家里小孙子咳不停，可能因为老人做错了这件事！……
人人都知道吸烟有害健康，其实二手烟的危害也不容小觑。二手烟早已是全球公认的导致早亡和疾病的主要原因之一。
在中国，每5分钟就有一个鲜活的生命因二手烟而流逝。二手烟暴露不但可以导致肺癌、冠心病、乳腺癌、鼻窦癌等严重疾病，还可以导致支气管哮喘、肺功能下降等疾病。
对于发育中的、身体机能系统还不完全成熟的儿童和青少年来说，二手烟的危害就更大了。
朋友孩子的故事
笔者的朋友赵女士，她的孩子豆豆就被二手烟害的够呛。
四岁多的豆豆，身体一直不是很好。很容易感冒，咳嗽、嗓子痛的情况也是断断续续。两岁多时，还被确诊为哮喘。看到孩子得病后难受的样子，赵女士夫妇总是心疼不已。
一次治疗中，医生提到，家里有没有人吸烟，这可能会增加孩子哮喘发作的次数。赵女士这才意识到问题可能出在哪里。
原来，因为夫妻二人工作忙，赵女士托自己的爸妈、豆豆的外公外婆照顾豆豆。外公是老烟枪了，虽然自打开始照顾豆豆后，已经有意识地减少吸烟量，而且每次抽烟都到阳台上，抽好了才回屋。但这依然可能就是孩子哮喘和总得呼吸道疾病的原因。
意识到这一点后，赵女士一方面把豆豆带回了自己家照顾，另一方面也敦促老爸赶紧戒烟。
可喜的是，豆豆回家后，哮喘发作的次数果然减少了不少。经过这一出，豆豆外公也下定了决心，硬是戒掉了抽了40多年的烟。
二手烟对儿童危害更大
二手烟，又称烟草烟雾污染，既包括吸烟者吐出的主流烟雾，也包括从纸烟、雪茄或烟斗中直接冒出的侧流烟，也就是包括了吸烟的人呼出的气体和卷烟本身燃烧时的烟雾。
烟草烟雾中的颗粒物绝大多数为PM2.5，其中还包括大量多环芳烃类化合物、砷、苯及亚硝胺等有害物质。
大家都知道，糖尿病是一种慢性病，病程长不说，而且常常发生各种并发症，严重降低糖尿病朋友的生活质量。
所以，自己的病情进展如何，是血糖高、得了糖尿病的朋友都很关心的问题。
但是，大家常常犯了一个错误：仅仅把血糖的情况作为评价病情的标准。
事实上，糖尿病的主要危害并非高血糖本身，而是来自高血糖导致的各种急、慢性并发症。
今天，给大家总结了5种病情恶化的表现，大家赶快来看看，对照自己有没有吧。
1.血糖居高不下或波动较大
长期高血糖与糖尿病的血管并发症，特别是微血管并发症，比如糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、神经病变等密切相关。
血糖控制越差，这些并发症会出现得越早、也越严重。
血糖波动的危害较之稳定高血糖有过之而无不及，换句话说，血糖波动越大，对身体的危害越严重。
所以，血糖高、得了糖尿病的朋友不仅要降糖，更要稳糖。
2.有多种心血管疾病危险因素
糖尿病心血管疾病危险因素包括高血压、高血脂、高尿酸血症、腹型肥胖等。
与单纯高血糖患者相比，这些心血管危险因素越多，患者日后发生心血管并发症的风险越高。
3.反复发生糖尿病急性并发症
糖尿病急性并发症包括重度低血糖、糖尿病酮症酸中毒、高血糖高渗综合征、严重感染等等。
这些急性并发症反复发作，往往会危及患者的生命安全，同时，也预示患者的病情非常严重。
需要注意的是，严重低血糖比高血糖危害更大。
许多糖尿病患者害怕血糖高，对低血糖反倒不以为然。其实，低血糖的危害较之高血糖有过之而无不及，一次严重低血糖所诱发的心血管事件，可能造成心肌梗死、脑梗塞，有可能威胁糖友的生命，足以使患者一生的降糖努力付之东流。
2012年卫生部发布的《中国吸烟危害健康报告》也明确指出：
二手烟暴露没有所谓的「安全水平」，任何剂量的二手烟摄入都会造成影响，吸入的越多，危险越大。在有人在室内吸烟的情况下，无论加装排风扇、空调或者其他通风、空气过滤装置，都无法避免非吸烟者吸入二手烟。
网上随手搜搜看，就能看到不少相关新闻。家里大人抽烟，对孩子健康的损害不容忽视。长期暴露于二手烟，对人身体健康危害很大，特别是对正在生长发育中的儿童和青少年。
人人都知道吸烟有害健康，其实二手烟的危害也不容小觑。二手烟早已是全球公认的导致早亡和疾病的主要原因之一。
在中国，每5分钟就有一个鲜活的生命因二手烟而流逝。二手烟暴露不但可以导致肺癌、冠心病、乳腺癌、鼻窦癌等严重疾病，还可以导致支气管哮喘、肺功能下降等疾病。
对于发育中的、身体机能系统还不完全成熟的儿童和青少年来说，二手烟的危害就更大了。
朋友孩子的故事
笔者的朋友赵女士，她的孩子豆豆就被二手烟害的够呛。
四岁多的豆豆，身体一直不是很好。很容易感冒，咳嗽、嗓子痛的情况也是断断续续。两岁多时，还被确诊为哮喘。看到孩子得病后难受的样子，赵女士夫妇总是心疼不已。
一次治疗中，医生提到，家里有没有人吸烟，这可能会增加孩子哮喘发作的次数。赵女士这才意识到问题可能出在哪里。
原来，因为夫妻二人工作忙，赵女士托自己的爸妈、豆豆的外公外婆照顾豆豆。外公是老烟枪了，虽然自打开始照顾豆豆后，已经有意识地减少吸烟量，而且每次抽烟都到阳台上，抽好了才回屋。但这依然可能就是孩子哮喘和总得呼吸道疾病的原因。
意识到这一点后，赵女士一方面把豆豆带回了自己家照顾，另一方面也敦促老爸赶紧戒烟。
可喜的是，豆豆回家后，哮喘发作的次数果然减少了不少。经过这一出，豆豆外公也下定了决心，硬是戒掉了抽了40多年的烟。
二手烟对儿童危害更大
二手烟，又称烟草烟雾污染，既包括吸烟者吐出的主流烟雾，也包括从纸烟、雪茄或烟斗中直接冒出的侧流烟，也就是包括了吸烟的人呼出的气体和卷烟本身燃烧时的烟雾。
烟草烟雾中的颗粒物绝大多数为PM2.5，其中还包括大量多环芳烃类化合物、砷、苯及亚硝胺等有害物质。
2012年卫生部发布的《中国吸烟危害健康报告》也明确指出：
二手烟暴露没有所谓的「安全水平」，任何剂量的二手烟摄入都会造成影响，吸入的越多，危险越大。在有人在室内吸烟的情况下，无论加装排风扇、空调或者其他通风、空气过滤装置，都无法避免非吸烟者吸入二手烟。
网上随手搜搜看，就能看到不少相关新闻。家里大人抽烟，对孩子健康的损害不容忽视。长期暴露于二手烟，对人身体健康危害很大，特别是对正在生长发育中的儿童和青少年。