前列腺增生的食疗,你还在等什么!!……
前列腺增生是前列腺疾病的一种。之前是老人的一大常见病，但是，现在很多年轻人也有很多患上增生。那么，有什么好的方法治疗前列腺增生呢?中医食疗怎么治疗前列腺增生?
前列腺增生的食疗方
桂浆粥：肉桂5克，车前草30克，粳米50克，先煎肉桂、车前草，去渣取汁，再加入粳米煮熟后加适量红糖，前列腺增生患者晨起空腹服用，有温阳利水之功效。
利尿黄瓜汤：黄瓜1个，瞿麦10克，味精、盐、香油适量。先煎瞿麦，去渣取汁，再重煮沸后加入黄瓜片，再加调料，待温食用。有利水道之功效。
参芪冬瓜汤：党参15克，黄芪20克，冬瓜50克，味精、香油、盐适量。将党参、黄芪置于砂锅内加水煎15分钟去渣留汁，乘热加入冬瓜至熟，再加调料即成，佐餐用，有健脾益气，升阳利尿之功效。促进排尿有利于前列腺增生的治疗。
枸杞肉丁：猪腿肉250克洗净切成小丁，用刀背拍松，加酒、盐、湿淀粉拌和，腌渍15分钟后滚上干淀粉，用六七成热的油略炸捞起，待油热后再炸一次捞起，使肉至酥为止，捞起盛盘。枸杞15克磨成酱、调入蕃茄酱50克、白糖、白醋成甜酸卤汁，倒入余油中翻炒至稠浓，投入肉丁拌和。
前列腺增生的保健运动
首先做收腹提肛操。方法是随着自己的自主呼吸，吸气时收小腹缩肛门，呼气时放松，连续做百次，每天上、下午各做一遍，姿势不限，站、坐和卧位均可。
其次是增加会阴部的运动量。例如常年练太极拳等，可改善会阴部的血液循环，防治前列腺增生。前列腺增生患者除选用上述疗法外，还应注意自我保健，如勿过度劳累和剧烈运动。
可能是受电视里铺天盖地的垃圾广告影响，小赵医生在门诊，经常遇见一脸凝重的患者忧虑地问道「大夫，我得了前列腺，怎么办？」
此刻，我的内心是抓狂的，「我也有前列腺好吗？什么叫得了前列腺啊？」
平复后，我写下了这篇文章，主要针对临床上常见的良性前列腺增生问题，做了一番简要的解释。以下问答均整理自日常门诊，希望能让读者对前列腺多一份正确的了解，不再受电视广告的百般忽悠。
前列腺在哪里？
如图，前列腺上邻膀胱、后靠直肠，尿道和输精管从腺体中穿行而过。
前列腺外形长得就像一颗栗子，正常大小约为 3.5 cm × 2.5 cm × 2.5 cm。
前列腺有什么功能？
前列腺液是精液的重要组成部分，对精子起着营养支持和增强活力的作用。
前列腺分泌的「前列腺素」会进入血液发挥生理作用。
另外，前列腺是掌控排尿和射精的阀门，在射精时关闭膀胱侧的尿道，防止精液反流到膀胱内。
女性有前列腺么？
前列腺是正常男性特有的性腺器官，女性是没有的。
女性出现的排尿困难、尿频等「下尿路症状」，与前列腺无关。
前列腺增生是怎么回事？
就是前列腺增大了，常常是前列腺包绕尿道部分的组织增生。这些增生的组织会挤压尿道、阻塞膀胱出口，进而会引起一系列排尿异常的症状。
哪些人的前列腺容易增生？
良性前列腺增生简称前列腺增生，是引起中老年男性排尿障碍原因中最常见的一种良性疾病。
其发病率随着年龄的增长而增加，到 60 岁时超过 50% 的男性患有良性前列腺增生，到 80 岁时这个比例高达 83%。
「上年纪」和「睾丸还有功能」是前列腺增生发病的两个重要因素，缺一不可。
我有问题咨询？
89%的男性朋友在有前列腺疾病时，都有咨询过我们。这是为什么呢？因为您只需在对话框输入您的问题即可，3秒内就会有专业的医生给你回复。
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医生微信：
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咨询方法如下图：
前列腺增生是前列腺疾病的一种。之前是老人的一大常见病，但是，现在很多年轻人也有很多患上增生。那么，有什么好的方法治疗前列腺增生呢?中医食疗怎么治疗前列腺增生?
前列腺增生的食疗方
桂浆粥：肉桂5克，车前草30克，粳米50克，先煎肉桂、车前草，去渣取汁，再加入粳米煮熟后加适量红糖，前列腺增生患者晨起空腹服用，有温阳利水之功效。
利尿黄瓜汤：黄瓜1个，瞿麦10克，味精、盐、香油适量。先煎瞿麦，去渣取汁，再重煮沸后加入黄瓜片，再加调料，待温食用。有利水道之功效。
参芪冬瓜汤：党参15克，黄芪20克，冬瓜50克，味精、香油、盐适量。将党参、黄芪置于砂锅内加水煎15分钟去渣留汁，乘热加入冬瓜至熟，再加调料即成，佐餐用，有健脾益气，升阳利尿之功效。促进排尿有利于前列腺增生的治疗。
枸杞肉丁：猪腿肉250克洗净切成小丁，用刀背拍松，加酒、盐、湿淀粉拌和，腌渍15分钟后滚上干淀粉，用六七成热的油略炸捞起，待油热后再炸一次捞起，使肉至酥为止，捞起盛盘。枸杞15克磨成酱、调入蕃茄酱50克、白糖、白醋成甜酸卤汁，倒入余油中翻炒至稠浓，投入肉丁拌和。
前列腺增生的保健运动
首先做收腹提肛操。方法是随着自己的自主呼吸，吸气时收小腹缩肛门，呼气时放松，连续做百次，每天上、下午各做一遍，姿势不限，站、坐和卧位均可。
其次是增加会阴部的运动量。例如常年练太极拳等，可改善会阴部的血液循环，防治前列腺增生。前列腺增生患者除选用上述疗法外，还应注意自我保健，如勿过度劳累和剧烈运动。
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