道的感染。
2、不宜久坐：长期久坐，不仅对于女人，对男人也是很不好的，长期久坐对男性的前列腺是有的，因为前列腺的位置决定了男人经常“坐”在前列腺上的，如果长期的坐在一个地方不动，就会对男性的前列腺造成负担。所以在平时一定不要久坐，多参加体育锻炼，增强体质，不仅保障身体健康，而且也会保持前列腺健康。
3、保持清洁：男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，久而久之就会导致男性前列腺炎，前列腺肥大，性功能下降等症状，所以层次清晰，会阴部是预防前列腺了一个很重要的环节，以前的每次同房的时候，也一定要坚持冲洗外生殖器，保证自身和伴侣的健康！