通过食疗可以有效预防前列腺增生……
前列腺增生的预防其实很简单，就是平时生活做好个人卫生，饮食方面该忌口什么，应该多吃什么有益，这些都是需要我们去了解的，还要加上一些有效的锻炼，病情得到好转更快，下面女娲健康小编来详细说一下前列腺增生的预防以及食疗方法知识。
前列腺增生的食疗
1、蒲公英银花粥
蒲公英60克，金银花30克，大米100克，砂糖适量。制作时，先将蒲公英、金银花同放进砂锅内，加适量清水煎汁，然后去渣取药汁，再加入大米煮成稀粥。
粥成后加入适量砂糖，前列腺增生症患者可每日分2次食用。
2、杏梨石苇饮
苦杏仁10克，石苇12克，车前草15克，大鸭梨1个，冰糖少许。将杏仁去皮捣碎，鸭梨去核切块，与石苇、车前草加水同煮，熟后加冰糖，代茶饮。
有泻肺火，利水道功效,可以有效的治疗前列腺增生症。
3、桂浆粥
肉桂5克，车前草30克，粳米50克，先煎肉桂、车前草，去渣取汁，再加入粳米煮熟后加适量红糖，前列腺增生患者晨起空腹服用，有温阳利水之功效。
4、利尿黄瓜汤
黄瓜1个，瞿麦10克，味精、盐、香油适量。先煎瞿麦，去渣取汁，再重煮沸后加入黄瓜片，再加调料，待温食用。有利水道之功效。
5、参芪冬瓜汤
党参15克，黄芪20克，冬瓜50克，味精、香油、盐适量。将党参、黄芪置于砂锅内加水煎15分钟去渣留汁，趁热加入冬瓜至熟，再加调料即成，佐餐用，有健脾益气，升阳利尿之功效。
6、枸杞肉丁
猪腿肉250克洗净切成小丁，用刀背拍松，加酒、盐、湿淀粉拌和，腌渍15分钟后滚上干淀粉，用六七成热的油略炸捞起，待油热后再炸一次捞起，使肉至酥为止，捞起盛盘。
在生活中，许多男人对前列腺炎病症都是抱有恐惧心理的，而导致男性朋友患上此症的原因，也与许多因素有关。一般来讲，男性朋友在确诊患有前列腺炎后，在饮食上就应该多加注意。那么，前列腺炎多吃什么蔬菜好呢?下面本文就将适合前列腺炎患者食用的蔬菜种类介绍给大家。
1、葱蒜
意大利医学专家针对葱蒜对前列腺增生疾病的作用展开了调查，结果发现经常食用洋葱、蒜类对预防前列腺增生大有好处。研究显示，每天摄入少量葱蒜类蔬菜的人，可将罹患前列腺癌的风险减少50%。在中医理论中认为葱蒜辛散通阳，能够破除寒气积滞，从而对于壅塞、增生性的疾病，以及易产生淤滞体质的人而言有助于流通血气。
2、番茄
多吃番茄的男人等于给自己添加了预防前列腺癌的保护网，这是因为番茄里含有大量叫做番茄红素的类胡萝卜素。但让许多科学家惊讶的是番茄汁却不具备这项保护功能。原来番茄红素要与含有脂肪的食物一起烹饪，才能被人体充分地吸收。
3、韭菜
韭菜又名起阳草、壮阳草、长生韭，能有效预防前列腺炎，前列腺增生，它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助治疗前列腺炎佳品，对男性阴茎勃起障碍、早泄等疾病有很好的疗效。患者每天都以韭菜食，或把韭菜子研粉，每日早晚各服15克，用开水送服。由于食韭菜后可导致部分人胃病发作，需要注意，如果口腔内韭菜味过重，可以咀嚼茶叶对抗。
关于前列腺炎多吃什么蔬菜好的问题，看了上文的讲述相信大家已有所了解。由于前列腺炎对人体健康的损害极大，因此，男性朋友在患病期间，除了要配合治疗外，在饮食方面，也要多吃一些对病情好转有益的食物，文中所推荐的三种蔬菜类型，就值得患者进行选择。
枸杞15克磨成酱、调入蕃茄酱50克、白糖、白醋成甜酸卤汁，倒入余油中翻炒至稠浓，投入肉丁拌和。
结语：通过女娲健康小编上文的介绍，你知道前列腺增生的发病原因到底有哪些了吗?你知道患上前列腺增生应该怎么治疗才最有效果了吗?前列腺增生虽然影响生活，但是只要我们及时发现，尽快地采取治疗措施，平时做一些预防的工作，一定会远离疾病困扰。
前列腺增生的预防其实很简单，就是平时生活做好个人卫生，饮食方面该忌口什么，应该多吃什么有益，这些都是需要我们去了解的，还要加上一些有效的锻炼，病情得到好转更快，下面女娲健康小编来详细说一下前列腺增生的预防以及食疗方法知识。
前列腺增生的食疗
1、蒲公英银花粥
蒲公英60克，金银花30克，大米100克，砂糖适量。制作时，先将蒲公英、金银花同放进砂锅内，加适量清水煎汁，然后去渣取药汁，再加入大米煮成稀粥。
粥成后加入适量砂糖，前列腺增生症患者可每日分2次食用。
2、杏梨石苇饮
苦杏仁10克，石苇12克，车前草15克，大鸭梨1个，冰糖少许。将杏仁去皮捣碎，鸭梨去核切块，与石苇、车前草加水同煮，熟后加冰糖，代茶饮。
有泻肺火，利水道功效,可以有效的治疗前列腺增生症。
3、桂浆粥
肉桂5克，车前草30克，粳米50克，先煎肉桂、车前草，去渣取汁，再加入粳米煮熟后加适量红糖，前列腺增生患者晨起空腹服用，有温阳利水之功效。
4、利尿黄瓜汤
黄瓜1个，瞿麦10克，味精、盐、香油适量。先煎瞿麦，去渣取汁，再重煮沸后加入黄瓜片，再加调料，待温食用。有利水道之功效。
5、参芪冬瓜汤
党参15克，黄芪20克，冬瓜50克，味精、香油、盐适量。将党参、黄芪置于砂锅内加水煎15分钟去渣留汁，趁热加入冬瓜至熟，再加调料即成，佐餐用，有健脾益气，升阳利尿之功效。
6、枸杞肉丁
猪腿肉250克洗净切成小丁，用刀背拍松，加酒、盐、湿淀粉拌和，腌渍15分钟后滚上干淀粉，用六七成热的油略炸捞起，待油热后再炸一次捞起，使肉至酥为止，捞起盛盘。
枸杞15克磨成酱、调入蕃茄酱50克、白糖、白醋成甜酸卤汁，倒入余油中翻炒至稠浓，投入肉丁拌和。
结语：通过女娲健康小编上文的介绍，你知道前列腺增生的发病原因到底有哪些了吗?你知道患上前列腺增生应该怎么治疗才最有效果了吗?前列腺增生虽然影响生活，但是只要我们及时发现，尽快地采取治疗措施，平时做一些预防的工作，一定会远离疾病困扰。